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Tratamientos para el Colon Irritable (para las 4 causas)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con gases, acidez y el estómago inflamado. Primero le recomendé tomar esta dosis de Glutamina para aliviarla rápido, le enseñé este truco casero para eliminar la lactosa de la leche y después le mostré esta Calculadora de Colon Irritable para descubrir el origen de sus síntomas.
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Al colocar mi mano para examinar su abdomen, admitió sentír acidez, gases y dolor de estómago por mucho tiempo y sin saber cuál es la causa. Algunas veces con estreñimiento y otras diarrea.
Le recomendé esta prueba casera con bicarbonato.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Después sigan las instrucciones del video.
Equivocadamente a muchos pacientes les han diagnosticado colon irritable por nervios, estrés o baja Serotonina. Pero, ¿cuál es la verdadera causa del Colon Irritable? Casi todos los pacientes que presentan estos síntomas tienen un problema muy común y de fácil tratamiento.
Cuando todos los exámenes salen bien y el médico no encuentra el origen de los síntomas el diagnóstico es generalmente: colon irritable.
Colon Irritable: ¿cuál es la causa?
Los alimentos recorren los 10 metros del intestino durante las 24 horas que dura la digestión. Por eso los síntomas que tienes hoy son provocados por los alimentos que comiste ayer o hace varias horas. Eso hace que sea difícil determinar cuales son los alimentos culpables.
Cuales Alimentos causan Colon Irritable
Lentamente a los 20-30 años el estómago y los intestinos pierden la capacidad de digerir dos alimentos: los que tienen lactosa y los que son ricos en fructosa.
Alimentos causantes del Síndrome de Colon Irritable
| Alimento | Culpables | Mejor opción: |
| Frutas | Agave, manzana, uva, pera, mango, patilla, melocotón, ciruela | Aguacate y coco (poca cantidad) |
| Vegetales | Cebolla, espárrago, alcachofa, ajo, remolacha, apio, zanahoria, tomate, celeri, brócoli, coliflor | Espinaca, hongos, zucchini, albahaca, vainita o ejote, alfalfa |
| Lácteos | Leche, yogurt, queso, mantequilla, helado | dosis de Lactasa con c/lácteo |
| Proteínas | Rebanadas de pavo con miel, salchichas | Carnes, pescado, pollo, huevo, cerdo, tofu |
| Granos | Maíz, quinoa | papa, arroz o avena |
| Nueces y semillas | maní, merey, pistachos | pacana, almendra, semillas de calabaza y girasol |
| Condimentos | Ajo | Pimienta, sal |
| Endulzantes | Agave, miel, azúcar | Sucralosa, Aspartame, Stevia y Acesulfame k |
| Chicles, caramelos y chocolates sin azúcar | Maltitol, Sorbitol o Isomalt | Eritritol y Polidextrosa |
| Bebidas | Jugos, Gatorade, bebidas con azúcar, camomila, agua de jamaica, alcohol, café | Agua, té, refrescos sin azúcar |
Síntomas de Colon Irritable
Después de comer algún alimento que tenga lactosa o fructosa, los síntomas de Colon Irritable no aparecen inmediatamente, sino como 6 horas después, como en el siguiente caso:
Una persona de 25 años desayuna un café con leche y una fruta, sin presentar ningún síntoma, pasan las seis horas y, justo después de almorzar, siente el estómago inflamado, no por la comida del almuerzo, sino por el desayuno. Como los síntomas aparecen tanto tiempo después, nadie piensa en el desayuno, sino que los relacionan con los alimentos del almuerzo.
Tratamiento del Colon Irritable
No sólo los lácteos contienen leche, también la lactosa es un sorpresivo ingrediente en el pan, las galletas, golosinas, chocolates, tortas, cereales e inclusive en muchos medicamentos.
La gran ayuda para solucionar el síndrome de colon irritable son los suplementos con la enzima para digerir la leche. Pide en cualquier farmacia un suplemento para la Intolerancia a la lactosa y toma 9.000 UI cada vez que comas un alimento con leche. Es probable que después puedas bajar la dosis, pero recuerda tomarlo junto con el alimento.
| Nombre del Medicamento | País | Presentación y Laboratorio |
| Lactbet | Venezuela | 3.000 UI por Biotech |
| 2Defense | México | 9.000 UI por Assper |
| Enzime Lactase | Puerto Rico y EE.UU. | 9.000 UI por Kirkland |
| Lactas | Argentina | 9.000 UI por Dominguez |
| Diolasa | Chile | 9.000 UI por Silesa |
| Lactodigest | Colombia | 9.000 UI por Lafrancol |
| Intolac | Uruguay | 4.500 UI por Roemmers |
| Ayúdame a encontrarlo | Otros países | Gracias por ayudarme |
Dr Salomon Jakubowicz
Tengo el estomago inflamado hace un medida r
Tengo meses con un peso y punzadas en el recto a que se debe esto
Tengo 15 dias con dolor fe colon me dicen que es colon irritable erucionado pero a pesar de lo que me han dado el dolor persiste que debo tomar doctor Salomon
Mi hermana tiene 10 dias con diarrea los examenes que se ha hecho han salido bien aun falta que enteguen algunos que estan pendientes hoyse le iflamo el estomgo. Por favor dr ayudeme que puedo debo hacer ella tiene 65 años. Gracias
Tengo hernia hiatal y últimamente una infección urinaria, he tomado mucho medicamento pero lo que no me deja es un terrible ardor de Colón no me duele me arde mucho, estoy desesperada
Buenos Dias Dr : hace unos meses me siento mal me duele mi agdomen en la parte izquieda tengo inflamacion y me siento devil, e visto a varios doctores y me an hecho mucho examenes me isieron CT placas examenes de sangre y no me encuentran Nada pudiera estar padeciendo de colon inrritable tengo 32 años ayuda porfavos.
hola me encontraron colon inflamado y estomago inflamado .gracias me gustaria saber q puedo tomar. Gracias.
Dr soy de venezuela tengo el colon inflamado y no consigo medicamentos q puedo hacer ya q los dolores som intensos gracias
Colon inritable fui al baño conun piquito de sangre pir eso es la consulta
Buenas tardes doctor .
mi problema es parecido a el de todos tengo el problema Colon Irritable y cada vez que voy al baño hago con sangre y ya me preocupa que debo de tomar .
Hola Dr. Salomón soy de venezuela estoy presentando problemas digestivos, todo me cae mal, me agarra una pierna del dolor que me da ya no se que tomar. Me lleno de gases, tengo insomnio, evacuo aveces con sangre. Ayudeme por favor ya e ido a 3 gastro y nada
Yo tengo lo mismo 🙁 tienes face o correo ?
Doctor mi mamá tiene 68 años y tiene Colón irritable casi todos los días le da un dolor muy fuerte y algunas veses diarrea va al baño 6 a 7 veses ya no sabemos q hacer ayudemos por favor Angélica de Medellín Colombia mil gracias
Doctor mi mamá tiene 68 años y tiene Colón irritable casi todos los días le da un dolor muy fuerte y algunas veses diarrea va al baño 6 a 7 veses ya no sabemos q hacer ayudemos por favor Angélica de Medellín Colombia mil gracias
dr todo me cae mal soo como arroz calabaza pollo y bananas no tolerolacteos ni grasas y baje 8 kg me estriño y si tomo ciruelas o pasas me descompongo por varios diasMe hicierontest del aire espirado con lactulosa y dio positivo.Me recetaron rifaxilina pero tengo miedo de tomarla tienecefectos secundarios ademas es carisima . Es realmente util? temo descomponerme peor.Muchos gases o estreñida o explosiva descompostura ya no se que hacer Tengo 73 años
Dr. Salomon presento continuas diarreas sin dolor,dos y hasta cuatros dias sin evacuar y cuando voy al baño las eses son liquidas. Me he echo todos los examenes posibles y el gastro me informa que no tengo bacterias que posiblemente es alguna comida que me hace daño, que me recomienda ud.Se lo agradeceria.
Soy M.H tengo 64 añis
Doctor tengo gastirtis, aorranas internas y una pequeña fisura en el ano interior. No pueddo salir de paseo porque me llama al baño a evacuar y mi vida la estor viviendo encerrada por temor que me vaya al baño, ahora estado en peru y lo he pasado mal con dolores y evacuando, y por temor no como .gracias por su respuesta.
Dtor quesera q mi madre de 81 años dise q siente q el recto se le. Sale se le an echo muchos exámenes y el medico dice qntodo esta bien ya no sabemos q hacer con ese desespero q ella siente d ante mano quedo agradecido con su ayuda quedo a la espera d su pronta respuesta ,,
Amicasi todo me hace daño bueno asta el agua soento que me ase daño,los sintomas que me dan son dor de estomago retorsijones gases culebretas en la estomago dolor. De cabesa me da
Hola por k no vas al hospital
Estoy esperando su respuesta doctor
Doctor cada vez que como voy al baño y cuando me toca salir de paseo salgo sin tomar alimentos porque me da miedo que tenga que ir al baño y duro hasta seis horas sin comer me he realizado exámenes y no me sale nada hay veces que no salgo de casa para no pasar estos malos momentos
Un saludo cordial Doctor, mi mama, de 81 años con antecedentes de diverticulosis y colon irritable tomando colypan 200mg, 100 grs en cada comida desde hace un año, viene presentando desde hace 3 dias diarrea y dolor en el colon. Hice examenes de sangre y heces y salió bien. Bien ahora no consegui colypan 200 y compre de 300 para picarlo y dar mitad en cada comida. Estamos en Venezuela y hay crisis de medicamentos. Podria ser la dosis que le estoy dando la que cause el trastorno? Qué me recomienda Dr?
siento lo mismo a veces me da dolor como si fuera la apendicitis dolor a lado derecho y a veces hasta mal aliento me duele la cadera tomo coypan 300 mg me hicieron el examen de la colonoscopia y no pudo entrar el aparato porque estaba muy inflamada y me durmieron y todo la Dra me dijo que no quiso insistir para no lastimarme ano normal recto mucosa normal colon sigmoides presencia de orificios seculares cubiertos de mucosa congestiva, erosionada por lo que retira el instrumento diverticulitis de colon sigmoides tengo una gastritis erosiva severa recibiendo tratamiento con mejoría parcial
desde Caracas Venezuela gracias de antemano
Dr .buen día tengo diarreas .dolor en el colon que debo tomar