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6 tratamientos para ginecomastia (que suben la Testosterona)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a un paciente con ginecomastia. Le recomendé tomar Metformina, tomar batidos de whey protein y sustituir el azúcar.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental.
Esta Calculadora de Ginecomastia fue elaborada para escoger el tratamiento correcto.
Tratamientos para ginecomastia (que suben la Testosterona)
Este truco ayuda a hacer un batido de whey protein casero, se lo acabo de enseñar a un paciente urgido de disminuir su ginecomastia. Tomar whey protein mejora la causa más frecuente de la ginecomastia (resistencia a la insulina). El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
ATENCIÓN: Busca en internet “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO causan ginecomastia.
En las mujeres es mejor seguir este tratamiento para la Testosterona alta, pero los hombres deben evitar estas 6 causas de Testosterona baja. La disminución de la Testosterona no es una época normal como la menopausia para las mujeres.
Qué es la Ginecomastia
La Ginecomastia es el engrandecimiento de las glándulas mamarias en los hombres. Es de buen pronóstico aún sin cirugía, es rápidamente reversible cuando es bilateral y están presentes otros síntomas como: hígado graso, ácido úrico y triglicéridos altos.
Tratamiento de Ginecomastia sin cirugía
La grasa del abdomen que aparece por culpa de la Insulina es capaz de convertir la Testosterona en Estrógeno (hormona femenina). Esa grasa ocasiona síntomas de testosterona baja: ginecomastia, disminución de músculos y espermatozoides.
Casi todos los hombres con ginecomastia tienen resistencia a la insulina y la Testosterona baja. Por eso les recomiendo utilizar esta Calculadora de Metformina que determina quien lo necesita como tratamiento de la ginecomastia.
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) en el desayuno porque al principio causa mareos y náuseas. Se puede tomar de por vida. En caso de dejar de usarlo sus efectos desaparecen en 2 días.
Otras causas de Ginecomastia
Los medicamentos como atorvastatina (para el colesterol), finasteride (para la caída del cabello), ketoconazole (para los hongos de las uñas), ciproterona (para el acné), espironolactona (para el acné) y flutamida (para el acné) disminuyen la Testosterona en los hombres y causan ginecomastia.
También al calentar la comida en envases plásticos se libera un químico llamado Bisfenol A (BPA) que interfiere con todas las hormonas. El BPA es especialmente peligroso para los bebés que toman teteros. Es un problema tan grave que ya varios países lo han empezado a prohibir.
Sorpresivamente el té verde también afecta los niveles de Testosterona en hombres. Inclusive algunos sospechan que es el culpable de los actuales problemas de fertilidad en los países asiáticos.
Otra causa frecuente de Testosterona baja es el consumo de alimentos con soya (referencia 1). La soya tiene fitoestrógenos (hormonas femeninas de origen vegetal) que son capaces de producir ginecomastia.
En los dedos se refleja el ambiente que tenías en el útero, cuando todos tus órganos se estaban desarrollando. La mala alimentación de tu mamá durante tu embarazo pudo haberte programado para tener menos Testosterona. Eso queda evidenciado en la longitud de los dedos para el resto de la vida.
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Dedo índice más corto TESTOSTERONA ALTA |
Dedo índice más largo o iguales TESTOSTERONA BAJA |
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| Hombres | Mayor fertilidad
Mejor en los deportes Infieles |
Hipertensión a los 50 años Ginecomastia Sentimentales |
| Mujeres | Engordan en el abdomen
Más ansiedad por comer Personalidad Valiente |
Mayor fertilidad Románticas Buenas madres Engordan solo por los peores carbohidratos
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Tu mamá es la culpable de tu Testosterona? Avísame cual es tu dedo más largo y si coincide con tu descripción en esta tabla.
Dr Salomon Jakubowicz
v
Hola buenas tardes DR. Soy un chaval de 20 años, llevo con este problema toda mi vida. Hace 3 años fui al medico pero me dijo que era poe crecimiento y se me quitaría pero la verdad es que no. Llega el verano y no piso ni una piscina, si voy a la playa no me quito la camiseta. El pecho lo tengo muy poco voluminoso pero la parte del pezon la tengo en pico, una forma bastante fea. Cuandi salgo por ahí me pongo tiritas en los pezones, pero ya tengo hasta heridas de ponermelas todos los días y tener que retirarlas. Necesito algún tipo de tratamiento, ya sea crema, pastillas o lo que sea pero lo necesito ya.
hola doctor, saludos desde venezuela, bueno le cuento desde los once años me han salido tetas de niña ahora tengo 16 y aun las tengo y pues me gustaria que uds me ayudara para que se me quitara esas tetas ya que me da pena mi cuerpo, soy un poco relleno mido 1.73 y peso 74kg.
Alberto,
Tomar Metformina para la ginecomastia es útil especialmente para los que han tomado muchos esteroides.
Dr Salomon
Apreciado doctor, tengo ginecomastia bilateral, probablemente por uso de esteroides. La metformina revierte este problema de la glándula mamaria?
quiero saber si los suplementos proteicos de que se emplean para la musculacion en el gym pueden provocar ginecomastia ?
Buenas dr. Tengo 33 años mido 1.76 peso 93 kg el año pasado hice un ciclo con anabolicos y hormonas de crecimiento y me salió una pelota a en la tetilla que me duelo si me toco que puedo tomar para quitármelo por favor muchas gracias no es muy grande pero me molesta mucho
hola doctor estuve leyendo su post pero yo tengo el dedo anular mas grande que el indice y tengo ginecomastia y también tengo impotencia sexual y disfuncion erectil, cansancio, fatiga, demaciado sueño ¿tener demaciada testosterona tambien me puede causar algun problema en mi salud? o como puedo saber si otra cosa me esta causando estos problemas. gracias saludos.
dr. como puede ayudarme la metformina si tengo un hígado graso tomo gizgemfrozilo de 600mg una vez al día y como nada y mi animo esta mal …..como triste sin ganas de nada .cansancio
Hola Dr. Tengo 25 años y tengo ginecomastia y por la informacion que lei veo que tengo bajo mi nivel de testosterona quisiera saber si esto tambien influye en que ni siquiera barba tengo, ya que toda mi familia es de barba. Tomare metformina y espero ver pronto algun resultado en que tiempo vere algun resultado? Y esto servira para tener barba y bigote? De antemano gracias por su consejo
Doctor tengo 16 años a los 15 me detectaron ginecomastia y ha persistido, hice ejercicio y cambie mi alimebtacion y aun sigue,¿ a que edad me puedo operar?
Dr. Cuanto cuesta la cirujia gracias
Buenas doctor, tengo 16 años y sufro de ginecomastia, y realmente no se que hacer sin operar para poder revertir este problema, me tiene un poco estresado si hay alguna forma que se pueda revertir seria realmente excelente, bueno eso y nada mas, adios y gracias.
BUENOS DIAS DR.MI HIJO TIENE SPREPESO Y GINECOMASTIA , TOMO DE ADOLESCENTE DOS AÑOS SEGUIDOS ROACUTTAN PARA EL ACNE Y ADEMAS ES ALERGICOS A LOS AISNES POR LO Q HA RECIBIDO CORTISONA EN VARIAS OPORTUNIDADES ,POR ESTO ESTA RENUENTE A TOMAR GLUCOFAGUE PORQ DICE Q SE VA A INTOXICAR YO SE Q NO PERO EL NO CREE, NO SE Q HACER PARA AYUDARLO ESTA DEMASIADO GORDO Y SOLO TIENE 23 AÑOS PESA MAS DE 120 KG,ACONSEJEME COMO PUEDO AYUDARLO CON LA ANSIEDAD VIVE CON HAMBRE,GRACIAS
Hola Doctor. Tengo un hijo de 19 años que tiene ginecomastia desde los 17 (del lado derecho), pero a diferencia de los casos que he leído, mi hijo es muy delgado. Los médicos que lo han tratado nunca han mencionado otra solución que operarlo, usted me recomienda algún tratamiento? sería de mucha ayuda contar con su opinión. De ante mano, muchas gracias.
hola doctor.
Mi hijo de 10 años tiene ginecomastia, es llenito (sobre peso) y tiene el cuello negro. También tiene mucha ansiedad por comer a cualquier hora del dia.
Cuando se levanta no desea comer nada y viene desallunando como a las 3 horas después.
De pequeño era delgado, empezó a subir de peso como a los 8 años y observo que cuando esta comiendo se agita como que suspeira mucho.
Desde bebé no duerme bién, se le va el sueño y es muy nervioso.
Que puedo hacer para ayudarlo, para que elimine la grasa?
Espero su ayuda, mil gracias.
Hola Doctor, saludos… Quiero saber que me pasa porque se me esta cayendo el cabello, me operaron de ginecomastia, tengo grasa en el abdomen en el cuello tengo manchas y axilas, cara grasa y acne, y me da mucha ansiedad y estados irritables, me hice examen de glicemia y estaba en 80 en ayunas no se que pasa.
hola doctor tengo mi hija de 15 años ha subido mucho de peso la menstruacion es muy irregular y su cara tiene mucho anec ademas le da mucha ansiedad por comer, ud me puede decir que tratamiento empezar a darle a mi niña ,es muy importante recibir su consejo gracias
Le deseo una navidad llena de amor, paz y mucha salud ,extendida a su distinguida familia,y siga con esa humildad que lo caracteriza para seguir ayudando a tantas familias y el proximo año este cargado de bendiciones.
dr gracias por responder, no tomo whey protein, pero ya voy investigar donde comprarlo, alguien en Valencia que me diga por favor
Dios le bendiga
Fernando,
Creo que ya lograste la parte difícil. No necesitas tomar Metformina pero si necesitas resolver tus problemas digestivos. Te voy a escribir un artículo especial par que puedas diferenciar los síntomas y reconocer el diagnóstico.
Dr Salomon
Nelly,
Estás tomadoo whey protein? Es indispensable para que quedes embarazada.Especialmente si no tomas Metformina.
Dr Salomon
Hola Jessi! Yo soy la mayor de 4 hermanas y adivina qué? Yo soy la más alta de todas pero también la más ancha (soy talla 12 ahora)! La hermana más flaca ya se burló de mi peso…. líndísima ella. Sin embargo, para el 24 de diciembre no va a haber cambio en el peso a menos que se hagan las cosas diferentes. Si has leído este blog antes, creo que has identificado lo importante para tener menos peso: metformina, proteinas, grasas buenas y bajos carbohidratos y otras cositas…..
Doc: me faltó comentar que esta isolate whey es extended release.Gracias!
Hola Abigail! Wooowwwww, 22 kilos menos! Felicidades mil! Por favor, coméntanos si quedas embarazada y más si es en la fecha que dice el Doc. Salomón. Suerte!