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Tratamientos para el Colon Irritable (para las 4 causas)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con gases, acidez y el estómago inflamado. Primero le recomendé tomar esta dosis de Glutamina para aliviarla rápido, le enseñé este truco casero para eliminar la lactosa de la leche y después le mostré esta Calculadora de Colon Irritable para descubrir el origen de sus síntomas.
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Al colocar mi mano para examinar su abdomen, admitió sentír acidez, gases y dolor de estómago por mucho tiempo y sin saber cuál es la causa. Algunas veces con estreñimiento y otras diarrea.
Le recomendé esta prueba casera con bicarbonato.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Después sigan las instrucciones del video.
Equivocadamente a muchos pacientes les han diagnosticado colon irritable por nervios, estrés o baja Serotonina. Pero, ¿cuál es la verdadera causa del Colon Irritable? Casi todos los pacientes que presentan estos síntomas tienen un problema muy común y de fácil tratamiento.
Cuando todos los exámenes salen bien y el médico no encuentra el origen de los síntomas el diagnóstico es generalmente: colon irritable.
Colon Irritable: ¿cuál es la causa?
Los alimentos recorren los 10 metros del intestino durante las 24 horas que dura la digestión. Por eso los síntomas que tienes hoy son provocados por los alimentos que comiste ayer o hace varias horas. Eso hace que sea difícil determinar cuales son los alimentos culpables.
Cuales Alimentos causan Colon Irritable
Lentamente a los 20-30 años el estómago y los intestinos pierden la capacidad de digerir dos alimentos: los que tienen lactosa y los que son ricos en fructosa.
Alimentos causantes del Síndrome de Colon Irritable
| Alimento | Culpables | Mejor opción: |
| Frutas | Agave, manzana, uva, pera, mango, patilla, melocotón, ciruela | Aguacate y coco (poca cantidad) |
| Vegetales | Cebolla, espárrago, alcachofa, ajo, remolacha, apio, zanahoria, tomate, celeri, brócoli, coliflor | Espinaca, hongos, zucchini, albahaca, vainita o ejote, alfalfa |
| Lácteos | Leche, yogurt, queso, mantequilla, helado | dosis de Lactasa con c/lácteo |
| Proteínas | Rebanadas de pavo con miel, salchichas | Carnes, pescado, pollo, huevo, cerdo, tofu |
| Granos | Maíz, quinoa | papa, arroz o avena |
| Nueces y semillas | maní, merey, pistachos | pacana, almendra, semillas de calabaza y girasol |
| Condimentos | Ajo | Pimienta, sal |
| Endulzantes | Agave, miel, azúcar | Sucralosa, Aspartame, Stevia y Acesulfame k |
| Chicles, caramelos y chocolates sin azúcar | Maltitol, Sorbitol o Isomalt | Eritritol y Polidextrosa |
| Bebidas | Jugos, Gatorade, bebidas con azúcar, camomila, agua de jamaica, alcohol, café | Agua, té, refrescos sin azúcar |
Síntomas de Colon Irritable
Después de comer algún alimento que tenga lactosa o fructosa, los síntomas de Colon Irritable no aparecen inmediatamente, sino como 6 horas después, como en el siguiente caso:
Una persona de 25 años desayuna un café con leche y una fruta, sin presentar ningún síntoma, pasan las seis horas y, justo después de almorzar, siente el estómago inflamado, no por la comida del almuerzo, sino por el desayuno. Como los síntomas aparecen tanto tiempo después, nadie piensa en el desayuno, sino que los relacionan con los alimentos del almuerzo.
Tratamiento del Colon Irritable
No sólo los lácteos contienen leche, también la lactosa es un sorpresivo ingrediente en el pan, las galletas, golosinas, chocolates, tortas, cereales e inclusive en muchos medicamentos.
La gran ayuda para solucionar el síndrome de colon irritable son los suplementos con la enzima para digerir la leche. Pide en cualquier farmacia un suplemento para la Intolerancia a la lactosa y toma 9.000 UI cada vez que comas un alimento con leche. Es probable que después puedas bajar la dosis, pero recuerda tomarlo junto con el alimento.
| Nombre del Medicamento | País | Presentación y Laboratorio |
| Lactbet | Venezuela | 3.000 UI por Biotech |
| 2Defense | México | 9.000 UI por Assper |
| Enzime Lactase | Puerto Rico y EE.UU. | 9.000 UI por Kirkland |
| Lactas | Argentina | 9.000 UI por Dominguez |
| Diolasa | Chile | 9.000 UI por Silesa |
| Lactodigest | Colombia | 9.000 UI por Lafrancol |
| Intolac | Uruguay | 4.500 UI por Roemmers |
| Ayúdame a encontrarlo | Otros países | Gracias por ayudarme |
Dr Salomon Jakubowicz
Hola Doctor. Hace tres años que sufro este dolor abajo del vientre. No se como explicarle es un dolor como si me estuviera por indisponer. Hace dos años me hice una endoscopia y todo bien gracias a Dios. Este año me volví hacer todo tipo de estudios. Una tac me hicieron en la pelvis y toda esa parte porque ahí es la molestia y salió todo bien. Estudios ginecologicos todo bien. Quisiera saber si el colon te hace doler siempre ahí ya q es un dolor muy molesto que no me deja vivir en Paz. Y tambien voy de cuerpo dearrea. Muchas gracias.
buenos dias doctor, desde pequeña tengo problema dee extreñimiento, tengo 63 años, y ahora me esta dando inflamacion en el abdomen cada vez que como, reflujo, escupo mucho, dolores musculares, nervios, ardor, que me recomienda para aliviar esto?
Doctor,hace un año me dio el sindrome guillan barre y tengo problema en la cintura, e la L1,twngo etreñimiento duro hasta ocho dias,permanesco con ardor,que puede ser gracias José garcia rojas
yo sufro del colon y todo me cae mal y los medicamentos no se consiguen que puedo comer y que no puedo
Buenas tardes DR. tengo una molestias como en el bajo vientre y fui al ginecologo y me hicieron un eco y me realizaron la citologia, mi doctor dice que estoy bien que prodria ser el colon pero a mi no me ha dado ningunos de esos sistomas solo siento mucha desganez cuando se me preseta esa molestia y me duelen horrible las piernas, que prodria ser eso y que debo hacer
Gracias
Buenos días doc sufro de colon e intestinos hinchados hace como 6meses y en lugar d mejorar empeoro además tengo kistes en el ovario izquierdo. Y solo m dieron para curarme plantago, senocidos, ranitirina. K mas puedo tomar tengo 16 años ayudeme doctor
buenas tardes doctor ,en éste momento tengo el colon inflamado y tengo mucho dolor y malestar ya consulté al médico pero los medicamentos que me mando no me han servido entonces yo quiero saber si hay un remedio casero que me quite esté dolor tan horrible que tengo.de ante mano le agradesco si usted me puede formular un remedio.
buenas tardes doctor ,en éste momento tengo el colon inflamado y tengo mucho dolor y malestar ya consulté al médico pero los medicamentos que me mando no me han servido entonces yo quiero saber si hay un remedio casero que me quite esté dolor tan horrible que tengo.de ante mano le agradesco si usted me puede formular un remedio.
buenas tardes doctor,, en éste momento tengo el colon inflamado y tengo mucho dolor no me ha servido lo que me mando el médico para el dolor.por favor dígame un remedio casero que me quite ese dolor tan horrible. muchas gracias y que esté muy bién
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Buenas tengo 19 años, desde pequeña soy estitica, llevo como 4 días con diarrea y mucho dolor de estómago se me revuelve mucho y me dan ganas de vomitar y no había vomitado si no hasta hoy en la mañana amaneci según yo mejo pero empecé a eructar y eructar estaba llena de gases y como a las 10 eructos vomite no había comido nada, llevo días así es primera vez que vómito, pero llevo días sintiéndome débil debería ir a un endocrinologo o que me recomiendan? Ayúdenme por fa
Buenas tengo 19 años, desde pequeña soy estitica, pero tengo como 4 días con diarrea, y se me revuelve mucho el estómago, hoy en la mañana amaneci con un poco de.dolor pero empecé a eructar y cada vez que lo hacía se me ponía la boca como cuando uno va a vomitar después de como 10 eructos o más vomite y no había comido nada, debo ver un endocrinologo?
Me pasa lo mismo 🙁
yolanda romero de 46 años 17 03 2016 CARACAS VENEZUELA
TUVE UN MES Y MEDO CON DIARES Y RECIVI TRATAMIENTO POR QUE TENIA QUISTES DE ENDAMEBA CON METRONIDAZOL Y SECNIDAZOL Y TRAMIENTO INTREVENESO Y SI IGUAL Y CON BOMITO DOLOR EN DOMINL PUNTADA GASE Y COLON INRITADO TUVE DIETA NO VEO MEJORIA GRACIAS ME GUSTARIA SU COMENTARIO.
Dr. tengo 62 anos y tengo decenso de vegiga estaba bien hasta ayer que alse una puerta muy pesada desde ese momento senti dolor en la parte vaja y el orificio del colon , y ahora el dolor es mas intenso tengo ganas de ir al bano y al orinar me arde y el con me duele por favor ayudeme
Hola doctor hace ya mas de un año los gases no me dejan tranquilo me inchan los ojos y me recorren el cuerpo me da dolor en el pecho y la espalda cansancio y mucha acides paso el dia irutando y pedando estoy desespersdo por favor ayudeme vivo en colombia departmento del magdalena
holla doctor tengo muncho tiempo quebde da dolor en la espalda cada que me enfermo de colitis y gastritis cada que como de da dolor en medio de la espalda y asidez y me estado sintiendo devil y cansada y me dan munchos nervios y anseiedad me puede alludar porfavor grasias
Hola amigos, si sufren de colon irritable al igual que yo, quiero comentarles que es una enfermedad limitante en gran manera, pero para resumir el tratamiento es el siguiente:
– Tomar 1 cap diaria de Enterogermina es un probiotico excelente para este problema
– Hacer ejercicio frecuentemente siempre consumiendo como proteina el L-GLUTAMINA esta es una proteina que regenara el tegido disgestivo dañado.
Evitar siempre lo sigueinte:
1.- Nada de fritura
2.- Evitar los azucares
3.- Ningun alimento artificial
LLevar una alimentacion saludable evitando cualquier situacion que los conlleve al Stress.
Espero que estas recomendaciones les ayuden como me ayudado a mi ha controlar el colon irritable.Dios los bendiga con saluda siempre.
Gracias buenas tardes quisiera que alguien me aclare SI ESE medicamento que recomienda el doctor se consigue en Venezuela
Buenos día dr es de Venezuela yo estoy operada de las hemorroide pero quede padeciendo del colon y me dianosticaron. colon inrritable. Pero tengo dolores en el recto para ir al ba#o estoy comiendo fibra pero quisiera algún medicamento q me alivie ese dolor y la inflamació se lo voy agradecer estoy desesperada con este problema
Buenas noches mi Madre tiene 71años venezolana tiene un pdecimiento nadie a dado con el diagnostic l Han examinado 5 gastroenterologo no descubren nada tiene un año bajo peso dolor fuerte en la espalda yle dicen que son nervioso le brings Las paredes del estomago ha qui no se conigue Los medicamento que le rerecetan Como el vuscobras de 10 mg
yo tengo los síntomas que menciona de colon irritable y es muy molesto sentirse enfermo, quiero probar que tal me hace el medicamento Lactodigest. gracias por compartir esa información porque se puede descubrir que es lo que puede estar produciendo los malestares, y es así que cuando tomo esos alimentos que menciona es cuando mas mal me siento.
Dr mi hijo tiene 9 años y el padese cuando come se sopla de su estomago y casi no puede ir al baño
he desarrollado una barriga tan grande q la ggente pregunta esta embarazada¿segun es Colon inr
ritado
Muy bueno día. Yo tengo 5 año sufiendo de color irritado pero no consigo mejoría que puedo ase y de paso me salio en una endoscopia gastritis crónica y la cama de de la boca de estómago se ancho. Le escribo de San Cristóbal estado tarchira.que puedo ase gracia gracia
Dr tengo 57 años,desde los 17 sufro de colon irritable, ultimamente,tengo gases, ardor por toda la zona del colon, pies y manos me sucede lo mismo,me hicieron una colonoscopia,y endoscopia, tenía el Helicobater Piloro. me enviaron antibioticos, y sigo en las mismas, Gracias por su ayuda