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Descifrada causa #1 de la Obesidad (DESCUBRIMIENTO)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Hoy muchos médicos están actualizando sus tratamientos, ya que ha sido descifrada la causa principal de la Obesidad. Este nuevo descubrimiento explica porque algunos pueden comer sin engordar, mientras que otros necesitan realizar un gran esfuerzo para adelgazar.
Al igual que los grandes descubrimientos que han cambiado la historia, este ha sido de forma involuntaria y por accidente. No por casualidad ha ocurrido en el país con mayor índice de Obesidad Infantil.
Los 6 síntomas que ayudan a adelgazar
No siempre la Obesidad es por la comida. Existen varios síntomas que ayudan a encontrar la causa del sobrepeso.
Hoy cumpliría 105 años y aunque sea demasiado tarde para ayudar a esta artista, sus pinturas revelan la causa más frecuente de sobrepeso.
Aunque esta obra muestra su frustración por la caída del cabello, los críticos de arte la entendieron erroneamente. Ella trataba de descifrar su enfermedad pero muchos pensaron que era una obra surrealista sobre la automutilación.
En algunas mujeres la Insulina estimula la producción excesiva de hormona masculina, causando síntomas propios de los hombres. Además de su caída del cabello, la artista tenía exceso de vello (hirsutismo).
Aunque en su época no se sabía, recientemente mi madre, la Dra Daniela Jakubowicz, descubrió que la principal causa de infertilidad y abortos al principio del embarazo es la resistencia a la insulina.
La artista tuvo tres abortos en la semana 9 como lo evidencia en las cartas a su médico Leo Eloesser y en una de sus pinturas.
Lamentablemente los médicos de la época no le advirtieron que debía adelgazar la grasa del abdomen y por eso nunca pudo tener hijos.
Todos necesitamos desayunar 15 gr de proteínas al despertar y quien no las ingiera con la comida tendrá que “comerse” sus propios músculos y colágeno, se autodevora originando dolores musculares y arrugas en la piel.
Varias de sus obras muestran el dolor que sentía aunque muchos lo adjudican a un accidente que tuvo cuando tenía 18 años. Seguramente no desayunaba y por eso sufría de fuertes dolores musculares.
Frecuentemente las personas que no desayunan sufren de “Cerebro de Gordo”, es decir: se despiertan sin hambre pero sienten ansiedad en la tarde. Su cuadro “Sin Esperanzas” podría mostrar una Frida Kahlo que nadie conoce, con síntomas de bulimia por no saber como controlar su apetito.
Equivocados los críticos la catalogaron de surrealista. No obstante, poco antes de morir ella misma dijo: “Creían que yo era surrealista, pero no lo era. Nunca pinté mis sueños. Pinté mi propia realidad”.
Evidentemente los especialistas se equivocaron en el diagnóstico. No era surrealismo, era hiperinsulinismo.
No sería una sorpresa que su sobrina nieta, Dulce María y muchas Mexicanas que comparten los mismos genes tengan la misma enfermedad y engorden por culpa del síndrome Frida Kahlo o más conocido como resistencia a la insulina.
Por no haber leído este artículo a tiempo Salma Hayek tuvo diabetes durante el embarazo, aún conociendo tanto a Frida.
Dr Salomon Jakubowicz
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Buenas noches mi Dr. Salomón, me encanta la manera como nos enseña, tantas cosas que yo no comprendía y ahora entiendo, como mi gordura por resistencia a la insulina, mi ansiedad, estoy tan feliz por haberlo conocido, y por haberme enseñado un estilo de vida diferente, hoy fui a las Americas por mi batido de Naranja porque de verdad me ha controlado la ansiedad, yo se que poco a poco lograre mi sueño y rebajar de peso. Un abrazo y gracias .
Doctor estoy impresionada con su articulo de la infertilidad ..le escribí mas arriba de mi caso Fijese q antes de la preeclampsia le detectaron al bebe disminución del ritmo cardiaco pensaban que tenia una enfermedad autoinmune tenia mucha retención de líquidos y finalmente resulto en preeclampsia .. Pero me llamo la atención lo de la resistencia a la insulina comentaba algo del sistema autoinmune creo q se relaciona con lo que me paso, mi alimentación la he cambiado y hago ejercicio pero no consigo bajar de peso nido 1.75 y peso 69 kilos no tengo mucho peso de mas pero si tardo mucho en bajar y me desespero y dejo de cuidarme no tomo refrescos ni como harinas ni soy adicta a dulces … Las verrugas en el cuello si las tengo.. Me da mucho miedo tomar el medicamento que recomienda todos los gine q he visitado me recomiendan solo aspirina calcio y acido folico pero ya llevamos 6 meses tratando de conseguir otro bebe y nada yo quiero hacer todo lo q este en mis manos para q no pase lo mismo
Doctor corrijo la hora del desayuno, seria a las 4.15 am y no a las 3.30 am como le escribí anteriormente. Somos musulmanes y merefiero al mes sagrado del Ramadan. Entonces mi pregunta es , puedo comer carbohidratos a esa hora? puedo tomarme el metfor a esa hora?cambiarlo de las 2pm a las 4.15 am, o tomarlo en dos tomas, es decir la mitad a las 4.15 am y la otra al romper el ayuno a las 6.30? que efectos tendra el ayuno en mi metabolismo y este en mi peso? gracias de nuevo, y como influye en su efecto la ejercitacion nocturna?debe ser nmoderada o intensa?
Dr necesito suayuda urgente, mis examenes de laboratorio sale todo nosmal, sin embargo tengo excesiva resequeda de mi piel, sobre todo en la boca y garganta que me dificulta hasta tragar y respirar se me inflama mucho el colomy eso que deje de tomar leche normal ahora tomo deslactosada, y perdi la cintura, era de 59 cm ahora es de 80 no soy gorda, pero mi cintura no quiere volver que hago,…. todos los dias me paro a las 6am y tomo el batido de proteina, desayuno como es su recomendacion el amuerzo es con proteinas casi no soporto los vegetales y casi no ceno genralmente un batido de proteina, que sera lo que me esta pasando, por favor orienteme ayudeme
Espero que haya pasado un muy feliz cumpleaños por fa doc cuando tenga un tiempito decifre el video del experimento en texto siempre sigo sus consejos y me han sido de muy buena ayuda
Dr. Salomon, debo empezar en unos dias un ayuno de 30 dias donde comemos mas o menos a las 3.30 am para asi arrancar el ayuno sin ningun tipo de alimento o liquido. hasta las 6 y 38 pm, donde se rompe el ayuno cada dia. por supuesto se puede consumir liquido y alimento desde las 6.28 pm hasta las 3.30 am del dia siguiente. El caso es que tengo varios meses haciendo la dietaNUDM y me ejercito 5 veces por semana y me ha resultado maravilloso para rebajar y eliminar todos los sintomas de hiperinsulinismo, tengo 50 años . Pretendo en mi ayuno seguirme ejercitando . Mi consulta es, debido a que debo alterar el patron de hora de la comida por el ayuno, qué recomendacion me puede dar para asumirlo sin verme afectada a engordar o revertir el sobrepeso y a que hora debo consumir carbohidratos, lo puedo hacer a las 3.30 am como desayuno? es decir antes de empezar el ayuno? puedo considerar esa comida como el desayuno de la dieta NUDM, es decir con carbohidratos mas proteinas mas la merengada?ahora tomo metfor lp de 1000 cada mediodia, durante el ayuno lo puedo tomar? a que horas? mil gracias de antemano por su valiosa guia pues este ayuno es de vital importancia para nosotros como lo es la salud tambien.
buenas noches.. dr.. saludos.. exelente articulo- yo tengo resistencia a la insulina.. y tenia bastante grasa adominal..y si realmente he tenido tres abortos ya hace varios anos. estoy tomando glucofage y he bajado de peso… pero no he lo9
logrado quedar embazada despues q ya llevo tomando nueve meses—. el tratamiento.. en su opinion que deberia hacer… bueno tengo cita con mi ginecologo nuevamente… y endocrinologo. aparte de eso he consumido los productos herbalife y he bajado 12 kilos de sobre peso en 3 meses que llevo consumiendolos- sera bueno o que me dice usted.. gracias agradezco me de su opinion..
Hola DR. Buenas Noches, Busque la batida en Wal Mart, pero no la consegui, continuare con mis esfuerzos por conseguirla, ya que estoy interesada en ella y en hacer el experimento. Gracias, que Dios lo bendiga!
hola doc.espero este bien en verdad me a gustado mucho como econseja sus comentarios tan acertados yo tengo un sobre peso conciderable ahorita me estoy tomando la metformina de 850 solo en las mañanas con el desayuno gracias a usted me he dado cuenta de mucho de mis problemas qu tengo gracias ala resistencia ala insulina y tengo todos los sintoma que se dan por ese problema y QUIERO EMBARAZARME ayudeme por favor ya tengo 8 años de casada y asta ahorita no hemos podido tener bebes ya tengo 32 años y el tiempo se va rapido sus consejos me han ayudado mucho pero quisiera que me diera personalmente uno por favor estoy apunto de hacer el experimento pero tengo una duda se come la ensalada con vinagre y la malteada con canela y se hace ejercicio pero despues se come algo mas o me tengo que esperar para comer asta la comida? por que se me hace muy poco y siento que me voy a lastimar el estomago si nada mas desayuno eso me contesta por favor?mañana sabado voy hacer el experimento haber como me siento e inmediatamente le escribo para decirle mis sintomas ok. espero su respuesta doctor buena tarde bye
Dr.como podemos bajar de peso si no tenemos la proteina, se puede.
Doc, justo escuché y ví información acerca de SENSA.COM pero es como sal o algo que le echan a las comidas y que sirve para adelgazar, es cierto y si es asi cómo funcionaria????? mire la página y pues sería interesante saber de eso!!! Un abrazo y que tenga lindo fin de semana!!!
Hola Doctor su articulo es sumamente enriquecedor gracias a todos sus artículos y su ayuda a otros pacientes he seguido sus consejos y he modificado mi estilo de comida y de vida gracias nuevamente Doctor y siganos orientando y ayudando.
HOLA
DOCTOR, CUANTO ME GUSTARIA, ME CONTESTARA, MI MENSAJE, COMO TANTOS, DESDE ESPAÑA, GRACIAS POR SUS ARTICULOS.
POR FAVOR, MEDICO. NECESITO, ME RESPONDA. YO NECESITO BAJAR DE PESO. ESTOY OPERADA DEL TIROIDES, TOMO EUTIROX, 175MGS, MIDO 1.62 Y PESO ACTUALMENTE 90 KILOS, SU ESCRITO, DEL VINAGRE Y LA CANELA, LR COMRNTO QUE SOLO PUEDO HACER LO DE LA ENZALADA, AQUI ,NO TENGO EL BATIDO, COMO LO PUEDO SUSTITUIR. ACONSEJEM, POR FAVOR, EN MI CASO PUEDO TOMAR LA MENFORMINA. NO ME TRAERA NINGUNA CONTRA INDICACION.
UN SALUDO PARA USTED, Y SU FAMILIA. EN ESPERA DE SU RESPUESTA.
BLANCA
Hola dr. Salomon que cantidad de Glucophage debo tomar estoy embarazada tendre como 3 semanas apenas voy a ir al doctor para confirmar cuanto tiempo tengo de embarazo la proxima semana y tengo resistencia a la insulina de acuerdo a Los resultados del test hormonal, gracias por toda su ayuda.
Hola [email protected]
te mande un correo por favor chécalo
gracias
HOLA DOCTOR, SOY UNA SEÑORA MAYOR, PESO 97KILOS Y MIDO 1,50. ESTOY TRATANDO SEGUIR SUS CONSEJOS PARA ADELGAZAR.TENGO EL METABOLISMO SUPER LENTO. QUERIA PREGUNTARLE SI PUEDO CONSUMIR PROTEINA DE SOJA TESTURISADA, Y LECITINA DE SOJA GRANULADA.¿QUE PIENSA USTED DE ESOS PRODUCTOS? DESDE YA AGRADESCO SU RESPUESTA.
me trajeron algunos botes de proteina NUDM a quien este interesada(o) escribame dr espero no se moleste, es en lo que abre la heladeria y es de la misma de usted, lo puedo enviar a cualquier estado de la republica mexicana si pagan el envio
buenas tardes,doctor. igual necesito bajar 40 kilos, quiero tener otro bebe, tengo uno de 4 años. pero en mi embarazo subi 20 kilos que no he podido bajar, y depues de eso he subido 20 mas, necesito urgente bajar de peso, mecanso mucho, me duelen mis rodillas, y ultimanente se me entumen las manos,ayuda por favor
Muy bueno el articulo, doctor.
Doctor, aqui en Uruguay no se consiguen sus productos, se puede sustituir por:SYLAB WHEY PROTEIN
Ingredientes: CONCENTRADO DE PROTEÍNA DE LACTOSUERO (WHEY), AROMATIZANTE SABORIZANTE: SABOR FRUTILLA (SABOR FRUTILLA), CASEINATO DE CALCIO, CACAO EN POLVO (SABOR CHOCOLATE), MALTODEXTRINA, FOSFATO MONOCÁLCICO, PREMIX DE MINERALES (SULFATO DE MAGNESIO, ÓXIDO DE ZINC, FUMARATO FERROSO, YODURO DE POTASIO), L – CARNITINA, TARTRATO, ASPARTAMO, AROMATIZANTE, SABORIZANTE: SABOR VAINILLA (SABOR VAINILLA), PREMIX DE VITAMINAS (VITAMINA C, VITAMINA B3, VITAMINA A, PANTOTENATO DE CALCIO, VITAMINA D3, VITAMINA B6, VITAMINA B2, VITAMINA B1, VITAMINA H, VITAMINA E, VITAMINA B12, ÁCIDO FÓLICO)
Presentación: frasco plástico con tapa rosca, con sello interior recubierto con lámina impresa, sello exterior termocontraible en sabores chocolate, vainilla y frutilla, conteniendo 400 y 800 g. También bolsa polietileno laminado metalizado en estuche de cartulina
Dosis: 3 cucharas de sopa (35 g) del polvo se agregan a 200 mL de agua fría o leche descremada
Indicaciones: alimento dietético adicionado de nutrientes. Nutrición completa de bajas calorías, alto contenido proteico. Altamente recomendado para deportistas
Exento de: azúcares simples como fructosa o sacarosa
Forma de preparación: para reconstituir el polvo se agregan 3 cucharas de sopa del polvo (35 g) a 200 mL de agua o leche descremada. Agitar vigorosamente y servir
Recomendación de consumo: mezclar el producto reconstituido y servir inmediatamente
Conservación: antes de su reconstitución mantener el producto a temperatura ambiente. Luego de su reconstitución usarlo inmediatamente. El batido debe ser preparado para ser consumido en el momento. En caso contrario puede ser conservado en refrigerador hasta 24 horas
Contraindicaciones: fenilcetonúricos: contiene fenilalanina. Contiene vitamina A, no se sugiere para embarazadas. Contiene lactosa, por tanto debe ser evitado por personas con intolerancia a la lactosa.
Vida útil: se encuentra impresa en el envase. La vida útil es de 1 año desde la fecha de fabricación
Fórmula sintética:
Carbohidratos: 38.3 %
Proteínas: 55.7 %
Grasas: 6 %
Densidad Calórica: 3.3 Kcal/g
Aporte de Macronutrientes Específicos: provee proteínas de alta calidad biológica provenientes de suero de leche y aaseinato de calcio
Aporte de Otros Nutrientes Específicos: producto adicionado con L – carnitina, 12 vitaminas y 6 minerales
Relación N2/Kcal no proteica: 1/20
Relación N2/Kcal Total: 1/45
Por lo que veo tiene demasiados carbohidratos , o estaria bien igual como sustituto mi8entra no lleguen a Uruguay sus proteinas.
Desde ya muchas gracias por su respuesta.
MUCHAS GRACIAS DR. SALOMON, SEGUIRE TODOS SUS CONSEJOS Y LE IRE COMENTANDO MI AVANCE, QUE DIOS LO BENDIGA, Y 100000 GRACIAS POR RESPONDERME. = )
Vane:
MUCHISIMAS GRACIAS POR LEER MI PROBLEMA, CREEME QUE TOMARE MUY ENCUENTA TU CONSEJO, Y ESPERO DE TODO CORAZON, QUE LA GENTE QUE TIENE PROBLEMAS SIMILARES A LOS MIOS ME AYUDEN. YA TENGO AÑOS CON PSORIASIS EN GOTA Y TOMANDO METROTEXATO TAMBIEN, HACE APROXIMADAMENTE 3 AÑOS BAJE 22 KILOS, CLARO CON PASTILLAS, Y ACUDI CON UN DOCTOR PARA QUE ME ATENDIERA LA PSORIASIS ME DIO UN TRATAMIENTO DE CORTISONA (SIN NI SIQUIERA HACERMELO SABER) EN PASTILLAS Y UNA CREMA LLAMADA DERMATOVATE (CLOBETASOL) QUE AUN SIGO UTILIZANDO Y ME DICEN TAMBIEN QUE ES CORTISONA ME INFLE POR COMPLETO Y NO HE PODIDO BAJAR DE PESO EN TODO ESTE TIEMPO =( DE LOS 22 QUE BAJE HE SUBIDO 18 KILOS. QUE DIOS TE BENDIGA Y GRACIAS POR TOMARTE EL TIEMPO EN EXPLICARME. SALUDOS DESDE MEXICO. SEGUIMOS EN CONTACTO
Gracias Vane por contribuir en el blog.
Eres muy generosa por compartir tu experiencia.
Dr Salomon
Graciela,
No debes tomar pastillas anticonceptivas para los ovarios poliquísticos.
Las pastillas anticonceptivas no solo no curan la causa (resistencia a la insulina) de los quistes en los ovarios (sindrome de ovarios poliquísticos), las pastillas anticonceptivas además empeoran la insulina así que algún día vas a tener que dejar las pastillas anticonceptivas y el origen del problema va a estar peor.
Además cuando hay resistencia a la insulina las pastillas anticonceptivas pueden engordar, cuasar depresión, colesterol alto y problemas de circulación.
Revisa esto: Ovarios Poliquísticos: como curarse (antes de ir al médico)
Estoy seguro que realizando este estilo de vida todos tus síntomas desaparecerán.
Dr Salomon
Muy interesante su artículo, también aprovecho para darle las gracias por ayudarme a saber que padezco de resistencia a la insulina, llevo tomando metformina dos meses eh bajado muy poco pero me eh sentido mejor.
NiniJohanna,
Frutas es la peor opción para las meriendas.
Revisa esto: Menú de Ni Una Dieta Más
No deberías comer carbohidratos (arroz) en el almuerzo.
Estoy seguro que no será difícil adelgazar para ti.
Avísame si tienes alguna duda para corregirte.
Dr Salomon