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Alimentos que ayudan a crecer 4 cm más de estatura
Dr. Salomón Jakubowicz
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Tienes estos síntomas de baja hormona de crecimiento?
Acabo de atender a una paciente con baja estatura y caída del cabello, al ver sus pelitos en el pubis le dije que tenía buenas noticias. Como su vello púbico apareció antes de los 10 años solo tuve que hacerle estas preguntas para ayudarla a crecer 4 cm más de estatura:
- Tienes el cabello grasoso?
- Aumentas de peso en el abdomen?
- Tienes abuelos con hipertensión?
- A qué edad tuviste la pubertad?
Su diagnóstico lo hice por sus pelitos porque los exámenes de laboratorio son menos informativos. Cuando el vello púbico aparece temprano es una señal de que pronto tendrán el resto de los síntomas de resistencia a la insulina. Tienes esos 8 síntomas?
Como crecer más de estatura
Los alimentos con azúcar (especialmente jugo de Naranja, arroz, pan, etc) adelantaron la maduración de sus ovarios y así provocaron que le aparezca el vello púbico antes de tiempo y que los huesos dejen de crecer muy temprano, perdiendo 4 cm de estatura. (Referencia)
Cuando los Ovarios son estimulados por azúcar, fabrican mucha hormona masculina (testosterona) y provocan estas características típicas de los hombres:
- aumento de la grasa del abdomen
- caída de cabello
- hirsutismo (vellos) y acné
- ronquidos al dormir
La aparición del vello púbico antes de tiempo es una señal que se debe atender inmediatamente. Por eso he preparado esta Calculadora de Ovarios para ayudarte a prevenir la pubertad precoz y problemas de estatura.
Recomendaciones médicas
Si a tu hija le aparece el vello púbico antes de los 10 años debes mejorar su alimentación. Los carbohidratos seguramente fueron los culpables. Un estilo de vida sano es lo más importante para que no se desarrolle antes de tiempo pero en muchos casos también es necesario tomar Metformina para prevenir la pubertad precoz y evitar que deje de crecer de estatura antes de tiempo.
Dr Salomon Jakubowicz
Que comer en el tráfico (para no sentir ansiedad)
Alimentos con proteínas (para el almuerzo)
saludos doctor, mi hija tiene 14 años y aun no se a desarrollado esto es normal? o podria tener algun problema de salud?
Un saludo cordial Doctor, tengo un niño de 9 años de edad con peso de 45 kls y mide 1.35. Es asmatico, esta semana me manifésto que se sentía mareado y con dolor de cabeza, le realizaron exámenes d colesterol tiene 241, triglicérios 134, glicemia 85,7.que debo hacer. Como cuidar su alimentación, puede esto afectar su desarrollo? Le agradezco de antemano en lo que pueda orientarme. Dios le Bendiga.
Saludos soy insulinodependiente, si hay algo que yo deje de usarla que ayude a regularizarla, tomados los alimentos a base de proteinas, son muy buenos, pero el de toddy me es recomendable por que lo hayo mas dulce que los demas. Gracias.
Hola Dr., mi hija tiene 16 anios, se desarrollo a los 9 anios 11 meses, desde que era una bebe parecia que iba a ser alta, de hecho mis esposo es muy alto; sinembargo mi hija se quedo chica, 1:51. Hay algo que se pueda hacer a esta edad para lograr que crezca un poquito, que no sean los tacones altos?
Gracias,
Mercye
Hola doctor he estado muy triste, ya hace casi 8 meses que comence con full alimentacion balanceada porque me diagnosticaron hiperinsulinismo, ovarios poliquisticos, y a mi esposo oligoastenoteratozoospermia, hice todo, baje 5 kilos, peso actualmente 50, mido 1.65, 35 años, y cero hijos y ni esperanza ya tengo, ya hace 2 meses abandonamos todo, ya comenzo mi caida del cabello, que es mi unico sintoma, no logro embarazarme, nose que hacer, mi esposo no tolero el tratamiento para el bajo conteo de esperma, y me quede esperando su respuesta sobre el tema de la oligoastenoterazoospermia.
Que buena respuesta le dio a ese “pepe” doc, somos muuuchos los que estamos agradecidos con usted por mejorar nuestra salud y nuestras vidas con sus consejos, lo apreciamos y queremos!!
MUCHAS GRACIAS!!
SI DR MI HIJA A LOS 9 AÑOS SE DESARROLO Y TIENE POCA ESTATURA QUE DEBO HACER POR FAVOR PERO RESPONDAME. GRACIAS POR SUS CONSEJOS
Pepe,
Aunque eres tan irrespetuoso te voy a explicar. Eliminar los alimentos con azúcar ayuda a crecer 4 cm más. No tengo ninguna obligación de compartir mis consejos, lo hago con cariño.
Cuenta conmigo aunuqe no me aprecies
Dr Salomon
SIGO ESPERANDO QUE ME DIGA CUALES SON LOS ALIMENTOS QUE HACEN CRECER 4 CMS.
no veo los alimentos que me hagan crecer 4 cms de estatura, como siempre engañando…
Dr, estoy asustada, tengo 37 años y mi madre de 69 fue diagnosticada con diabetes, hoy solo por prevención medi mi nivel de glucosa en ayunas y fue de 225! es muy grave? realmente soy obesa, con 1.56 mts de estatura tengo un peso de 94 kg. por favor necesito sus consejos, como debo iniciar a recuperar mi salud? Gracias.
Hola chica JOVI. SI FUE ASI COMO DICES NO CREO Q QUEDES EMBARAZADA. SOY GINECOLOGO.
Deberias usar un metodo anticonceptivo no hormonal para evitar embarazos no deseados o usa el condon.
Hola chica JOVI. SI FUE ASI COMO DICES NO CREO Q QUEDES EMBARAZADA. SOY GINECOLOGO.
doctor tengo una duda,yo tuve ayer intimidad pero sin petracion me hizo el sexo oral y yo a el, el se masturbo y eyaculo encima de mis senos me liempie con la sabana y nos pusimos a conversar y luego de unos minutos nos acariciamos y nos vezamos e hicimos el sexo oral otra vez y me penetro con sus dedos puedo quedar embarazada asi o no espero su respuesta estoy preocupa pues no me estoy cuidando, mi ultima menstruacion fuel el 1 de abril del 2013 o sea este mes espero su respuesta lo mas pronto posibles por favor
Dr. hoy veo su pagina por primera vez.
Hay información muy importante sobre los riesgos de los medicamentos para bajar de peso.
Quisiera consultarle por los 3 comprimidos que me dio un medico según el inofensivos.
Me dan resultados para bajar de peso pero realmente quiero saber si son riesgosos:
Comprimido 1: Composición
Adofen 20 mg
Deanol 20 mg
Faustan 2,5 mg
Guaranine 55 Mg
Triac 0,05 mg
Bremil 25 mg
Purgene 50 mg
Comprimido 2 : Magrilon 3 mg
Comprimido 3: Magrilon 2 mg
Quedo a la espera de su respuesta y agradezco por demás su tiempo y ayuda.
Mielle
hola buenas tardes….quisiera saber que piensa ud. de la ACARBOSA…..SE PUEDE utilizar para adelgazar….???…..si no soy diabetica…puedo tomarlo?….
Dr. Salomón, de verdad estoy interesada en la importación de los batidos NUDM para Perú por eso me gustaría contactarme con Ud. para ayudar a la gente de aquí y a mi misma con sus batidos.
Esta aplicación de iPhone es sólo para mujeres? Veo qué te dirijes en todo hacia la mujer
hola doctor necesito de su ayuda tengo 52 años estoy desesperada, estoy en la menospausia,sufro de problemas, circulatorios,gordura y tengo mala alimentación,tengo flacidez,hago ejercicios pero no constantes y tengo un trabajo sedentario, por favor ayudeme
Angelica,
Cómo duermes durante la noche?
No siempre los alimentos son los culpables de la grasa abdominal.
Revisa esto: 4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Doctor necesito de su ayuda tengo 28 años mido 163 peso 94 estoy desesperada ayueme urgente.
Hola! Doctor, tengo 22 años, peso 50 kilos, mido 1,62 y a pesar de no estar gorda, tengo barriga y no se me quita. Me alimento bien, consumo la proteína todas las mañanas, hago ejercicio y nada, adelgazo todo menos la barriga. Si tomo metformina, ¿lograré bajar la barriga? ¿No tiene consecuencias negativas para mi organismo? Algún desajuste o algo así… no la he tomado por miedo. Ah, tengo acné y mi vello púbico apareció antes de los 10.
Saludos,
Angélica
hola como hacer?tengo 36años /testoterona alta y utero retroverso…me puedes ayudar???si??x fissss a ver que me recomiendas
Doctor, y para aumentar el pecho hay algo??
Tengo 25 años, ovarios poliquísticos , acné y casi nada de pecho.
gracias
yuRIRT
Los sobres que comentas en Mexico son tambien a base de proteina, son dos marcas una Española PRONOCAL y otra francesa que no recuerdo el nombre, pero se venden bajo estrictisimo control medico, los primeros en utilizarlos fueron los hospitales Angeles y ABC en sus clinicas de obesidad, dan muy buenos resultados INICIALES (bajas una barbaridad en muy poco tiempo) sin embargo los rebotes son horrendos, creo que entre otras cosas porque no te educan a comer bien… te bajan todos los kilos que te sobran y luego te sueltan al ruedo y uno vuelve a los viejos malos habitos, eso sin contar como tu dices que pagas alrededor de 1200 pesos por kilo bajado (100 dls x kg)
En mi opinion son una buena opcion siempre y cuando el compromiso del paciente seano a largo plazo sino a cadena perpetua! que en general aplica para cualquier sistema…
Solo por informacion…