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Las 2 señales de que tu Diabetes necesita Metformina
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Le acabo de recetar Metformina para adelgazar a una paciente diabética. Sus exámenes de sangre salieron bien pero tenía estas 2 señales de que lo necesitaba.
Al seguir estas instrucciones podrás saber si también debes tomarlo para evitar engordar por culpa de la resistencia a la insulina.
Como saber si necesitas Metformina para adelgazar
Cuando el cuerpo detecta que el azúcar está bajando, empieza a transformar la grasa en azúcar y ocurren los siguientes síntomas.
Resultados que determinan si necesitas Metformina para adelgazar.
| Resultado | Recomendación | Significado |
| Ningún síntoma | Necesitas Metformina | Te cuesta quemar grasa
Engordas por culpa de la insulina alta |
| Calor y sudoración | Eres un caso fácil.
Sigue así No necesitas Metformina |
Empiezas a quemar grasa rápido |
| Dolor de cabeza, debilidad (azúcar bajo) | Tu metabolismo funciona excelente Te felicito | Te falta poco para llegar a tu peso ideal
Empiezas a quemar grasa rápido |
Instrucciones
Si antes de hacer +8 minutos de ejercicio intenso te comes una ensalada verde con esta dosis de vinagre de manzana y le agregas bastante canela al batido Ni Una Dieta Más deberías sentir como se quema la grasa para convertirla en azúcar.
Mientras menos grasa abdominal, los síntomas aparecerán más rápidamente. Avísame si tienes alguna duda y evita comer carbohidratos en la ensalada.
La señal de que necesitas Metformina para tu diabetes
Si no sientes ningún síntoma empieza a tomar Metformina. Los síntomas típicos son calor y sudoración pero a veces pueden ser más intensos. Si deseas detener este examen solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, refresco o Gatorade).
Como saber si tu tipo de Diabetes es por culpa de la Insulina
No todas las proteínas son iguales. Los aminoácidos que forman la whey protein (batido Ni Una Dieta Más) mejoran la acción de la Insulina y provocan que el azúcar se dirija hacia los músculos, en vez de ser guardado en la grasa. La canela y el vinagre acentúan ese efecto.
Por favor comparte tu experiencia tomando Metformina y cuenta conmigo para recomendarte tu dosis correcta.
Algunos medicamentos como las pastillas anticonceptivas y glucosamina pueden causar diabetes y llevar a aumentar de peso. Por eso he preparado este Test de Síntomas de la Diabetes para determinar el tratamiento correcto. Avísame tu resultado.
Como mejorar la Diabetes
Antes la diabetes significaba tener alimentos prohibidos, hacer sacrificios y pasar hambre. Recientemente todo ha cambiado con la elaboración de chocolates, helados, tortas, chicles y galletas con Isomalt, Stevia y Sucralosa para sustituir el azúcar y con proteínas para reemplazar la grasa.
¿Cuáles son los síntomas de Diabetes?
Síntomas de Diabetes tipo 1
En la Diabetes tipo 1 el páncreas deja de fabricar Insulina. Los síntomas aparecen en niños: mucha sed y ganas de orinar excesivamente.
Síntomas de Diabetes tipo 2
Generalmente seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más es suficiente para curarla. Los síntomas para sospechar de Diabetes tipo 2 son los mismos síntomas de Resistencia a la Insulina.
Síntomas de Diabetes tipo 2 en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- cansancio y dolores musculares ( fibromialgia)
- caída de cabello de raíz grasosa
- hirsutismo(vellos) y acné
- errugas en el cuello y las axilas
- infertilidad y abortos en el primer trimestre
- ansiedad por comer (carbohidratos en las tardes
Síntomas de Diabetes tipo 2 en Hombres
- aumento de la grasa del abdomen
- ronquidos al dormir (apnea del sueño)
- colesterol y triglicéridos altos, hígado graso y ácido úrico
Síntomas de Diabetes gestacional
Es la aparición durante el embarazo de la Diabetes tipo 2. Su tratamiento debe ser con Metformina (Glucofage) junto con un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más durante todo el embarazo. El tratamiento con Insulina debe evitarse.
Síntomas de Diabetes tipo 1 y 2 (a la vez)
Si es posible tener Diabetes tipo 1 y Diabetes tipo 2 a la vez. En estos pacientes las dosis de insulina pueden disminuir al utilizar medicamentos que mejoren su acción como Metformina. Al utilizar menos insulina es más fácil bajar de peso y controlar los síntomas de ambas Diabetes. Este tratamiento debe ser estrictamente vigilado por un endocrinólogo experto.
Síntomas de Diabetes tipo 3
Ocurre cuando la resistencia a la insulina se concentra en el cerebro. Es la enfermedad de Alzheimer.
¿Cómo se diagnostica Diabetes?
El Diagnóstico de Diabetes tipo 2 se hace midiendo el azúcar en la sangre. Se considera Diabetes tipo 2:
- En ayuna: Azúcar (Glucosa) mayor a 126 mg/dL
- Después de comer: Azúcar (Glucosa) mayor a 200 mg/dL
¿Cómo es el tratamiento para la Diabetes?
Es indispensable para controlar la glicemia dormir correctamente y hacer ejercicios intensamente mínimo por 5 minutos. Nunca debes dejar de desayunar y comer 5 veces al día para mejorar tu metabolismo.
Es posible prevenir daños en los riñones con este truco para no perder proteínas en la orina.
Dr Salomon Jakubowicz
Lista de Alimentos para Adelgazar
Que cenar para adelgazar (8 ejemplos)
Que comer en el tráfico (para no sentir ansiedad)
Buenas noches Dr. Salomon, he estado revisando sus publicaciones y eso me ha llevado a exponerle mi caso:
Desde hace 15 años sufro de hipotiroidismo, hace 3 años aproximadamente me diagnosticaron diabetes tipo 2 (coincide con problemas de besicula, cuando me realice los analisis pre-operatorios), tengo problemas de tension alta, todo un cuadro desalentador, adicional a eso tengo mas de 30 kilos de sobrepeso, antes de detectarse mi problema de hipotiroidismo pesaba entre 49 y 54 kilos,eran mi peso maximo. He estado desesperada, siempre me descompenso y la glicemia me llega a 218, siento mucha ansiedad por comer dulces cuando los veo es impresinante, no me puedo contener, se que me hace daño pero necesito su ayuda, me recomiende dietas a seguir (mi tratamiento es janumet de 50/850 y amaryl 2mg).
Eliana,
Es admirable que tu esposo tenga el trabajo como prioridad en la vida. Cuando logre tener la salud como prioridad y logre dormir de noche en vez de trabajar va a bajar de peso, solo por dormir mejor va a bajar de peso.
Más importante que la metformina es perfeccionar el estilo de vida con mis consejos médicos.
Cuéntame más detalles de la alimentación de tu esposo para corregirlo.
Dr Salomon
Hola Dr. Salomon, un gusto saludarle, sus consejos han sido de gran ayuda en mi salud y estilo de vida. Gracias por ello. El caso es el siguiente: Mi esposo tiene 40 años, mide 1.77 mts, pesa 192 libras, talla L camisa y 32 de pantalón. Él tiene antecedentes de diabetes, por parte de su mamá y abuelo materno. Debido a su trabajo por cuestiones de tiempo y seguridad (Viaja en carretera a distintas horas del día ó la noche) no duerme ni se alimenta correctamente (Ni las 3 comidas diarias), cuando se encuentra en casa duerme profundamente y come en cantidades, desde que tiene ese horario laboral su abdomen ha aumentado considerablemente y ronca al dormir. Hace cuatro meses empezó a presentar una fimosis que aparentemente se cura pero siempre regresa a las semanas, eso le provoca resequedad y laceraciones, lo que nos han indicado es que puede tener diabetes tipo 2 y que esto se lo provoca y evita a su vez que las heridas cicatricen. De ser Diabetes tipo 2, que dosis de Metformina debe tomar mi esposo para controlar sus niveles de insula? Muchas gracias.
hola mi pregunta es la siguiente puede una mujer con diabetes tomar anticonceptivos y si es si digame cuales recomienda
Carlos Florez,
Gracias a ti y a tu esposa por tenerme tanto cariño.
Sigue así y cuenta conmigo.
Dr Salomon
Hola doctor.quisiera primero que todo agradecer mucho todo lo q he aprendido con sus artículos.tengo 33 años soy hipertenso,y colesterol alto y triglicéridos.creo que soy resistente a la insulina.aun que me he practicado los exámenes siempre salen bien lo cual yo no creo,mi esposa lee mucho también sus artículos y ella me motivo a tomar el glucopage pero lo mejor de todo ha sido cambiar mi estilo de vida,con NI UNA DIETA MÁS.yo sufría cerebro de gordo nunca desayunaba,y en las tardes comía de todo demasiado carbohidratos,ya mi desayuno tiene muchas proteínas,todabia no me he pesado pero ya noto los cambios,y también encargue la malteada,y así rebajare más rápido gracias a usted y a mi esposa por a ver encontrado su página ella también esta haciendo todo lo q aprende en sus artículos,por que le cuento doctor que ha hecho de todo sin ningún resultado.pero desde q empezamos a hacer todo lo que usted con tanto cariño comparte con todos por este medio para poner en primer lugar nuestra salud esuna. bendición mil GRACIAS QUE DIOS LO SIGA BENDICIENDO.le seguiré contando saludos de Colombia espero que pronto estén acá sus productos los necesitamos!!!!
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
tengo dolores en mis piernas y pies, como rayo s delectricidad en ambos miembros, saiento adormecimiento en las plantas de mis pies y me causa dolor y malestar, mucha sencilbidad en ambos pies y piernas, que debo hacer esto e4s producot de la diabetes
http://www.feeder.kharkov.ua/news/u_komandy_kharkova_po_fideru_teper_est_generalnyj_sponsor/2012-07-09-62|Tayota
Donde consigo Glucofage en Caracas? están agotadaas!
Apreciado Dr. Salomon. Me gustaria que escribiera un articulo mas extenso sobre lo que usted denomina diabetes tipo 3. Que tiene que ver con el alzheimer. Ya que tengo familia que todos han muerto con esta enfermedad. Muchas gracias.
Hola Dr, soy diabetica tipo 1 desde hace 20 años, ahora tengo 32. Desde que comenzo mi diabetes que uso insulina, recientemente me coloque una bomba de insulina para emular lo mas posible el metabolismo de una persona sana. Sin embargo toda mi vida note que usaba mas insulina que mucha gente diabetica y esta insulina era la gran responsable de mis 10 kg de sobrepeso, y aunque haga dieta y mas ejercicio, no logro adelgazar. Quisiera saber que piensa Ud de utilizar metformina para aumentar mi sensibilidad a la insulina y asi bajar mis requerimientos y ayudarme a adelgazar. Gracias
Saludos Dr. Lo felicito por su labor. Me diagnosticaron resistencia a la insulina en el año 2005, desde entonces tomo glucofage alternando las dosis, me he sentido perfecta, alcance mi peso ideal tomando las merengadas Ni una dieta mas, hago ejercicios y me he sentido de maravilla. Pero hoy amanecí con mareos y luego de desayunar me medí la glicemia y la tenía en 71 mg/dl, me comí una torta de chocalate y me tome otra muestra y subió a 94 mg/dl. Que debo hacer doctor? Dejar el glucofage? Esto significa q me cure? Ayúdeme doctor, no se que hacer, estoy desconcertada. Felicitaciones por su excelente trabajo
Anna,
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para detectar en donde estas fallando y aconsejarte que hacer para adelgazar.
Dr Salomon
hola doctor, hace tres meses fui operada de un tumor del pancreas benigno solo me dejaron la cabeza del pancreas y ahora me dicen que debo tener mucho cuidado con el azucar y los carbohidratos quisiera que usted me ayudara xq tambien he aumentado unos kilos…
MUY BUENAS TARDES GRACIAS POR SUS CONCEJOS
Carolina,
Desde ya, te considero mi paciente.
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Hola Dr. Quisiera ser su paciente, vivo en Madrid. Tomo metformina 2000gr al día. Estoy tratando de quitarme la insulina por medio de la dieta de proteína animal y vegetal. Me podría dar recomendaciones??? Muchísimas gracias 🙂
Me falto agregar, tengo 50 años y mido 1.72 mt. y peso 75 kg.
Soy diabetico tipo 2, tomo 1325 mg de metorformina diariamente, mi alimentacion en el desayuno es un pan integral con palta o queso, almuerzo menestras ( 1 taza) con alguna carne (150 gr.) con ensalada y pescado como entrada y en la cena 7 pm igual que el desayuno.
No como arroz, papas y fideos.
Corro 3 veces por semana y cada vez 5 km en 23 minutos, levanto mancuernas de 6kg durante 40 minutos efectivos, después de correr.
Mi glucosa 2 horas después de almorzar es de 105
Dígame Dr. estoy en buen camino.
buenas tardes Dr Salomon, me diagnosticaron diabetes tipo 2 hace mes y medio y a partir de ese dia mi vida cambio pesaba 91,200. hace quince dias fui a mi control y ya estaba en 88 kilos me siento mucho mejor claro con mi tratamiento glucofage xr 500mg mi dieta y caminando todos los dias. soy fanatica de los dulces y vi unas recetas fabulosas que las voy hacer. otra cosa todavia tomo pastillas anticonceptiva eso creo que me afecta pero no quiero dejarlas. es necesario que las deje? gracias doctor espero su respuesta
Yeny de Arequipa,
Es mejor curar tu gastritis antes de empezar con Metformina porque no podrás reconocer si los efectos secundarios de Metformina o la gastritis te está causando los malestares.
Es más importante mejorar tu alimentación que tomar Metformina para mejorar la insulina.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Buenas noches doctor Salomón, como verá ya es muy noche y casi no tengo sueño, y en las madrugadas ya ni puedo dormir tranquila en parte ya no me siento tan deprimida como hace un mes.
tengo 33 años y dos hijos mi vida era muy feliz hasta q me comensé a sentir mal dolores de cabeza, falta de sueño, etc, fui al gastroentereologo me me hicieron endoscopia y analisis de sangre en el cual me dijeron q tenia gastritis cronica y q mi sangre esta en 106 me derivaron a una dra endocrinóloga la cual me encontró las axilas oscurecidas y otros, me diagnópstico HIPERINSULINEMIA, y me dijo si no me cuidaba estoy a un paso de tener diabetes , me recetó CLORHIDRATOMETFORMINA DE 500 mg. en el desayuno y almuerzo.
Mi consulta doctor es: no estoy cumpliendo porq tengo temor por mi estado de gastritis crónica y para eso estoy tomando pastillas de ESOMEPRAZOL 40 gr Y compensial de 300 mg para mi hígado graso q estoy en un nivel de 2 para 3, mido 1.63 y peso 87 kg. , le pido Dr. me lleve por el camino correcto ya q no se copmo tomar estos medicamentos adecuadamente.
Mil gracias de antemano y espero ansiosa su respùesta.
Daniela,
Cuéntame más detalles de tus síntomas para llegar a tu diagnóstico correcto.
Dr Salomon
Buenos dias, Doctor, mi pregunta es la siguiente me diagnosticaron Hiperglicemia Reactiva, me mandaron a tomar Glucofage XR de 750mg una diaria despues del desayuno, me hice un perfil 20 donde la glucosa me salio en 42, me podria aconsejar si es necesario tomar dicha medicina? tengo un sobrepeso de 13 kilos, mido 1.61 y estoy en un peso de 78kgs por lo que me mandaron hacer dieta y eliminar el azucar, yo estoy consumiendo su merengada… sigo mucho sus consejos, gracias