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Qué desayunar (7 menús ricos en proteína)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Antes se pensaba que los obesos engordaban por comer mucho y hacer poco ejercicio.
Ahora se sabe que no desayunar engorda aún sin comer mucho, causa ansiedad por comer carbohidratos y disminuye el deseo de hacer ejercicio.
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March 17, 2018
Hola me llamo eva y me gustaria saber, Donde puedo comprar la proteina whey yo vivo en estados unidos???? gracias
Buenas tardes dr. Estoy entrando a la etapa de la menopausia , hago ejercicios pero aún así he subido de peso más en abdomen y vientre bajo y caderas
Porfavor necesito saber si puedo consumir la metformina. O que me puede usted recomendar .
Porfavor.
Gracias !
Como se preparan las lentejas para agregarselas a la omelette?
Donde se consiguen sus productos
hola doc yo le ago una pregunta si yo tomo el aceite de cocó quedó bajar de pesó es que yo rengo el problema de ipotiroidismo y no quedó bajar de pesó
Como tomar el aceite de coco..y el vinagre?..por favor
Gracias doctor salomon por todas tus enseñanzas
Una vez mas buenas tardes Dr le quiero pedir por favor q si me puede dar la informacion del aceite de coco y vinagre por las noches muchas gracias de antemano
Hola Dr buenas tardes me podria dar la receta de comer aceite de coco por la mañanas y vinagre por la noche muchas gracias por su tiemp
De antemano mil gracias por toda las informaciones recibidas. Yo quiero saber dónde se compra la proteina y si el vinagre de manzana en ayuna ayuda a delgazar??
Y las pastillas metformina si ayudan o asen dañó
Hola y las pastillas metformina si sirven o asen dañó
Quisiera saber co tomar el vinagre de
Hola mil gracias por tus recetas mil gracias dios lo bendiga doc
Vivo en Puebla, México, por favor dígame cómo y donde consigo esa proteína.
Muchas gracias!
Lindo día y bendiciones.
Doctor donde puedo encontrar la wey proteínas
Ni una dieta más en chile o como la puedo conseguir … de ante mAno agradezco su respuesta
Gracias por su informacion Dr. SALOMON
Querido Doctor, mi clase de yoga es a las ocho y quince de la mañana, y se recomienda efectuarla sin haber comido nada por dos horas previas o sea que me voy solo con un vaso de agua y regreso a desayunar a las diez, es esto nocivo para mi salud?
Caminar 1hora te adelgaza creo esa es la respuesta
Cuál es la proteína Whey?? De ni una dieta más
Dr salomon como se cual proteina debo comprar no quiero aumentar de peso con las proteinas vi unas que decian para aumento de peso y masa muscular y no la compre por q no quiero subir de peso que proteina usare en mis desayunos ?
Lo sigo desde Argentina.Estoy en el peso correcto.Tengo flacidez. Las proteínas pueden ayudarme con este problema?.No como carne roja ni pollo. Agrege más huevos y queso a mis comidas,hace unos meses empecé a comer pescado y que consejo me da para activar mi circulación sanguínea. Estoy tomando suplementos vit c,complejo b y unas plantas como centella asiática porque tengo varices.
Cuando vienes a Bogota??
Hola como estas. Yo estaba igual que tú. Hice todas las dietas. Y no bajaba de peso. Y me recomendaron tomar vinagre de manzana. Y te cuento que e bajado. 8 kilos. Y e bajado dos tallas. Obvia mente debes hacer ejerció. Para que te ayude más espero que te sirva ????????
Doctor, Tengo 44 años vivo en fort lauderdale, Fl. adoro los postres, las tortas y el pan.
Siempre he estado en un peso sano para mi edad y mi constitución. desafortunadamente en el ultimo año he subido 7 libras y no he podido bajarlas.
he leído varios de sus artículos y quiero empezar con sus recomendaciones, solo quiero tener claridad sobre lo que recomienda sobre comer el postre que se nos antojo el día anterior.
Puede ser cualquier tipo de postre con crema, azúcar, helado o chocolate?
Gracias por su ayuda!