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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
solo queria preguntar , si tomo metformina las manchas de la cara tipo melasmas es posible que desaparezcan?, lo digo por que las estuve tomando y note que las manchas se me fueron pero volvieron , es posible que se deba por que las pare de tomar, bueno tambien estube aplicando una crema para la cara.
buenas.
quisiera saber si el glucofage reduce el tamaño de los miomas o solo detiene su crecimiento
Hola Dr. Salomón:
Mi nombre es Cynthia, soy de Perú. Encontré su blog y me parece muy interesante, usted ayuda a muchas personas. Le cuento que tengo 27 años, mido 1,64 cm y actualmente peso 73 Kgs. En el último año engordé algo de 13 Kgs. Mi contextura siempre fue normal delgada porque mi peso siempre rondaba los 58 a 62 Kgs. Sin embargo, en este último año he experimentado depresión y ansiedad, también otros problemas de salud, como fibriomialgia, una ligera escoliosis, cálculos en la vesícula (por lo que me la extirparon por laparoscopía), de igual manera me diagnosticaron hiperlaxia de ligamentos por un dolor en la rodilla. Al leer en su blog sobre la metformina y la resistencia a la insulina, me di cuenta que yo tenía algunos de los síntomas, por lo que fui a un endocrinólo quien me indicó varios examenes. Los resultados son los siguientes:
Hemoglobina: 11.9 g/dl
Glucosa 97 mg/ dl
Creatinina 0.54 mg/dl
GPT 21 U/L
GOT 18 U/L
Colesterol Total 172 mg/dl
HDL Colesterol 54 mg/dl
Triglicéridos 58 mg/dl
T4 Libre, Indice 0.83 ng/dl
TSH ULTRASENSIBLE 6.94 uUI/ml
Insulina Basal 9 uUI/ml
La doctora me dijo que tengo una leve alteración de la tiroides, hipotiroidismo, lo cual no sé si es hereditario pues mi madre también sufrió del mismo problema después de la menopausia, y me indicó tomar todas las mañanas eutirox de 25 mg y en el almuerzo glucofage de 1000.
Por favor doctor quisiera que me oriente acerca de estos problemas de salud. Me siento muy deprimida, por mi sobrepeso y además porque siento que estoy experimentando problemas de salud que no están acordes con mi edad…Una tía me ha dicho que todos le preguntan si recién he dado a luz o si estoy embarazada, eso me ha hecho sentir muy mal, sin embargo estoy decidida a bajar de peso. Por favor, ayúdeme! Muchas gracias.
buenas noche doc, l escribo xw m gustaria saber como es la doci de la pastilla para el acne, es la misma que para adelgasar?
buenas tardes doctor felicitaciones y agradecido por sus recomendaciones pero tengo una interrogante ¿ me puede decir hasta que hora del día el cuerpo humano produce insulina y por que? a y por favor necesito seguridad ¿ podrá?
Hola dr. tengo 27 años, mido 1.66 de estatura y peso 76kg, por lo que estoy en sobrepeso.
Tengo la sintomatologia que describe de la resistencia a la insulina, por lo que inicie la METFORMINA de 500mg por las mañanas con el desayuno segun su recomendacion.
Hasta el momento llevo 1 semana de tratamiento con la metformina + dieta. Y he logrado perder 1kg de peso.
Quisiera saber, he buscado por todas partes cual es la dosis indicada para mi. En las paginas hablan de regular la dosis segun el nivel de glicemia, pero como no soy diabetico obviamente siempre ha estado normal.
he revisado extensamente su blog, en busca de una respuesta. y segun he visto, usted recomienda que la dosis se ajuste hasta donde sea bien tolerado el medicamento y no presente sus frecuentes efectos secundarios.
mi pregunta es. Yo hasta el momento no he tenido ningun efecto secundario. ESO SIGNIFICA QUE DEBO CONTINUAR AUMENTANDO LA DOSIS HASTA QUE LOS PRESENTE?
Lourdes,
Te tengo buenas noticias: La Metformina no disminuye el efecto anticonceptivo de las pastillas anticonceptivas. No quedarías embarazada por tomar Metformina mientras sigas tomando las pastillas anticonceptivas.
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Hola doctor, desearía saber si es conveniente que tome resolut (metformina), he engordado casi 10 kg y no consigo adelgazar, me diagnosticaron hipotiroidismo, bocio y nódulos en la tiroides. He leído que el medicamento puede contrarrestar el efecto de los anticonceptivos, tengo más de 40 años y no quiero tener más hijos, por lo que me preocupa este aspecto. Que me aconseja?
Hola Dr.
Hace unas 2 semanas comencé un tratamiento para hipotiroidismo (con eutirox 1/2 comp. de 75 mcg.) y también para el sindrome metabolico o resistencia a la insulina. El Endocrinólogo me recetó glafornil xr 1000 1 comprimido en las noches, pero he leido en varios sitios que ha la mayoría se las recetan en el dia. Me hará el mismo efecto al tomarla como lo recetó el médico? He seguido el tratamiento al pie de la letra y obviamente uno espera la baja de peso y la regulación de los niveles de insulina. En cuanto tiempo uno ve los efectos de los medicamentos?
Gracias Dr. por su ayuda
Hola q tal felicitaciones y gracias por darnos una esperanza mas y el apoyo que necesitamos por el problema del SOBREPESO mi problema es tengo DIABETES INSIPIDA causada por un adenoma hipofisiario y tengo problemas de peso uso una hormona D.D.A.V.P y mi peso es muy agresivo en una semana puedo pesar 5 kg menos del peso q temgo hoy y en una semana lo puedo duplicar a mas osea puedo psar 10kg mas quisiera q m ayudara estoy desesperada gracias
Hola Dr:
Queria decirle que: EL GLUCOFAGE ESTA AGOTADO Y DESAPARECIDO DE VENEZUELA DESDE HACE TRES MESES. Sencillamente, no se consigue en NINGUNA farmacia. Solamente se consigue la versión XR.
Tiene alguna idea de porqué esto pueda ser asi?
Me pregunto:
Pudiera usted comunicarse con los laboratorios que lo fabrican y pedirles primero una explicación y luego hacer “lobby” para que lo introduzcan de nuevo al mercado venezolano?
Saludos y Gracias.
Hola doctor, tengo 23 años. No tengo sobre peso sino todo lo contrario, estoy baja por unos 5 kilos pero sin embargo tengo acumulada mucha grasa en el abdomen y tengo síntomas de resistencia a la insulina, que yo sepa no tengo ovarios políquisticos pero tengo todos los demás síntomas identificados desde hace un par de años. Me gustaría saber si son candidata a tomar Metformina o que tipo de tratamiento debo seguir para tener una vida sana libre de estos síntomas.
Gracias por su consejo,
Saludos
Buenas a todos y todas, conocí a una persona que bajo 30 kilos en dos meses y le pregunte qué hizo? es una médico y me recomendó el GLUCOFAGE de 500 mg pero me indico que tomara media pastilla en la mañana, soy paciente de quimioterapia en un bajo % y de ahí mi aumento de peso, cuando la comencé a tomar sentí algunos de los síntomas mencionados y la deje por varias semanas por miedo…pero luego me dije la mente lo puede todo y algo que beneficia al cuerpo humano no puede hacerme mas daño que la quimio así que lo retome hace dos semanas y ES INCREÍBLE ME ESTOY TALLANDO, LA ROPA YA SE ME VE MEJOR, DUERMO BIEN, ME SIENTO BIEN Y ESTOY FELIZ…. me seguiré adaptando a la mitad de la pastilla y a mediados de Enero comenzaré a tomar los 500 mg… si a alguien le causa algún efecto comiencen por media pastilla, lo importante es que en un mes van a ver los resultados, puedes dejar de tomarla pero no abusar de los alimentos. Esta pastilla no lo hace a uno dependiente de ella, pero es importante destacar que debemos cuidarnos una vez que logremos el peso que deseamos, la gordura no es amiga de nadie y todo lo que expresa el doctor ténganlo en cuenta. Les dice una persona feliz con esta pastilla con muchos beneficios y poco sacrificio.
Doctor buenos días soy de perú mi consulta es la siguiente: me he hecho el test Hormonal y me sale que tengo resistencia a la Insulina…particularmente en estos momentos estoy culminando un tratamiento de reduccion de grasa abdonimal a base de masajes y unas inyecciones..y la verdad que no he visto muchos resultados..si me ha bajado pero no como yo esperaba…soy delgada pero mi problema es la grasa en el abdomen y los laterales (tambien de la espalda)…qué me recomienda? tomar esta pastilla glucophage? por cuanto tiempo?? Agradezco su atención.
Quisiera saber si el batido lo venden en Colombia. Por otro lado he tomado el glucophage y me ha ayudado a bajar de peso sin sentir ningún efecto secundario. Debo seguir tomandolo toda la vida?
doctor estoy inyectandome mesygina y quisiera saber si tomo glucophage no pasa nada? lo q pasa es q no kiero subir de peso por que no estoy en condiciones para ello
Miriam,
Entiendo como te sientes y voy a ayudarte. Juntos vamos a lograrlo.
Creo que necesitas leer esto: Mi recomendación para la Ansiedad por Comer (carbohidratos)
Me gustaría saber mas sobre tu alimentación, así podré ayudarte más.
Dr Salomon
Hola Dr, emece a tomr metformina para ayudarme a bajar de peso y la panza, la cual parezco a punto de parir, tengo 46 años y 25 kls de mas, me subio el colesterol y mi padre era diabetico, siempre fui delgada y ahora me siento mal, a pesar de q soy alta,1,70 peso 92 kl y me deprimo, me agarran ataques de ansiedad y como hasta el hartazgo.
si me puede ayudar, por favor , si necesita algun otro dato, digame, pero por favor,necesito ayda.
Gracias
tengo un mes tomando una pastilla al dia de 500mg.tengo 39 años y peso 63kg,no se si es la dósis correcta
tengo 28 años soy venezolana pero vivo en paris, tome por 2 años glucofage pero los dolores en el pecho y los colicos no se me quitaban. como sufro de resistencia a la insulina y recientemente descubrieron que tambien de hipotiroidismo, me cambiaron todo el tratamiento: tomo en la mañana un GALVUS MET y Eutirox y por la noche, GALVUS MET, diane 35 y ETACONIL. Aunque he bajado 10 kilos y me faltan 10 mas, estoy teniendo muchos problemas para dormir que no se si este relacionado, dolores musculares, zumbidos en los oidos y tardo hasta dos horas en conciliar el sueño, cosa que antes no me pasaba…si me pudiera ayudar
Hola doctor, estoy desesperada! buscando en Internet encontré su maravilloso sitio y gracias a eso he descubierto muchos errores que he cometido al hacer dietas.
Me siento muy deprimida no puedo bajar de peso! era muy delgada y desde que tuve a mi hijo no bajo ni un gramo.
al parecer tengo todos los síntomas de resistencia a la insulina, cree que puedo tomar este medicamento para que me ayude a adelgazar? gracias por todo
hola estoy tomando el medicamento hace ya 15 dias hago ejercicios todos los dias fui modelo por lo que entiendo bastante como debo aliemntarme llebo mucho timpo haciendo ejercicios troto 1 hora,pero no logor bajar un gramo soy muy antojadisa,yo quiero bajar porfavor ayudame y dime si tengo q mezclar con algun otro medicamento
Buenos días Dr. Salomon
Es primera vez que le escribo, me parece muy interesante su artículo. Tengo 23 años, ultimamente he notado que ha aumentado la grasa en mi abdomen, tengo ansiedad por comer dulces en la tarde especialmente chocolate, tengo el cabello grasoso y caida del cabello. No desayuno pero a partir de mañana lo haré para seguir sus consejos. Solo tengo 3 kilos de más, pero mi papa y mi abuelo paterno padecen de diabetes tipo 2, quisiera saber si es recomendable que tome Glucofage.
Por otra parte, tengo un hermanito de 10 años que tiene sobrepeso, no se exactamente cuanto mide pero pesa 49 kilos, tiene mucha ansiedad por comer dulces y carbohidratos, quisiera saber como puedo ayudarlo a bajar de peso.
Gracias.
Rosana,
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Hola buenas tardes!! mi nombre es Rosana tengo 26 años, me detectaron hiperinsulinismo hace un mes, estoy tomando glucofage xr de 750mg por las noches! entre las 9pm y las 10pm. mido 1,57 y pese hace un mes 76kg. Actualment estoy pesando 75 mi pregunta es si estoy tomando el glucofage en la hora correcta y si la dosis debe ser asi o menos o mas?. gracias d antemano! AH, se me olvidaba decirle q hace un mes q estoy con dieta d nada d carbohidratos, ni azucar! estoy haciendo 3 comidas con 2 o 3 meriendas! muchas gracias!