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Empieza el Experimento para Adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Escríbeme que sentiste. Voy a atender a cada caso.
Aquí están las 4 instrucciones para realizar el experimento para adelgazar. La mayoría va a sentir el efecto adelgazante en 30 minutos.
Mientras menos grasa abdominal, más rápido aparecerá el resultado. El experimento puede ser realizado por cualquier persona sana. Casi todos podrán sentir como se “quema” la grasa en tan poquito tiempo.
Avísame si tienes alguna duda. Voy a estar todo el día de mañana (mi cumpleaños) revisando los primeros resultados
Antes los Nutricionstas recomendaban comer menos para bajar de peso. Este experimento demuestra que ese consejo era un error. En tan poquito tiempo estos 3 aminoácidos te haran sentir como se “quema” tu grasa.
Ya estoy escribiendo el artículo sobre que proteína utilizar en los países donde Ni Una Dieta Más no ha llegado.
Dr Salomon Jakubowicz
hola doc buenos dias …soy de mexico y aqui no hay batido me puede explicar bien como puedo hacer el experimento sin el batido y como lo puedo sustituir!!!!! gracias se lo agradesco mucho
hola doctor buenos dias, espero este muy bien. le escribo porque me gustaria saber el nombre de los aminoácidos ya que el video no me quiere abrir. me meti en una dieta con inyecciones de aminoacidos pero e bajado 4 kilos en dos meses y me dijeron que bajaria 9. tengo 19 años y tengo sobrepeso me gustaria su respuesta saludos
Feliz Sabado para todos, dr le escribi pero veo mi comentario en la lista…
podria sustituir al vinagre liquido por pastillas de vinagre de gnc apple sider vinegar pq el vinagre sabe muy feoesas ya las tengo y a comprar la canela molida por kilo jeje
Doutor,
eu gostaria muito de participar do experimento. Pode por favor colocar as instruções por escrito? POr favor doutor, me ajude. abraço
Hola describo mis sintomas:
-Siento muchisimo calor. -El corazon bastante acelerado a pesar que hace una hora que hice los ejercicios. – No tengo hambre. – Ligero temblor en el cuerpo pero tolerable nada extremo.
Con ni una dieta mas he rebajado 8 kilos, peso 61 aun me faltan 8 kilos menos para mi peso ideal segun mi estatura.
hola Dr. buenos dias. en estos dias conversando con una prima me dijo que se habia colocado una malla en la lengua y que en un mes habia perdido 12 kilos. ha oido hablar de eso? que tan efectivo es? y que tal eso del efecto rebote si solo puede tomar liquidos, pures, gelatinas. sinceramente a mi eso me parece una tortura. gracias 🙂
sera que me quede fuera del experimento no he recib ido nada y estoy pendiente de l mail
Hey tengo trs dias esperando que van hacer con nosotros los que no tenemos el batido tienen que constestarme por favor ya compre la canela y el vinagre
Doctor he conseguido una persona que me enviara los batidos..La pregunta es la siguiente ensalada en la mañana me da un poco de asco porque en la mañana no suelo desayunar verduras puede ser otra cosa???
Y luego puedo continuar con mi harina de linaza mesclada con agua…espero su respuesta
Hola doctor, soy de mexico y tengo 10 meses de seguir sus consejos aqui todavia no llegan sus productos y no creo que eso sea un impedimento para cambiar nuestros habitos alimenticios tengo 40 años y estuve tomando anticonceptivos por 2 años los deje de tomar hace 8 meses y me subi 15 kilos no he podido bajar esos kilos aun porque no he sido constante con el ejercicio tengo que reconocer, pero mi alimentacion la cambie totalmente que si salgo de casa tengo que llevar mi comida para no comer carbohidratos en la calle y si como azucar o fruta en la noche al otro dia retengo liquidos y la paso mal asi que no me conviene salirme de mi alimentacion, he logrado bajar un kilo trecientos gramos por semana con sus consejos, dos semanas bajo y a la tercera solo me mantengo, pero a la cuarta semana empiezo a subir lo que baje asi sucesivamente me la he pasado estos 10 meses pero repito me a faltado constancia en el ejercicio despierto con hambre y si desayuno suficiente proteina hasta estar mas que satisfecha y mi pastel o galleta que se me antoje llego en la noche sin tanto apetito, ya no tengo problemas en los riñones antes que no comia tanta proteina por indicaciones de mi medico que porque la proteina hace trabajar mas a los riñones eran infecciones y dolor constante no soy doctora pero desde que cambie mi alimentacion ya no tengo ninguna molestia no entiendo eso pero me siento bien tambien crei que al dejar de tomar los anticonceptivos mi periodo hiba a ser irregular y no fue asi ahora soy mas regular que antes cada 28 dias claro que me tomo la metformina de 500 en la mañana no he bajado esos kilos pero si he notado cambios de salud hoy hice el experimento como no tengo su batido y me encanta el cafe le puse 1 cucharada de canela y desayune una ensalada con vinagre tres huevos cocido y 3rebanadas de jamon de pavo y un pedazo de queso panela no me comi mi galleta pero comi gelatina light y solo hice 5 minutos de ejercicio y todo el dia senti un calor no de escurrir de sudor, pero si un calor interior diferente voy a seguir con la canela y combinarla en mis bebidas y desde ahora de aderezo solo vinagre no se antoja mucho de desayuno una ensalada pero no importa es preferible a tomar pastillas para adelgazar y gracias doctor porque lo que hace al publicar todos sus consejos es una labor altruista
Quiero saber del programa ya le eche un vistazo
Davidddd mi correo es lugus_32arrobahotmail.com graciassssssssss x tu ayudotaa
comonpuedo conseguir el batido ni una dieta mas en chile para poder realizar el experimento lo puedo reemplazar por otra cosa
Feliz cumpleanos doctor..Dios me lo bendiga x siempre,que todos su deseos se hagan realidad y que siga teniendo esa mente brillante y gran corazon, para que nos siga ayudando a quienes deseamos bajar de peso o tenemos algun otro problema…le mando un gran abrazo de parte de toda mi familia..saludos Dr. Salomon Jakubowicz….
hola David de Mexico ,estoy leyendo tus comentarios y me interesan muchisimo, tus apuntes, soy de colombia tengo 40 años,peso 55 k,mido 1:53, trato de comer saludable,me mantengo activa no puedo ir al GYM pero practico atletismo pues realmente cada fin de semana por cuestiones de tiempo pero me encantaria que me pudierasdar una ayudita con una rutina de ejercicios para la gracita abdominal tengo un poco y que mi cuerpo estuviera mas durito,y adquirir un poco más de velocidad en el atletismo ,cada que puedo me inscribo para las competencias por lo general de 10 a 15 kilometros.
si te quedara un tiempito y me pudieras ayudar mi correo es: olguis_mr953@hotmail.com
muchas gracias y dios te Bendiga.hasta pronto.
David,
Muchas Gracas!!! Estamos en contacto y espero tu informacion.
Saludos.
erratas
debe decir
http://www.insanityespanol.com
José Fernández Yo he logrado bajar 16 kilos y me faltan otros 7 u 8, sin hacer ejercicios de fuerza todavía. (Tmbn he reducido entre 10 y 12 cms de cintura) Puro cardio y pliométrico del tipo Insanity y cuidando mi alimentación. Distribuyendo apropiadamente mis calorías (aunque algunos no las cuenten) en mis cuatro comidas (omito la de la merienda de la tarde-noche y hago ejercicios), Pronto me haré de una barra y mancuernas para hacer fuerza.
DR POR FAVOR CON QUE REEMPLAZO EL BATIDO? VIVO EN ARGENTINA Y AQUI NO SE VENDE. POR FAVOR DEME UNA RESPUESTA.
DR VIVO EN ARGENTINA Y AQUI NO HAY EL BATIDO, CON QUE LO PUEDO REEEMPLAZAR PARA COLOCARLE LA CANELA?
José Fernández, trataré de escribirte mañana, ¿conoces los ejercicios de Insanity Workout? ¿Tu coach los conoce?
http://www.insanityespanol
Supongo que ya haces algo con pesas, Je je me imagino que estarás trabajando un cuerpo tipo Usaint Bolt, ¿qué edad tienes? Calculé sobre 40 años y para seguir quemando grasita corporal tu límite inferior correspondería a 126 ppm Lo checamos!! Saludos.
Tengo una hija de 9 anos que tiene mucha ansiedad de comer carbohidratos, tiene sobre peso. ud cree q le puedo dar su proteina y el metformin si es si de cuanto miligramos y cuantas veces, estoy preocupada porque su papa es diabetico tipo 2 y yo tengo resistencia a la insulina. Gracias doctor
Dr. Salomon, siguiendo sus indicaciones y en espera de sus instrucciones y comentarios. gracias.
DAVID, excelente ayuda que nos has brindado, quisiera escribirte y saber si me puedes orientar. Tengo ya seis meses en régimen tanto alimenticio como deportivo, he bajado 20 kg, ahora peso 100 kg, mi estatura es 1.92 cm, según mi coach en el GYM mi meta son 93 kg, mi Ritmo Cardiaco maximo son de 122 pulsaciones por minuto, en reposo son aproximadamente de 70 a 80 pm. Quisiera eliminar mas grasa abdominal, pectoral. Mi correo es donpepemon arroba hotmail punto com.
Saludos a todos desde México.
hola doctor:
seguimos sin respuesta los que no podemos acceder a los batidos y dijo que respondería a todos los caso, yo aun espero con fe q me responda pq se que son muchos, pero entienda que los que no podemos acceder a ellos también tenemos la necesidad de ayuda, sigo esperando su respuesta.gracias 😉