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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
dr yo quiero saber si puedo tomar metformin dando lactancia me intereza saber ya que tube a mi hijo prematuro debido a la preclancia porfavor contesteme
Gaby,
Es un placer ser tu médico.
No deberías tomar el medicamento Metformina (Glucofage) en la noche porque te costaría mucho desayunar suficientes proteínas para adelgazar.
Recuerda que necesitas mejorar tu estilo de vida para mejorar tu insulina.
Dr Salomon
dr por favor responda ya le comente mi caso
Yelitza,
No te preocupes mucho porque adelgazar a esa edad no es tan difícil.
Creo que necesitas leer esto: Dietas para niños gordos: ¿Cómo ayudarlos a bajar de peso?
Dr Salomon
hola dr salomon necesito sus consejos tengo un hijo de ocho años y esta con sobrepeso, a la hora de comer lo hace como un adulto y queda insatisfecho. trato de mantenerle una alimentacion balanceada pero con es dificil. como hago para controlarle el apetito.. escuche sobre el glucofage pero no se si le pueda dar a niños. me gustaria recibir sus consejos para evitar que mi hijo cuando sea adulto sea un apersona obesa gracias
hola dr. tengo un problema gravisimo desde hace muchos años a los 10 me extirparon un ovario debido a que presente un quiste enorme solo me quede uno,siempre he sufrido de obesidad actualmente tengo 28 años peso 108 kg mido 1.68 mts he hecho infinidad de dietas, he tomado pastillas par adelgazar y si logro bajar poco pero subo con facilidad. hago ejercicio en el gymnacio tengo entrenamientos un poco fuertes pero ni asi logro bajar ya ke sigo consumiendo azucares y harinas tengo ataques de ansiedad, no me he checado con un ginecologo para ver si nesesito tratamiento hormonal, por miedo a que me receten hormonas k me suban mas de peso..mis preguntas son…he leido k la metformina es buena para el sop he leido maravillas ¿ la metformina me ayudara a regular mi ciclo menstrual ? ¿este medicamento me ayudara a bajar de peso y si ud lo recomienda en mi caso? gracias
Erika,
No te preocupes tanto. Te prometo que lo vas a lograr con mi ayuda.
No debes tomar pastillas anticonceptivas para los ovarios poliquísticos.
Me alegra haberte alertado a tiempo.
Dr Salomon
Hola Buenos Dias, quisiera saber como tomar glucofage para adelgazar gracias
Buen dia Dr tengo SOP, y mi ginecologo me mando a tomar pastillas anticonceptivas llamadas BELLAFACE, pero quiero quedar embarazada, se me ha sido muy dificil. Ayudeme que debo hacer.
Ademas tengo sobre peso, mido 1.61 y peso 75 kilos.
Gracias dr por la ayuda
hola buen día doctor Salomón pregunte en la farmacia (Venezuela) y m dijeron q están descontinuadas esas pastillas (glucofage). Q otras me puede recomendar. gracias 🙂
Buenas noches Dr. Salomón:
Me llamó la atención su artículo, y realicé el test hormonal. De las 7 preguntas del test, 5 fueron afirmativas. Tomo pastillas anticonceptivas desde los 18 años, a raíz de que me detectaron ovarios poliquísticos y para regularizar la menstruación, ya tengo 25 años. En aquél entonces pesaba unos 49-50 kg, y ahora peso 54 kg.. siempre he tenido una dieta sana, con pocas excepciones de comida “chatarra”. Me ejercito regularmente, pero empiezo a notar la particular grasa acumulada en todo el abdomen y cintura, que no baja por nada del mundo. También sufro mucho para controlar antojos de carbohidratos y de sueño y cansancio excesivo. En una oportunidad me realicé un examen de insulina, y arrojó: insulina basal 11.0, insulina 120 min 46.1, glicemia basal 90, glicemia 60 min 118. Nunca supe qué conclusión se obtiene de estos resultados. En esa misma oportunidad el examen de testosterona total resultó bastante alto comparado con el nivel normal. Es recomendable en mi caso medicarme con glucofage? No se necesita previa consulta y análisis médico para tomarlo? No tiene efectos secundarios? Cuál sería la dosis más adecuada? Le agradezco mucho su colaboración.
bueno dr. le cuento yo hacen 3 meses asisto a masajes reductivos y solo disminuyo medidas y no muchas el peso sigue igual trato de desayunar pan integral con queso mozarela y un vaso de leche mi almuerzo normal arepa o arroz y la cena special kelloggs con leche descremada aveces pan integral de nuevo, huevos sancochados, un vaso de jugo y solo he bajado 2 kilos en 2 meses no es no es nada tengo una ulcera en el estomago el dr me coloco una dieta pro igual casi no la cumplo solo q no como granos ni carnes rojas ni los citricos pro como las harinas nc digame usted corrijame por favor
hola dr. si yo toma la metformina para bajar de peso y luego quedo embarazada la tengo que seguir tomando en el embarazo , aunque solo la haya tomado para adelgazar?? no le hace daño al bebe??
Hola
Dr.
Estuve leyendo su articulo sobre el Glucofage y realice el Tes hormonal el cual indica que debo consumir el medicamento antes mensionado, lo que no se es como son las indicaciones correctas, si se debe consumir la mitad en las primera semana e ir aumentandola progresivamente hasta una diaria o una en el almuezo y una en la cena ya que son 500mg y por cuando tiempo un mes o hasta tres meses. ah lo mas inportante tengo un sobre peso de 12kg que me han costado realmente bajarlos 🙁
A la espera de sus comentarios
jeje doctor mi enfermedad era ovarios poliquisticos y en ese entonces tenia 17 años
y lo que me receto la doctora fue METFORMINA CLORHIDRATO 2 veces al dia y el FEMELLE que es un anticonceptivo por las noches uno al dia ya pasado un año y sigo haciendo ejercicios pero no aumento piernas ni mi cola waaaaaaaaaaaaa sigo con esa celulitis depresiones en mi trasero doctor audemeeeeeee ahora teno 18 años y kisiera saber cual fue la causa del problema que se me presento doctor le agradezco de antemano por su respuesta y decirles muchas gracias por tomarse el timpo de leer sus comentarios graciassssssssssssssss
doctor hace un año yo fui me detectaron poliquisticos soy delgada en ese tiempo yo llevaba una vida sana hacia ejercicio too eso tomaba bastante agua pero esa doctora me receto metformina clorhidrato 500mg me dijo que lo tomara dos veces al dia despues del desayuno y del almuerzo y tambien me receto un anticonceptivo femelle LO PEOR QUE DESDE AHI EMPEZE A BAJAR DE PESO HORRORES Y SOBRE TOO LAS PIERNAS Y SE EMPEZO A CAER EL TRASERO Y ME EMPEZO A SALIR CELULITIS EN LOS COSTADOS DEL TRASERO AAAAAAAAAAAAAAAA DESPUES ESTUBE CON ESE TRATAMIENTO 7 MESES YO LE DECIA ESE PROBLEMA A LA DOCTORA Y ELLA ME DIJO ESTAS BIEN PUES QUE QUIERES SER GORDA Y DECIA QUE ERA EXAGERADA DESPUES DE LO QUE ME EMPEZO A BAJAR HORRORES NI MAS VOLVI CON ESA DOCTORA Y SUSPENDI EL USO DE ESA PASTILLA CON EL FEMELLE Y HASTA AHORA NO SE CUAL ES EL QUE ME HIZO BAJAR TAN FEO DE PESO
hola una pregunta dr salomon? yo tengo 14añs de edad sera que yo la puedo tomar….
Dr, Salomon tengo 53 años, soy operada de artroplastia total de cadera, lo cual ya no me permite ejercitarme adecuadamente,toda mi vida he peleado con el peso, la dieta que mas me ayudo fue la baja en carbohidratos y alta en proteinas, por lo demas soy bastante sana pero no logro bajar de peso. Realice el test, para saber si tengo poca tolerancia a la insulina y resulta que si, le agradeceria que me ayudara, el pelo se me cae frecuentemente y mi abuela era diabetica, yo como bastante sano pero sin bajar de peso.Sera que mi edad y condicion de postoperada no me permitiria tomar el GLUCOFAGE, para bajar de peso? No tomo ningun otro medicamento.Que me recomienda ayudeme,SOS SOS SOS
Hola dr yo estoy tomando la merengada desde hace unos meses y me va excelente he adelgazando mas de 10 kiloss en un par de meses pero todavia siento bastante ansiedad de comer dulces y mi estomago no se ha redicido mucho tengo todos los sintomas de retencionde insulina mi edad es 21 me pregunta que cantidad tengo que tomar de glucofage espero su pronta respuesta besitos desde venezuela
hola dr salomon soy una chica de 32 años y peso 85 kilos mido 1,60….. me gustaria saber si yo puedo empezar a tomar la metformina y que me diera una recomendacion de como debo comer gracias…….
Buenas tardes Doc. Salomón , veo que todas sus recomendaciones han valido de mucho para todos sus pacientes es por eso que me atrevo a poder comentarle mi problema,
Tengo 21 años, y me hago tratar por un médico ginecólogo, desde hace un par de meses, porque sentía una molestia cuando tenía mi ciclo menstrual y me detecto que tengo POLIQUISTOSIS OVARICA , a eso me dio mucho que pensar y estuve investigando y me siento un poco preocupada por eso, ahora mi pregunta es?
Me está mandando tratamiento por 6 meses con pastillas anticonceptivas y mi miedo es que puedo subir de peso?
Ahora yo estoy tomando las pastillas FRUTA PLANTA eso es problema alguno y esas me han hecho reducir y llegar a mi peso. Ahora leo que estas clases de pastillas contienen Sibutramina la cual no es bueno tomarlas.- Aparte el ginecólogo me está recomendando pastillas anticonceptivas para eliminar LA POLIQUISTOSIS .
Que puedo hacer?
Puedo tomar METFORMIDA en lugar de las pastillas anticonceptivas y dejar fruta planta?
Me ayudara con mi problema OVARICO ¿? Y también con mi ansiedad y sobrepeso??
Disculpe por la molestia y espero su pronta respuesta y ojala me pueda ayudar muchas gracias.
Hola, tengo una duda se puede tomar el glucofage con las pastillas anticonceptivas? puede traer consecuencias o disminuir el efecto del anticonceptivo? Gracias.
Mari,
Te felicito por ese bebé.
El medicamento Metformina (Glucofage) te puede ayudar pero mucho más significativo es seguir un estilo de vida sano para adelgazar.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
me comentaron que posiblemente tenia ovarios poliquisticos y me resetaron la metformina, y que esto me ayudaria para embararme ya que he estado tomando pastillas anticonceptivas pero solo me los desaparecen por un tiempo y no logro embarazo. me dijo que deberia bajar de peso eso me ayudaria mas. esto es cierto?
hola dr. soy mary de venezuela tengo problemas con la insulina me colocaron glucofage xr d 500 cuando comence con el tratamiento quede embarazada desde ayi no lo he tomado mas hacen ya 2 años estoy muy gorda lo debo seguir tomando y como lo hago, necesito de su ayuda por favor y me recomiende algo mas.