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Estos 4 alimentos funcionan como Metformina
Dr. Salomón Jakubowicz
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A mis paciente que sienten mareos al tomar Metformina les recomiendo estos 4 alimentos que funcionan como Metformina para curarse de la caída del cabello, la ansiedad por dulces y otros síntomas causados por la resistencia a la insulina.
Debido a que es difícil apreciar los efectos de estos alimentos solo leyendo esta recomendación, quiero que realicen un experimento para demostrarlo. No es necesario esperar mucho por el resultado, en solo 30 minutos sentirán los efectos.
Dónde realizar el experimento?
Pueden intentarlo en sus casas o realizarlo conmigo este domingo a las 12:00 en la heladería Ni Una Dieta Más de México. (Parroquia 406, del Valle, DF, 52-55-56159465) junto con este chef que adelgazó 43 kilos.
ADVERTENCIA: Los síntomas pueden ser intensos. Si deseas detener este Experimento para adelgazar solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, refresco o Gatorade) y rápidamente desaparecerá el efecto adelgazante.
Sigue las instrucciones del video o los 5 pasos que están más abajo
Antes de desayunar:
- Come varias espinacas con esta dosis de vinagre de manzana
- (Opcional) toma una cucharada de aceite de coco
- Toma un batido de whey protein con mucha canela
- Haz ejercicio intenso por más de 10 min
- Espera sentir como se quema la grasa
Resultado más frecuente: Sudoración. El whey protein provoca que el cuerpo obtenga energía al “quemar” grasa. No todas las proteínas son iguales. Busca en internet ‘whey protein ni una dieta más’ para ver todas las marcas que recomiendo.
Avísame que sentiste. Voy a atender todos los resultados.
Dr Salomon Jakubowicz
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan.
Al tomar Metformina es más fácil seguir un estilo de vida sano porque al mejorar la acción de la insulina se evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Adicionalmente previene la diabetes y disminuye el apetito. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
vivo en maracaibo,
buenos días dr, quisiera saber donde puedo conseguir las pastillas metformina, gracias
Buenas Dr. soy de Caracas tengo muchas dudas y poco dinero para acudir a una consulta para adelgazar, fui a Locatel a una nutricionista y me recomendo una dieta y hacerme un perfil nutricional, tenia en marzo de 2014 los trigliceridos en 430, tengo grasa abdominal y ovarios poliquisticos y al 31/05/2014 un peso de 78.8 kgr, mido 1.65, tengo 39 años un BMI de 28.9; un porcentaje de grasa de 42.6, quiero saber sipuedo tomar metformina y que dieta puedo hacer (tengo muy poca fuerza de voluntad) sin ver a un Dr. gracias
Pr favor, que abran una heladería en Yucatán que buena falta nos hace 🙁
SI!! Abra una en Morelia!
Buenas noches dr. Me llamo stefanny tengo 20 anos mido 1,60 y peso 100 kilos no se como bajar de peso trabajo en una oficina y estudio por la noche no tengo tiempo de hacer ejercicios. Necesito urgente bajar de peso tengo Problema de salud
Necesito ayuda urgente por favor que me recomienda… Espero atenta sus comentarios
Estimado doctor:
Soy diabética y tiroidea,tomo, GLUCOADVANCE 500 y metmorfina de 850 y mi hormona tiroidea una vez al día en ayunas.
Mi glicemia nunca baja y me preocupa mi A1C por que está en 13.
Intento cuidarme con la dieta, pero por trabajo y otros motivos no puedo como me gustaría, al margen de que siempre estoy con mucho apetito .
Quiero intentar con sus batidos y no se sí los vende aquí en USA. Por favor necesito ayuda y guía. Apreciaría muchísimo su respuesta.
Gracias
Dr. buenas noches, lei los articulos de sus investigaciones y de verdad tengo una mezcla de sentimientos al encontrar en un solo sitio todos pero todos los sintomas juntos de lo que hasta ahora desconocia como enfermedad. Le cuento tengo 28 anos y presento verruguitas en cuello, lunares rojos tambien en esa area y pecho, manchas en axilas, perdida ecxesiva de cabello, raiz de cabello muy garsa, ademas de llevar intentando 2 anos quedar embarazada sin resultado positivo pero mi peso es normal ademas de haber sido deportista casi toda mi vida, debo consumir la metformina?
soy de venezuela por favor en lo que pueda responda ya empece a tomar el batido de ni una dieta mas sufro de mucha ansiedad por el pan dulce con cafe y tengo 15 kilos demas
hola doctor yo puedo tomar las metformina amamantando
Hola Dr. Gusto en saludarle… Estoy en mi semana 26 de embarazo y he engordado 13 kilos ya, aunque no me veo gorda, no quisiera engordar taanto. Yo tomo 1500mg al dia de Glucofage y honestamente tampoco es que como taaanto como para ganar peso tan rapido, ciertamente he incluido en mi alimentación frutas que anteriormente siguiendo Ni Una Dieta más no las consumía y de unas semanas para aca he disminuido las porciones de comida… Quisiera por favor alguna recomendación, gracias 😉 … Empece el embarazo con 58,5 kg, mido 1.60 y voy por 71kg ????
hola soy de venezuela en estos momentos estoy pesando 80 kg y cada ves engordo mas, pues voy al gim pero no he visto resultados, pues no como tanto para pesar tanto. De verdad que me llamo mucho la atencion todo lo que explica, ya realize todos los test que aparece en la pagina y quede sorprendida con los resultados. Dr usted hace consultas via internet?
hola tengo 39 años tengo el colesterol 174 el bueno 31 y el malo en 114.estoy operada de histerectomia total .tomo livial .Quiero rebajar quitarme 20 kg que debo hacer.no tengo telef inteligente dra en medicina familiar me indico crestor 10 a la 9pm.la tension la tenia 140/90,130/80,120/80,120/90,110/80…
buenas noches doctor sus comentarios me han servido de mucho,podria auxiliarme que tipo de menu desayunar,comer,cena.y las colaciones vi que la manzana no
y a mi me encanta,he intentado de todo pero no bajo tome la metformina y me siento muy mal con depresion asco debil no soy diabetica,
mi presion esta bien no he encontrado la proteina que nombres de proteina recomienda
gracias por toda la informacion…….
Buen dia doctor. Yo presento casi que todos los sintomas que ud menciona, solo que yo nunca dejo de desayunar y siempre es pan con mayonesa y jamon y en cantidades grandes y luego en el almuerzo ya no tengo hambre pero cuando llegan las 3 de la tarde ya solo pienso en comer hamburguesa y es una adiccion xq muchas veces no tengo hambre pero tengo una pelicula en la mente que solo pienso en comerme una hamburguesa o perro caliente. Necesito su ayuda xq aqui los medicos solo hacen lo rutinario y mandan dieta y se me hace casi que imposible cumplir esos regimenes.
Doctor… Hay alguna forma de contactarlo en México? Vivo en Querétaro y sé que tengo resistencia a la insulina pero no encuentro especialistas. Es más, al parecer, no los hay! Sé que hay solución, sé que aún estoy a tiempo, pero necesito atención médica específica. Cómo podría localizarlo?
Buenas tardes Dr. Salomón me gustaría saber dónde puedo adquirir el batido Whey protein en Venezuela, ya que vivo en el estado Aragua, soy una paciente con resistencia a la insulina, me cuesta bajar de peso ya estoy en tratamiento con glucofage y necesito perder aproximadamente de 40 a 45 kilos, acudo a usted para que por favor me oriente… gracias
donde puedo comprar el batido de whey protein, lo he buscado en farmatodo y no lo consigo. soy de Venezuela.
Yo tengo ovarios poliquísticos…. y llevo 7 meses con Diane y apenas 2 meses con metformina de 750mg de liberación prolongada, pero mi ginecólogo me ha dicho que me tome la mitad en la comuda. Es la dosis adecuada??? Hago por lo ejercicio intenso diario de una a dos horas y no logro adelgazar…..
Buenos días Dr necesito saber el experimento se hacer cuantas veces a la semana
Probe con una zanahoria la corte en rodajas y le coloque vinagre de Manzana con un poco de canela— invente un poco pero me parece que es algo parecido a unas lechugas y vinagre, y bueno la canela de por si es un adelgazante natural asi que me parecio que no estaba de mas… el asunto es que sali a ahcer ejercicios y cuando regrese si que senti un poco de temperatura en todo el cuerpo y traspire mas de lo normal… me sente a cenar una milanesa con una ensalada de tomate y comence a sentir molestias en el estomago como inchado y con algo de dolor, bueno se me paso tomando un bago hepat y un sertal, pero esto es normal o todo lo que hice esta mal…
Espero tu respuesta, y muchas gracias por tu sugerencias.
Saludos.
Doctor cuando vienen las heladerías a Colombia ,especialmente a Bogotá y dones se puede conseguir su proteína, mi hijo ha ido a Caracas y de allá me la ha traído, pero por ahora no va y es lo único que me ha ayudadoa bajar de peso. Gracias
buenas tardes! un saludo doctor. Mi pregunta es la siguiente: Este experimento lo tengo q hacer todos los dias para adelgazar? ademas quiero preguntarle si teniendo gastritis lo puedo hacer. y si el batido de ni una dieta mas no contiene lactosa,por cierto el de chocolate no lo consegui mas.!
Estimado:
Tengo serios problemas con al ingesta de carbohidratos, tengo 42, estoy pesando 65,5 kg., (aún no he tenido hijos), desde hace un año que me cuesta mucho evitar- cada cierto tiempo, una vez por semana aprox.- los atracones por las masas, pan, dulces, galletas en general (masas dulces). Desde el año 2011 comencé a ir al GYM y estuve realizando dietas altas en proteinas y bajas en carbo las que me ayudaron a estar cerca de los 61 kgs., cuando recién comencé pase más de un año sin comer pan, fideos ni arroz, actualmente, los puedo evitar pero no logro el control frente a las masas dulces…me he realizado exámenes generales de sangre y no me aparece nada extraño. Mi padre de 70 años sufre de diabetes tipo 2 controlada, la tiene hace seis años aprox. su hermano murió de diabetes…. Fui al psicólogo una vez a consultar y me dijo que mi problema estaba asociado a problemas relacionales con mi madre…. bueno al final de todo me gustaría saber ..cómo elimino esta ansiedad por comer carbos y asi lograr los anhelados 58 kgs. ?…..
Saludos cordiales, le agradece su pronta respuesta
Maite Leiva
HOLA
DR SALOMON
HACE COMO YA DOS AÑOS SEGUI SUS RECOMENDACIONES Y TOME LA METFORMINA Y ME FUNCIONO MUY BIEN BAJE DE PESO Y ME SENTI MUCHO MEJOR PERO DESPUES DE MI SEGUNDO HIJO HACE UN AÑO INTENTE VOLVER A TOMARLA PERO ME SENTI MAREADA QUIERO VOLVER A PERDER TODO EL PESO EXCEDENTE, AQUI EN TORREON NO VENDEN SU MALTEADA DE PROTEINA PERO ME REGALARON UN MALTEADA DE PROTEINA DE USANA ME PUEDE DECIR COMO DEBO TOMARLA Y SI DEBO SEGUIR USANDO LA METFORMINA ME GUSTARIA ESTAR EN FORMA PARA LA BODA DE MI HERMANO QUE ES EN ABRIL CREE Q ME PUEDA AYUDAR
LE AGRADESCO SU TIEMPO