ARTICULOS
Estos son los efectos de comer Pescado (advertencia)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Las partes del cerebro encargadas del placer y la felicidad están hechas de queso y pescados grasosos. Es insustituible el efecto cerebral de comer carne, huevo y lácteos.
Ningún vegetal tiene vitamina B12, ni creatina, ni carnosina, ni vitamina D3. Tampoco los ácidos grasos omega-3 presentes en las nueces y la semilla de chía tienen la forma que el cuerpo necesita.
Por eso es indispensable seguir las siguientes recomendaciones.
Hice este video para salvar otras vidas. Tomar suplementos con vitaminas no es igual que obtener las vitaminas de los alimentos. Los vegetarianos no deben confiar en esta solución.
Ser vegetariano no es natural. Siempre los humanos han necesitado comer carnes y es lo que permitió que nuestro cerebro evolucione para convertirnos en los únicos animales más hábiles.
Dr Salomon Jakubowicz
hola Doc , la espirulina es bueno tomarla? he leido sus propiedades y tambien sus contraindicaciones. ademas quiero contarte que, como no hay en mi pais Argentina, la proteina whey. hice la casera . pero sin entender bien tire el suero y ahora lei que hay que evaporarlo para obtener el polvo. en el suero se encuentra el whey?? no en la ricota , yo consumo la ricota en el desayuno y la merienda y me sacan muchisimo la ansiedad de comer harinas.. y estoy consumiendo mas proteinas otra vez despues de ver y escuchar tus consejos. yo estaba dejando la carne por creer que era nociva.gracias por tu cariño al costestar.
Dr.para una Sra. de 84 años que está diagnosticada ccon Fibrilación Auricular Izquierdo que alimentos debe comer y si puede comer pescado? Gracias de antemano.
camino 45 minutos todo los dias, de mi casa al trabajo
buenas tardes, en 6 anos e ganado 25 kilos , despues de la maternidad, no se si son por los anticonceptivos, necesito ayuda tomo te adelgazante y mucha fruta , no veo resultados.
me gustaria bajar con el vinagre de manzana, que tengo que hacer
carmencalixto
Olmar acabo de cumplir 60 años (los cuales no aparento) porque todavia sufro de piel grasa y acne severo Dr.? por lo demas me siento como de 30. Gracias Dr.
Soy celiaco desde hace nueve años, y me he ido guiando poco a poco en las comidas de todo el dia, y muchas de las que RECOMIENDAN, EJ LA SARDINA, PESCADOS , ETC QUE SI, ME GUSTA Y SON BUENOS, TIENE EXCESO DE SODIO, CUIDADO ¡¡¡ LOS HIPERTENSOS, eso lo he comprobado, hay que leer siempre LAS INDICACIONES Y QUE CONTIENE EN VITAMINAS, MINERALES, ETC, NO TODOS SOMOS IGUALES, OTRA COSA EL ASADO, CARNES CON GRASA, LA GENTE SE MATA MIRANDO Y LO HE VISTO CUANDO MUESTRAN UN ASADO O COSTELETAS, AHHH QUE HERMOSO, Y COMEN Y COMEN, ESO ES ADICCION, LA GRASA DE LA CARNE AFECTA EL COLESTEROL MALO Y TRIGLICECIDOS, ADEMAS DE ARTERIAS Y VENAS DEL CORAZON, .,-
Y lo que por detras hoy con la vida loca que llevamos, DONDE NO VEO SOLUCION, EL ALCOHOL, DROGAS, ETC, LA EUFORIA, FIESTAS SIN CONTROL, EN JOVENES COMO PASO CON LAS FIESTA PRIVADAS, BUENO, NI HABLEMOS, ¡¡¡¡, estamos en una generacion sin que haga caso a recomendaciones, violan todo, y ni hablar de las redes sociales , celulares, ,tablets, pc, etc, pocos padres tienen la personalidad para tratar de llegar a un acuerdo, luego por el entorno, lo violan, y vienen las consecuencias
Pero volviendo a los alimentos, si, la cuestion de como se lleva la familia, las discusiones, los jovenes que no hablan , eluden a los mayores, se levantan rapido y ademas les permiten que usen el celular, NOOOOO, DEBEN PENSAR BIEN, SALVO LOS PADRES BOHEMIOS, TENGO UNA VISION MUY ACEITADA DE ELLOS, SON Y SERAN ASI, PERO TAMBIEN HAN SUFRIDO DECEPCIONES, COMEN SEMILLAS, NO COMEN CARNE, Y BUENO SERAN ANEMICOS Y CON FALTA DE VITAMINA B12 Y ACIDO FOLICO, ESENCIAL PARA INTESTINOS, FLORA INTESTINAL, O TOMAR POR EJ EL FLORATIL, PARA REGULAR LA FLORA EN CASO DE HABER TOMADO ANTIBIOTICOS, O BIEN PARA REGULAR CON EL SISTEMA INMUNOLOGICO el buen funcionamiento Y NO ENFERMARNOS COMO ASI, CUANDO PASAN LOS AÑOS, YO TENGO 70 Y HABLO CON LOS HIJOS, AMIGOS, ETC, DE QUE DEBEN CUIDARSE Y QUE NOSOTROS EN OTRA EPOCA NOS DIVERTIAMOS IGUAL, MAS AUN, CARA A CARA, NO CORRER AL TELEFONO, SI, CLARO, LAS COMUNICACIONES HOY SON RAPIDAS PERO A QUE APUNTAN??? la mayoria dicen tonteriaas, ej hola carla, como anda tu gato, jaaaaaaaaa, chee, iras el sabado a la fiesta, chauuu, ASI, ESO ES COMUNICACION???m
YO ESCRIBO LARGO PORQUE LO HAGOCUANDO SE LEIA EN LIBROS, HOY EN LA WEB LEO DE TODO, SITIOS QUE LOS MEDIOS NO INFORMAN, EJ EN POLITICA, SECTAS, MASONERIA Y EL PODER MUNDIAL COMO TE LAVAN EL CEREBRO CON AVIONES QUE TIRAN COPOS DE NIEVE, ¡¡¡ eso ademas lo hacen los equipos mundiales enormes llamados HAARP, EL SUNA RUSO, LUEGO LOS CHINOS, ETC, pero desde el año 47 nos vienen espiando , metienendo drogas como LSD, LOS GURUES HINDUES QUE TE SACAN EL DINERO, LIBROS Y CURSOS QUE MUCHOS LUEGO ABANDONAN, EL ROCK NO ES TAN BUENO, HOY SABEMOS TODOS, QUE GENERA LOCURA CON EL RUIDO, , SE METE EN EL CEREBRO Y EVITA PENSES, HOY POCOS PIENSAN DE LOS JOVENES, CREEN QUE SU VIDA ES SUPERIOR A LOS ADULTOS, BUENO, ALLA ELLOS PARA MI, TIENEN BAJA AUTOESTIMA, CONSUMEN SUSTANCIAS, Y NO QUIEREN VER NI EL PASADO NI EL FUTURO, TIENE MIEDO DE ARMAR UNA FAMILIA, ¡¡¡¡¡ HIJOS?? , noooooooooooo, no hay tiempo, no nos vemos nunca dicen, corren y a los cuarenta estan QUEMADOS, ME HAN DICHO VARIOS, NO DAN MAS, Y POCOS LLEGAN A TENER CAPITAL, CASA, AUTO COMO TENIAMOS NOSOTROS, MIS PADRES NO PODIAN MANTENERME MAS Y ME FUI A LOS 19 AÑOS A ESTUDIAR, DERECHO Y LIBRE¡¡¡ (los que todos temen,cara a cara con el profe sin haberlo visto nunca o poco).-
Y DE ALIMENTOS, LA MAYORIA HOY ESTA CONTAMINADA POR MONSANTO Y SUS SEMILLAS, VEAN EN GOOGLE EL ARCA DE SEMILLAS QUE TIENEN EN LA ISLA DE NORUEGA, LLAMADA SVALVARD, ESTOS MERCENARIOS CON LOS BANQUEROS SON LOS QUE ESTAN DESTRUYENNDO EL PLANETA,, armas, guerras, ARMAN, MONTAJE COMO EL ISIS, ARMADOS POR LA MOSSAD, AGENCIA JUDIA, CON LA CIA, y ya se sabe, mucho, POR SUERTE LOS RUSOS LOS ESTAN EXTERMINANDO EN SIRIA, luego que este grupo matara niños, mujeres violaciones, etc..
NADA MAS, SUERTE, COMO VEN YO HABLO DE TODO, CUIDENSE, LA VIDA ES HERMOSA, Y MERECE VIVIRSE EN ARMONIA, NO MATANDOSE , CON DROGAS, MUSICA LOCA, REDES SOCIALES, ETC, MARIO VITOR
cOMO PUEDO VER LAS RESPUESTAS QUE DA TODAS LAS PREGUNTAS?
Tengo colesterol alto tomo medicina hace muchos anos. Usted mensiona el aceite de coco, los huevos y el queso. Pero si tengo colesterol los puefo cosumir? Gracias.
Hola dr mi nombre es camelia vivo en ny condado del Bronx tengo 53 año mi Dr me encontró con el colesterol muy alto y con grasa en el hígado tengo problema para dormil mejor dicho casi no duermo por favor necesito su ayuda estoy haciendo ejercicio pero siento como k no me ayuda y ante hago un batido de manzana verde con canela y un poco de miel pero todo los día k me levanto no me siento vien no se k hacer
Dr quiziera q responda a mu correo o x este medio gracias.
Tomo analapril d 10ml aveces tomo arfazolan d 0.5 y tambien tomo Metformuna d 850mg,Usted cree q podria ser x estos medicamentos
Dr me duele el brazo derecho,actualmebte estoy en reabiltacion fisica osea terapua fisica pero aun persiste el dolor,con ese brazo no puedo hacer fuerza x q m duele. Q m suguiere Dr.
DR SALOMÓN UN CORDIAL SALUDO
¿ A QUÉ SE DEBE QUE MI ANSIEDAD POR ALGO DULCE SEA EN LAS MAÑAÑAS?SI NO COMO ALGO DULCE, SIENTO QUE ME DESMAYO, ASÍ DESAYUNE ANTES DE LA HORA, CON PROTEÍNAS, SI NO LLEVA UN COMPONENTE DULCE EL DESAYUNO, TODA LA MAÑANA LA PASO ASTÉMICA. ES COMO HIPOGLICEMIA MATUTINA. MI PESO ES DE 56 KG Y ESTATURA DE 1:55, OSEA, ESTOY DE CONTEXTURA NORMAL.YO DESAYUNO MUCHO Y BIEN,NO SUFRO DE ANSIEDAD X LAS TARDES NI NADA DE ESO, SOLO ANSIEDAD POR DULCE DE MAÑANA
Hola, una duda.Puedo tomar una chuchaarad del aceite de coco virgen sin necesidad de diluir con el café?
Es que se ahce confuso la forma… Otra duda, hablaste de una luz que hay en la App, una luz roja… Eso no existe en la app.
Saludos, quedo atenta
Me hicieron una radiación y me quede tomando 150 de Eutirox y tengo un año de no ir donde el indocrinologo estoy haciendo mal.
hola dr, consegui Metformina en una presentacion de laboratorio se llama Canfir LP 750mg puedo tomarla normalmente ?
Yo siento dolores en las articulacionesd los codos y las rodillas , Soy hipotiroidea con presión alta,tomo imbersrtan,,melaformina la mitad, levotiroxina de 100. Una y la mitad de lunes a viernes,,
HOLA dR. sALOMON:
No solo atun y salmon son pescados grasos, tambien las SARDINAS tienen OMEGA 3 y es un pescado graso.
Doctor Salomón ….mi pregunta se refiere al uso de la levotiroxina pues me produce cansancio,dolor de cabeza,calambres y diarrea . Empecé con Eltroxin de 25mcg y así sucesivamente hoy estoy empezando a tomar de 75mcg .En un principio no tenía los efectos anteriores pero cuando me subieron a 50mcg. Empecé a notarlos…Anoche de curiosa entre al internet para mirar sobre la levotiroxina y vi que esos síntomas son efectos secundario de la levotiroxina …que debo hacer??? Gracias anticipadas por su respuesta .
CÁLCULO BILIAR DE 20 MILÍMETROS, COMO ELIMINARLO .GRACIAS DOCTOR.
Muy interesante gracias por compartirlo Dios lo llene de abundantes bendiciones, saludos
tengo 63 años y tengo colesterol en252.60 el HDL está 77.00 y el 160.94 trguiceridos 73.30 creatinina albuminuria 24.80 hormona tiroidea 26.65.
Hada: la leche no inflama, hay algunas personas sensibles a algunos alimentos y tù debes estar atenta a tu cuerpo para ver como funciona y entonces tomar decisiones, te inflama la leche? no la tomes. Pero dèjame contarte una cosa, cuando comes, toooooda esa comida va a alguna parte, no? ocupa un espacio, cierto? No es que entra en tu cuerpo y no se debe notar. Es obvio que se llena la pancita por asì decirlo. Los beneficios de los làcteos son inmensos. Los profesionales de la alimentaciòn han admitido que la famosa piràmide alimentaria estaba equivocada. Se aconsejaba comer muchos carbohidratos y pocas proteìnas. Yo te recomiendo tomar leche descremada y quesitos sin lactosio, en los supermercados hay ya muchas ofertas a nuestra disposiciòn. El yougurt griego por ejemplo, puede tener 15 gr de proteìnas por porciòn, una pechuguita de pollo 19 gr. por porciòn. si quieres leer algo interesante busca textos de Mark Lauren. El Doctor Salomòn està a la vanguardia, Ingrid Macher da consejos para pèrdida de peso y eso ya te deberìa de dar desconfianza puesto que tooooodas las dietas restrictivas para ‘perder peso’ han fallado. . Lo que nosotros queremos es una vida larga y sana con el mejor estilo de vida, actividad, fìsica, comer bien y una mente fuerte.
segùn yo, el doctor responde con sus videos o artìculos, si tiene miles de seguidores es humanamente imposible responder a todos y a cada uno de ellos. Continùen leyendo, informàndose. La salud es una conjunciòn de ejercicio, dieta y mente. Saludos.