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Alimentos que ayudan a crecer 4 cm más de estatura
Dr. Salomón Jakubowicz
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Tienes estos síntomas de baja hormona de crecimiento?
Acabo de atender a una paciente con baja estatura y caída del cabello, al ver sus pelitos en el pubis le dije que tenía buenas noticias. Como su vello púbico apareció antes de los 10 años solo tuve que hacerle estas preguntas para ayudarla a crecer 4 cm más de estatura:
- Tienes el cabello grasoso?
- Aumentas de peso en el abdomen?
- Tienes abuelos con hipertensión?
- A qué edad tuviste la pubertad?
Su diagnóstico lo hice por sus pelitos porque los exámenes de laboratorio son menos informativos. Cuando el vello púbico aparece temprano es una señal de que pronto tendrán el resto de los síntomas de resistencia a la insulina. Tienes esos 8 síntomas?
Como crecer más de estatura
Los alimentos con azúcar (especialmente jugo de Naranja, arroz, pan, etc) adelantaron la maduración de sus ovarios y así provocaron que le aparezca el vello púbico antes de tiempo y que los huesos dejen de crecer muy temprano, perdiendo 4 cm de estatura. (Referencia)
Cuando los Ovarios son estimulados por azúcar, fabrican mucha hormona masculina (testosterona) y provocan estas características típicas de los hombres:
- aumento de la grasa del abdomen
- caída de cabello
- hirsutismo (vellos) y acné
- ronquidos al dormir
La aparición del vello púbico antes de tiempo es una señal que se debe atender inmediatamente. Por eso he preparado esta Calculadora de Ovarios para ayudarte a prevenir la pubertad precoz y problemas de estatura.
Recomendaciones médicas
Si a tu hija le aparece el vello púbico antes de los 10 años debes mejorar su alimentación. Los carbohidratos seguramente fueron los culpables. Un estilo de vida sano es lo más importante para que no se desarrolle antes de tiempo pero en muchos casos también es necesario tomar Metformina para prevenir la pubertad precoz y evitar que deje de crecer de estatura antes de tiempo.
Dr Salomon Jakubowicz
Que comer en el tráfico (para no sentir ansiedad)
Alimentos con proteínas (para el almuerzo)
Hola tengo 15 años y mido 1,78 casi 1,80 pero nesecito crecer mas ya que estoy en la seleccion de basquet y ultimamente e visto que algunos de mi equipo se desarrollaron mas que yo ultimamente. Que hago para crecer mas? Soy varon y no se como llegue aca.
Necesito crecer mas…ayúdenme xfabr
Mi hijo tiene 15 años y quiere crecer unos 3 ó 4 cm más que se puede hacer?
Ola tengo 24 anos y quiero crecer un pokito ya q mido 1.48 a demas soy muy delgada paresco una nina de 14 alguien me puede ayudar
Hola me llamo belen yo mido 1.33 y tengo 14 años todos me discriminan por ser enana kiero ke me digan ke puedo aser para crecer kiero medir por lo menos 1:50 mi madre gasto mucho dinero en mi y de nada sirvio los medicamentos por favor diganme ke puedo hacer para crecer
Hola pues yo tengo 12 años y mido 1.47 y me dicen que tengo que medir mas de mi familia soy la unica pues enana mis primos estan altos y tienen mi misma edad y pues ellos me molestan y dicen ~ue soy enana y pss quiero crecer mas en 4 dias por que me voy con mi padre y pues hace tiempo que no me ve y quiero ser mas alta solo quiero medir 1.52 o nose pero quiero crecer mas
Y pues ayudenme!!!!????????????
Porfavor gracias
Tengo 10 anos de edad y voy en 5 grado y mido 1.31 y segun dicen que debo medir 1.40 e intento aumentar de estatura y no puedo y mis amigas y amigos me dicen la enana
Lo que debes de hacer es tomar 3 vasos al dia de naranja
me ganas por 20 centrimetos….
tengo 15 años …. el problema es que mido 1.50 y mi estatura debería de ser de 1.65 ……. aparte no tengo cuerpo (busto), tengo los brazos muy flacos sin embargo tengo 3 rollitos en mi barriga ….. siempre me dicen que parezco niña de 10, 11, 12 años y me hace sentir mal porque amigas menores que yo tienen más cuerpo.
Pero creo que una de las razones es que me gusta mucho el chocolate y lo como casi diariamente….
Por favor ayúdeme.
GRACIAS.
tengo 15 años …. el problema es que mido 1.50 y mi estatura debería de ser de 1.65 ……. aparte no cuerpo (busto), tengo los brazos muy flacos sin embargo tengo 3 rollitos en mi barriga ….. siempre me dicen que parezco niña de 10, 11, 12 años y me hace sentir mal porque amigas menores que yo tienen más cuerpo.
Pero creo que una de las razones es que me gusta mucho el chocolate y lo como casi diariamente….
Por favor ayúdeme.
GRACIAS.
Mi hijo tiene 15 años y mide 1.63, los examenes dicen que tiene una edad osea de 18 con una desviasion de 2, podra crecer mas, hasta cuanto podria llegar, que se debe hacer?
Tengo 14 años mido 1.42, me vino el periodo hace un año y yo quiero medir por lo menos 1.60 que puedo hacer para lograrlo?
tengo 11 años mido 1.33 y quiero medir 1.41 como hago eso?
Hola tengo 13 y mido 1. 65 y mi sueno es mdir 1 . 80 como puedo hacer para llegar a esa estatura
mi hijo tiene 14 año y mide 1.74 y quiere medir 1.90
Y QUE
QUE PREGUNTA
QUE PREGUNTA
Juega baloncesto
quiero medirmas
yo mido 1.52
Hola: Tengo 15 años y mido 1.70 quiero llegar a medir 1.87? que puedo hacer
con 1.70 me siento muy bajito 🙁
que puedo hacer para llegar a 1.87?????????????????
Yo mido 1.70 y quiero medir 1.87