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Alimentos que ayudan a crecer 4 cm más de estatura
Dr. Salomón Jakubowicz
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Tienes estos síntomas de baja hormona de crecimiento?
Acabo de atender a una paciente con baja estatura y caída del cabello, al ver sus pelitos en el pubis le dije que tenía buenas noticias. Como su vello púbico apareció antes de los 10 años solo tuve que hacerle estas preguntas para ayudarla a crecer 4 cm más de estatura:
- Tienes el cabello grasoso?
- Aumentas de peso en el abdomen?
- Tienes abuelos con hipertensión?
- A qué edad tuviste la pubertad?
Su diagnóstico lo hice por sus pelitos porque los exámenes de laboratorio son menos informativos. Cuando el vello púbico aparece temprano es una señal de que pronto tendrán el resto de los síntomas de resistencia a la insulina. Tienes esos 8 síntomas?
Como crecer más de estatura
Los alimentos con azúcar (especialmente jugo de Naranja, arroz, pan, etc) adelantaron la maduración de sus ovarios y así provocaron que le aparezca el vello púbico antes de tiempo y que los huesos dejen de crecer muy temprano, perdiendo 4 cm de estatura. (Referencia)
Cuando los Ovarios son estimulados por azúcar, fabrican mucha hormona masculina (testosterona) y provocan estas características típicas de los hombres:
- aumento de la grasa del abdomen
- caída de cabello
- hirsutismo (vellos) y acné
- ronquidos al dormir
La aparición del vello púbico antes de tiempo es una señal que se debe atender inmediatamente. Por eso he preparado esta Calculadora de Ovarios para ayudarte a prevenir la pubertad precoz y problemas de estatura.
Recomendaciones médicas
Si a tu hija le aparece el vello púbico antes de los 10 años debes mejorar su alimentación. Los carbohidratos seguramente fueron los culpables. Un estilo de vida sano es lo más importante para que no se desarrolle antes de tiempo pero en muchos casos también es necesario tomar Metformina para prevenir la pubertad precoz y evitar que deje de crecer de estatura antes de tiempo.
Dr Salomon Jakubowicz
Que comer en el tráfico (para no sentir ansiedad)
Alimentos con proteínas (para el almuerzo)
baaaaaaaaaa
Probablemente vhecalo con tu medico
mi hija tiene 13 años cumplidos mide 1.43cm le llego la regla a los 12 años el papa mide 1.72 y la mam 1.57 como hago para qe crezca
tengo 13 años mi regla empeso en enero del 2015 y mido 1.35 puedo crecer mas
Tengo una hija de 16 años y no a crecido desde los 11 ella puede crecer mas
Hola Dr tengo 11 años y mido un metro 20 soy re petiso y ya no me aguanto las cargas de los de mas !
tengo 13 años y ya no quiero crecer mas
necsito ayuda para q mi hija de 13 años pueda crecer unos centimetros, donde lo puedo consultar??
deseo saber que alimentos puedo darle a mi hija de 21 años ya que tiene 21 años y es pequeña de estaura
hola doctor tengo 18 años mido 1,57 me gustaría saber si puedo crecer
Dorita
tengo una hija de 18 años, que mide 150 cm de estatura y de peso un poco más,hace 1 año la llevé aun endocrinólogo y me dijo que por que me preocupaba si yo también era baja y por ello ya no crecería y desde entonces deje de insistir a los médicos, pero usted Dr me da esperanzas de que mi hija pueda crecer un poco mas ,por favor me podría dar sus 4 alimentos que me puedan ayudar ,muchísimas gracias y que Dios le bendiga.
porfavor quiro saber si aun puedo crecer atte edwin
hola doctor yo me llamo edwin y tengo 14 años y mido 1.35
hola me llamo vanessa y tengo 16 años quisiera saber como puedo crecer un poco mas por que me siento mal de ser tan baja mido 1.48 y mis amigas son mas altas que yo
Hola Dr. Yo tengo 18 años y desde los 15 no mido 1.50 y por mas quaga ejercicio no hace efecto,una endocrinologa me dijo que ya no creceria ue ya me ia venido mi menscrescomascreceriamashabiaYión.Yo quiero crecer porque me siento mal todos son mas altos que yo hasta mi hermanitode 13 años ya me pasó y me desespera esta situacion =( por favor ayudeme que puedo hacer?
hola soy fefy tengo 14 años y mido 1,48 soy muy baja para mi edad y quiero crecer enserio quiero crecer a llegar a un 1,70 eso es mi meta todos de mi familia son altos pero yo no mis primos menores que yo son mas altos que yo si me puede ayudar se lo agradezco mucho quiero llegar a un 1,70 por favor doctor ayúdeme
hola doctor quiero saber si aun puedo crecer si mido 1,50 y voy a cumplir 15 años en 1 mes mas….
ya me bajo la menstruacion y por favor me gustaria que me recomendara algun estimulante para crecer por quee me siento muy pequeña..
tengo una hija de 15 años la veo bbaja de estatura para su edad 1.58 como hago para estimular sus hormonas de crecimiento y crezca unos 10a 15 cm mas, el sulfato de zinc ayuda???
Yo tengo 12 años y mido como 1,62 peso 68 quisiiera saber si tengo sobre peso
dr. Tengo 18 años y sufrí de tiroides y resistencia a la insulina. Hoy en día lo controlo con dieta y ejercicios. Es posible aumentar de estatura? Mido 1.56
hola dr, tengo 16 años y mido 159 y mi familia la mayoría miden mas de 1.65, tuve los síntomas que usted menciona cuando estaba mas pequeña, y tuve relaciones a temprana edad, quisiera saber si puedo crecer un poco mas, que me recomienda? ya que eso baja un poco mi autoestima, esta la posibilidad de crecer un poco mas,
espero su respuesta muchas gracias…
Dr.salomom tengo 18 años y mido 1.55 me han aconsejad que me inyecte hormonas de cresiminto para aumentar mi altura ,quisiera saber si esto es posible
bueno la verdad no puedo crecer tengo 15 años y que puedo hacer porfabor ayudeme doctor siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
bueno la verdad no puedo crecer tengo 15 años y que puedo hacer porfabor ayudeme doctor
tetetengo 16. mido 1:45 peso 47:500 cre ke estoy bien