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Peligros de tomar Crestor y comer huevo sin la yema
Dr. Salomón Jakubowicz
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Es un criminal quien recomiende botar la yema. Vean los peligros de comer solo la clara.
En la clara de huevo no hay vitaminas, en cambio la yema tiene casi todas. Ambas son ricas en proteínas y no tienen azúcar pero solo en la yema hay grasas buenas que quitan el hambre. Únicamente la whey protein tiene mayor poder para disminuir el apetito (6). El huevo es barato, sabroso y es una de las mejores proteínas para adelgazar (7).
Acabo de recomendarle comer huevos todos los días a una paciente que no podía comprar batidos de whey protein. Aunque no tenía mucho dinero botaba las yemas porque intentaba comer poco colesterol, pero su hígado lo fabricaba en exceso.
Sus exámenes de laboratorio revelaban que no tenía energía para vivir, aún con sobrepeso estaba desnutrida. Antes de recomendarle vitaminas descubrí que desayunaba tortilla de claras de huevo, jugo de naranja y una pastilla de Crestor.
El colesterol de los alimentos no sube el colesterol en la sangre (1), en cambio tomar un jugo natural si sube el colesterol porque tiene la misma cantidad de azúcar que un refresco.
ADVERTENCIA: el huevo mejora el colesterol colesterol bueno (2) y ayuda a adelgazar. Múltiples estudios han demostrado que los huevos no causan infartos (3, 4, 5).
¿Por qué sube el colesterol?
Cuando el cuerpo detecta poca energía, trata de compensarlo fabricando más Colesterol.
Por ejemplo: hacer ejercicios en ayunas, tener hipotiroidismo o resistencia a la insulina sube el colesterol.
Síntomas de Colesterol alto
El Colesterol alto no causa absolutamente ningún síntoma. Solo en algunas personas causa manchas llamadas xantomas.
Muchos conocen la nociva influencia del Colesterol para el corazón pero pocos saben cuál es su función normal: el Colesterol es el encargado de transportar la comida.
¿Cuál es la función del Colesterol?
Obviamente una fruta no puede viajar por la sangre y por eso el hígado debe fabricar pequeños vagones para transportar la comida a todo el cuerpo. Estos vagones se llaman: colesterol y triglicéridos.
Hábitos que causan colesterol alto
- No desayunar
- No dormir suficiente
- Hacer ejercicios en ayuna
- No consumir suficientes proteínas
Enfermedades que suben el colesterol
Hipotiroidismo: después de empezar el tratamiento con Levotiroxina (Eutirox) el colesterol se debe normalizar en 4-6 semanas.
Resistencia a la insulina (hiperinsulinismo): causa colesterol bueno (HDL) bajo, colesterol malo (LDL) alto y triglicéridos altos.
Medicamentos que suben el colesterol
Las pastillas anticonceptivas y el Postinor son frecuentemente la causa del colesterol alto aunque también otros como: Glucosamina, pastillas chinas, Avandia y antidepresivos pueden aumentarlo.
Recomendaciones Médicas
Los medicamentos para bajar el colesterol son muy efectivos para bajar el colesterol, pero no para prevenir infartos. Tomar Crestor (rosuvastatina) solo por tener el colesterol alto no justifica el riesgo de desarrollar diabetes.
Ahora las medicinas para bajar el colesterol deben llevar la alerta “Aumenta el riesgo de Diabetes”. Además se ha demostrado que empeoran la memoria y causan dolores musculares
Dr Salomon Jakubowicz
Doctor:
Es verdad que el agua de avena se puede tomar para adelgazar? soy
diabetica e hipertensa. Tomo metformina (Trayenta duo) y Micardis Plus (lozartan e hidroclorotiazida)
buenas dortor mi siguiente comentario es que yo todo lo que como me inflama el estomago asta el agua que me tomo y tambien me da mucha acides todo y tengo mucho extreñimiento ya no se ni que comer ni a que hora por favor espero que me pueda ayudar grasias soy de punto fijo
BUENAS TARDES DR SALOMON POR FAVOR SU OPINION ES VALIOSA ACERCA DE ESTA INFORMACION DE MEDLINEPLUS MIL GRACIAS UN GRAN ABRAZO
La FDA emitió una alerta para medicamentos para la diabetes tipo 2
Los inhibidores de SGLT2 se vincularon a una afección potencialmente letal llamada cetoacidosis
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Robert Preidt
Traducido del inglés: martes, 19 de mayo, 2015
Imagen de noticias HealthDay
LUNES 18 de mayo de 2015 (HealthDay News) — Un cierto tipo de medicamentos para la diabetes tipo 2 podría llevar a una afección potencialmente mortal llamada cetoacidosis, según advirtió la Administración de Medicamentos y Alimentos de los Estados Unidos (U.S. Food and Drug Administration, o FDA).
Estos medicamentos de venta controlada se llaman inhibidores del cotransportador sodio-glucosa tipo 2 (SGLT2) e incluyen canagliflozina, dapagliflozina y empagliflozina. Funcionan haciendo que los riñones expulsen azúcar de la sangre a través de la orina.
Estas medicinas se venden bajo los nombres Invokana (canagliflozina), Invokamet (canagliflozina y metformina), Farxiga (dapagliflozina), Xigduo XR (dapagliflozina y metformina de liberación prolongada), Jardiance (empagliflozina), Glyxambi (empagliflozina y linagliptina).
Entre marzo de 2013 y junio de 2014, la FDA recibió 20 reportes de que estas drogas desencadenaban cetoacidosis, una afección en la que los niveles de ácidos de la sangre llamados cetonas se elevan demasiado. Si no se trata, la cetoacidosis puede llevar a un coma diabético o incluso la muerte, según la Asociación Americana de Diabetes (American Diabetes Association).
Los 20 pacientes tuvieron que acudir a un departamento de emergencias o ser hospitalizados, según la FDA.
La cetoacidosis suele afectar a gente con diabetes tipo 1, pero estos casos se dieron en pacientes con diabetes tipo 2 y la afección se manifestó de un modo ligeramente distinto que en los pacientes con diabetes tipo 1, dijo la FDA en un comunicado de prensa.
La agencia declaró que está investigando el problema para ver si se necesitan cambios en la información de prescripción de los inhibidores de SGLT2. Estos medicamentos se han aprobado para usarse junto con una dieta y ejercicio para bajar los niveles de azúcar en la sangre en los adultos con diabetes tipo 2.
Los pacientes que toman inhibidores de SGLT2 deberían estar alerta a cualquier señal de cetoacidosis y pedir ayuda médica de inmediato si desarrollan síntomas como falta de aire, nausea, vómito, dolor abdominal, confusión, y cansancio o somnolencia fuera de lo normal, dijo la FDA.
Las cetonas se pueden detectar con una prueba simple de orina utilizando una tira reactiva, similar a una prueba de glucosa en orina. La asociación de diabetes recomienda preguntar a su proveedor de servicios médicos sobre cómo y cuándo hacer pruebas de detección de cetonas.
Los pacientes no deberían interrumpir o cambiar sus medicamentos para la diabetes sin antes consultar a su médico. Si la cetoacidosis se confirma en un paciente, los médicos deben suspender el inhibidor de SGLT2, tomar medidas apropiadas para corregir la afección, y monitorear los niveles de glucosa, según recomendó la FDA.
Artículo por HealthDay, traducido por Hola Doctor
FUENTE: Administración de Medicamentos y Alimentos (U.S. Food and Drug Administration), comunicado de prensa, 15 de mayo de 2015
HealthDay
Buenas tardes Dr. Muy buena tu información, yo como todos los días huevo en el desayuno, como muy pocos carbohidratos, pero el colesterol 287, urea 52.0 , creatinina 1.17, B. tot.CR 1.42 , B.dir.CR, 0.78, gracias Saludos.
Buen dia Dr. En estos momentos espero mi turno para una cirugía menor, de extracción de un Venus tipo melanoma 3 en espalda el cual será enviado a biopsia. Esperando en Dios sea negativo., y revisando mis exámenes de sangre, encontré q tengo elevado los valores de la testosterona libre, colesterol elevado, pero mi insulina en el límite superior dentro de lo normal. Tengo 47 años , pense que el colesterol alto se debía a mi abundante ingesta de huevo completos en mis desayunos diarios, también note q me han aparecido pecas más grande en rostro, quizá producto del mismo descontrol de esa hormona?
Buen dia Dr. Jakubowicz soy una persona que esta en tratamiento de dialisis, el nefrologo me recomienda consumir las claras de huevo unicamente, para recuperar las proteinas que se pierden por el tratamiento, mi pregunta es si es lo correcto o debo consumir el huevo con las yemas?. Saludos.
Buen dia Dr. En estos momentos espero mi turno para una cirugía menor, de extracción de un Venus tipo melanoma 3 en espalda el cual será enviado a biopsia. Esperando en Dios sea negativo., y revisando mis exámenes de sangre, encontré q tengo elevado los valores de la testosterona libre, colesterol elevado, pero mi insulina en el límite superior dentro de lo normal. Tengo 47 años , pense que el colesterol alto se debía a mi abundante ingesta de huevo completos en mis desayunos diarios, también note q me han aparecido pecas más grande en rostro, quizá producto del mismo descontrol de esa hormona?
Dr. Ud dice que es contraproducente botar las yemas. En ese caso cuantos huevos diarios se pueden comer? Porque no especifica la cantidad que el cuerpo puede o necesita comer (incluyendo la yema)
Doctor, buenos días. Gracias por su aclaración de que comer huevo todos los días no es dañino. lo había suspendido, debido que tengo el colesterol y triglicéridos altos, igual en resultados de exámenes se dice que tengo higo graso y muy graso, por tanto le agradecería de todo corazón sus recomendaciones para bajar el colesterol y triglicéridos, lo mismo para eliminar la grasa del hígado. Yo esto tomando todos los días extracto de manzana verde y zanahoria, como también extracto de verduras verdes, no se si eso esta bien o no. Un abrazo y que Dios lo bendiga
Mese citas a Cristo en tu vida
hola doctor que bueno este articulo , soy una mujer de 53 años sufro de obesidad peso 84 kilos mido 53 estoy en consulta con un nutricionista me encanta el huevo , pero el me manda solo la clara , por que hay tanta confusión con eso , yo sufro de tiroide tomo euthyrox y glucofage de 500 tres veces al dia pero no rebajo nada pasan los meses no pasa nada salgo a caminar en la mañana en ayunas media hora sera eso que me esta haciendo daño por favor ayudeme tambien me sale el colesterol y triglicerido alto no entiendo nada doctor por favor respondame soy venezolana
Hola Dr..me gustaría saber a que hr es recomendable hacer ejercicios?y saber si el jugo baggio puede causar colesterol?
Excelente información. Siempre sl día con todo .es mucho lo que se aprende aquí.
Gracias.
Dr…una consulta, para las venas varicosas que puedo consumir, tiene solución haciendo tratamiento gracias Dr..me podría ayudar sugiriéndome algo..
Dr. Salomon
Soy diabetica tipo 2 , aparte del tratamiento para ello el medico me mando tomar rosuvastatina para mantener el colesterol a nivel, pero me preocupa que ud. dice que esto me puede afectar la memoria y sufrir dolores musculares. Que puedo hacer para sustituir este medicamento y mantener bien el colesterol y trigliceridos.
cual es la mejor hora para hacer la rutina de ejercicios
gracias
saludo
Nora Mejias
Hola Dr. excelente artículo, mi hijo de 6 años siempre tiene el colesterol un poco elevado cuando le hacemos exámenes de sangre, esto a pesar de que lleva una buena alimentación y controlamos los dulces, a veces no le doy los huevos enteros porque me da miedo, sin embargo luego de leer esto entiendo que eso no tiene sentido. ¿cuál puede ser la causa de su colesterol alto?
Tengo 75 anos y peso 61 a 62 kilos.Tengo diabetes y colesterol alto.Solo cuando no toco los hudratos puedo bajar a 57 kg que es mi peso.
Me salio todo un anillo de grasa alrededor de la cintura (diabetes)Por favor envieme un modelo de un dia de comida en base a proteinas ya que en Tel aviv no hay sus productos!!!!!!!!!
Espero su respuesta.Mido 1.54.
Gracias.
Monica Korenblit
necesito urgentemente una version en ingles de esta pagina
No comer harinas de noche ni a medio día.
Gracias Doctor, con una explicación sencilla nos da informaciones útiles y certeras para nuestra salud.
Podría tomarlo hace 4 años me dio derrame cebral . bajar no puedo como poco y si me gusta el pan . podría mandarme el sustituto de la malteada xq yi no tengo dinero
Dr.
he tomado varias veces el bicarbonato por 5 días y Excelente y el vinagre de mandaba en ayunas por 6 mesese antes de correr por 1 hora pero ya no hace efecto en mi 🙁
Que hago?
Dr.
El bicarbonato de sol dio por 5 días
y el vinagre de manzana ya no me hacen efecto para bajar la.panzita pese a que hago de portettodos los días 1 hora mínimo y eso lo tomo en ayunas antes de entrenar.
que puedo hacer?
Hola. Por favor dígame qué medicamento para trastorno bipolar engorda menos, en un paciente que ha intentado de todo y definitivamente necesita medicación para el trastorno. Topiramato? Duloxetina? Quetiapina? Bupropion?
Hola doctor,me gusto mucho su comentario sobre los huevos, yo siempre desayuno huevo hervido ó en tortilla,,pero nunca he votado la yema,