El cerebro es el órgano con más grasa del cuerpo. Robin Williams creía que ser vegetariano era sano pero las partes del cerebro encargadas del placer están hechas de mantequilla, yema del huevo y carne. Los vegetarianos son más propensos a sufrir depresión y Parkinson (1). No por casualidad Robin Williams se suicidó.
ATENCIÓN: Su esposa acaba de revelar que había sido diagnosticado con Parkinson unos días antes.
Los vegetarianos resuelven parcialmente sus deficiencias con suplementos pero es insustituible el efecto cerebral de comer carne, huevo y lácteos. Los vegetarianos nunca comen huevos, tampoco quesos y mucho menos carnes. Si lo hacen por razones de salud están equivocados.
El cerebro de un vegetariano como Robin Williams
Todos los médicos saben que el cuerpo no puede fabricar vitamina B-12 y que sólo se encuentra en alimentos de origen animal. La deficiencia de vitamina B-12 causa una disminución de tamaño del cerebro y daño irreversible. (2)
ALERTA: 92% de los vegetarianos tienen deficiencia de vitamina B-12 (3).
CAUSA #1: Inclusive si los niveles de vitamina B-12 están sólo un poco por debajo de lo normal aparecen síntomas como mala memoria, depresión y fatiga (4). Si evitas la carne es probable que tu falta de concentración sea por tener poca vitamina B-12.
CAUSA #2: El cerebro gasta más energía que todos los músculos juntos y requiere 5 nutrientes que sólo se encuentran en la carne, el pescado, los lácteos y los huevos pero no en las plantas. En el cerebro sólo se puede almacenar energía en forma de creatina que proviene la carne. Los que siguen una dieta vegetariana y toman creatina mejoran su capacidad de concentración (5).
CAUSA #3: Hay dos formas de vitamina D. La vitamina D2 que se encuentra en las plantas y la más importante vitamina D3 que proviene de los pescados. Los vegetarianos que no se exponen al sol tienen esta deficiencia que causa problemas en cada parte del cuerpo pero especialmente en el cerebro. El cuerpo la puede fabricar en la piel con la exposición al Sol pero si eso no ocurre un suplemento con D3 es vital.
CAUSA #4: La carnosina es un nutriente de la carne que quizá no conozca pero es muy popular en los tratamientos para prevenir el Alzheimer. Los vegetarianos con falta de carnosina son más susceptibles a los daños del azúcar en el cerebro.
CAUSA #5: Los ácidos grasos omega 3 forman partes importantes del cerebro y el cuerpo no los puede fabricar. Ni la linaza puede reemplazar al omega 3 que proviene de carnes. También la deficiencia de omega 3 causa depresión y muchos otros problemas.
Si tus padres comen tantos cereales (pan, maíz, arroz y avena) como los vegetarianos te recomiendo esta calculadora: CUANDO TENDRÁN ALZHEIMER.
CONCLUSIÓN: estoy seguro que no se hubiese suicidado si su médico lo hubiese ayudado a tiempo. Su legado es imborrable. Lástima que por ser vegetariano fue interrumpido.
Dr Salomon Jakubowicz
Yo non se como el Dr. saco’ sus comentario,los que digo como chef de cocina que non esiste dietas o alimentaciones perfectas,porque’? Simple cada persona es un paciente individual que necesita sus tipo de alimentos,non todos los alimentos pueden servir,non todas las cantidad sirven,…….al fin los unico que es cierto ( y non soy medico) es que non hay que abusar de los alimento,comer productos frescos,non trasgenicos (y lamentandolo muchos se estas comiendo muchos de esta porqueria),productos de temporada que garantiza todos el valor nutricionales,comer carne,pescado,productos lacteos,al fin de todos……a una condiciones, que uno se haga cada cierto tiempo un cequeo medico. Yo por mi parte tengo 61 años y trabaje en la cocina desde los 12 años y nunca tuve el colesterol alto,clicemia alta,al fin todos mis valores son entre las norma, y como de todos.Conclusione estan martirizando el Dr. Salomon sin sentido,porque’ leeron un poco en internet ahora todos son medicos,yo pienso que el Dr. Salomon se dico esto algo de conoscimiento tiene.
ya coman de todo no jodan.
YA DEJEN LAS TARADESES COMAN DE TODO
Llegué a este artículo por el buen posicionamiento que está teniendo en Internet, debido a su popularidad, pero popularidad no otorga necesariamente liderazgo, como tampoco se puede determinar las supuestas causas del supuesto suicidio de Robin Williams, por determinadas condiciones mentales, físicas o biológicas, y ni siquiera por todas ellas juntas.
Lo único cierto de todo, es que aparentemente no dejó una nota sobre las causas de ese supuesto suicidio, de modo que si acaso se suicidó, no sabía que lo hacía; y si no sabía que se estaba suicidando, su fallecimiento puede ser atribuido a otras causas, que incluso, habiéndolas él sabido, pudieran resultar irrevelables, ya que revelarlas como si fuera una trama, al igual que hizo en la película “El mejor padre del mundo” cuando confesó haber sido él quien escribió el diario de su suicida hijo, como una forma de hacer cambiar la animadversión que sus compañeros sentían hacía él, sería como cambiar nuevamente la percepción positiva lograda, la cual resultó ilógica y nefasta en la película, que para él debió estar mal argumentada, por lo que concienzudamente no iba a repetir el mismo error en la vida real, ya que, si bien el actuó por venganza, también admitió tener el mismo sentimiento que los demás, hacia su propio hijo. ¿O acaso fue que le empezaba a envidiar a su hijo, la fama que él mismo no había podido alcanzar como escritor? En la película, esta es una posibilidad en las tantas cosas que se quedan sin decir. De modo que si esto fuera una realidad, el personaje logró por mediación a su hijo fallecido, hacer que lo reconocieran como un buen escritor, y en vez de cosechar la fortuna que le ofrecían las editoras con la publicación del libro, supuestamente escrito por su hijo, prefirió bajarlo del altar donde él mismo logró colocarlo, para hacerse de la fama de escritor, alcanzada a instancia de su malogrado hijo, el cual era adicto a la masturbación. De tal forma, paso de ser, el Padre afortunado de un hijo famoso y malogrado, que estaría por siempre en un altar; al padre famoso y desafortunado, de un hijo inadaptado y malogrado.
Lo cierto de todo es que, ni por la existencia de un vídeo, ni aunque hubiera existido una nota, se puede aún hablar de suicidio, cuando existen tantas formas de inducir a la gente a que se arroje a los brazos de la muerte.
Todo suicidio, ya sea impulsado por una depresión, o lo que sea, debe considerarse así, si fue un acto voluntario, ya que el suicidio es algo demasiado personal. Y tan personal es, que no puede cometerse sobre otras personas. Pero si influyeron causas externas u otras causas, como el hecho de él pensar (o creer) que estaba actuando en una película. Su última película. Entonces no podemos verlo como un suicidio, y deberemos dar vuelta atrás al rollo para poder entender algunas de las partes que no se encuentran en el argumento presentado por los medios de comunicación, pero que sí podrían encontrarse en “Los fantasmas que acompañaban a Robin Williams”, Título de mi próximo libro, en el cual trataré de desvelar todos los misterios de su muerte, ya que es en esos fantasmas donde podemos encontrar las verdaderas respuestas que todos buscan, pues Robin Williams no tuvo oportunidad de revelarlas, o simplemente, no consideró relevante hacerlo, ya sea porque le quitaría impacto a la noticia, o porque la actuación en su última película, basada en hechos reales, perdería el mágico suspenso.
@alexandra compórtese con responsabilidad hasta para opinar! que porque todos dicen que es bueno ser vegetariano entonces usted lo es? deje el odio y haga dieta balanceada. Dios la bendiga y aclare su mente.
Yo pienso que lo dice el Dr. Salomon solo es hablando de uno de tantos causantes del deterioro de la salud del actor mas aun nos ayudamos teniendo informacion sobre la mala alimentacion y vitaminas que necesitamos para una mejor vida si ser Doctor o creer serlo yo entiendo de esta menera el articulo este
Doctor, lo respetaba como profesional y por la generosidad en dar información a sus seguidores, pero después de leer este “artículo” realmente he perdido todo respeto hacia la veracidad de la información que comparte. Considero una irresponsabilidad que usando su poder como comunicador desinforme de esta forma a la gente. Ojalá reconsidere los absolutos que coloca en este artículo y escriba uno donde de forma balanceada dé los pros y contras de AMBOS tipos de alimentación. Hay muchos vegetarianos felices, así como hay muchos deprimidos. Hay muchos omnívoros felices, así como hay muchos deprimidos.
[…] Jakubowicz es un Investigador de Endocrinología venezolano y afirma en su sitio web que sabe cual fue la causa de la muerte del actor Robin […]
Perdón…la nota anterior era para Rosa María (la que habla de los Detractores)
@Coraito:
Pues no, no los tiene para nada, ese es el punto! (por lo menos con respecto a este tema).
De entrada no sabe ni utilizar los conceptos de Vegano y vegetariano cuando nada más fácil que usar un diccionario si no sabes (o buscar x internet),
Por eso ha sido tan duramente criticado y el artículo que ha desencadenado toda esta polémica ha sido sacado de otras fuentes digitales de información en donde aparecía, por no contar con bases informativas reales.
No se las puedo citar puesto que no me deja el sistema (lo limita y no me deja hacerlo) pero infórmese bien usted antes para que pueda compartir opinión con bases reales.
Me parece inaudito que la gente se ofenda viendo claramente como este senor miente descaradamente y la gran mayoría que lo ha criticado, lo han hecho con argumentos sostenibles y contrastables, pidiendo que por favor rectifique este artículo que lo único que logra es confundir y desinformar, pudiendo acarrear consecuencias graves en otras personas que creen en el.
Nadie lo ha irrespetado o por lo menos no he leído ningún insulto de nadie a su persona, pero muchos le hemos exigido que NO DESINFORME y hemos aclarado que todo lo que pone este artículo son en su mayoría BARBARIDADES!
Lo siento, no se puede tapar el sol con un dedo ni ponerle rositas al rededor para que se vea mejor y las cosas hay que llamarlas por su nombre, nos guste o no (que ya ese es otro tema)
SEAMOS RESPONSABLES Y COCHERENTES TODOS USTED INCLUIDA
Pues no, los tiene (con respecto a este tema), por eso ha sido tan duramente criticado y el artículo que ha desencadenado toda esta polémica ha sido sacado de otras fuentes digitales de información por no contar con bases informativas reales.
Ejemplo:
http://www.huffingtonpost.com/p/editors-note-12112013.html?1408055242
HAy que ser responsable.
@Griselda,
Le recomiendo informarse muy muy bien y no hacer caso de artículos amarillistas desinformativos.
Hoy en día en las redes (O GOOGLE), pondrá encontrar buenos artículos e información avalada por gente seria que podrán darla con mas basamentos REALES Y PROBADOS, información para que disipe sus dudas.
Busque asesoría seria de médicos o especialistas que puedan ayudarle y no se conforme con todo lo que lee.
Investigue.
Un saludo
@Graciela para opinar hay también que ser responsables!
Quien le dice a usted QUE POR SUPUESTO NO ES VEGETARIANA que los vegetarianos no somos responsables?
RESPONSABILIDAD…eso lo debemos aplicar todos, incluida usted!
Buen día
@gaby, hay que ser congruentes en la vida.
Reclamas que hay que tener mente abierta y dejar a otros opinar lo que quieran pero tu juzgas duramente mi opinión al punto de mostrarte ofendida.
Entonces…en que quedamos? hay que tener una mente abierta y ser libre de opinar o eso sólo es para aquellos que dicen lo que nos gusta escuchar?
Tu argumento es incongruente desde su propia base.
Te guste o no, mi opinión ha hecho que cuanto menos muchos piensen sobre este escrito (positiva o negativamente) y eso ya es algo…porque POOOR FIN! la gente al menos se obliga a pensar, ya lo luego lo que cada quien haga u opine no es mi problema.
El que la gente no quiera informarse, no es asunto mío, ni tampoco lo es que la gente disculpe errores TAN GRAVES como estos, lo que si que es verdad, es que TENGO TODO EL DERECHO de no quedarme callada ante tantas barbaridades, como tampoco lo han hecho la gran mayoría de los que hemos CON ARGUMENTOS opinado lo mismo.
Creo que el doctor se puede defender sólo y si no lo ha hecho, es porque no quiere o porque sabrá que está equivocado (o simplemente no le apetece caer en polémicas)
Entonces, si el que es el “supuesto afectado” no lo hace, pues haga usted caso omiso de mis argumentos si no les gusta, vaya e instrúyase buscando información para que pueda desarrollar su propio criterio o como bien dice: “las opiniones son libres, tenga la mente tan abierta como reclama que la tengan otros (en este caso yo), una mente abierta es una mente inteligente de saber recibir información y clasificarla”, pues entonces haga eso que usted dice que yo debo hacer.
APLÍQUESE LO QUE PROFESA, SI NO TIENE INFORMACIÓN O NADA BUENO QUE AGREGAR, A VECES ES MEJOR QUEDARSE CALLADO, Y NO, LAMENTABLEMENTE ESTE SENOR NO ESTA DE COLEGUEO CON NOSOTROS DE COPAS EN UN GARITO, ESTA EN UNA PAGINA PUBLICA DESINFORMANDO SOBRE COSAS QUE NO TIENE INFORMACIÓN VERAZ Y APROVECHO DE UNA FORMA ABERRANTE LA MUERTE DE UN ACTOR FAMOSO Y QUERIDO PARA TRANSFORMARLO DE UNA SARTA DE BURRADAS.
Eso en un doctor que trata la salud de otros EN MI PAÍS ES INADMISIBLE!
Que tenga una buena semana y vida (si cabe)
SOY RESPONSABLE DE LO QUE DIGO, NO DE LO QUE OTROS INTERPRETEN!
Ha pensado en visitar un psicólogo?…de pronto la mejor orientación puede venir de allí y no de una dieta.
Investigue.
Menuda vergüenza. Esta página es un timo, jamás leí una sarta de barbaridades tan descarada. Usted no es médico, es un tarotista que se ha leído medio libro sobre alguna mamarrachada y pretende poner en peligro nuestra salud.
No se que me da más miedo si la ignorancia de este artículo al cual no pienso perder tiempo en discutir el caso con una persona tan ignorante que no sabe el término entre vegetariano o vegano. Infórmate sobre las dietas y las diferencias de ellas al igual que el celebró solamente necesita 5 gramos de proteína al igual que solamente necesitamos la bacteria en la carne para beneficios digestivos. De Doctor no tienes nada infórmate bien y después escribe!!! Tu información errónea puede dañar a personas. Que lastima, que ni sepas la diferencias de dietas!
Llevo 10 años de vegetariana y me siento de lo mas bien.
bnas noches dr…..van 1 anciano ..1 niño..y 1 burro,,,pasan por el 1 pueblo…y se burlan de ellos….porq van a pie …y no van montados en el burro…pasan al 2 pueblo..van montados los dos el burro…les dicen…..explotadores de animales…como van a hacer esa infamia….llegan al 3 pueblo..el anciano va montado y el niño,,arrea(accion de dirigir al animal).. el burro..y exclaman…viejo decrepitooo como a hacer q el niño vaya a pie….pasan al 4 pueblo…ahora es viceversa…el niño va montado…y el anciano arrea el burro…..niñooooo aprovechador en vez de darle el puesto al pobre ancianoooo……llegan al 5 pueblo….en vista de lo anterior…los 2 llevan al burro en los hombros,,,,jajjjajajajajajaja (vociferan),,,,q brutos en vez de ir montados en el,,,jjajajajajajajjajaja..MORALEJA: A TODOS NO SE PUEDE COOOOMPLACERRR…..
hola Dr . bueno con respecto ami es para agradecerle sus comentarios ya que un comence a tomarme un jugo de toronja perejil apio nopal y no recuerdo que otra vegetal verde lo hize rigurosamente por tres meses y pues me sentia bien y esto era mi desayuno hasta las 11 que me comia un sanwich muy natural de pollo vegetles . el primer mes todo bien , al mes y medio un dia comenze al levantarme con un dolor en pie derecho no podia pisar y pense cuando hice mi saludo al sol que es un ejercicio o posicion de yoga se me hace que me lastime , pues fue muy doloroso mi penar como dos meses vi a varios doctores , homeopatas y entrenador de pesas que me sobo el pie y nada seguia con mi pie debajo del dedo gordo inchado y aumentaba y bajaba . solo un dia fui con mi tio y le atino me dijo tienes acido urico y fue cuando empeze a buscar y cai con ustede dr salomon y le estoy muy agradecido por que a los cuatro dias que tome proteina en mi desayuno pues se me quitto el dolor o disminuyo casi al 90% y al mes pues ni restos del dolor . y luego vi el video del cerebro de gordo y quede impactado me esta describiendo . jjeje y gracias ya no tengo mas ese problema . aun tengo sobrepeso pero estoy por conseguir la proteina y cambiar mi rutina de alimentacion .
Le medicina no es una cuestión de fe, sino de conocimiento.
Qué barbaridades dice usted, caballero…
Ha interpretado los artículos que cita como referencias como a usted le ha dado la gana, sin un mínimo de crítica y sin intentar siquiera refutar lo que aseguran en esos artículos. El primero que cita, sin ir más lejos, dice “Vegetarians displayed elevated prevalence rates for depressive disorders, anxiety disorders and somatoform disorders.” No veo la vinculación con el Parkinson por ninguna parte, y le aseguro que si un investigador hubiera hecho un descubrimiento tan importante, no hubiera pasado desapercibido para la comunidad científica.
Otra de las cosas que dice es que hay una mayor prevalencia en trastornos somatomorfos. Soy psicóloga y lo primero que tenemos que saber es que estos trastornos están relacionados con la apariencia física o las enfermedades físicas, por lo que normalmente, no es el vegetarianismo el que lleva al trastorno, sino que es el trastorno el que lleva al vegetarianismo, porque la persona cree, en su obsesión por su cuerpo, que va a verse más delgado o más sano, haciéndose vegetariano. No es extraño, pues, que este investigador haya encontrado este resultado.
Con respecto a los niveles más altos de ansiedad, suponiendo que sea cierto, puede tener una explicación bastante lógica: el vegetariano consume más productos con gluten que los que comen carne, y ya sabemos que el gluten en exceso produce ansiedad.
Con respecto a la depresión, me gustaría saber con qué instrumento han medido este trastorno, porque los datos pueden variar mucho de uno a otro. En cualquier caso, parece que, al igual que usted, han confundido tener problemas para concentrarse -que sí son típicos de vegetarianos- con tener síntomas de depresión. La pérdida de memoria es un síntoma de depresión, pero no es el único, y no se puede tomar de forma aislada.
Finalmente, el investigador ha tenido en cuenta el sexo, el lugar de residencia y el estado civil de los voluntarios del estudio, pero no ha tenido en cuenta los posibles trastornos o traumas previos que puedan haber tenido esos voluntarios. Yo trabajo con víctimas de violencias y todos ellos, vegetarianos o no, están deprimidos. Esta es una variable muy importante que se le ha pasado a este investigador, y a usted también.
Yo misma he sido vegetariana durante 15 años, nada menos, y le aseguro que nunca he tenido inquietudes suicidas.
Me reitero, por lo tanto: usted dice barbaridades.
PARA LOS DETRACTORES:
Fui vegetariana por 3 años y ese mala decisión me llevó a cometer muchas tonterías… antes me lamentaba pero ya no vale la pena.
Estuve muy mal de salud emocional, estuve trastornadísima. Si no han vivido la experiencia mejor no hablen.
Por favor los que atacan al Doctor Salomón absténganse de hacerlo tan personal, las opiniones son libres si nos equivocamos o no, no es para hacerlo tan personal y mucho menos encargarnos de que esto se haga mundial para desacreditar al Doctor por favor, tengamos una mente abierta para leer todos los artículos si el doctor se equivoco o mas bien es su punto de vista, es su creencia, es su fe, y al final es su error si es que hay un error aqui, porque debe haberlo como en las personas que no somos perfectas, cualquier artículo también tiene derecho a ser imperfecto, pero me entristece la actitud de muchos comentaristas y sobre todo el de Alexandra, ten tu mente mas abierta, no seas parte de la desacreditación del Doctor si se equivoco es su error, pero no lo hagas personal, tengamos mas respeto por todo y por todos, si se equivoco ya está teniendo consecuencias pero hasta ahi, una mente abierta es una mente inteligente de saber recibir información y clasificarla, que me dejo y que desecho, mi mente está preparada para todo menos para acusar ni dañar la carrera de nadie ni cometer ningún tipo de daño.
Estimados todos,
Tanta rigurosidad, la idea del artículo es llamar la atención, a los que no comen carnes, ni pescados, pues la falta de la vitamina B12 es crucial en el desarrollo del cerebro. ¡Listo!
Lo viví con mi hermana vegetariana, que luego de tener su bebe, le vino una anemia terrible, con penas y falta de memoria y una serie de trastornos, estuvo apunto de morir.
Hoy como un “remedio” come carne una vez a la semana y a sus hijos también les incorporo esa alimentación, cosa que no hacía.
Para ser vegetariano hay que ser responsable.
Saludos.