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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
dr salomon estoy esperando por su respuesta si puede por favor responderme el mensaje me seria de gran ayuda le agradezco de ante mano su maxima colaboracion gracias
bvuenas noches nochs doctorquisiera saber si el glucofage no afecta en mujeres embarazas si c puede tomar igual y como c deberia tomar.. gracias
Buenos días, quisiera saber si ese medicamento es lo mismo que el Metfor. Gracias.
Paola,
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para detectar en donde estas fallando y aconsejarte que hacer para adelgazar.
Dr Salomon
Muy buenas tardes. desde el 2003 tomo Eutirox y Metformina. No he adelgazado de peso (90kg/1.59 mt/50años)a veces de medida. Fui operada de hernia discal y no puedo hacer mucho ejercicio. Que menu me recomienda, ya que, no me apetecen mucho las carnes, sea de aves, res o pescado. Agradecida por su respuesta.
saludos Doctor yo hace dos años tome la sibutramina y baje 50 libras pero ahorita aqui la sacaron del mercado no la venden para nada,,,, y he aumentado unas 20 libras por que me da mucha ansiedad qisiera que me oriente si puedo tomar glecofage xr para bajar esas libras? ,,,en mi familia hay muchos diabeticos y mi mama recien le operaron de un cancer de tiroides y el doctor de ella le recomendo este medicamento por que ella estaba subiendo un poco de peso y con el historial de mi familia que es diabetica .,,,, si bajo las libras que deseo y las dejo de tomar no me engordaria de nuevo ? y cual seria la dosis recomendada?……gracias por su tiempo y ayuda
saludos doctor…padezco de fibromialgia y tengo todos los sintomas que ustaed dice especialmente mucha ansiedad en las tardes y la noche y estoy engordando demasiado y me desespera puedo tomar la metformina y seguir con mis medicamentos parala fibromialgia y los antidepresivos
gracias !!! esperare respuesta
HOLA DOCTOR SOY UN SEGUIDOR SUYO DESDE QUE LEI LOS BENEFICIOS DE LA METFORMINA ESTUVE TOMANDO LA DE 500 Y BAJE RAPIDO, CAMBIE A 850 Y SENTI QUE ME ESTANQUE Y DEJE DE TOMARLAS Y SUBI AL MAS ALTO PESO QUE HE ALCANSADO 128 KILOS MIDO 1,80 Y TENGO 33 AÑOS, AHORA EMPESE UNA DIETA ALTA EN PROTEINAS Y CERO CARBOHIDRATOS TOMO METFORMIN DESPUES DEL DESAYUNO VOLVI A TOMAR LA DE 500 Y ESTOY BAJANDO PERO EN FORMA GRADUAL SI ME PUEDE DAR ALGUN CONSEJO LE AGRADECERIA ,ESTOY TRATANDO DE SEGUIR LA DIETA METALIM .DESDE YA GRACIAS POR SU TIEMPO Y COMPRENSION .
vendenlas patillas sin receta
venden la pastilla sin receta
hola doc tengo un bebe de 6 meses durante mi embarazo me diagnosticaron hiperinsulinismo cuando desayunaba casi me desmayaba me sentía como si se me bajara la tensión me ponía pálida me hice la glucemia e insulina pre y post la glucemia me bajaba hasta 50 y la insulina se me elevaba ahora ya no tengo esos síntomas pero si dores de cabeza y luego del desayuno como desanimo me realice la glucemia pre y post hace días y me salio la pre en 74 y la post en 76 yo debería tomar glucofage en estos momentos estoy en lactancia q debo hacer
hola dr como esta mire le cuento que yo son pocas las veces que desayuno y cuando lo hago desayuno muy poco y cuando me toca almorsar lo hago generalmente a la 1y30 que puedo hacer para mejorar mi alimentacion por favor ayudeme
Silvia,
Sospecho que tu desayuno le faltan más proteínas. No deberías sentir ansiedad en el día gracias al desayuno.
Qué desayunas? Desayunas al levantarte?
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Dr Salomon
hola doc tengo treinta anos yo quisiera saber por que s i yo como mis comidas completas siempre me ataca una anciedad de comer un poquito de dulces o de salados
hola Dr. salomon exelentes sus consejos.. queria preguntarle si el tratamiento con metformina es permanente o se para por unos meses y despues se continua?
Hola doctor buenas tardes mi nombre es Sandra tengo 40 año de edad, peso 72 kg. y mi estatura es de 1.59 es la primera vez que entro a su block, los comentarios me parecen fabulosos, usted cree que puedo tomar la metformina, tengo un problema de hernia lumbar en 4ta. y 5ta. vertebra y tengo que mantener un peso ideal para no sufrir de dolores intensos, actualmente esto haciendo natacion cuatro veces a la semana, pero he bajado de peso muy lento. Gracias por su ayuda.,
buenas tardes doctor,es primera vez que le escribo tengo 30 años mi peso actual es 73 kilos 800 gramos y mi estatura es de 1.49,actual porque pesaba 85,400 antes de seguir tus recomendaciones. pero me ha costado y me gustaría saber si puedo tomar glucofage. tengo una niña de 09 años y llevo ese mismo tiempo tomando anticonceptivos orales específicamente GYNERA, muy efectivas aunque con los efectos secundarios de casi todas las pastillas. no estoy segura de tener otro hijo a veces me provoca esterilizarme doctor, me gustaría que me ayudes a ver qué puedo hacer he tenido temor del aparato pero temor a que no me funcione y quede embarazada más no se cual colocarme y no confío mucho en los médicos porque antes me mandaban dietas y moría de hambre hasta que mi fuerza de voluntad se agotaba pero comiendo bien aprendí y me siento muy satisfecha ahora. te agradezco me respondas y una pregunta sería muy difícil una consulta personal contigo. aunque después de tus recomendaciones estoy en control con el Doctor Ricardo Pérez de Valencia Venezuela y con el perdí 05 kilos, sus recomendaciones son muy parecidas a las suyas doctor
Buenas noche, tengo una contestura normal para mi tamaño pero tengo mucha celulitis y barriga, pero no soy gorda, consumo bebidas dulces como los jugos y el cafe con leche ,me gustaria saber si el glucofage me ayuda a combatir la celulitis y bajar la barriga o debo hacer una dieta especifica? porque cuando elimino las harinas y el dulce bajo de peso rapido y me veo muy delgada, espero su respuesta, gracias.
El glucofage para comprarlo necesito recipe médico, en todo caso a que especialista debo acudir?
¡Por favor, por favor, por favor responda!
Buena tarde Doctor, ha sido un placer leer sus publicaciones y me han ayudado muchísimo. Tengo 27 años, sufro los síntomas de la resistencia a la insulina desde los 15 años, pero me diagnosticaron propensión a la hipoglucemia en aquel entonces, y siempre he tratado de cuidarme aunque la universidad o mi trabajo como docente a veces no me lo permite. Me case hace tres años y tomé YASMÍN como anticonceptivo durante 6 meses pero subí de 64 kilos a 71 kilos, se me llenaron de venitas azules las piernas y estuve muy llorona, motivos por los cuales la dejé. Hace casi dos años fui al gimnasio, hice dieta estricta y quedé embarazada. durante el embarazo subí a 82 kilos, mi bebé tiene 8 mes, pero decidí ir al nutricionista porque peso 72kilos con 1,52cm de estatura y mis MIGRAÑAS de toda la vida (según yo por mi propensión a la hipoglucemia) empeoraron después de una gran tristeza al punto que me desmayé y según dice mi esposo me puse de color verde y mis analgésicos de siempre no funcionaron. El doctor me mandó el examen de glicemia e insulina pre y pos desayuno y mis valores fueron: glicemia pre 79, pos 74. Insulina pre 30 y pos 118. El nutricionista me diagnosticó resistencia a la insulina, me mandó dieta hipocalórica, caminar 30minutos día por medio y me dijo que mi embarazo fue casi un MILAGRO. Además que vaya al endocrino para que me diga la dosis correcta de glucofage, pero no he tenido el dinero para hecerlo e investigando me encontré con su blog, me gustaría que me ayude a saber si lo correcto es empezar tomando 500mg antes del desayuno cada día y luego aumentar o mantenerlo así por el resto de mi vida. Y también me preocupa mucho mi bebé, aunque es muy saludable necesito saber cuando debo hecerle los examenes para saber si heredó mi problema. Le pido ENCARECIDAMENTE su ayuda, soy de Venezuelan estado Táchira.
Dr. Salomon tengo exceso de peso 2o kilos de mas problemas de columna por el sobre peso , colesterol y trigliceridos muy altos y ya no se que comer o no para deshacerme de la grasa pues aunque coma poco no bajo nda el medico me dijo que mi metabolismo es muy lento y no logro desechar lo que ya no necesita mi cuerpo que fuera con un endocrinolo de preferencia pero ya no se que hacer puedo tomar la metformina , ami padre que es diabetico se lo recetaron pero combinado con glibenclamida por sus situaciones medicas , lo puede uno adquirir sin receta medica aqui en mexico piden receta para antibioticos pero este no es antibiotico y en que cantidades podria ingerirla.
por sua poyo gracias
TENGO GLUCOFAGE DE 500MG Y 850MG DEL XR NO LO HAY, ENVIO A TODO EL PAIS, ESCRIBANME DIRECTO A MI CORREO ALISMERY562@hotmail.COM ENVIENME CORREOS DIRECTOS.
Saludos dr. Salomon, yo tengo exceso de insulina debido a mi peso (el páncreas siempre está produciendo insulina), es por ese motivo que tengo bajas súbitas de azúcar si no ingiero comida a las horas adecuadas. Mi pregunta es: la ingesta de Metformina me perjudicaría sabiendo que este medicamento aumenta la producción de insulina?
Hoy quise dar las mas sinceras gracias al Dr. Salomon.Desde hace nueve años de mi ultimo hijo ,me ejercito todos los dias y aun asi nunca podia mejorar ni mi peso, ni mi barriguita.Por medio de una amiga comence a tomar la merengada y al mes el glucofaje, los resultados son excelentes…Dr Salomon agradecida!.Solo quiesiera preguntarle hasta cuando debo tomar el glucofaje (solo tomo 500mg diarios).Saludos!!