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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
hola doctor, queria saber si yo puedo tomar esa pastilla para adelgazar ya que soy hipertensa.. tiene alguna contraindicacion??? gracias.
Buen dia! soy de Maracaibo, (40 años) tengo un mes con su plan para adelgazar he rebajado 04 Kg. mi abdomen ha disminuido considerablemente , estoy tomando desde hace un mes el glucofage de 500Mg y mi acne y mi cabello graso mejoro mucho, pero lugo de un mes aun haciendo la dieta al pie de la letra y tomando el glucofage de 500 mi cabello y mi cutis estan de nuevo muy graso, que debo hacer aumentar la dosis? a cuanto seria, otra cosa estoy haciendo 10 minutos interdiarios de eliptica de manera intensa esta bien asi o debo de aumentar el tiempo, mucho sabria agredecer su respuesta gracias de antemano.
Buenos dias dr. Mi pregunta es la siguiente: mi internista me receto tomar 1 tab. de glucofage de 500 mg en el desayuno y aunq no la encuetro porq esta agotada, me inquieta q la ginecologa me indico q paralelamente debia de tener una dieta especial porq de lo contrario se me alteraria el metabolismo pero la internista no me indico de esa dieta aunq si me remitio a un endocrino, ahora bien, no se si tomar esas pastillas porq no quiero ocasionar un trastorno en el metabolismo. Como referencia le indico q aunq los niveles de glucosa estan normales, los de insulina estan elevados (16). Espero su respuesta, gracias!!
Hola Doctor quisiera saber que diferncia hay entre glucofafage de 500 y 500 XR por que la internista me manda de 500 y no consigo esta agotada pero consigo XR
Hola Doctor es la 1ra vez q veo su pagina. Mi consulta, mi pareja mide 1.80 y pesa hoy 98 kilos despues de muchas dietas(la ultima Dukan) ha bajado 15 kilos, pero no baja mas sobre toda la grasa abdominal. El podria tomar metfomina si no tiene diabetes, pero tiene hepatitis? y por cuanto tiempo debe tomarla? Saludos.
hola buena tardes Dr. salomon, hace 5 años di a luz una bella niña y quede gorda pero nunca e hecho dieta pero ahora quiero adelgazar porq creo que es el momento pero soy una chica de poco comer, pero me encanta el dulce soy la que dejo lo salado por el dulce y mi mas gran miendo sufri de diabestis ya que mi padre es diabetico y solo tengo 30añito y estoy pesando 80kilo y me estatura es de 1.61 `pero solo quiero adelgazar la barriga. espero pronto su repuesta y de ante mano mucha gracias
Buenas tardes Dr Salomon , hace 4 meses que di a luz a mis bebes que fueron morochos y durante el embarazo aunmente lo normal, pero despues de dar a luz me dan unos ataques de hambre horribles incontrolables estoy mas gorda ahora de cuando di a luz , hize el test que usted tiene en la pagina y me dio como resultado que tengo un metabolismo lento por resistencia al la insulina , me gustaria saber si eso tiene que ver con los ataques de hambre que me dan , ah y yo soy soy hipertensa y me gustaria saber si puedo tomar glucofage para ayudarme a adelgazar por supesto acompañado con su merengada tengo 35 años , mido 1,66 cm y estoy pesando 80 kg mi peso siempre fue de entre 58 y 62 kg
NECESITO SU RESPUESTA DR. SI USTED CREE QUE EL GLUCOFAGE ME VA HA AYUDAR EN TODO LO QUE TENGO, DE INMEDIATO LO COMPRO, NECESITO SENTIRME BIEN!!! SI NO ME DUELE UNA COSA ME DUELE OTRA, HASTA EL ESTOMAGO ME HA ESTADO MOLESTANDO Y DESDE QUE ESTOY HACIENDO LA DIETA NO CREO HABER REBAJADO TRES KILOS EN MAS DE DOS MESES!!! AYUDEME POR FAVOR!!!
HOLA DR. ESPERO SU RESPUESTA SALUDOS MI COMENTARIOS NO SALEN POEQUE?
Buenos dias Dr. Hace tiempo le escribi y desde entonces estoy intentando bajar de peso despues de mi segundo embarazo he aumentado mas de 15 kilos y he hecho muchas dietas que para nada han dado algun resultado, comienzo la dieta con responsabilidad pero al pasar el teimpo y no ver resultado la dejo y continuo comiendo mucho, hace tres años fallecio mi papa y eso me afecto mucho y desde entonces como demasiado y a parte de eso hace poco menos de seis meses me han dado muchos malestares y debido a eso fui al medico y me dijo que estaba presentado un cuadro de resistencia a la insulina, le pido por favor que me ayude estoy mal!!! como lo que me indican y no bajo de peso, SERA QUE DEBO TOMAR GLUCOFAGE? digame usted que debo hacer, porque hace poco sufri otro ataque y fue una reaccion alergica al medicamento colestiramina que tome para un solor y sufri una hiperventilacion por segunda vez, AYUDEME DOCTOR!!! si puede respondame a mi correo, y se que con su ayuda y la de DIOS voy a lograr my meta que es bajar esos mas de 15 kilos que tengo y lo mas importante esrae y sentirme SALUDABLE, Por mi y por mis hijos y mi esposo, Muchas Gracias y espero su respuesta. Bendiciones, Besos y mucho Exito!!!
última pregunta: en caso de ser candidata a este medicamento la pregunta sería: ¿causa algun tipo de dependencia o adicción? la verdad me gustaría dejar de tomarla en cuanto establezca permanentemente una serie de buenos hábitos alimenticios que mejoren mi salud y eliminen mi resistencia a la insulina, es eso p0osible?
Antes que nada : FELÍZ CUMPLEAÑOS DOCTOR!! Soy mexicana, tengo 30 años peso 60 kgs, mido 1.57, no fumo ni tomo, soy talla 9, noto q presento muchos de los síntomas en su artículo; aunque como cosas buenas, siempre me había saltado el desayuno :p, mi principal problema es la grasa en mi abdomen y brazos, se me cae mucho el cabello y noto q se pone muy grasoso de un dia para otro. UN DATO IMPORTANTE: de dos años a la fecha mis ciclos menstruales se han tornado extraños duran de dos a 3 días como máximo y eso me preocupa, en qué dosis debo tomar el Glucofage para ayudarme con todos estos síntomas? ya que me interesa tanto mi salud como mi peso.
Saludos afectuosos!!
hola Dr me gustaria saber como puedo tomar glucofage tengo antecedentes por familiares de diabetes…se me hace muy dificil bajar de peso, todo empezo desde q tuve mi primera hija..pesaba 54 kilos y actualmente estoy en 73 kilos no me siento bien asi ya q ese no era mi peso..quisiera bajar de peso estoy tomando redugras me hace bien pero es muy lento..gracias
Dr le sabria agradecer q me responda a mi correo si puedo tomar metformina tomando valpron Gracias usted es lo maximo
Le voy agradecer su pronta respuesta Dr yo estoy haciendo ejercicios en mi casa para ayudarme mas
Dr quiero rebajar la grasa abdominal quisiera tomar Metformina pero quiero consultarle yo tomo valpron es acido valproico es un anticonvulsivo tengo ya 4 años q no convulsiono pero todavia tengo el tratamiento sera q puedo tomar metfomina
buen día dr. salomón. estoy amamantando y tomando pastillas anticonceptivas, presento los sintomas de hiperinsulinismo como bellos gruesos en pecho y vientre, cabello graso en la raíz, grasa abdominal, ataques de ansiedad sobre todo en la tarde. estoy cumpliendo la dieta como usted la propone. puedo tomar glucofage?
Hola Doctor Salomon ante todo reciba de mi parte un gran saludo me dirijo a ud con gran desesperación necesito cambiar mi vida por completo se que para ud sera muy común que muchas personas lleguen a ud así de desesperados y debido a las cosas tan maravillosas que sus pacientes dicen de ud me decidí a escribirle.
Tengo 29 años y un hijo de 3 añitos, doc toda mi vida he sido gorda pero ya he llegado a un punto en el que el peso esta interfiriendo negativamente en mi vida peso 115 kilos tengo lesión en mis rodillas lo cual ademas de ser doloroso me limita muchísimo tanto para mi vida cotidiana como para compartir con mi hijo y sobre todo para mi profesión ya que soy estudiante de fisioterapia y tanto el sobrepeso como la lesión en mis rodillas me resta destreza al momento de atender a los pacientes realizar mis practicas.
He probado como muchos dietas pastillas milagrosas y hasta un balón gástrico que si bien es cierto me ayudo mucho todo lo perdí al quedar embarazada =( llevo días leyendo acerca de ud y de las merengadas y todo eso y me parece según los comentarios que he leído de sus pacientes que es una buena opción para tomar pero la verdad ahorita estoy super revuelta como quien dice porque estos es uno de los peores momentos por los que estoy pasando pesar 115 kilos es horrible en todos los sentidos, se me esta cayendo el cabello horriblemente podría decir sin miedo a equivocarme que pierdo unas 100 hebras de cabello diario no se como aun no se me ven blancos en el cuero cabelludo ya que llevo meses en esta situación, siento mucho decaimiento me siento sin ganas de nada sin ánimos de nada me siento muy deprimida muy sola siento que mi vida no tiene ningún sentido quiero hacer dieta pero la ansiedad es mas grande que yo, sobre todo en las tardes y noches siento una gran necesidad de comer dulces y hasta me desespera si no puedo hacerlo a veces es casi imposible poder controlarlo, sufro de hiperinsulinismo y ademas tomo minigynon 21 como anticonceptivo pero lo hago mas por regular mi menstruación ya que si dejo de tomarlas la menstruación me viene unas 3 veces al mes cosa que no ocurre si hago el tratamiento anticonceptivo doctor me siento super mal y super triste vivo encerrada porque mi apariencia me disgusta totalmente necesito ayuda doctor orientación acerca de que debo hacer leí sobre sus artículos sobre el glucofage y lo conozco porque una vez lo use estuve medicada con eso y bueno pienso que seria bueno entonces retomarlo pero me preocupa el dejar de usar los anticonceptivos porque presentaría de nuevo el descontrol en mi menstruación que ademas de presentarseme varias veces al mes se vuelve muy abundante apenas dejo de usarlo quisiera que ud me dijera si en vez de suspenderlo lo que debo es cambiarlo me preocupa que la caída del cabello se deba también al uso de este anticonceptivo que consumo desde hace 6 años lo interrumpí cuando decidí tener a mi bebé y luego lo continué hasta hoy en día. Doc no quiero seguir así de deprimida, triste y hasta amargada quiero cambiar quiero estar bien necesito estar bien por mi bebé por favor ayúdeme orienteme acerca de como puedo cambiar y estar mejor se lo pido doctor ud ha ayudado a mucha gente y yo quisiera poder contar con su ayuda de alguna manera.
De antemano le agradezco su receptividad espero pueda ayudarme un gran abrazo y que Dios lo bendiga
Buenas Tardes Dr., quería consultarle sobre mi problema, tengo problemas de infertilidad, por ovarios poliquisticos, me han recomendado que tome metformina 850gr en la mañanay en la noche y dieta, porque estoy ligeramente subida de peso……… que alguna cosa mas me puede recomendar para ayudarme con mi problema???………… lametablemente a Perú aun no llega el batido niunadietamas…..
Gracias!
Dr.
queria consultarle lo siguiente, yo en lo particular no siento que sufra del sindrome del cerebro gordo, porque a mi no me da hambre en la tardes, de hecho aveces ni ceno o solo me tomo un vaso de leche porque no me da hambre, pero aun asi no bajo de peso… mi metabolismo es LENTOOOOOOOOO, aun cuando me someto a regimenes alimenticios en los cuales suprimo los dulces y la chatarra y regulo los carbohidratos que ingiero.. aun asi no bajo de peso….y despues que comencé con la pastillas anticonceptivas es peor….
No me atrevo a tomar el glucofage porque soy hipoglicemica y ademas aveces creo que no bajo de peso por el nivel de sedentarismo de mi trabajo, ya que paso las 8 horas del dia sentada frente a un escritorio… y el unico ejercicio que hago es en la mañanaque camino 45 min….
quisiera que me recomendara, cómo hago para bajar de peso un poco más rapido….
Buenas tardes Dr. Salomón, espero se encuentre muy bien…Hace un tiempo leí su libro y desde entonces trato de seguir sus consejos, tengo 30 años y actualmente presento síntomas del síndrome de ovarios poliquísticos ( lo cual descubrí gracias a leer su pagina Web por cierto y que confirme con mi visita al ginecólogo) además de presentar hipoinsulinismo en los exámenes de insulina PRE y post pandrial que me mando a realizar mi ginecólogo…el caso es que me recetaron glucofage de 850mg con el almuerzo y cena y ya tengo un mes tomándolas y mis síntomas no mejoran ? mi piel cada dia esta mas reseca, los pies y manos se me duermen a veces, hay días que estoy mas gorda que otros y sobre todo las espinillas que nunca tuve y ahora no me desamparan que se ven horrorosas además de ser raras porque pican ?…mi ginecóloga insiste que prosiga con el tratamiento con glucofage durante 5 meses que este mejorara todos mis síntomas y que luego regrese a consulta pero estoy entrando en desesperación y no se si correr a visitar un endocrinólogo o dermatólogo mas cercano o sentarme a rezar que el glucofage me mejore…me gustaría saber su opinión con respecto a mi caso en particular, me despido muy agradecida por la ayuda he información que muestra al publico y esperando su pronta respuesta
Doctor!!!! que tenga un Super Feliz Cumple!!! Dios lo bendiga!!!!…. que tenga paz en su corazón.
mmmmm Sé que ud, quisiera contestarle a todo el mundo pero no puede….. espero poder contactarme con ud. Un abrazototote de oso!
Lucero
Doctor!!!! que tenga un Super Feliz Cumple!!! Dios lo bendiga!!!!…. que tenga paz en su corazón.
Le he escrito varias veces por el sobrepeso de mi hija, pero no he podido tener contacto con ud…. mmmmm Sé que ud, quisiera contestarle a todo el mundo pero no puede….. espero poder contactarme con ud. Un abrazototote de oso!
Lucero
que posibilidades hay que asi uno se este cuidando con anticonceptivos pueda quedar embarazada con estas pasatillas???
Mido 1.67 peso 100 kilos
no padesco ninguna enfermedad, pero me da mucho sueño, cansancio, tenia el acido urico con 7.5
puedo tomar metformina.?
Gracias
Fabioleta