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Como tomar el nuevo Tratamiento para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Hasta ahora los medicamento para adelgazar perdían su efecto poco tiempo después de suspenderlos. Si alguna vez haz hecho dieta sabes lo difícil que es mantenerse. No es por falta de voluntad, este rebote se debe al aumento del apetito y disminución del metabolismo que ocurre después de bajar de peso.
Aunque se puede tomar de por vida, este innovador tratamiento, es especialmente efectivo para mantener el peso aún después de dejarlo. Los pacientes que han adelgazado utilizando este tratamiento han bajado principalmente de grasa abdominal y sin perder los músculos que funcionan como hornos para quemar los alimentos.
Dosis
Debido a que para controlar el apetito debe tomarse varias veces al día, se ha decidido que un inhalador sería poco práctico. Es más conveniente tomar este tratamiento escondido en la comida y sin darse cuenta.
Presentación
No es por falta de información que la mayoría prefiere pizza, papas fritas o nuggets a una ensalada. Es simplemente por su mejor sabor. Por eso se ha seleccionado estos alimentos para que sea fácil cumplir todas las dosis.
Como tomar el nuevo tratamiento para adelgazar
Mi esposa Karina se ha reunido con científicos Israelíes (incluyendo a mi mamá Dra Daniela Jakubowicz) para meticulosamente elaborar este innovador tratamiento para adelgazar. El medicamento ha sido escondido en el siguiente menú.
Cual es el nuevo tratamiento para adelgazar
El laboratorio descubrió que varios alimentos tienen efectos medicinales que ninguna pastilla podrá igualar. Algunos alimentos ricos en proteínas desde ahora serán catalogados alimentos funcionales. En el siguiente tratamiento se han ordenado apetitosamente los alimentos con mayor capacidad de quitar el hambre pero se debe continuar mientras se siguen estas recomendaciones:
- Desayuna (aún sin hambre) al levantarte y cuando estés satisfecho come un poco más.
- Sentir ansiedad en la tarde significa que no desayunaste suficientes proteínas.
- Guarda tu carbohidrato favorito para el desayuno
- Desayuna con un carbohidrato (no un montón de carbohidratos)
- Come mínimo 4-5 veces al día para Acelerar el Metabolismo.
- No dejes de cenar proteínas (aunque no tengas hambre)
- Nunca realices ejercicios en ayuna
- Duerme de 12 a 5 AM (mínimo)
Desayunar así es necesario para los que engordan por culpa de la resistencia a la insulina o alguna otra causa hormonal. También para los que toman Metformina para adelgazar. Es más frecuente que exista una causa hormonal cuando aparecen estos síntomas:
- Tienes verrugas en el cuello
- Tu dedo índice es más corto que tu 4to dedo
- Tienes caída del cabello y raíz grasosa
- Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM
Si tienes varios de esos síntomas utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual dieta te conviene.
Desayunos altos en proteína
Te recomiendo que revises estos 8 sandwiches sin pan: recetas de alimentos sin carbohidratos
| DÍA | DESAYUNO |
| Lunes | Omelette de Chocolate:
Mientras más proteínas desayunes, menos ansiedad tendrás en la tarde. Por eso te recomiendo esta Omelette. Hazla solo con huevos y la whey protein sabor a chocolate de Ni Una Dieta Más. Además debes comer cualquier postre que te haya provocado ayer. |
| Martes | Desayuno contra la ansiedad: Ayer tuviste ansiedad en la tarde por no desayunar suficientes proteínas. Hoy te recomiendo calentar un aguacate y reemplazar la semilla por salmón y queso. Añade tu postre favorito para que no te provoque en la tarde y toma un vaso del batido de whey protein. |
| Miércoles | Desayuno contra el cerebro de Gordo: Por culpa de tu Cerebro de Gordo hoy no sientes hambre en la mañana, pero si tendrás en la tarde. Para controlarlo desayuna una Omelette con extra de proteína. Métele salmón, queso y el batido de whey protein. No olvides que debes comerte cualquier dulce que te haya provocado ayer. |
| Jueves | Empanadas con extra de proteínas: Aún cuando estés satisfecho desayuna un poco más para no sentir ansiedad en la tarde. Te recomiendo empanadas rellenas con abundante carne, vegetales picaditos y champiñones. Toma un café con leche y una cucharada del batido de whey protein . |
| Viernes | Omelette full equipo: Desayunar muchas proteínas es la clave para adelgazar. Te recomiendo esta omelette con champiñones, pimentón, espárrago, queso y (mi toque personal) lentejas que la llevan a otra dimensión en sabor y textura. Es un criminal quien te recomiende botar la yema (es la mejor parte del huevo). Además debes comerte cualquier postre que te haya provocado ayer. |
| Sábado | Burrito de proteína: Debes desayunar al levantarte, si tardas demasiado ya no sirve para controlar la ansiedad. Prepara un burrito o una arepa con pollo desmechado, lentejas, aguacate, tomate y queso. Ni se te ocurra hacer ejercicios en ayunas porque engorda. |
| Domingo | Panquecas de proteína con Nutella sin azúcar: Ayer no desayunaste suficiente y por eso tuviste ansiedad. Por eso desayuna estas panquecas que controlan el Cerebro de Gordo. Mezcla en la licuadora 1 taza del whey protein, 1 taza de Leche, 2 huevos, 1 cucharada de aceite, ¼ de cucharada de polvo de hornear y una pizca de sal. Después de que tengas lista la panqueca, derrite chocolate oscuro de >70% cacao. |
MERIENDA DE LA MAÑANA
Es recomendable comer 5 veces al día para acelerar el metabolismo
- Chocolate negro sin azúcar
- Nueces, maní, pistachos, merey
- Yogurt sin azúcar, Gelatina sin azúcar
- Café con leche descremada endulzado con sustitutos del azúcar
- Chocolate negro
ALMUERZO
No deberías sentir hambre gracias a las proteínas del desayuno pero aún así es recomendable almorzar para no sentir los ataques de ansiedad de la tarde.
| DÍA | ALMUERZO |
| Lunes | Almuerzo que da envidia:
No deberías tener hambre gracias al desayuno que te recomendé pero aún así almuerzo pescado empanizado con coco rallado y berenjenas calentadas en una tostadora |
| Martes | Hamburguesa sin pan:
Hazlas bien sabrosas con queso, champiñones, tomate, pepinillos, cebolla y mostaza. Estos son los 7 alimentos con proteínas que más quitan el hambre. |
| Miércoles | Almuerzo para consentirte: Aún sin hambre debes almorzar para que no tengas ansiedad en la tarde. Almuerza un buen Pescado con mostaza y corona con un chocolate negro de postre. Ni se te ocurra tomar jugos. Mejor té, café, refrescos sin azúcar, agua con gas. |
| Jueves | Almuerzo insuperable: Te recomiendo este almuerzo si no sabes cocinar: atún con guacamole, palmitos y salsa de soya. Trata de no comer muchos carbohidratos en el almuerzo como arroz, pan, papa y nunca tomes jugos.. |
| Viernes | Almuerzo de dioses: A esta hora te recomiendo almorzar una chuleta con salsa de coco (cocinando trocitos de coco, pimentón, cebolla morada, sal y pimienta). No deberías tener hambre gracias a los desayunos que te recomendé. |
| Sábado | Almuerzo para chuparse los dedos:
Te recomiendo comer un lomito con hongos pero sin papas fritas y de postre un chocolate negro. Este almuerzo va a ayudar a que las proteínas del desayuno controlen tu Cerebro de Gordo. |
| Domingo | Almuerzo rapidito…
…porque te veo apuradito así que almuerza una Omelette con abundante salmón o pavo y queso. Botar la yema es un crimen (es la mejor parte del huevo). |
MERIENDA DE LA TARDE
Sentir hambre, mucho apetito o ansiedad por comer significa que a tu desayuno le faltaron aún más proteínas y mañana lo debes mejorar.
Opciones: sandwich helado de proteína Ni Una Dieta Más, chocolate negro, nueces (maní, pistachos, merey), torta sin harina, gelatina sin azúcar
CENA
Aún sin hambre es necesario cenar proteínas para adelgazar más rápido. Recuerda evitar a esta hora los alimentos con azúcar y grasas malas. Puedes guardar cualquier postre para el desayuno del día siguiente.
| DÍA | CENAS |
| Lunes | Cena para chuparse los dedos:
Pollo con queso derretido, espinacas y pimentón con aceite de oliva con 1 vaso del batido de proteína de Ni Una Dieta Más. |
| Martes | Sandwich metabólico:
Mete dos rebanadas grandes de berenjena en una tostadora para que cubran una chuleta con queso y salsa de tomate. Puedes reemplazar la chuleta por cualquier carne. Estos son los 7 alimentos con proteínas que más quitan el hambre. Aunque no tengas hambre, es necesario cenar proteínas para adelgazar más rápidamente. Puedes guardar cualquier carbohidrato para el desayuno del día siguiente |
| Miércoles | Cena rápida : …porque te veo apurado Trocitos de carne con aguacate, tomate, lechuga y queso. Tiempo de preparación: 5 minutos Aun sin hambre debes cenar proteínas pero sin carbohidratos (pan, arroz, cereales, jugos). |
| Jueves | Cena Fácil…y sabrosa:
A esta hora necesitas una cena fácil con Ceviche |
| Viernes | Omelette full equipo: Es hora de una buena cena. Dale sin piedad a esta Omelette full equipo La puedes hacer con champiñones, espinaca, pimentón, espárrago, queso y (mi toque personal) lentejas que la llevan a otra dimensión en sabor y textura. Es un criminal quien te recomiende botar la yema porque la clara no quita el hambre ni tiene vitaminas |
| Sábado | Hongos tipo Portobello:
Te recomiendo esta cena rápida. |
| Domingo | Sandwich metabólico (opción 2)
Envolver una pechuga de pollo con guacamole y tomate entre 2 rebanadas grandes de lechuga junto con 1 vaso de whey protein. Guarda cualquier dulce para el postre del desayuno del día siguiente. |
Dr Salomon Jakubowicz
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Hola doc.
Siempre le escribo! Bueno me encantan los menus sobre todo porq’ soy joven tengo 16 e preparado alguno de ellos solo q’ me hacen falta ingredientes! Ejmplo la merenguada no a llegado aqui a zaraza. Y muchas otras cosas mas! Me gustaria mucho q’ hubiera una posibilidad de que llegase hasta aca! Es deliciosa porque mi abuela vive en ccs y Cuando puede me envia 2! Pero si las tuviera aca mucho mejor necesito bajar 8kg!
Saludos dr.Salomon, gracias por todos sus consejos. La medicina que ud. receta me la tomo disfrazada en el desayuno, dentro de los primeros 60 min. despues de levantarme. He aprendido a dejar el postre, tanto el del almuerzo como el de la cena, para el desayuno. Lo felicito por su buen humor al introducir nuevas tacticas para entusiasmarnos a seguir sus indicaciones para ayudarnos a rebajar. Adelante, yo le doy 20 puntos +. Saludos a Karina(muy buenas sus recetas) y a los chicos.
Aida, vives en Venezuela? podria darte un dato que te ayude.
Doctor este plan se ve excelente, pero yo soy de México, por favor diganos cuándo estarán a la venta los productos de Ni una Dieta Más. Yo ya he seguido algunos de sus consejos y si he comprobado su efectividad, pero me gustaría tener más apoyo con sus productos para complementarlo, debo bajar como 15 kilos pues estoy operada de la columna. Gracias, Dios lo bendiga a usted a familia.
y en israel, donde compro Ni una dieta mas?
Hilda Cortese de Suiza y Aída ¿en dónde vives? pudiera tener algún comentario que pudiera servirles. Ah y totalmente de acuerdo con Sophia y Marta: DAVID DE MEXICO, CALLATE !!!!!!!!! yo del doctor ya te hubiera bloqueado
¿Cómo consigo los productos? Vivo en Argentina. Por favor mándeme la respuesta por mail, porque por este medio nunca encuentro lo que escribo. Gracias
QUIERO ADQUIRIRLO EN MEXICO EN DONDE LO PUEDO HASER
Hola Dr. Salomon, he leido muy atentamente todos sus menus, gracias por darnos ideas. Pero una cosa me preocupa es que usted sugiere tomar un vaso de Ni Una Dieta Mas + otra proteina (pollo, atun, pavo, res, etc. etc. ) pero Dr. Salomon no le parece que es mucha proteina ? por ejemplo yo se que debo tener solamente 15 gramos de proteina en cada comida (yo como cada 3 horas desde el momento que me despierto o sea 6 comidas y el batido yo lo tengo como snacks). Le agradesco anticipadamente por su comentario.
Dr. Necesitamos sus productos en Chile, cuando llegaran???
Quiero participar usando este nuevo medicamento por favor envienme como participo. Tengo ucho mas de 20 kilos que perder.Gracias.
buen dia, me interesa de sobremanera el medicamento que comentan que dan gratis si se comunica uno con el laboratorio. yo tengo 30 kilos de mas aparte de que estoy empezando a usar la metformina porque tengo ovario poliquistico. me puden indicar los datos del laboratorio??? para obtener el medicamento. por ultimo felicito la informacion tan valiosa que muestran. saludos y gracias
Muy agradecida por us consejos doctor, digame Ud. donde puedo encontrar el batido NI UNA DIETA MAS aca en Perú, o como puedo conseguirlo, necesito bajar 10 kilos, muy agradecida y que sigan los exitos, bendiciones para ud y su familia
Daya,
Me hace muy feliz que con el estilo de vida de Ni Una Dieta Más hayas quedado embarazada.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Ana,
Te felicito!!!!!!!!! Adelgazar 32 kilos es un gran logro. Me siento muy feliz por haberte ayudado con mis artículos.
Recuerda escribirme tu testimonio para hacerme feliz frecuentemente.
Dr Salomon
Hilda,
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Gracias Ama por compartir tu testimonio. Me hace muy feliz leerlo.
Estoy muy orgulloso de ti.
Cuenta conmigo para siempre.
Dr Salomon
quisiera formar parte del estudio tengo 31 años y como 20 kilos de mas aparte lo necesito urgente por mi salud hace pocos meses sufri una complicacion tras una operacion que me llevo a amputar parte de mi tercer dedo del pie izquierdo de alli en adelante mi vida cambio ya no tengo la misma habilidad de antes para caminar y aparte con todo el tratamiento que he recibido lo único que he hecho es engordar gracias
Chispas ya va el fuego cruzado!! Qué lastima!!
Sophía, es muy fácil decirlo cuando no sabes lo que se siente padecer esta enfermedad.
Fue un engaño porque dijo que un Laboratorio Israelí había descubierto la medicina para el sobrepeso, y no hay nada nuevo, no hay tal descubriemiento, es un estilo de vida saludable, más de lo mismo, más de lo que ha dicho, y no lo crítico, esa es la cruda realidad, pero no se vale jugar así.
Antes de juzgar pónganse en el lugar de esas personas. Y estoy de acuerdo contigo, David, ya bájale, opina, pero no abuses.
Hola: Es un poco decepcionante ver ciertos comentarios reclamando al Dr. por su “engaño” caramba, quienes leen regularmente los comentarios del Dr. saben perfectamente que él siempre ha dicho que NINGÚN medicamento sirve para bajar de peso, yo ya me lo “temía” que iba a salir con que el mejor medicamento es el DESAYUNO, jaj, pónganse las pilas y creo que antes de reclamar, lean todos los consejos que da el doctor. Y para David de México, con todo respeto siento que eres prepotente y metido, opinas de todo y te sientes más que el Dr. bájale dos rayitas, un buen consejo: Si sabes tanto pon tu propio blog ¿sale?, de verdad que cuando veo un comentario tuyo lo paso por alto y voy al siguiente, que flojera y pobre del Dr. que tiene que aguantarte. Saludos !!!
HOLA HOY DOY GRACIAS A DIOS .. AL DR… Y ESTE BLOG PORQUE HE BAJADO Y ESTOY BAJANDO DE PESO,,,, DE 124 VOY POR 108,,, ME SIENTO MUY CONTENTA YSI FUNCIONA ESTE BATIDO,,, PORQUE YO ERA UNA DE LAS QUE PENSABA QUE NO SE PODIA Y SI SE PUEDE,,,,ESTE BATIDO ES MAGICO QUITA LA ANSIEDAD POR COMPLETO,,,,,GRACIAS DR,,,
DAVID tu no sabes lo que es no poder bajar ni un solo kg llevando una alimentación sana en la que no puedo abusar de las proteinas debido a que por mi enfermedad se puede dañar el riñón. sI TE OFRECEN UN MEDICAMENTO para bajar de peso te ilusionas porque por mi enfermedad no bajo nada.Y si se leer para tu info.
Pero como se llama el medicamento?¿?
David: y si se leer