Te felicito! Mi paciente no esperaba recibir felicitaciones por sus pelitos pero se alegró por las buenas noticias. Esos vellos en el pubis ayudan a determinar cual es el método para adelgazar más efectivo para ti.
Al ver que su vello púbico apareció antes de los 10 años solo tuve que hacerle estas 4 preguntas para descifrar la causa de su grasa abdominal.
Su diagnóstico lo hice por sus pelitos porque los exámenes de laboratorio son menos informativos. Generalmente este tipo de vello púbico va acompañado de varios síntomas. Tienes estos 8 síntomas?
El vello púbico y la grasa abdominal
Los alimentos con azúcar (jugo de Naranja, arroz, pan, etc) adelantan la maduración de los ovarios. Provocando que aparezca el vello púbico antes de tiempo y que los huesos dejen de crecer muy temprano. Pierdes 4 cm de altura y antes de los 10 años empieza a salir el vello púbico.
Cuando los Ovarios son estimulados por azúcar, fabrican mucha hormona masculina y provocan estas características típicas de los hombres:
Muchas pacientes tienen este tipo de vello púbico y engordan aún sin comer mucho. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
Recomendaciones médicas
Si a tu hija le aparece el vello púbico antes de los 10 años debes mejorar su alimentación. Los carbohidratos seguramente fueron los culpables. El estilo de vida Ni Una Dieta Más podrá prevenir que se desarrolle antes de tiempo pero en muchos casos también es necesario tomar Metformina para prevenir la pubertad precoz y evitar que deje de crecer antes de tiempo.
Dr Salomon Jakubowicz
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hola doc. buenas tardes es primera vez que escribo me parece muy interesante todo lo que e leido fijese que yo tengo muchas verrugas en el cuello y tengo el abdomen muy abultado ya tengo 13 años con ese sobrepeso desde que nacio mi niña, pero antes que ella me hicieron un legrado y desde entonces empese a engordar no se que es eso de la resistencia a la insulina quiero pensar que por eso estoy asi hace como 2 años estube tomando el xenical para bajar de peso bajo control medico, pero me estaba paralizando mi estomago y lo suspendi fue cuando el doc. me dijo que mi gordura era por hormonas, ya no hice ninguna dieta pero lei lo de la metformina y quiciera saber si yo la puedo tomar no tengo anciedad de comida pero si de repende estoy como muy inquieta y me siento muy desguansada y me da mucho sueño y me cuesta trabajo hacer mis labores quisiera que me dijiera a que se debe esto se lo agradeceria si me contesta gracias de antemano.
Dr Salomón, muy buenas tardes me gustaría q me recomendara un endocrinólogo en Anzoategui, Pto La Cruz, se lo agradecería tanto me diagnosticaron hipertiroidismo. Le felicito estoy tomando la merengada es una maravilla llevo 8 kilos menos desde hace 2meses y sigo adelante! riquísimas, te felicito y gracias.
hola, como puedo hacer para que mi metabolismo deje de ser lento cuando tengo resistencia a la insulina?
Emilia,
Seguir este estilo de vida es más importante que tomar Metformina para adelgazar y mejorar la insulina.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Hola Doc! Esta es la cuestión: tengo 26 años, tengo un ligero sobrepeso, mi IMC es de 26, soy SOP, aunque cada mes sí tengo el periodo pero es extraño porque un mes es normal en cuanto a que sale sangre pero el siguiente mes sale como un flujo de color marrón oscuro feo y no me dura muchos días (perdón si estoy siendo muy explicita). Tengo acné, hirsutismo, grasa abdominal, ansias por comer sobretodo por la tarde y en la noche, mejor dicho todos los síntomas del SOP. Por todo lo que he leído creo que el Glucofhage o Metformina seria perfecto para mi. Pero lo que no se es cuanto tiempo debo consumirlo. Por ahora no tengo planes de tener hijos (por ahora y por mucho tiempo) entonces que me aconseja Doc… Muchas gracias por leer esto y por responder. Dios lo bendiga.
Hola!! Hacía tiempo que no escribía pues he estado muy ocupada. Hace 2 meses nació mi bebé con un tiempo de 32 semanas de gestación. Estuvo 18 días en cuidados intensivos perogracias a Dios está bien, solo que por su prematuridad tengo que llevarlo a distintos medicos todas las semanas. Quisiera que por favor publique un menú para seguir adelganzando durante la lactancia pues hay muchas cosas que no puedo comer para que no le hagan daño al bebé. Saludos David, Ioav y AnaMa.
hola Dr. salomon =)
mire Dr. yo sigo desesperada por que tengo mucho estres mucha preocupacion, aunque yo se que mi hermano esta recibiendo bien el medicamento de la quimioterapia, de todas maneras no dejo de preocuparme sino todo lo contrario, pero tengo Fe en que Dios nos va a ayudar.
el punto es que encargue la merengada de ni una dietas mas la semana pasada y quedaron de mandarla a casa de mi primo pero no ha llegado, nosotros estamos en san diego california y de aqui fue donde la mandamos pedir, desde florida pero todavia no no la mandan.
y por eso estoy desesperada tambien por que yo quiero bajar de peso. por que hasta ya me estan saliendo venitas en mis piernas, y tengo mucho miedo que con el paso del tiempo se me hagan varices.
Dr. yo se que usted tiene muchos pacientes, pero por favor digame que hago!!!!!
y mi reloj interno esta mal ahorita por que no he podido dormir bien, apenas acaban de meter al hospital a mi hermano para hacerle la segunda ronda de quimioterapias y solo durara 5 dias y despues lo daran de alta y asi estaremos llendo al hospital cada 3 semenas para su tratamiento que durara 6 meses.
y como vera cuando vivia en guadalaja mexico alla son 2 horas mas tarde que en san diego california, asi que me esta afectando mucho el cambio de horario y mas por que casi no duermo y tampoco tengo mucho tiempo para comer bien, por que en hospital pues la comida sabe muy mal, y la que nos llevan nuestros amigos son comida como pizzas, burritos, hamburguesas, osea pura comida rapida y ya no quiero comer asi por eso quiero la merengada, pero no me la mandan y ya la pague. nose por ke demoraran tanto digame ke haceer por favor. y quiero preguntarle si lo del menu de comidas de proteinas que me enseño de su libro de ni una dieta mas gratis de eso puede comer mi hermano? claro sin tomarse la malteada. gracias por todo Dr. saludos desde san diego ca.
Elida,
Ya llegaste al lugar correcto para recibir ayuda. Ahora cuentas conmigo.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Hola Dr. Mi nombre es elida álvarez soy de venezuela. Tengo problemas de sobrepéso tengo 31 años peso 89kgrs mido 1,68 cms el bello pubico comenzó a los 10 años más o menos desarrolle a los 11 años. Estuve con una nutriciónista me colocaba los plomitos y me enviaba dietas me iba muy bien llegue a 76kgrs pero deje de ir y volví a subir de peso y eso me deprime me da mucha ansiedad sobre todo ahoríta q mi bebé ha estado enfermuyo, me gustaría q me diera algunos consejos por favor.
Deisy,
Claro que te ayudo, envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte y vas comenzar a bajar de peso ya!
Dr Salomon
Vero,
A tu edad no es difícil adelgazar, estoy seguro que podrás lograrlo sin problemas pero de todas maneras cuentas conmigo.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
a los 10 años ya estaba bastante desarrollada, y el bello pubico ya habia aparecido levemente
Hola buenas tardes doctor, mi primer menstruacion fue a los 10 años siempre fui un poko llenita pero nunka obesa, ahora tengo 23 años y peso 76kg mido 1.55 y si me siento muy mal e incomoda con mi peso, se me a bajado mucho la autoestima, yo tomo anticonceptivos (jasmin 24/4), anteriormente me inyectaba y en menos de un año subi 8 kg de los cuales no e bajado mas q solamente 1, y debo comentar q me mido muchisimo para comer y no bajo nada, e tomado medicamentos como el redustat (orlistat) pero no me an funcionado muy bien, en ese tiempo solo baje 2 1/2 kgs pro las suspendi porque me dio mucha colitis y despues de esto tome t-lirol kilos pero igual me volvio a dar un dolor insoportable en todo el estomago y las deje, hasta aora no e encontrado alguna que me sirva xq si, me comienzan a servir pero despues de unos meses me complikan mas mi colitis :(… que me puede recomendar doctor? sinceramente estoi decesperada xq no me siento comoda con mi peso 🙁
buenas tardes doctor
tengo 30 años me desarrolle a los diez año antes de eso era muy delgada pero eso a mi mamam le preocupaba y empezo a darme demasiadas vitaminas y merengadas para engordar cosa que resulto en vamo segui delgada pero cuando me desarrollle a los 10 años empeze a desarrollar bya a esaedad cuerpo de mujer enseguida me salieron senos grandes y caderas prominentes empece a ser muy gruesa de contextura no gorda sino gruesa fuerte…. asi segui hasta los 20 años cuando decidi embarazarme cosa que me costo un año entero ya que por mi regla irregular no conseguia embarazarme hasta que al fin se dio fue una nena de 2.800kg muy sana parto normal desde alli empeze a engordar de 60 kilos maximo que llegue a poesar una vez con 1.60cm de altura ahora estoy casi en los cienn cosa que me da mucho miedo mis padres ya fallecieron madre diabetica y padre hipertenso que me recomiendo si desayuno pero no paso todo el dia comiendo a cada rato no se porque engordo asi ahora la doctora me dijo que tengo ovarios poliquisticos
Sleavy,
Te confirmo que engordas por culpa de la Resistencia a la Insulina.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Me gustaría saber mas sobre tu alimentación, así podré ayudarte más.
Dr Salomon
doctor dtengo resistencia la insulina pero estoy tomando la pastilla hormonal angelic es para el climterio podre tomar la metformina sinq ue me afecte
p.d. según el test, si soy resistente a la insulina.
Tengo muchos vellos, tengo grasa en el abdomen, mi abuela era diabetica,
slds.
Hola Dr.
Tengo 33 años, tengo 2 hijos, hace 2 años tuve a mi último hijo. Mido 1.68 y actualmente peso 82 kgs. y en la vida lo menos que he podido bajar es hasta 77 kgs.cuando tenía 26 años. Trato de estar a dieta, comer saludable, y tomo 3 lts. de agua, salgo a trotar 3-5 veces por semana y ya llevo un año en el mismo cuento, he bajado pero considero que para todo el esfuerzo que realizo debería estar super flaca, es mas todo el mundo ve mi esfuertzo y me dice debería ponerse a dieta también o sea estoy haciendo de todo para bajar y no me funciona, y he notado que mi cintura no baja al compas de mi cuerpo, siento que me estoy manteniendo y no es lo que quiero. Vivo en El Salvador y nunca he visto sus productos no sé que me puede aconsejar, estoy desesperada porque no obtengo los resultados que quisiera y me decepciono.
Dr. Disculpe mi ignorancia que es una merengada? Y donde se consiguenos productos de ante mano mil gracias…..
Claudia,
Te tengo buenas noticias: tu grasa del abdomen no es tan difícil de adelgazar.
Revisa esto: Grasa abdominal: como adelgazarla (sin ir al médico)
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Ahley,
La merengada Ni Una Dieta Más no sirve para engordar. Por eso tu hermano no la debe tomar.
Estoy seguro que a ti si te va a ayudar a controlar tu ansiedad por comer.
Ya revisaste mi menú para adelgazar? Revisa esto: Como bajar de peso: libro Ni Una Dieta Más (gratis)
Cuenta conmigo. Te prometo que lo vas a lograr.
Dr Salomon
Ahley,
No te sientas sola nunca más, yo estoy contigo.
Incluye proteínas en el desayuno, para que te ayude a controlar la ansiedad durante el día.
Revisa esto: El Desayuno de mis Pacientes
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Muchisimas gracias voy a revisar lo del menu de la semana,y tratare de hacer ejercicio sin ayunas….mil gracias..
hola doctor, tengo un grave problema hace poco subi de peso y fue por tener cerbro de gordo, pero por mas que queria bajar de peso no podia por que estaba muy estresada, enojada, con mucha depresion y siempre de mal humor. al paso del tiempo en pocos meses de agosto a ultimos de enero seguia igual, pero a finales de enero mi hermano se puso muy grave y lo tuvieron que internar 2 dias estuvo muy grave, le hicieron una biopsia de la medula osea y le detectaron leusemia linfoblastica aguda.
yo senti que me moria al saber que mi unico hermano estaba gravemente enfermo y los doctores nos dijeron que como mi hermano y yo eramos ciudadanos de estados unidos nos fueramos para uno de los hospitales especializados en cancer ya que esta mas avanzada la ciencia alli y no estaria tan caro el tratamiento por ser ciudadanos, y decidimos irnos a san diego california y el estuvo internado recibiendo el tratamiento de las quimioterapias durante 22 dias estuvo internado, y yo pues no podia dormir bien, no comia bien y cuando comia era solo comida chatarra como pizzas y hamburguesas por que no teniamos un lugar fijo para vivir todavia.
despues empezamos a kedarnos con una prima y alli empeze medio a dormir un poco mejor pero no del todo, y sufriendo por ke la subida de peso cada vez es mas y la verdad estoy muy desesperada nose que HACER!!! dr. salomon por favor ayudemmmeeee no kiero estar asi, y de hecho hace unos dias pedi la merengada de ni una dieta mas de chocolate, la pedi de la de florida de las farmacias navarro y a la fecha no me ha llegado la merengada, y estoy muy deprimida por ke necesiti bajar de peso por que mi autoestima esta muy mal y aparte de todo kiero saber tambien sobre algunos alimentos para mi hermano ke tiene leusemia que puede comer? que puede mejorar su buen humor? y si tambien el puede comer la merengada? por que esta bajando de peso y quiero saber que alimentos puedo darle para nutrirlo bien. gracias doctor espero su repuesta. saludos desde san diego california.
hola doctor quisiera q m diera una dieta efectiva para bajar de peso tengo mucho vientre me han recomendado la sibutramina pero la verdad me da miedo tomarla con su test descubri q soy intolerante a la insulina de antemano gracias