ARTICULOS
Las 2 señales de que tu Diabetes necesita Metformina
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Le acabo de recetar Metformina para adelgazar a una paciente diabética. Sus exámenes de sangre salieron bien pero tenía estas 2 señales de que lo necesitaba.
Al seguir estas instrucciones podrás saber si también debes tomarlo para evitar engordar por culpa de la resistencia a la insulina.
Como saber si necesitas Metformina para adelgazar
Cuando el cuerpo detecta que el azúcar está bajando, empieza a transformar la grasa en azúcar y ocurren los siguientes síntomas.
Resultados que determinan si necesitas Metformina para adelgazar.
| Resultado | Recomendación | Significado |
| Ningún síntoma | Necesitas Metformina | Te cuesta quemar grasa
Engordas por culpa de la insulina alta |
| Calor y sudoración | Eres un caso fácil.
Sigue así No necesitas Metformina |
Empiezas a quemar grasa rápido |
| Dolor de cabeza, debilidad (azúcar bajo) | Tu metabolismo funciona excelente Te felicito | Te falta poco para llegar a tu peso ideal
Empiezas a quemar grasa rápido |
Instrucciones
Si antes de hacer +8 minutos de ejercicio intenso te comes una ensalada verde con esta dosis de vinagre de manzana y le agregas bastante canela al batido Ni Una Dieta Más deberías sentir como se quema la grasa para convertirla en azúcar.
Mientras menos grasa abdominal, los síntomas aparecerán más rápidamente. Avísame si tienes alguna duda y evita comer carbohidratos en la ensalada.
La señal de que necesitas Metformina para tu diabetes
Si no sientes ningún síntoma empieza a tomar Metformina. Los síntomas típicos son calor y sudoración pero a veces pueden ser más intensos. Si deseas detener este examen solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, refresco o Gatorade).
Como saber si tu tipo de Diabetes es por culpa de la Insulina
No todas las proteínas son iguales. Los aminoácidos que forman la whey protein (batido Ni Una Dieta Más) mejoran la acción de la Insulina y provocan que el azúcar se dirija hacia los músculos, en vez de ser guardado en la grasa. La canela y el vinagre acentúan ese efecto.
Por favor comparte tu experiencia tomando Metformina y cuenta conmigo para recomendarte tu dosis correcta.
Algunos medicamentos como las pastillas anticonceptivas y glucosamina pueden causar diabetes y llevar a aumentar de peso. Por eso he preparado este Test de Síntomas de la Diabetes para determinar el tratamiento correcto. Avísame tu resultado.
Como mejorar la Diabetes
Antes la diabetes significaba tener alimentos prohibidos, hacer sacrificios y pasar hambre. Recientemente todo ha cambiado con la elaboración de chocolates, helados, tortas, chicles y galletas con Isomalt, Stevia y Sucralosa para sustituir el azúcar y con proteínas para reemplazar la grasa.
¿Cuáles son los síntomas de Diabetes?
Síntomas de Diabetes tipo 1
En la Diabetes tipo 1 el páncreas deja de fabricar Insulina. Los síntomas aparecen en niños: mucha sed y ganas de orinar excesivamente.
Síntomas de Diabetes tipo 2
Generalmente seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más es suficiente para curarla. Los síntomas para sospechar de Diabetes tipo 2 son los mismos síntomas de Resistencia a la Insulina.
Síntomas de Diabetes tipo 2 en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- cansancio y dolores musculares ( fibromialgia)
- caída de cabello de raíz grasosa
- hirsutismo(vellos) y acné
- errugas en el cuello y las axilas
- infertilidad y abortos en el primer trimestre
- ansiedad por comer (carbohidratos en las tardes
Síntomas de Diabetes tipo 2 en Hombres
- aumento de la grasa del abdomen
- ronquidos al dormir (apnea del sueño)
- colesterol y triglicéridos altos, hígado graso y ácido úrico
Síntomas de Diabetes gestacional
Es la aparición durante el embarazo de la Diabetes tipo 2. Su tratamiento debe ser con Metformina (Glucofage) junto con un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más durante todo el embarazo. El tratamiento con Insulina debe evitarse.
Síntomas de Diabetes tipo 1 y 2 (a la vez)
Si es posible tener Diabetes tipo 1 y Diabetes tipo 2 a la vez. En estos pacientes las dosis de insulina pueden disminuir al utilizar medicamentos que mejoren su acción como Metformina. Al utilizar menos insulina es más fácil bajar de peso y controlar los síntomas de ambas Diabetes. Este tratamiento debe ser estrictamente vigilado por un endocrinólogo experto.
Síntomas de Diabetes tipo 3
Ocurre cuando la resistencia a la insulina se concentra en el cerebro. Es la enfermedad de Alzheimer.
¿Cómo se diagnostica Diabetes?
El Diagnóstico de Diabetes tipo 2 se hace midiendo el azúcar en la sangre. Se considera Diabetes tipo 2:
- En ayuna: Azúcar (Glucosa) mayor a 126 mg/dL
- Después de comer: Azúcar (Glucosa) mayor a 200 mg/dL
¿Cómo es el tratamiento para la Diabetes?
Es indispensable para controlar la glicemia dormir correctamente y hacer ejercicios intensamente mínimo por 5 minutos. Nunca debes dejar de desayunar y comer 5 veces al día para mejorar tu metabolismo.
Es posible prevenir daños en los riñones con este truco para no perder proteínas en la orina.
Dr Salomon Jakubowicz
Lista de Alimentos para Adelgazar
Que cenar para adelgazar (8 ejemplos)
Que comer en el tráfico (para no sentir ansiedad)
Celia,
No hay mucha diferencia al tomar el medicamento Metformin en ayunas o después de la comida. Si tienes los frecuentes efectos secundarios del Metformin deberÃas bajar la dosis por unos dÃas
Dr Salomon
Doctor, tengo una duda, la pastilla: Glucofage (Metformin), si se toma en la mañna, ¿esta se debe tomar en ayunas o despues de un desayuno? ( no sufro de diabetes), tengo los los triglicéridos altos. Por su atencion muchas gracias.
Ana,
Te felicito por adelgazar esos 6 kilos.
Estoy seguro que tu diabetes pronto estará curada.
Sigue tomando Ni Una Dieta Más y en pocos meses ya estarás curada. Puedes preguntarle a tu médico si en vez o además de Glibenclamida puedes tomar Metformin
Dr Salomon
DOC COMO ESTA ME ALEGRA MUCHO ESCRIVIRLE Y PEDIRLE Q ME AYUDE YO TOMO GLIVENCLAMIDA Y CREO Q ES LA PASTIYA LA Q NO ME DEJA REVAJAR LO SUFICIENTEE YO NO MAS LA TOMO EN LA MANANA Y TOMO ALA MERENGADA Y ENPECE BIEN PERO ME ESTANQUE Y NO E PODIDO REVAJAR SINO SOLO 6 KILOS Y ME FALTAN 10
RESPONDAME Y WNVIEME SUS ARTICULOS DE ANTEMANO GRACIAS
Diana,
No es necesario acudir al médico para mejorar el estilo de vida pero los consejos cientÃficos de estos especialistas son una gran ayuda para bajar de peso por eso voy a buscar a alguien en Denver.
Para mejorar la resistencia a la insulina es muy importante bajar de peso esos 20 kilos. Tienes antecedentes familiares de diabetes mellitus tipo 2?
Dr Salomon
Estimado Doctor,
Llevo viviendo 4 años en USA y he engordado 20 Kgs. desde que llegue. Tengo resistencia a la insulina, diagnosticada mucho antes de venirme y tomo metformin 500 mg 3 veces al dia (cuando me acuerdo). Estoy desesperada por rebajar porque no me siento bien, pero aqui no hay la ayuda que uno encuentra en Venezuela y me siento perdida. Me puede recomendar algun medico endocrino o nutricionista que siga NUDM en Denver? Cada vez que voy a Venezuela rebajo sin hacer nada pero aqui me cuesta mucho. Estoy desesperada, AUXILIO!!!!!!!
hola doctor tengo dos años con diabete tipo 2 y estoy interesado en su libro me lo recomendo un amigo la verdad es que nesecito ayuda gracias.
Dr Jesús Cruz,
Gracias por leer mi blog, me enorgullece saber que tantos médicos lo leen.
Estoy de acuerdo con usted que las personas que dejan de tener problemas con el azúcar por adelgazar podrÃan volver a ser diabéticos si vuelven a tener una mala alimentación.
Creo que muchos médicos no hacen suficiente énfasis que la causa principal de la diabetes tipo 2 es la mala alimentación.
Gracias por su comentario tan acertado
Dr Salomon
Hola, dr me gustaria comentarle algunos puntos en relación a lo escrito en esta pagina, espero se comunique a mi dirección de correo para tratar temas como… si realmente se cura la diabetes o se controla, le agradesco de antemano su atención.
atte: dr. cruz medico especialista en medicina integrada del adulto
Hola doctor, he tenido ultimamente niveles de glicemia en ayuna elevados (entre 114 y 130), tambien la hemoglobina me ha bajado el ultimo examen arroja 7,7. Estoy muy preocupada, pues la mayoria de los medicos asocian estas cifras a insuficiencia renal. Quisiera que me de su opinion. Ultimamente he aumentado la actividad fisica y estoy haciendo dieta que incluye fibra (cereales), frutas, verduras, carnes magras y aun asi los niveles de glicemia no bajan. A su juicio que debo hacer.
Muy buenas tardes dr. tengo ya 3 años buscando BB, el año pasado en julio sali embarazada y luego lo perdi a las tres semanas o cuatro y luego en octubre me operaron de un quiste en uno de mis ovarios, yo en realidad hice muchisimas dietas y no se si eso me ha afectados mis hormonas de hecho llevo como un mes que tengo caida del cabello, la semana pasada me hice los examenes de insulina y glicemia basal y post prandial y estos fueron los resultados:
insulina basal 4.6
insulina post prandial 2H: 36.2
glicemia basal 75
glicemia post prandial: 79
por fi necesito una respuesta
MarÃa Ines,
Es muy frecuente que el Metformin cause dolor de barriga pero no afecta el colon. Puedes leer mi artÃculo sobre Estómago inflamado
Dr Salomon
hola DR quiero saber si al tomar glucofage me va a afectar el colon gracias que DIOS te bendiga
hola doctor mi nonbre es carlos b.tengo 49 añoz hace varios meses me dianosticaron diavetes quisiera saber q tipo de diavetes tengo porque hasta la vista la estoy perdiendo el untimo examen la tenia en 300 q hago doctor
Dr. Salomón: Me fascina la explicación que usted da pues es tan sencilla. Deseo hacerle una consulta yo tomo metformina, pues mi endocrino me lo dejó para adelgazar, soy hipotiroidea, desde hace 9 años. Pero me sometà a un chequeo de rutina y los valores no encajan. Por ejemplo sin tomar metformina por 3 dias mi glucosa fue de 92 , luego me tomaron la post pandrial despues de una hora de haber comido y fue 107 , dos horas despues 87.
La Hemoglobina glucocilada me sale en 6.6 , pero debo informarle que tomo paroxetina, he tomado por 3 meses loratadine y otros antialergicos, además de bromasepan que la tomo con cierta continuidad.No he tomado metformina en este perÃodo, pero si los otros medicamentos . y me sale la Hemoglobina Glucosilada en 6.7, lo que equivale a que estoy siendo muy bien manejada.
El paxil lo tomo desde hace 17 años, tomo mucho antialergico pues soy muy alergica tanto de piel como de alguna picada de insecto. Por otro lado tengo9 años de estar en tratamiento por HIPOTIROIDISMO DE HASHIMOTO. Estoy muy preocupada, pues despues de esta “CAMÃNDULA DE ACHAQUES”, ser diabética serÃa lo último que quisiera. Siempre fui delgada, pero con el hipotiroidismo , subi exageradamente. Me cuido mucho, pero no como mayor cosa, mi unica debilidad es la coca cola. La Dra. me dió metformina pues me habÃa estancado en el peso, de hecho me hizo rebajar, y luego sospecha sÃndrome metábolico. Los trigliceridos y Colesterol malo, me salió alto el Colesterol bueno me salió bueno. edad 53 años.
Mucho le agradecerÃa me enviara los resultados a mi correo paticular. Mil gracias
Sol Herrera,
Es normal que te preocupes por la salud de tu mamá, puedes estar un poco más tranquila porque yo te voy a ayudar.
EnvÃame por favor los resultados de sus exámenes más recientes. Cuéntame más de su estilo de vida,
Dr Salomon
Hola DR mi mama es diabetica y ahora le mendaron a poner insulina ella tiene sobre peso y tiene 59 años pero tiene 2 semanas poniendosela y aun no le ha bajado de 320 que me aconseja xq estoy preocupada por su salud
HOLA SOY SOL HERRERA- ESTOY ESPERANDO SU RESPUESTA GRASIA
Tania,
Debes empezar un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más para mejorar tu azúcar e inclusive intentar curar tu diabetes.
Revisa en mi libro el artÃculo con la lista de alimentos sanos
Dr Salomon
hola doctor soy diabetica tengo diabetis tipo2 tomo el gliburide,metformin 5/500 tengo 48 anos peso 165 lbs y mido 5.3 estoy gordita tengo problemas serios de circulacion en las piernas ahora estoy bastante compensada pero tuve en semanas pasadas un dia el azucar muy alta 677 me asuste tanto que ahora no quiero comer si antes no me hago el pinchazito del dedo y siempre estoy nerviosa me puede usted mandar un listado que puedo comer de frutas no e si puedo comer cualquiera y verdaderamente soy amnte de losdulces me podra ayudar tambien quiero bajar aunque sean 15 o 20 lbs se que esto me ayudara mucho con mi diabetis vivo en los estados unidos dios lo bendiga y si esta en sus manos contesteme por favor.
hola doctor soy diabetica tengo diabetis tipo2 tomo el gliburide,metformin 5/500 tengo 48 anos peso 165 lbs y mido 5.3 estoy gordita tengo problemas serios de circulacion en las piernas ahora estoy bastante compensada pero tuve en semanas pasadas un dia el azucar muy alta 677 me asuste tanto que ahora no quiero comer si antes no me hago el pinchazito del dedo y siempre estoy nerviosa me puede usted mandar un listado que puedo comer de frutas no e si puedo comer cualquiera y verdaderamente soy amnte de losdulces me podra ayudar tambien quiero bajar aunque sean 15 o 20 lbs se que esto me ayudara mucho con mi diabetis vivo en los estados unidos dios lo bendiga y si esta en sus manos contesteme por favor.
Omaira,
La miel tiene mucha Fructosa que es el azúcar que más engorda de todos.
Puedes leer mi artÃculo sobre la Fructosa en mi libro Gratis por esta vÃa
Dr Salomon
Soy diabetica a consecuencia de una pancreatitis aguda baltazar c, el cual se me complicó con derrame pleural bilateral, estuve 20 dÃas en terapia intensiva, posteriormente se me formó un pseudo quiste pancreatico el cual ameritó una nueva hospitalización con dieta absoluta y sonda nasoyeyunal, despúes de 6 meses de reposo comencé hacer mi vida normal nuevamente y estoy de vuelta en mi trabajo, sigo con dieta y tratamiento, desde que me dió la pancreatitis me inyectaron insulina y hasta la fecha me inyecto insulina 8 unidades diarias en ayuna por indicación médica, actualmente mis valores de azúcar oscilan entre 85 y 100, dentro de mi dieta está endulzar con splenda o
e-qual, por lo que quiero saber si puedo endulzar los jugos, gelatinas, yogurt, ensaladas de frutas, infusiones etc. con miel de abeja de plantaciones de eucaliptus, o si la miel está contraindicada a los diabeticos?
Marisol,
Si tus padres han adelgazado suficiente desde que les hicieron el diagnóstico de diabetes es probable que se hayan curado pero la decisión de cómo tomar los medicamentos deberÃa hacerla su médico al analizar su caso.
Cuál medicamento están tomando?
Dr Salomon
Hola Doctor: mis padres son diabeticos, ambos están controlados con valores entre 85 y 96 mg/dl. Mi pregunta es que aunque estén controlados con la glicemia es necesario la aplicación de insulina inyectada? ellos solo se han controlados con pastilla y la alimentación. pero mi papa tenia meses sin ingerir las pastillas porque se le bajaba la glicemia mucho y hasta le dio hasta un sincope.