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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
Ileana,
Gracias por tenerme paciencia y volver a escribir.
Revisa esto y realiza el test: Métodos Anticonceptivos: cual es para ti (interactivo)
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para detectar en donde estas fallando y aconsejarte que hacer para adelgazar.
Dr Salomon
Ana,
Creo que con un estilo de vida sano como el de Ni Una Dieta Más vas a lograr adelgazar sin necesidad de ningún medicamento.
Ya estás haciendo el estilo de vida Ni Una Dieta Más?
Dr Salomon
buenas tardes doctor Salomón, siempre leo sus artículos, Dios lo bendiga por trabajar en pro de la salud, le pregunto podre tomar glucofage, sin hacerme la prueba de resistencia a la insulina, soy hipotiroidea, y tengo todos los sintomas de resistencia a la insulina, sin embargo mi glicemia siempre esta por debajo de 100, adicionalmente tomo manidon para la arritmia, tengo sobrepeso como de 15 kilos. por favorque me recomienda
muchas gracias por su ayuda y que Dios lo bendiga
Hola Dr. esta es la segunda vez que le escribo, primero le pregunte sobre un metodo anticonceptivo seguro para mi edad (48 aun no tengo su valioso concejo) empece a tomar metformina y sigo una dieta muy estricta, con comida para controlar los niveles de azucar aunque no soy diabetica, trato de hacerlo como estilo de vida, y no bajo de peso cuando empece estaba en 156 y ahora bajo y subo de 145 a 149 sin ningun progreso, me estoy cansando de no ver resultados mas permanentes, que me aconceja????
doctor salomon, buenas noches,
fui diagnosticada con sobrepeso y empeze a tomar sibutramina pero tengo 2 meses y no me hace efecto! estoy desesperada, es malo si tomo sibutramina y metformina? la unica metformina que tengo es de 850 g es mucho? me podria dar una dosis adecuada y decirme si eexiste algun riesgo por la sibutramina???
mi abuela es diabetica!
me gustaria mas tomarla en la noche
por su atencion gracias =)
dr. salomon tengo 27 anos tengo dos hijos que naceron por cesaria el mas pequeno tiene ano y medio creo que tengo muchos de los sintomas que menciona en su articulo no tengo sobrepeso pero no logro bajar la parte de el estomago a pesar de hacer ejercicio y no comer en abundancia quisiera saber si es recomendable tomar glucofage y como lo pueda conseguir
Tabatha,
Omitir las comidas no te asegura rebajar de peso y estar saludable, además el metabolismo se pone lento.
La ansiedad que sientes por la noche indica que a tu desayuno le faltan alimentos ricos en proteínas.
Revisa esto: Que Desayuna un Médico (con ansiedad en las tardes)
Dr Salomon
Buenos días, Doctor.
Yo soy una mujer alta de 1.76, pesaba 90 kilos. Logré por un tiempo dejar de cenar y baje 15 kilos, el cambio fue muy bueno, me sentía muy bien, vencí los ataque de depresión.
Pero últimamente siento ansiedad, y noto que engordo nuevamente, además volví a cenar. Cree usted que este medicamento me ayudaría?
Doctor Salomón soy paciente con síndrome nefrótco y me gustaría saber si puedo tomar Glucofage o esta contraindicado debido a mi condición por problemas renales
Carolina,
Si puedes tomar Ni Una Dieta Más y Metformina.
Seguir este estilo de vida es más importante que tomar Metformina para adelgazar.
Es un placer seguir siendo tu médico.
Dr Salomon
Buenos Dias Dr !!
Tengo 30 años y peso 69 k y mido 1,57cm tengo un sobrepeso de 10 k , la semana pasada asistí a una cita con el nutricionista y me indico Glucofage como coagulante en la perdida de peso ademas de una dieta acorde a mis características, consulte con el internista y estuvo de acuerdo con la ingesta de Glucofage de igual forma por mi parte adquirí NUDM para complementar ya que estuve leyendo sus artículos y estoy comprometida con la perdida de peso ,pero mi ginecólogo me indico HOY Viusis en sobres 2 veces al día, para subir las defensas, ya que estoy en post operatorio por retiro de lesiones de VPH .
Mi pregunta es puedo mezclar el Viusid con la merengada en la mañanas y adicionalmente consumir 1 píldora de 500 mg de Metformina Clorhidrato(Genérico porque el de Merk esta agotado) ???
Necesito una orientación Urgente con este tema ya que estoy realmente no me parece mezclar medicamentos sin información.
Agradezco sus comentarios y pronta respuesta.
Saludos
Carolina (Caracas Vzla)
Manis,
El medicamento Metformina (Glucofage) previene las dos causas principales de problemas en los riñones: la diabetes y la hipertensión.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Si puedes tomar Metformina pero más importante es seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más.
Dr Salomon
Isabel,
Te tengo buenas noticias: ese medicamento si funciona bien.
El medicamento Metformina de liberación prolongada te puede ayudar pero mucho más importante es seguir un estilo de vida sano para adelgazar.
Dr Salomon
buenos dias dr. tengo 49 años yo tomo gluofage de 500 para adelgazar pero cuando no tengo tomo el xr lo puedo seguir tomando gracias isabel de cabimas edo. zulia venezuela.
dr.me realice estudios de gabinete y resulta que tengo 222 de glucosa. 3 quistes pequeños en un ovario y desde hace dos meses no me baja mi menstruacion. me dice mi doctora que tengo resistencia a la insulina pues aunque como poco he ganado peso exageradamente. tengo un sabor extraño en la boca y resequedad en los labios. me receto glucofage de 500 mg 2 al dia. tengo miedo porque siempre he padecido de infecciones en el riñon y dos veces por calculos. he leido que la metformina produce daño a los riñones entonces como es que me la recetaron?. debo tomar el tratamiento? por favor doctor expliqueme. dios le bendiga
Buenos Dias Dr !!
Tengo 30 años y peso 69 k y mido 1,57cm tengo un sobrepeso de 10 k , la semana pasada asistí a una cita con el nutricionista y me indico Glucofage como coagulante en la perdida de peso ademas de una dieta acorde a mis características, consulte con el internista y estuvo de acuerdo con la ingesta de Glucofage de igual forma por mi parte adquirí NUDM para complementar ya que estuve leyendo sus artículos y estoy comprometida con la perdida de peso ,pero mi ginecólogo me indico HOY Viusis en sobres 2 veces al día, para subir las defensas, ya que estoy en post operatorio por retiro de lesiones de VPH .
Mi pregunta es puedo mezclar el Viusid con la merengada en la mañanas y adicionalmente consumir 1 píldora de 500 mg de Metformina Clorhidrato(Genérico porque el de Merk esta agotado) ???
Necesito una orientación Urgente con este tema ya que estoy realmente no me parece mezclar medicamentos sin información.
Agradezco sus comentarios y pronta respuesta.
Saludos
Carolina (Caracas Vzla)
Mary Jimenez,
Sospecho que tus síntomas son causados por tener resistencia a la insulina.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Avísame el resultado del test de resistencia a la insulina.
Dr Salomon
Briggite,
Sospecho que tu desayuno le faltan más proteínas. No deberías sentir ansiedad gracias al desayuno.
Revisa esto: El Desayuno de mis Pacientes
Ya estás haciendo el estilo de vida Ni Una Dieta Más?
Dr Salomon
a mi correo es bly_26@hotmail.com
ola buenas noches dr no como mucho pero me gusta la comida de la calle sufro de ansiedad al comer citrico limon lulo tomate de arbol la fruta y no me dan ganas de tomar agua solo refresco que hago mido 1.65 peso 79 kg
Buenas noches Dr. necesito saber si puedo empezar a tomar glucofage, tengo 10 dias que empece a tomar pastillas anticonceptivas Yaz, recetadas por mi medico para regular la mestruacion, y como metodo anticonceptivo como tal, tengo 23 años, mido 1.64 de estatura y peso 90 kg, mi papa era diabetico. Me da mucho sueño en las mañanas, y en las noches tengo problemas para dormir, y me da ansiedad en las noches, casi siempre concilio el sueño despues de las 2am. no como mucho durante el dia, y sin embargo tengo mucha grasa abdominal. Espero pueda ayudarme. y ver si con eso, aparte de mejorar mi salud, pueda bajar los kilos demas. Ah, tambien tengo el cuero cabelludo muy graso, y se me cae muchiiiiiiiisimo el cabello.
hola Dr. Salomon he visto muvhos videos y leido su pagina tengo 35 años y peso 70kg. y mido 1.58 me gustaria saber cual es la dosis de la metformina para mi. he comenzado una nutricion gracias a mi esposo, le agradezco su atencion y felicidades por la informacion que comparte para nosotros.
Luisa Elena,
Puedes tomar cualquiera que sea Metformina. Solo debes continuar con una cantidad parecida de mg (miligramos).
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
buenas tardes Dr. necesito saber si es igual la Metformina de Liberación Prolongada o la de Liberación Retardada o me podria decir cual me recomienda usted ya que no he empezado por tener dudas y la Glucofage esta agotada .
tengo 43 años peso 74,500 Kg y mido 1.62 se me ha hecho dificil bajar de peso y me gustaría tomar metformida.
le agradezco su ayuda.
Buenas noches Dr. necesito saber si puedo empezar a tomar glucofage, tengo 10 dias que empece a tomar pastillas anticonceptivas Yaz, recetadas por mi medico para regular la mestruacion, y como metodo anticonceptivo como tal, tengo 23 años, mido 1.64 de estatura y peso 90 kg, mi papa era diabetico. Me da mucho sueño en las mañanas, y en las noches tengo problemas para dormir, y me da ansiedad en las noches, casi siempre concilio el sueño despues de las 2am. no como mucho durante el dia, y sin embargo tengo mucha grasa abdominal. Espero pueda ayudarme. y ver si con eso, aparte de mejorar mi salud, pueda bajar los kilos demas.