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Empieza el Experimento para Adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Escríbeme que sentiste. Voy a atender a cada caso.
Aquí están las 4 instrucciones para realizar el experimento para adelgazar. La mayoría va a sentir el efecto adelgazante en 30 minutos.
Mientras menos grasa abdominal, más rápido aparecerá el resultado. El experimento puede ser realizado por cualquier persona sana. Casi todos podrán sentir como se “quema” la grasa en tan poquito tiempo.
Avísame si tienes alguna duda. Voy a estar todo el día de mañana (mi cumpleaños) revisando los primeros resultados
Antes los Nutricionstas recomendaban comer menos para bajar de peso. Este experimento demuestra que ese consejo era un error. En tan poquito tiempo estos 3 aminoácidos te haran sentir como se “quema” tu grasa.
Ya estoy escribiendo el artículo sobre que proteína utilizar en los países donde Ni Una Dieta Más no ha llegado.
Dr Salomon Jakubowicz
Doctor veo todos los comentarios anteriores y esperaba ver su respuestas. Yo quiero saber si es necesario hacer los ejercicios luego de la ensalada y el batido. Ya que trabajo y en la mañana no me da tiempo. Normalmente hago ejercicios a las 6pm. Espero su respuesta para poder realizar el experimento
Hola Doctor actualmente peso 88k y mido 160m, no tengo el batido. Pero tome 1 vaso grande de leche ligth cero con 2 cucharadas de canela y una ensalada de tomate y lechuga con 1/4 de tz de vinagre tinto. Lo que sentí fue mucho calor sobre todo en la espalda y cara, incluso antes de iniciar mi caminata de 15 minutos. En el transcurso del día me sentí mas ligera y como con mas energía. Almorcé y cene normal (bajo en carbohidratos).
Tome 850mg. de metformina después del desayuno como lo vengo haciendo desde hace un mes.
Espero sus comentarios sobre si se debe seguir con el experimento por mas días.
Saludos y gracias por recomendar metformina, realmente he controlado la ansiedad de las cenas y siento el abdomen mas plano aunque solo no he perdido 1k de peso durante este primer mes de tomarlo.
hola doctor, no he podido conseguir la malteada de NUDM, con que otra puedo sustituirla? para poder hacer el experimento? y mas o menos que cantidad de canela se debe poner? Gracias y feliz cumple!!!!
Um¡ aqui no hay de ese batido, entonces qué hago?
Buenas tardes dr. ayer hice el experimento sin embargo no senti ningun cambio por tarde un poco en comenzar a hacer los ejercicios, sim embargo, hoy lo repeti me comi la ensalada con mucha lechuga, pepino y cebolla y prepare mi batido cuando inicie los ejercicios comenze a sentir mucho calor en el cuerpo pero si tuve mucha mas resistencia que todos los dias, no sude en exceso tampoco pero hioy si logra sentir cambios. Por cuantos dias se puede seguir haciendo el experimento?. Gracias
Dr y si se toma el vinagre en agua, y me preparo un batido con avena y ciruela, porque en mi ciudad Cuenca Ecuador no hay NI UNA DIETA MAS, ayudeme
Dr. por favor podría escribir los cuator pasos y los ingredientes, no se entiende bién parece algo burlon el video, perdon la sinceridad
experimento listo me voy al gym dr. solo que me arde el estomago.. esta es la malteada por la que sustitui NUDM aqui le dejo una imagen con el contenido de mi proteina para la vea a ver si me sirve o no. saludos! http://t0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcSiTwxOTVM86I-wTyEk7owQq2TTV7MHN_mXeBKJHaw-HSonhAJw
Buenos dias Dr. Comi ensalada con vinagre, tome NUDM de chocolate con canela, bailoterapia, subi 8 pisos escalera. Mucho calor corporal pero no sude mucho, a los 40 minutos mucha opresion en la garganta y ardor es como si tuviera algo atravesado tengo que tragar seguido y carraspear, dolor de cabeza y como palpitaciones en todo el cuerpo. Espero su respuesta a mis sintomas. Gracias. Silvana.
Hola doctor, no he podido ver el video, tengo problemas de conexión y no carga. Serguiré intentando. Feliz cumpleaños!!
BUENAS DOCTOR NO ME HA LLEGADO AUN LO QUE TENGO QUE HACER PARA EMPEZAR EL EXPERIMENTO. NO PUEDO ABRIR EL VIDEO. ME QUEDE CON LA CANELA Y EL VINAGRE Y NI IDEA QUE TENGO QUE HACER. SIGO ESPERANDO LAS INSTRUCCIONES PARA HACERLO, ESTOY BIEN INTERESADA
Buen día, interesante los comentarios que logré leer.
Primero, realicé el experimento, sin embargo comer ensalada temprano en la mañana no me es muy apetitoso, pero opté por tomarme un jugo de lechosa con limón que ya es cítrico y le coloqué además una cucharada de vinagre, comí jamón y queso y un café con nudm de chocolate con una cucharadita de canela, realmente rico.
Caminé 20min y luego realicé ejercicios por 10min, no pude mas, tenía mucha sed y sudoración eso no es común ya que por lo general realizo la misma actividad entre 40 a 50min, sin tener tanta sed y sudor. Ahí están los resultados que obtuve, mayor sed y mayor sudoración. Gracias
AMIGOS DE VENEZUELA, alguien podría decirme cuánto cuestan en bolivares las malteadas de NI UNA DIETA MAS, me urge saber!! Muchas gracias!!! ah y cuáles son las más ricas??? Saludos a todos 🙂
no tengo el batido doc….y pues desde hace meses le estoy solicitando info para poner un local aca de sus tiendas y no obtengo respuestas
me entriztece no poder participar en el experimento NO TENGO ACCESO AL BATIDO AQUI EN MAICAO LA GUAJIRA COLOMBIA
no he sentido nada diferente no comento cantidades de vinagre ycanela quiero hacerlo otra vez pero con las cantidades correctas gracias
Dr. por favor no he querido hacer el experimento porque aca donde vivo no hay el batido no se con que lo puede reemplazar.-
vivo en el sur de chile.-
Buenos Dias mi Dr Salomón, yo sigo feliz con mi nuevo estilo de vida, gracias a sus consejos, desde que tomo sus batidos he bajado 4 kilos y me siento energica, con el experimento no senti nada particular excepto que sude mucho.
No estoy de acuerdo con comentarios tan absurdos como el 1079 de bely , es deshonesto recibir todos los consejos que el Dr. Nos ha dado con los que ha ayudado a miles de mujeres a cambiar el estilo de vida por una mejor salud y pagarle con tan desagradecidas palabras es mas teniendo un esposo doctor que hace por aqui?
Gracias Dr. Salomon Que Dios lo bendiga usted se merece todo. un abrazo.
DR. gusto en saludarle, tengo una consulta me han mandado etaconil de 250 ml en las noches para bajar los niveles de testosterona, y gulcofage xr de 500 a la cena pero la verdad es que me siento super mal creo es el etaconil porque los sintomas los empece a sentir con este medicamento he leido que es algo fuerte uste cree que es importante seguir tomandolo. Ya sufri un aborto antes de los 3 meses y tengo resistencia a la insulina….. gracias Dr. Dios lo bendiga
Cuando hacemos ejercicio, y más cuando es de intensidad, implica un esfuerzo menor o mayor, que para nuestro cuerpo implica un menor o mayor gasto de energía y es entonces cuando utiliza como energético o combustible, los carbohidratos y/o las grasas, para su rendimiento. El hecho de sudar en menor o mayor cantidad (los gorditos sudan más que los flaquitos) es simplemente una reacción física natural a la actividad y no significa o nos dice estrictamente que uno esté quemando grasa y por consiguiente reducir tallas. Para nada. Se está perdiendo agua (deshidratación), de ahí la importancia de beber agua antes, durante y después del ejercicio. ¿Qué realmente es lo que quema grasa durante el ejercicio? La constancia y regularidad del ejercicio y de calidad. En los primeros diez minutos del ejercicio se comenzarán a utilizar como energético los azúcares. Después (hacia los 12-15) se usarán como combustible las grasas acumuladas. Imagínense ustedes si antes de hacer ejercicio como trotar o corren en una banda (20 min) beben un yogurth (con carbohidratos), el gasto energético y calórico que se produzca durante el ejercicio corresponderá a las calorías ingeridas por dicha bebida, ¿y la grasa? Ni cosquillas. Seguirá pegada. Por eso, es un buen tip el que los que tenemos grasa acumulada sigamos confirmando que lo que se usará como energético durante nuestro ejercicio sean las grasas no los carbohidratos. No consuman carbohidratos antes, con lo que su cuerpo tenga almacenada al momento de hacer ejercicios serán suficientes. Con ejercicios de intervalos de intensidad se quemán grasas durante y después. El seguir éstos tips, cuidando lo que incluso coman después del ejercicio y el resto del día les permitirá reducir talla (cintura y pansita) desde cuatro a seis cms por semana. Si beben durante su ejercicio no más de 600 ml/hr de agua con un sobrecito de té verde o alcachofa, como ayudante, les puede ir mejor.
BUEN DIA DR. HOY TAMBIEN REALICE EL EXPERIMENTO COMI COMO ENSALADA UN PLATO DE PEPINOS CON VINAGRE DE VINO TINTO, LIMÒN Y UN POCO DE SAL, Y DE BATIDO LECHE DE SOYA CON LA CANELA, ME PUSE HACER EJERCICIO Y SENTI MAS CALOR Q EL DIA DE AYER PERO TENGO COMO MAS ENERGIA ME SIENTO SUPER BIEN Y ANIMADA, NO SE SI LO ESTOY HACIENDO BIEN POR LO Q CONSUMI PERO ME SIENTO BIEN Y ESO ES LO Q IMPORTA NO SENTI AYER POR LA TARDE ANSIAS POR COMER ALGO ESPERO HOY TAMPOCO SENTIRLO, SALUDOS Y BUEN DIA.
Buenos dia Doctor:
Nuevamente realice el experimento en el dia de hoy, comi una ensalada de lechuga,cebolla y tomate ( 1/2 tomate, porque es carbohidrato) con una tacita de cafe de vinagre de vino y vaso d NUDM de manzana con canela ( que es mi favorita) + 1 cucharadita adicional de canela. Fui al gimnasio. Sude muchisimo mas que ayer, que tambien hice el experimento ( ayer senti mucha hambre y cuando regrese comi una huevos revueltos con cebollin).No siento nada anormal, solo que tengo como mas energia. Aprovecho la oportunidad de agracederle su ayuda y su apoyo para quitarnos eso kilos de mas y cambiar el estilo de vida. En mi caso tengo 55 anos, mido 1,67 y pesaba hace 3 meses 83.6 kg. Hoy peso 76.7 . Tengo hipotiroidismo. Tomo 150 de euthyrox y al dia de hoy me siento super feliz y emociada y agradecida por su valiosa ayuda para comprende cuando comer y que comer.De nuevo muchisimas gracias y que Dios lo bendiga.
hola DRr. espero que haya tenido un dia muy especial y se lo haya dedicado se lo merece :le cuento hoy hice el experimeno y senti como un sudor frio y lo sigo sintiendo ademas de sudar muchisimo en los ejercicios, tambien senti mucha mas energia al hacerlos. por lo demas hasta ahora no he sentido mas nada me siento muy bien
María G, te puedo asegurar que quienes usaron otro polvo, no están inventando. ¿Sabes qué aminoácidos o péptidos lo conforman? “Supongo” que el propósito de usar canela y vinagre junto con el polvo, el resultado pudiera ser que desde nuestro aparato digestivo se mandé una señal que diga que uno está saciado, que inhiba el hambre, que controle los picos de insulina, azúcar en sangre y no tengas hambre descontrolada, aaahhh y si lo hubiera, quizás buscar algún efecto quemador, claro está, que por una sola acción no rebajará diez kilos de grasa.
Buenos dias! Yo si soy de Vzla y puedo comprar el batido, mas me gustaria tener una informacion mas especifica en cuanto a duracion del experimento, comidas el resto del dia y los “efectos” que se pueden sentir. Quisiera una explicacion mas amplia,gracias!
Dr. Por favor debe responder a las preguntas, hay muchas dudas en la gente y no es justo que se juegue con las esperanzas y la salud de la gente, sea serio y responda pronto a las preguntas.