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Alimentos que ayudan a crecer 4 cm más de estatura
Dr. Salomón Jakubowicz
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Tienes estos síntomas de baja hormona de crecimiento?
Acabo de atender a una paciente con baja estatura y caída del cabello, al ver sus pelitos en el pubis le dije que tenía buenas noticias. Como su vello púbico apareció antes de los 10 años solo tuve que hacerle estas preguntas para ayudarla a crecer 4 cm más de estatura:
- Tienes el cabello grasoso?
- Aumentas de peso en el abdomen?
- Tienes abuelos con hipertensión?
- A qué edad tuviste la pubertad?
Su diagnóstico lo hice por sus pelitos porque los exámenes de laboratorio son menos informativos. Cuando el vello púbico aparece temprano es una señal de que pronto tendrán el resto de los síntomas de resistencia a la insulina. Tienes esos 8 síntomas?
Como crecer más de estatura
Los alimentos con azúcar (especialmente jugo de Naranja, arroz, pan, etc) adelantaron la maduración de sus ovarios y así provocaron que le aparezca el vello púbico antes de tiempo y que los huesos dejen de crecer muy temprano, perdiendo 4 cm de estatura. (Referencia)
Cuando los Ovarios son estimulados por azúcar, fabrican mucha hormona masculina (testosterona) y provocan estas características típicas de los hombres:
- aumento de la grasa del abdomen
- caída de cabello
- hirsutismo (vellos) y acné
- ronquidos al dormir
La aparición del vello púbico antes de tiempo es una señal que se debe atender inmediatamente. Por eso he preparado esta Calculadora de Ovarios para ayudarte a prevenir la pubertad precoz y problemas de estatura.
Recomendaciones médicas
Si a tu hija le aparece el vello púbico antes de los 10 años debes mejorar su alimentación. Los carbohidratos seguramente fueron los culpables. Un estilo de vida sano es lo más importante para que no se desarrolle antes de tiempo pero en muchos casos también es necesario tomar Metformina para prevenir la pubertad precoz y evitar que deje de crecer de estatura antes de tiempo.
Dr Salomon Jakubowicz
Que comer en el tráfico (para no sentir ansiedad)
Alimentos con proteínas (para el almuerzo)
tengo 24 años puedo grecer tavia..a pesas tu relacions a los 12 años
Hola soy Keila y mido 1.46
Ayudenme
Hola tengo 11 años y mido 1,50….y tengo miedo de no creser mas
v
Tu Comentario mi hijo tiene 1 6 años y tiene muy baja estatura esto es preocupante le puedo dar algun suplemento de zinc gracias
hola mi hija mide un 1,48 y tiene 16 años como puedo ayudarle para que cresca o ya no puede crecer
HOLA TENGO 16 AÑOS MIDO 1.55 QUIERO SABER SI TODAVIA HAY UNA ESPERANZA DE PODER CRECER
hola tengo 16 años mido 1.55 quiero saber si voy a crecer mas o ya no’
marihuana
A mi hija la pubertad le empeso a dar a los 10 años y ya tiene 12 pero no esta creciendo mucho,no creo q para su edad tenga que medir 1,51 que alimentos le puedo dar para crecer?
Hola mi hija este mes cumple 13 y no se ha desarrollado, no tiene pelo puveral ni en las axilas y hace poco más de un mes apenas le salieron los botoncitos de las mamas, mide 144 cm y yo soy bajita pero quiero ayudarla a que no sea tan baja como yo. Si pudiera estimulas su crecimiento sería genial. Hace aproximadamente 11 horas a la semana de ejercicio. y es delgada y atlética. por eso no sé si darle hormona de crecimiento le quitará el apetito no le conviene que puedo hacer?
Hola’ mido 1,67 tengo 21, practici futbol pienso q se me hce dificil cumplir mi objetivo siendo bajito…q puedo hcer?existe algun metodo?
hola tengo 11 años el 6 de junio cumplo 12 mido 1,46 sera que cresco mas ayudemen por fa
yo tengo 11 años y mido 1,45 y me bajo alos 10 sera que puede crecer mas
Hola mi hijo tiene casi 9 años y es el mas pequeñito de su salon , kisiera saber k ejercicios o medicamento puedo darle para que crezca. Gracias
Una pregunta…..quisiera saber de dnd compraste GROW TALLER
xfavor me ayudarias demasiado tengo 15 años y aoenas mido 1.65
lo que puedes hacer es tomar glutamina yo era bajo y gordo , tome suplementos, dormi 8 horas diarias y ahora tengo 13 y migo 1,62
ola mire tengo 16 años, mido 1,56 i eso hace que mi vida me ralle un poco conmigo mismo al ver a todos mis amigos i conocidos altos, mi familia tampoco son altos , quisiera saber como podria crecer mas de estatura, gracias, seria bueno para mi vida.
tengo 16 años i mido 1,56 i quiero ser mas alto como lo has echo tu de 1,66 a llegar 1,80.
Hola! Que tipos de ejercicios?
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respondan pe
Tu Comentario
hola tengo 14 años de con 5 meses de edad y mido 1.44
que puedo acer para aumentar de talla
porque me veo muy bajo
[…] Dosis para adelgazar: 1-3 UI al día (acompañada de estos alimentos que ayudan a crecer de estatura) […]
m
muchos d ustedes creen k tomando una pastilla magicamente van a crecer. miren teng 21 aos y a mis 18 media 1.66m y ahora mido 1.80. es increible no, asta yo me asombre. la verdad es k ise esto. muchos invesiles en el internet juegan con este problema y la verdad yo pase por mucho d eso. yo compre las pastillas a mis 18(GROW TALLER) y k ise pues me ayude con ejercicios y alimentandome bien. solo les digo q NO HAY IMPOSIBLES. Q YO PUDE AL IGUAL K USTEDES PUEDEN.