ARTICULOS
Adelgazar según el tipo de vello púbico
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Te felicito! Mi paciente no esperaba recibir felicitaciones por sus pelitos pero se alegró por las buenas noticias. Esos vellos en el pubis ayudan a determinar cual es el método para adelgazar más efectivo para ti.
Al ver que su vello púbico apareció antes de los 10 años solo tuve que hacerle estas 4 preguntas para descifrar la causa de su grasa abdominal.
- A qué edad te apareció el vello púbico?
- Tomas pastillas anticonceptivas?
- Cuándo te desarrollaste?
- Cuánto pesaste al nacer?
Su diagnóstico lo hice por sus pelitos porque los exámenes de laboratorio son menos informativos. Generalmente este tipo de vello púbico va acompañado de varios síntomas. Tienes estos 8 síntomas?
El vello púbico y la grasa abdominal
Los alimentos con azúcar (jugo de Naranja, arroz, pan, etc) adelantan la maduración de los ovarios. Provocando que aparezca el vello púbico antes de tiempo y que los huesos dejen de crecer muy temprano. Pierdes 4 cm de altura y antes de los 10 años empieza a salir el vello púbico.
Cuando los Ovarios son estimulados por azúcar, fabrican mucha hormona masculina y provocan estas características típicas de los hombres:
- aumento de la grasa del abdomen
- caída de cabello
- hirsutismo (vellos) y acné
- quistes en los ovarios
- problemas quedar embarazada y abortos (en el 1er trimestre)
- ronquidos al dormir (apnea del sueño)
Muchas pacientes tienen este tipo de vello púbico y engordan aún sin comer mucho. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
Recomendaciones médicas
Si a tu hija le aparece el vello púbico antes de los 10 años debes mejorar su alimentación. Los carbohidratos seguramente fueron los culpables. El estilo de vida Ni Una Dieta Más podrá prevenir que se desarrolle antes de tiempo pero en muchos casos también es necesario tomar Metformina para prevenir la pubertad precoz y evitar que deje de crecer antes de tiempo.
Dr Salomon Jakubowicz
Artículos relacionados
Resistencia a la Insulina: 6 síntomas que ayudan a adelgazar
Whey protein: cual es la mejor
doctor le escribo para comentarle mi caso: tengo 30 años y no tengo hijos, de un año para a ca me e pegado una engordada y quiero bajar de peso yo creo que esto fue por causa de los anticonceptivos, le digo que fue por que ya los deje de tomar desde diciembre del año pasado estos me los mandaron por que yo tengo ovarios poliquisticos y dure como 8 meses tomándolos hasta que decidí parar y afortunadamente el periodo me esta viniendo todos los meses a pesar que me dura mas tiempo, a parte de eso también me están saliendo unas berruguitas en el cuello y el abdomen me a aumentado. antes de comenzar a tomar las anticonceptivas no tenia barriga y tenia un peso de 66 kilos y ahora estoy en 75 k eso me preocupa y vivo con una ansiedad. bueno no tengo mas que contarle, espero me pueda ayudar que este bien saludos
HOLA DOC.
ESTOY IMPACTADA, EL PANORAMA DE LA FORMA DE ALIMENTARME SI QUE HA CAMBIADO POR COMPLETO
TENGO 33 AÑOS DE EDAD, HASTA LOS 7 AÑOS FUI FLACA DE AHI EN ADELANTE SIEMPRE HE TENIDO SOBREPESO, PERO AHORA QUE VEO ES POR CULPA DE NO DESAYUNAR, YA QUE APARTIR DE LOS 6 AÑOS MI PRIMER COMIDA ERA ALRREDEDOR DE LA 1 DE LA TARDE,LO QUE YO TENIA MAS A MI ALCANSE PARA ALIMENTARME, ERA EMBUTIDOS, GALLETAS Y CEREALES, LA SEGUNDA COMIDA ERA ALAS 5 DE LA TARDE Y BUENO LA CENA ERA MUY TARDE, AL PASAR LOS AÑOS HABLANDO DE LA SECUNDARIA FUE LO MISMO ALGO RAPIDO A LA 1 DE LA TARDE PERO QUE TAL EN LA NOCHE COMIA COMO DESESPERADA. MI SOBREPESO SIEMBRE HA SIDO ARRIBA DE LOS 30 KILOS,.
ALRREDEDOR DE HACE 3 AÑOS BAJE MUCHO DE PESO INESPLICABLEMENTE PARA ESE ENTONSES, HABRE BAJADO COMO 15 KILOS EN MESES, PERO RESULTA QUE HACE DOS AÑOS ME DETECTAN UN TUMOR BASTANTE GRANDE EN EL OVARIO DERECHO 12.5 CM,ME OPERARON Y ME TUBIERON QUE QUITAR EL OVARIO, DESDE ESE ENTONSES HE SUBIDO MUCHO D PESO DE NUEVO.
SE DE USTED POR MI HERMANA, Y ME LO RECOMENDO, ADEMAS PORQUE CASI NO COMO Y SUBO MUCHO DE PESO.
Y VIENDO SU PAGINA, ME DOY CUENTA QUE TODO ESTA MAL, CUAL SERIA EL PLAN PERFECTO , PARA QUE PUDIERA BAJAR E PESO, Y ASI OLVIDARME DE TODOS ESOS SINTOMAS QUE USTED MENSIONA, TAL PARECE QUE HABLARA DE MI.
LE ENVIO UN CORDIAL SALUDO, Y FELICITARLE, POR HACER QUE HABRAMOS LOS OJOS…
ATT. EVELYN
Hola Dr. ahora entiendo, mi mamá tomaba muchisimo jugo de naranja cuando etaba embarazada de mi, supongo que eso me afectó, siempre fui flaca, por lo que mi mamá me vitaminó hasta el cansancio y a los 8 años me convertí en una pelota, y para los 9 años me vino mi primer periodo, todo un caso
Maria,
Sospecho que tu desayuno le faltan más proteínas. No deberías sentir hambre en la tarde-noche gracias al desayuno.
Cuéntame que desayunas para corregirte.
Dr Salomon
Hola doctor ! Espero que este bien. tengo una hernia discal extruida y me mandaron a rebaja pesaba 100 kilo , estuve haciendo dieta y rebaje 4 kilos en un mes , me da mucha ansiedad por comer , yo estoy tomando la cris plus y la redu gras y no veo resultado , quisiera que usted me ayudara
Dr
He intentao de todo para bajar de peso, nose como prder 20kg
HOLA DR, EMPEZERÉ A TOMAR LA METFORMINA,EN CASO DE SUSPENDERLA HAY EFECTO DE REBOTE? Y SI NO TENGO FORMA DE CONSEGUIR LOS BATIDOS DE PROTEINA COMO LO SUSTITUYO,ESTOY CON UN SOBREPESO DE 30 KG, NO SOY HIPERTENSA, TAMPOCO DIABETICA PERO TUVE UN ACCIDENTE GRAVE EN LA COLUMN, CERVICAL Y DORSAL,ME URGE PERDER ESOS KILOS QUE ME DAÑAN.TENGO 57 AÑOS.
hola nuevamente no he tenido respuesta a mi pregunta se me olvido comentarle que soy asmatica desde hace 22 años me controlaban con el inhalador de salbutamol y algunas veces con fluticasona tiene 6 meses que me quitaron el salbutamol y ahora solo me doy 2 disparos de seretide que es salmeterol y fluticasona tengo colitis llevo 2 meses tomando metformina de 500mg y 15 dias la de 850mg y solo he bajado 3kg me puedes ayudar es por el medicamento que tomo o porque motivo vivo angustiada por mi obesidad tengo mas de 30kg de mas porfa ayudame martha c.a.
Hola doctor. tengo 28 años y tengo un esteilo de vida un poco sedentario cuido mis niños de dos y cinco años y voy al gimnasio todos los dias dos horas en la noche pero tengo ocho kilos de mas y pues tengo algunos sintomas que usted menciona tengo grasa abdominal y caida de cabello he intentado bajar de peso pero no lo he logrado que debo hacer?
Hola Doctor,
Sobre mi estilo de vida, le digo paso todo el día sentada debido a mi trabajo y por el tiempo limitado que tengo no puedo hacer ejercicios, duermo 8 horas diarias. Sobre mi almientación hasta hace unos días comia de todo, desayuno tarde y ceno tarde, padezco mucho del colon. Ahora doctor con lo de las hormonas que le comente que me dice al respecto?
Luisa,
Claro que te ayudo, envíame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para corregirte y vas comenzar a bajar de peso de inmediato.
Dr Salomon
Hola Doctor!, estaría muy agradecida si me pudiera ayudar. Hace 3 años tuve a mi hijo, y a pesar que en los 2 meses después de haber dado a luz baje 22.72 Kg, con forme fue pasando el tiempo aumente demasiado de peso. Estoy pesando 40.46 Kg y mido 1.58. Hace 2 días fui a realizarme una serie de exámenes hormonales para poder ver si tengo problema de tiroides, en dicho exámenes lo único que me salio alterado (arriba de lo normal) fue la hormona t3 libre y la progesterona que me salio un nivel como si estuviera en el 3er trimestre de embarazo. Que me recomienda que puedo hacer y si esta será la causa de estar engordando? Mil gracias, espero su respuesta.
Carolina,
Estoy seguro que te voy a ayudar a quedar embarazada.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Hola Dr. Le agradeceria mucho si me puede ayudar. Hace 2 meses me realizaron un legrado por un saco gestacional anembrionado la causa por la que ocurrio la desconozco, era mi primer embarazo. Deseo realmente ser madre y por ello quiero preparar mi cuerpo para la maternidad. He comenzado a tomar los batidos, aumentar la cantidad de proteinas y disminuir los carbohidratos. Estoy pesando 62 kg y mido 1,62. Que me recomienda o que cambios puedo hacer para que no vuelva a ocurrir lo mismo en mi proximo embarazo? Mil gracias, espero ansiosa su respuesta.
Mary,
Las felicito a las dos.
Me gustaría saber mas sobre tu alimentación y la de tu hija, así podré ayudarte más.
Dr Salomon
Buenas noches Doctor. Gracias por su atencion. El enlace que me pidio revisara no esta disponible. Le agradeceria otro o enviarme al correo la informacion. Por ahora estoy tratando que mi hija desayune suficiente proteina todos los dias antes de irse al colegio, normalmente se levanta a las 6am y sale de casa al colegio a las 7am, aparte la llevo a caminar en las tardes (3 veces a la semana) de 30min a 1h. Igual nos ayuda a las dos hacerlo. Gracias nuevamente por sus consejos. Besos y que Dios lo bendiga. (Mary-Venezuela).
Doctor, qué recomienda si además de los síntomas que usted describe hay hiperhidrosis en manos y pies?
Cuál es la dosis recomendada de Glucophage?
DR. AQUI EN BARRANQUILLA – COLOMBIA. NO CONSIGO LA MALTEADA. AYUDEME O DIGAME QUE PODRIA TOMAR EN SU LUGAR.
ACTUALMENTE ESTOY TOMANDO LA METFORMINA.
SALUDOS DR.
Dr. aqui en colombia no venden la merengada NI UNA DIETA MAS. QUE PODRIA TOMAR O COMO LA CONSIGO ESTOY EN BARRANQUILLA – COLOMBIA.
YO ACTUALMENTE ME ESTOY TOMANDO LAS METFORMINA.
Alma Lila,
No te sientas sin apoyo, cuenta conmigo.
A tu desayuno le faltan proteínas.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
No deberías comer esos carbohidratos en la cena.
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Dr Salomon
Mary,
Es importante que tu hija desayune y con suficientes proteínas para que no sienta ansiedad en la tarde-noche.
Revisa esto: Dietas para niños: cómo ayudarlos (sin ansiedad)
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
hola dr. el bello pubico m aparecio a los 8años y m desarrolle a los 9 años, siempre he sido rellenita pero ahora estoy muy gorda aunque con sus concejos he bajado de peso
Hola Doctor. Lo felicito por compartir sus conocimientos. Mi hija se desarrollo a los diez años, su vello púbico apareció a esa edad, siempre se levanta sin apetito y me cuesta hacer que coma algo antes de irse al colegio, en las noches es cuando mas quiere comer, aparte que le gusta mucho el dulce, a sus casi 12 años pesa alrededor de 65 kilos y mide 1,58, su abdomen es la parte mas grande de su cuerpo, esto me tiene muy preocupada, la llevo casi todas las tardes a caminar pero se cansa mucho. Al nacer peso 3kg. Le agradecería sus consejos para ayudarla. Gracias.
Estimado Doctor Salomon, acabo de leer su articulo y es como si me describieran. Al nacer pese 3.100gr y siempre fui mas alta de lo normal pero a los 8 años presente vello púbico y ya a los 9 me desarrolle y creo q no crecí mas después de los 11. A los 13 me detectaron ovarios poliquísticos y estuve tomando pastillas anticonceptivas hasta los 27. He tenido dos hijos pero para mantener los embarazos estuve de reposo los primeros 4 meses. Hoy tengo mucho sobrepeso mido 1.52mts y peso 70kg y estoy desesperada. Empecé a engordar horrible desde hace un año sin aumentar la ingesta de alimentos. Si pudiera ayudarme pues estoy desesperada. Saludos