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Como evitar 3 tipos de cáncer (mama, cuello uterino y próstata)
Dr. Salomón Jakubowicz
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DESCUBRIMIENTO: Hacerse la mamografía a los 40 años es peligroso pero el antígeno prostático es aún peor. Por eso acaban de actualizar las Recomendaciones para la detección del cáncer.
Como evitar 3 tipos de cáncer
Cáncer de mama
La mamografía puede detectar tumores de crecimiento lento que no causarían ningún problema, aún sin tratamiento. Estos tumores inofensivos son tratados como si fueran letales debido a que lucen igual a los mortales en la mamografía. Lamentablemente 1 de cada tres mujeres con cáncer de mama recibe tratamiento innecesariamente.
Recientemente la recomendación de empezar las mamografías a los 40 años se ha retrasado hasta los 50 y en vez de realizarla anualmente, es preferible solo cada 2 años. Adicionalmente se le pidió a los médicos no enseñarle a sus pacientes el auto-examen de mama por ser poco útil y causar sustos innecesarios.
Cáncer de cuello uterino
Para las mujeres entre 21 y 30 años, la citología cada 2 años en vez de anualmente es la nueva recomendación. En mujeres jóvenes son frecuentes las lesiones de apariencia precancerosas pero que desaparecen solas y sin tratamiento. Cuando la citología encuentra estas lesiones el ginecólogo las remueve con procedimientos que pueden dañar el cuello uterino y causar problemas al quedar embarazada como: parto prematuro y necesidad de cesárea.
Las mujeres mayores de 30 con tres citologías normales pueden repetirlas cada 3 años. Aquellas mayores de 65 o con histerectomía que tengan tres citologías normales pueden dejar de hacerse el examen completamente.
Cáncer de próstata
A los 61 años (edad del presidente Santos) la mitad de los hombres tienen cáncer de próstata y si nunca se miden el antígeno prostático podrán vivir felices, sin enterarse y morir de otra causa muchos años después. Solo una pequeña fracción de los cánceres de próstata causan síntomas y mucho menos la muerte.
La mayoría de los cánceres detectados con el antígeno prostático son de crecimiento lento, pocos causan daño. El problema es que, incluso con ayuda de la biopsia, no hay manera de saber cuales son poco agresivos y pueden dejarse inadvertidos durante décadas.
Aunque mantenerse vigilante es una opción para los hombres con cáncer de próstata, la gran mayoría prefiere un tratamiento agresivo.
La cirugía y el tratamiento de radiación puede causar impotencia, incontinencia o ambos. Por eso el propio médico descubridor del antígeno prostático dijo que era un desastre usarlo para la detección del cáncer. Recientemente la USPSTF acaba de actualizar sus recomendaciones. Ahora dile a tu papá que no se haga ese examen.
Recomendaciones médicas
Aunque originalmente se usa para adelgazar y prevenir la diabetes, varios médicos descubrieron que sus pacientes tomando Metformina no sufrían de cáncer. Rápidamente se hicieron estudios que demostraron su efectividad (1). Inclusive una dosis pequeña (250 mg/día) es útil para prevenir el cáncer (2).
Es difícil aceptar para médicos y pacientes que no todos los cánceres necesitan ser detectados.
Dr Salomon Jakubowicz
Mucho cariños para ud. Dr. y mi agradecimiento por todo lo que comparte, actualmente tengo sobrepeso.Me diagnosticaron Miomatosis uterina. tengo 512 años y presente derrame fuerte me llego la hemoglobina a 6, me trataron con ferrinez (intravenoso).Me recomendaron histerotomia inmediatamente cosa que me aterro. Pero por razones economicas no le las realice y menos como era epoca dicembrina….He tenido desde entonces mi mestruación relativamente controlada me dura cuatro dias y los dias intermedios son fuertes.pero controlable ya no como derrames. al quinto dia ya no la tengo…???..Le voy a dar datos de los ultomos examenes que me solicitaron..Ademas me piden una biopsia de endometrio por antecedentes familiares mi madre tuvi hace 17 años algun problema alli pero sin mayores consecuencia. Pero no me pudieron hacer la biopsia porque estoy muy estrecha, me duele mucho al intentar hacerla y dicen que debo hacermela anestesiada en quirofano….ES NECESARIA..????Mis exmenes fueron estos:
alfafetoproteinas……………..3.2 ng/ml
CA-125……………………….29.2 U/ml
CA-19-9………………………..10.5 U/ml
CEA………………………………..5.7 ng/ml
HCG-B………………………….1.2IU/ml
Tengo mi abdomen muy pronunciado exageradamente. Que me dice usd. Gracias
David te doy mi correo: paty_ggarcia@hotmail.com me gustaria saber mas acerca de como has ido bajando de peso. gracias
Hola David de México, aunque no vi hoy ningún comentario tuyo, he vistto en otras publicaciones. Quiero preguntarte que malteada que se puede obtener en México tomabas.
Aunque la malteada del NUDM ya la vende en México. Solo la venden en el D.F. y yo soy de Veracruz. Por favor podrías decirme cual me recomiendas que sea facil de encontrar en los Supermercados o en las tiendas naturista.
Muchas gracia y Saludos. Tus comentarios son muy buenos aporte.
Hola doctor, me gustaria que me ayudara psss tengo apenas 20 años mido 152 cm y peso 95 kg. yo tomo NUDM en la mañana y tomo metformina con el almuerzo… desayuno bien… pero sin embargo no logro bajar de peso… me cuesta mucho cambiar mi estilo de vida ps trabajo y vivo en los teques y estudio en las noches en caracas… me gustaria tener tiempo de hacer ejercicios pero por las cosas que hago no me alcanza…. como hago…
Hola Doctor simplemente deseo felicitarlo y agradecer sus artículos, créame que me han ayudado y ahora se cosas que desconocia, reciba bendiciones y gracias por todo lo que nos regala, saludos desde México ¡¡¡¡
tocarse sin miedo es amarse, un diagnostico a tiempo nos puede salver la vida
Dr. Salomon me encantan sus articulos, pero este en especial sobre el cancer de mama no estoy de acuerdo, hace 7 años yo padeci cancer de mama y me lo descubri gracias a la autoexploracion mamaria y mi iniciativa de ir con el medico hoy puedo decir que soy una sobreviviente cosa que muchas no lo pueden decir porke ya estan bajo tierra y sus hijos solos o criados por una madrastra que ni los quiere. Mujeres sigan autoexplorandose sus senos una vez mes. de los demas canceres no se pero de este mi experiencia habla saludo
Felicitaciones Doc, soy adicta a esta pag. ni una dieta mas. me gustaria que escribiera sobre el magnesio. si es cierto que no se debe tomar junto al calcio y o la importancia del cloruro de magnesio. gracias
Hola doctor, me gustaria que me ayudara psss tengo apenas 20 años mido 152 cm y peso 95 kg. 🙁 yo tomo NUDM en la mañana y tomo metformina con el almuerzo… desayuno bien… pero sin embargo no logro bajar de peso… 🙁 me cuesta mucho cambiar mi estilo de vida ps trabajo y vivo en los teques y estudio en las noches en caracas… me gustaria tener tiempo de hacer ejercicios pero por las cosas que hago no me alcanza…. como hago… 🙁
DR: GRACIAS POR SU INFORMACION. DONDE SE CONSIGUEN SUS PRODUCTOS EN NEW YORK Y EN MEDELLIN ,COLOMBIA.
Lo consulto Dr. Salomón: Tengo 27 años, casada, dos hijas de 4 y 2 años. Tomo metformina 850 mg 2 comp./día. Sigo el método circadiano de alimentación. Bajé de 115 Kg a 95 Kg, pero me he estancado en ese peso desde hace 6 meses. Consulto al ginecólogo con la frecuencia recomendada. El resultado del último PAP : Displacia leve/CIN1-PVH. (L-SIL), ¿Qué sugiere hacer, esperar otro histopatológico dentro 6 meses o actuar ya en alguna dirección?
Muy bueno el articulo, Dr. Sobre todo para que la gente tome conciencia y reflexione de que hay un exceso en la prevencion de enfermedades, un exceso de pruebas que lo que hace es alarmar mas a la personas.
Dr. mil gracias por sus consejos, siempre nos mantiene bien informados como pocos Drs. tengo una pregunta…después de tomar por más de 3 meses metformina (en mi país glucofage XR de 500mg) puedo subir la dosis a un gramo?..la verdad trato de perder peso pero a pesar de comer saludable y tomar la pastilla no he podido lograrlo.
Un abrazo gigante y desde ya mil gracias por su respuesa 🙂
Saludos, disculpe Dr. pero le corrijo la informacion que esta suministrando, actualmente en Venezuela (mi pais) recomiendan hacer mamografias 2 veces al ano si ha tenido percance, sino por lo menos 1 vez al ano, y a partit de los 35 anos o 40 anos.
estar informada en este tema es importante para nosotras las mujeres… nos da claridad cuando tenemos que ir al medico y nos permite estar al dia con la informacion… ademas nos evita el ecseso de examenes a las cuales nos someten cada año para control… que de paso son muy molestos… gracias.. gracias… gracias..Excelente publicacion….la informacion esta muy clara y detallada… felicitaciones Doctor….siempre al dia con sus publicaciones…
Hola dr buenas tardes estoy preocupada xq estoy en estado pero tengo la insulina muy alta en 34 la basal y la post pandrial en 320 el dr me coloCo 2 glucofage diarios de 750 q me dice usted dr me preocupa mi situacion digame algo xfa muchas gracias
Hola doc. Leo siempre sus recomendaciones. Pero por descuido use la pastilla del dia siguiente y mi vientre q estaba plano, nuevament se hincho y subi 2 kilos q horror…empece a tomar metformina hace 1 semana y espero bajar nuevament como la vez anterior, siguiendo suss consejos. Gracias por ayudarnos a vernos y senturnos bien. Bendiciones para ud. Y su familia
hola Dr. felicidades por su programa muy buena la informacion q recibo atravez de mi correo yo tengo 46 años y hace 3 años se me quito el periodo antes de q se me quitara me dijo mi ginecologa q tenia miomas y q tenia q operarme y sacarme todo mi aparato reproductivo la ultima vez q me vino el periodo me dio un derrame de tres dias fuerte fui al medico y me controlaron el sangrado y luego se me quito y mas nunca vi periodo. Y la Dra. me dijo q no habia problema porq los miomas se alimentaban de mi regla y como no la veo ya no tengo problema es eso normal.? . gracias. tengo de sobre peso 25 kilos mido 1.67.
hola doc, ayudeme con mi madre, tiene 56 años es hipertensa, los trigliceridos nunca bajan, esta semana se repitio los analisis y fue de 999, y el colesterol alto, y el azucar tambien, consume bezofibrato, atorvastatina, amlodipina, losartan, pero a veces no mejora su condicion, consume productos diet, pesa 60 kilos, yo tambien ya tengo los trigliceridos en 580, tengo 36 años…. algo mas debo hACER PARA AYUDAR A MI MADRE… help me
Gracias Dr.
hola doctor, no tengo ninguno de los sintomas de resistencia a la insulina, ni hipotiruidismo, ni testoterona alta, desayuno enseguida al levantarme con muchas proteinas y la malteada NUDM, deje los carbohidratos y hago zumba, pero ni aun asi no he bajado nada de peso, luego hice el test para dormir y resulto que no duermo lo suficiente, aunque bueno, me acuesto maximo a las 12 y me levanto a las 6, yo trabajo de lunes a viernes y estudio los sábados, ahora ya no veo el cel en la noche ni prendo luces, hasta tapo la tele con un trapo por eso de las radicaciones que emite aun apagada. mi pregunta es:
‘¿PUEDO TOMAR METFORMINA? yo creo que tengo un poco de resistencia a la insulina aunque no tengo ningun sintoma, lo digo porque aun siguiendo el estilo de NUDM no bajo de peso, ni de talla, sigo igual y la verdad eso me deprime leo comentarios de gente que esta bajando d peso y yo no y la verdad no se que mas hacer, orienteme!!!
la metformina apenas llevo dos 3 dias tomandola, el primer dia solo la tome en la mañana por eso de los sintomas, pero no se me manifesto ninguno, ahora la tomo en la mañana y en la noche, la de 500mg… debo subir la dosis???
PORFAVOR CONTESTEME DOCTOR!!!!!!
mido 1.76, peso 96 kilos, llevo dos semanas tomando las malteadas, PORFAVOR AYUDEME!!!
Gracias Silvia,
Todos los médicos sentimos placer al compartir los conocimientos.
Dr Salomon
Liliana,
No.
Puedes comer cualquier carbohidrato pero en el desayuno. Preferiblemente que sea chocolate.
Dr Salomon
Doctor buen dia
Doctor una consulta pequeña: Ud recomienda comer al final del desayuno el carbohidrato favorito, sin embargo si quedo muy llena es posible dejar el carbohidrato para las 9 de la malaña ? si desayuno de 6 a 6:30 de la mañana, que cantidad maxima debemos consimir de ese carbohidrato doctor para no engordar? please!!
Que buena es su página web. Le envío bendiciones por su generosidad de compartir sus conocimientos médicos tan valiosos.