Dieta rápida: ¿Cómo adelgazar en una semana?

Dr Salomon le escribo mi inquietud otra vez porque creo q se perdio entre tantos pacientes, tengo una bebe de 11 meses a la cual todavia amamanto con todo el carino del mundo y tengo un sobrepeso luego del embarazo q quisiera eliminar peso 88 kg y mido 1,65 mts. Que me recomienda para enfrentar esto, me gustaria saber q medicamento puedo tomar para mi anciedad de las tardes, el dulce es mi mayor debilidad y me entristece mucho no poder controlarlo. Muchas gracias por mantener este canal de comunicación tan chevere!! Saludos!!

Hola Doc! tengo 32 años, mido 1.53 y peso 70 kilos, esta semana me realize unos examenes y me encontraron el colesterol en 218. Me gustaria me ayudara en cuanto que dieta debo realizar para bajar de peso, sobre todo en el avdomen que se me infla mucho, también para controlar el colesterol. Duermo de 11:30 a 5:00, no hago ejercicios debido a mi ritmo de trabajo. Le agradezco su valiosa ayuda. Muchas gracias!!! Saludos a su hermosa familia.

hola dr soy una muchacha diabetica quiero que me a conseje. mi dra medice que tengo que rebajar 15kg y lo unico que como es ensalada y comima a la plancha y mada que rebajo peso 75.500 y mido 1.25 . es pero su respuesta y un buen consejo

Hola Doctor buenos dias, yo desayuno entre 7 y 7:30 a.m por lo regular café con galletitas algunas veces huevo con jamón pan integral con peanut butter, son solo algunos ejemplos, almuerzo a las 12:00p.m y mi cena es por lo general entre 6 y 7 p.m que me recomienda que desayune y me puede mandar un horario para cada comida incluyendo snacks por favor se lo agradecería mucho. Otra duda para las que queremos adelgazar no debemos comer frutas? ni galletitas? nada de pan ni integral, harinas, arroz, ni frijoles? o cereales tampoco? gracias doctor por su ayuda, me encanta saber que tengo alguien con quien aclarar mis dudas y saber que tengo doctor online que me va ayudar a adelgazar.

Buenos Dias Dr.

Comence tomando las merengada, pero las deje por falta de dinero, si rebaje aproximadamente como 5 kilos, pero ya hace dos meses volvi a engordar, tengo demasiada ansiedad, que pastillas puedo tomar…

saludos.EL DR. SALOMON NO SOLAMENTE NOS DA UNA ENSEÑANZA PRACTICA DE UN ESTILO DE VIDA ADECUADO,SI NO QUE SICOLOGICAMENTE NOS INVOLUCRA,NOS TOMA EN CUENTA Y NOS DA CARIÑO A SUS PACIENTES.USTEDES SABEN CUAL ES EL DRAMA SICOLOGICO QUE VIVIMOS LAS PERSONAS GORDAS EN EL MUNDO.SIEMPRE NOS RECHAZAN,SE BURLAN CON BROMAS PESADAS,A VECES DISCRIMINADOS POR LA SOCIEDAD.PERO DIOS NOS ENVIO AL DR SALOMON QUE NOS DICE QUE SI PODEMOS LOGRARLO,NOS DA ESTE ESTIMULO.”SALOMON AMOR CON AMOR SE PAGA.DIOS TE GUARDE AMIGO.

dr ayudeme no se me quita una ansiedad sore todo en las tardes y en las noches teno 37 años peso 90 kilos y mido 165 de verdad necesito ayuda por favor y graciass

Dr. Dios le continue bendiciendo.. Dr. soy una mujer de 43 años y la mayor parte de mi vida he sido gorda, he probado mil dietas sin exito alguno unas por no tener dinero otras porque no han funcionado hace aproximadamente unos 3 0 4 años me diagnosticaron unas cuantas cosas por ejemplo desgaste de rotula, los meniscos, perdida de cartilagos estos me dejo por un tiempo aut aunque mi gran señor que todo lo puede me restauro y volvi a caminar a veces me duele un poquito las rodillas pero no es de cuidado, ademas me diagnosticaron arttosis, himpertensión, calculo en la vesicula, higado graso y riónes lo mismo..jajaja dira ustede que soy una cacharra pero en realidad solo dos cosas de estas me aquejan la himpertensión y dolor en la columna, pero bueno a lo que en realidad voy es a decirle que desde hace unos dos meses consumo la sibutramina y por primera vez en mi vida he visto resultados mi gordura al iniciar era de unos 145 kilos imaginese usted aparte de mi estatura que tendre como 1.66 pues me senti al principio con un poco de molestia en la cabeza pero ya mejore lo que si creo es que me sube la tensión y debo tomar el nifedipino antes de la hora señalada y desde hoy estoy tomando el glucofage de 500 espero su respuesta a esa duda ya que me han dicho muchisimas cosas sobre la sibutramina pero en realidad no quiero dejarla ya que por primera vez he perdido casi dos tallas y otra cosa doctor mi hijo tiene 15 años y también es demasiado obeso creo que debe estar como por los 120 kilos y su ansiedad sobrepasa su voluntad de dejar de comer él no tiene control y la verdad no lo culpo pues yo estaba en lo mismo aunque él fue asmatico como hasta los 9 años el no sufre hasta ahora de diabetes ni nada que se le parezca lo que si siente son dolores fuertes de estómago desde que le sacarón la apéndice y la verdad eso tambien me da a mi desde hace mucho son dolores intensos con sensación de nauseas y se me llena la boca de agua aunque eso no es frecuente en mi. quisiera que me ayudase y me dijera si yo podria suministrarle el medicamento a él..que puedo hacer Dr.?? esta situacón me tiene desesperada ayudeme por favor.. me despido de ustde agradecida de antemano…Dios le guarde por siempre a usted y su familia.. Bendiciones

gracias doctor salomon por su respuesta sobre la gimnasia biologica, a mi tambien me dio la misma impresion. Doctor, yo tengo ya una semana caminando 30 minutos todos los dias, camino a 3.7 millas por hora, cree que esto es rapido o necesito hacerlo con mayor rapidez para bajar mas rapido?. Tambien quiero comprar su malteada en USA, mi pregunta es solo por internet o lo venden en Walgreens o CVC, por favor digame como la consigo. Gracias por ser mi doctor, nunca me imagine tenr uno desde su hermoso pais Venezuela.