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6 tratamientos para ginecomastia (que suben la Testosterona)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a un paciente con ginecomastia. Le recomendé tomar Metformina, tomar batidos de whey protein y sustituir el azúcar.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental.
Esta Calculadora de Ginecomastia fue elaborada para escoger el tratamiento correcto.
Tratamientos para ginecomastia (que suben la Testosterona)
Este truco ayuda a hacer un batido de whey protein casero, se lo acabo de enseñar a un paciente urgido de disminuir su ginecomastia. Tomar whey protein mejora la causa más frecuente de la ginecomastia (resistencia a la insulina). El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
ATENCIÓN: Busca en internet “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO causan ginecomastia.
En las mujeres es mejor seguir este tratamiento para la Testosterona alta, pero los hombres deben evitar estas 6 causas de Testosterona baja. La disminución de la Testosterona no es una época normal como la menopausia para las mujeres.
Qué es la Ginecomastia
La Ginecomastia es el engrandecimiento de las glándulas mamarias en los hombres. Es de buen pronóstico aún sin cirugía, es rápidamente reversible cuando es bilateral y están presentes otros síntomas como: hígado graso, ácido úrico y triglicéridos altos.
Tratamiento de Ginecomastia sin cirugía
La grasa del abdomen que aparece por culpa de la Insulina es capaz de convertir la Testosterona en Estrógeno (hormona femenina). Esa grasa ocasiona síntomas de testosterona baja: ginecomastia, disminución de músculos y espermatozoides.
Casi todos los hombres con ginecomastia tienen resistencia a la insulina y la Testosterona baja. Por eso les recomiendo utilizar esta Calculadora de Metformina que determina quien lo necesita como tratamiento de la ginecomastia.
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) en el desayuno porque al principio causa mareos y náuseas. Se puede tomar de por vida. En caso de dejar de usarlo sus efectos desaparecen en 2 días.
Otras causas de Ginecomastia
Los medicamentos como atorvastatina (para el colesterol), finasteride (para la caída del cabello), ketoconazole (para los hongos de las uñas), ciproterona (para el acné), espironolactona (para el acné) y flutamida (para el acné) disminuyen la Testosterona en los hombres y causan ginecomastia.
También al calentar la comida en envases plásticos se libera un químico llamado Bisfenol A (BPA) que interfiere con todas las hormonas. El BPA es especialmente peligroso para los bebés que toman teteros. Es un problema tan grave que ya varios países lo han empezado a prohibir.
Sorpresivamente el té verde también afecta los niveles de Testosterona en hombres. Inclusive algunos sospechan que es el culpable de los actuales problemas de fertilidad en los países asiáticos.
Otra causa frecuente de Testosterona baja es el consumo de alimentos con soya (referencia 1). La soya tiene fitoestrógenos (hormonas femeninas de origen vegetal) que son capaces de producir ginecomastia.
En los dedos se refleja el ambiente que tenías en el útero, cuando todos tus órganos se estaban desarrollando. La mala alimentación de tu mamá durante tu embarazo pudo haberte programado para tener menos Testosterona. Eso queda evidenciado en la longitud de los dedos para el resto de la vida.
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Dedo índice más corto TESTOSTERONA ALTA |
Dedo índice más largo o iguales TESTOSTERONA BAJA |
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| Hombres | Mayor fertilidad
Mejor en los deportes Infieles |
Hipertensión a los 50 años Ginecomastia Sentimentales |
| Mujeres | Engordan en el abdomen
Más ansiedad por comer Personalidad Valiente |
Mayor fertilidad Románticas Buenas madres Engordan solo por los peores carbohidratos
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Tu mamá es la culpable de tu Testosterona? Avísame cual es tu dedo más largo y si coincide con tu descripción en esta tabla.
Dr Salomon Jakubowicz
No!a doctor tengo un hijo de 13 años le an diagnosticaron ginecosm
apatía mi pregunta es si sera transitorio y si m podría dar un consejo grasias
buenas doctor tengo 18 año y estoy padeciendo de ginecomastia desde los 12 año y ya no encuentro q hacer, quiero ser un chico normal no puedo ir ah la playa por no poder quitarme la franelilla,,le pido de corazon que me ayude con este proble porque ya no se que hacer,, estoy buscando ayuda para combatir este problema por favor ayudeme quiero ser un chico normal…
Como se lo quito
Por favor a que especialista puedo acudir? Cuento con su ayuda. Tengo ginecomastia, sufro de acné, tengo algo de calvicie, tomó Roacutan (isotretinoina) para el acné. Soy de piel y cabello graso lo único que me lo regula es el Roacutan, tengo los dedos índices más largo. Tengo 31 años, peso 75 kg.
Ten cuidado anda al medico eso se crese como de mujer solución es operación es ginomastia
No te des eso no baja ni con dieta ni con deporte
Visita tu médico endocrinólogo u otro médico solución es operación mi hijo esta igual ya Falta poco para operarlo anda no t Quedes eso cree más
toma agua apio para subir tu hormona masculino
Hola chicos visiten su médico endocrinólogo
pediatra si es menor de 18
la mejor es operación
el doctor
anda hacer examen Dios les bendiga.
Hola visita un médico endocrinólogo y pediatras
mejor solución es operación para que no estés preocupado en tu peso y comida Dios te cuide no se lo digas a nadie para evitar burlas to más agua de apio para subir tu hormona masculino
el doctor t Hace examen cuidate
La mejor solución es operación visiten su médico endocrinólogo
no se queden así chicos
tomen agua de apio para subir la hormona masculina
la mejor solución es la operación visiten su médico
endocrinólogo ellos mandan
hacer examen de estadiol testosterona insulina entre otros
tomen agua de apio
BUENAS TARDE DRA. TENGO VARIAS DUDAS. EN LA ADOLESCENCIA TUVE GINECOMASTIA PERO NO SE VEIAN COMO SENOS YO SIEMPRE E SIDO DELGADO. SE ME QUITO SOLO, PERO AHORA TENGO 28 AÑOS, Y MIS HUESOS SON DELGADOS MI ANTEBRAZO EN COMO EL DE UN NIÑO DE 12 O 13 AÑOS MIS BRASOS FLACOS, CASI NO TENGO MASA MUSCULAR PARA MI EDAD, Y ADEMAS TENGO COMO GRASA O TEJIDO EN LA PELVIS ES DECIR TENGO PROTUBERANTE LA PELVIS Y NO SOY GORDO NI OBESO, ADEMAS ANDO CASI SIEMPRE CANSADO, SI SIENTO DESEO SEXUAL PERO AVECES SIENTO QUE NO ALCANZO LA MAXIMA ERECCION. Y ME CUESTA TRABAJO A VECES EL SEGUNDO ACTO SEXUAL NO SE SI DEPENDA DE CON QUIEN ESTE. APENAS ME HICE TESTOSTERONA TOTAL LIBRE Y DHEA PARA SABER QUE PASA. TAMBIEN CABE MENCIONAR QUE TRABAJO CASI TODO EL DIA 6 DIAS DE LA SEMANA Y SOLO DUERMO 6 HORAS APROX. DESDE QUE ESTABA EN UNIVERSIDAD LA E PASADO TRABAJANDO Y HASTA LA FECHA.
ESPERO PUEDA ORIENTARME LO QUE ME PREOCUPA ES EL ANCHO DE MIS HUESOS Y QUE NO PUEDO ACUMULAR MASA MUSCULAR, ASI COMO EL POR QUE QUE TENGA TEJIDO PELVICO CUANDO NO SOY GORDO.
Hola doctor padesco ginecomastia e bajado de peso i no se me a quitado que puedo aser muchas gracias
Estoy en tu misma situación no se q hacer
Ve al médico. No hay de otra. Pudiera ser un tumor benigno, o cáncer. Sí esto se trata temprano. No tiene mayor problema. Y son problemas que tienen cura y hasta fácil tratamiento, cuando están en estados tempranos. Lo que te quiero decir,es que no hay espacio para adivinar. Tienen que revisarte personalmente.
mejor chupamela putarraco de mierda
con ejercicio y dieta baja en grasa, azucar , y carbos baja bastante pero para darle forma a tu pecho entrena fuerte esa zona e inyectate un ciclo de testosterona con protectores ya toca de porvida ir a un gimnasio para estar bien si no te frustaras si dejas de ir lo digo por que tengo tu mismo problema
Busca alguien que te las chupe
Saludos, a mi tambien me ha salido una bolita desde hace 2 años temg ginecomastia. tu bolita que era por fin grasa?
BUENAS DR TENGO 35 AÑOS Y ME GUSTARIA SABER COMO SOLUCIONAR LO DE LA GINECOMASTIA DEFINITIVO? PORQUE HACE COMO 10 AÑOS ME OPERO UN DR Y LO HIZO SIN ANESTASIA Y SIN NADA SOLO ME HIZO UNA BIOPSIA PREVIAMENTE PARA VER SI ERA ALGO MALIGNO Y SALIO BIEN EL RESULTADO Y ME RECORTO SOLO EL PEZON COCIO Y YA. E AUMENTADO UNOS 10 KILOS PESO CASI 100 MIDO 1.85 PERO SIEMPRE HAGO EJERCICIOS AUNQUE CUANDO PASO TIEMPO SIN HACER NADA CRECEN LOS PEZONES.. ESPERO SU RECOMENDACION..
Dr Quisiera Saver Si Hay Solucion Para esto Voy a Gym Hago Cardio 40 Minutos Todos Los dias Hago ejercicios Para el Pecho y Nada que ver Hay solucion Para esto sin La cirugia
me rei con lo que dijiste, por que yo tambien tengo ginecomastia y hago lo mismo que tu igual, no hay remedio verdad? solo operacion? cual es tu fb?
Hola tengo ginecomastia dese la adolescencia tengo 21 años actualmente quisiera saber si hay manera de reducirla con ejercicio y también quisiera saber en cuanto oscila una operación para quitarme esta maldita ginecomastia jaja
Tengo ginecomastia me empezó de adolescente ya soy adulto y aun tengo aunque casi no se nota me quiero eliminar eso
Mido 1.78 y peso 72 kg.
Estoy harto de que, el cuidar mi alimentación y hacer ejercicio no ayuden en NADA a eliminar estos horribles senos.
A veces me dan ganas de agarrar un cuchillo y rebanar tan horrendos pezones que tengo.
Ayúdenme por favor.
Esto me ha afectado mucho en lo emocional, no tengo confianza para quitarme la camisa, para ir a nadar a lugares públicos, ni para ponerme playeras ajustadas, repito, tengo buen físico, brazos y piernas poderosas, espalda ancha, sólo estos horribles pezones no encajan ni en mi personalidad ni en mi físico.
Me toca pellizcarlos para que se pongan mis pezones en estado “normal”… Si no es eso, sólo el frío y cuando estoy extasiado (después de un buen rato de hacer ejercicio o después del orgasmo) logran recomponer la forma de mis pezones.
Tengo 21 años de edad, y desde los 13 tengo Ginecomastía, necesito una solución por favor, me resulta extraño el cómo fue que me pasó eso a mi…
-Siempre he sido de complexión delgada.
-Siempre he sido bueno para los deportes.
-He sido infiel.
…
En fin, creo que mis niveles de testosterona siempre han estado bien.
No entiendo nada.