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Como Adelgazar (sin sala de espera)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Mi regalo de cumpleaños había sido un consultorio rápido pero nuevamente se hizo muy pequeño después que avisé que la Cajita Feliz vendrá con merengada Ni Una Dieta Más. Hoy podrán estrenar mi renovado consultorio, listo para ayudar a TODOS los pacientes.
Ya todos los médicos deberíamos atender a algunos pacientes por Internet. No todas las personas pueden ir al médico. Por eso he abierto tanto las puertas de mi consultorio.
Si tardo en atenderte, vuelve a escribirme tu pregunta, hasta que te responda. Puedes considerarte mi paciente porque yo me considero tu médico. Ayudarte a descubrir tu diagnóstico o corregir el tratamiento será más rápido a partir de hoy.
Bienvenido a mi consultorio.
Es un placer ser tu médico. Cuéntame, ¿por qué te tengo aquí de visita?
Es un placer darte buenas noticias. Tu caso no es tan difícil.
Quiero volver a examinarte en unos días.
Aunque para empezar un estilo de vida sano para adelgazar no es necesario ir al médico, he preparado esta lista con los Médicos y Nutricionistas que recomiendo. Estoy seguro que te ayudarán.
Cuenta conmigo. Adelgazar no es tan difícil.
Dr Salomon Jakubowicz
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Marybel,
Sientes ansiedad porque a tu desayuno le faltan más proteínas.
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Dr Salomon
Dr. tengo hipotiroidismo diagnosticado, tomo levotiroxina de 100 todos los días.
Hasta ahora no fui al ginecologo, pero temo que tengo SOP porque mi madre tuvo y no he tenido menstruación regular nunca, he pasado mucho tiempo sin tener. Generalemnte cuando hago ejercicio se me normaliza. Por sus test, supuse que tenia resistencia a la insulina, empece a tomar el medicamento, pero no he notado cambios. Es mas siento que estoy engordando cada vez mas. No como mucho pero engordo, tengo mucha panza, realmente no se de que es. Lo peor es que quiero quedar embarazada y temo nunca poder hacerlo. Que me recomienda???
Ingrid,
Gracias por tenerme tanto cariño.
Creo que necesitas leer esto: Ejercicios para bajar de peso: ¿cuál recomiendo?
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Sanlylis,
Te tengo buenas noticias: yo te voy a ayudar a no tener más pérdidas.
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Dr Salomon
Pilar,
Te felicito por adelgazar tanto.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Mi doctor me encanta su consultorio por eso siempre lo frecuento, sé que siempre se acordará de nosotros, somos parte de su vida… je je… Dios lo bendiga mucho… cariños
Ahí le va de nuevo, Doctor, necesito su ayuda URGENTE, yo en algún tiempo llegué a pésar 120 kg, rebajé hasta 67, desgraciadamente he estado subiendo de peso a un paso alarmante (ya casi peso 90) y eso me tiene muy triste. ¿me ayuda porfavor? soy de la Ciudad de México.
Saludos desde un hermoso Municipio de Cundinamarca, hasta ahora conozco esta pagina que por lo que he leido es muy buena…Doctor le voy a contar mi caso a ver si me puedes ayudar….En Diciembre del año 2009 perdi un bebe, tenia 7 semanas, me realizaron una ecografia pelvica y esa misma tarde manche y lo perdi…desde entonces no he vuelto a quedar en embarazo y estoy loca por un bebe….Fui al medico y me dijo que tenia ovarios poliquisticos y mi menstruacion es irregular..pero me dijo que habia algo mas..y es que estoy algo gorda de cintura y que eso me tambien afectaba para quedar en embarazo….¿QUE TENGO QUE HACER?….
Le agradezco toda la ayuda que me pueda brindar…
Buenas tardes doctor, por favor indiqueme un menú para vegetarianos, no como carne, pollo ni pescado; lo sustituyo con carne de soya.
Saludos a todos los que acuden a la consulta, algo maravilloso realmente para usted doctor mil bendiciones por su carisma que poder ayudar a personas como nosotros que de una u otra manera no podemos asistir a un medico, por multiples funciones… Doctor hace como 3 años me dijeron que tenia resistencia a la insulina, trato en lo posible de comer saludable… pero se que las personas con resistencia a la insulina les cuesta muchooo bajar de peso… o bueno es lo que me han dicho..porque realmente hago ejercicios (bailoterapia 3 veces a la semana) y realmente he visto poco resultado ¿a que se debe esto? gracias Doctor una vez mas dios lo bendiga.
Hola dr. tengo 42 años, MIDO 1.58 y peso 60 ks. desde hace aprox. un año he acumulado grasa en el abdomen la cual me ha sido dificil eliminar. tengo manchas de grasa alrededor del parpado inferior, mi doctor me indico unos examenes para verificar niveles de los lipidos y todos son normales. Asi como también los de glisemia y resistencia a la insulina. recién comence una dieta sana. aprox. un mes pero realmente no veo resultados. Por favor que me recomienda?? realmente no se que hacer??
Gracias de antemano por su ayuda!!
Saludos!!
Dr. Entiendo que los médicos necesitan ganar dinero porque ese es su trabajo y he estado pensando en usted puede cobrar sus honorarios por esta vía. Podría hacerlo a través de Paypal. Estoy fuera del país y le he enviado una pregunta en tres oportunidades pero no he recibido su respuesta. Me gustaría saber, que medicamentos del tipo betabloqueadores no producen resistencia a la insulina. O si puedo tomar el metformin con Tropol que es lo que estoy tomando actualmente? Mi cardiologo aqui en USA cree que si no tengo diabetes no debo tomar glucofage. Causaría alguna reacción adversa combinar ambos medicamentos? (Metformin y Tropol). Gracias.
Yelitza, disculpa que sea yo quien te responda mientras el Dr. lo hace, debes tomar la pastilla después del desayuno
Andrea (104) y (105) en mi comentario anterior (96) intenté orientarte sobre tu pregunta. No creo que el doctor te diga algo muy diferente. Espero haberte sido útil.
Buenos dias, Dr. Tenga usted hoy con su familia un excelente día… No se canse de esta hermosa labor que El Eterno le fortalezca y renueve cada día para continuar ayudandonos con tan buenos consejos.
Buenas Dr.
POR FAVOR DOCTOR RESPONDAME TENGO LAS PASTILLA YA DESDE HACE 1 MES PERO NO LA HE PODIDO TAMOR ESPERANDO SU RESPUESTA.
la Glucofage como hay que tomarla antes o despues del desayuno. AUXIIILIOOO JAJAJA. GRACIAS
dr. salomón
ojala pronto llegue la merengada a méxico yo creo que si tiene que ponerse a trabajar duro porque ya somos muchos los que la esperamos yo le quiero preguntar a mí se me cae el cabello mucho de un medio año hacía la fecha a veces tengo muchas ganas de comer tortilla sobre todo creame que yo era de las personas que no desayunaba hoy desayuno msin hambre i me esta sirviendo , detecte que cuando tomaba el batido de herbalife me empeze a sentir mal hoy solo cuido mí alimentación la pregunta es porque hay periodos que tengo mucha hambre
saluditos a usted y sus familia
doctor espsero su respuesta.
Querido doctor:
vivo en México, pese a las muchas cosas hermosas que tenemos por acá, aún no hay merengada, que puedo hacer entre tanto?.
No estoy segura, pero al parecer tengo resistencia a la insulina, me están diagnosticando como prediabética, tengo 35 años, no he podido tener hijos a 4 años de vida sexual (matrimonio), soy más obesa del abdomen que de otra parte, me han salido los puntos rojos del artículo, tengo cansancio crónico, un dato que me parece curioso es que me puedo ir a dormir con 120 de glucosa (medidor casero) y amanecer con 130 ¿a que se deberá??
Deseo desesperadamente me de una mano pues las dietas que hago me funcionan los primeros 3 días, pero después no bajo por nada, y si me descuido subo y más.
He estado leyendo acá y al parecer es resistencia a la insulina, y se supone entonces debería tomar la merengada, mas el estilo alimenticio diferente, mas ¿metformina (como y cuanto)?. que puedo hacer???
mis problemas mayores son que deseo tener hijos y el horno está caducando (por la edad) y la diabetes.
Ojalá me pueda ayudar y decir ¿que tomo en vez de merengada?, ¿que “dieta”? y si es necesario que me tenga que hacer unos estudios, entonces ¿cuales?. muchas gracias doctor y que Dios le de más sabiduría para saber orientarnos aún a la distancia, pues los conocimientos que ha recavado hasta el momento no cualquiera los maneja. Muchas gracias de nuevo.
buenas noches doctor, yo quisiera preguntarle como puedo hacer para mantener un peso ideal y bajar os niveles de grasa en el cuerpo. quisiera ganar masa muscular y he pensado hen utilizar esteroides me gustaria saber cual es su opinion sobre. gracias x estar discuesto ayudar a las personas es de gran valor espsero su respuesta.
PORFAVOR DOCTOR:
Mi problema es que soy ovolactovegetariano, es decir, consumo solo leche y huevos, no como nada de carnes ni pescado. ¿ Como puedo hacerlo con las proteínas que usted pone como ejemplo para comer en el desayuno y en la cena?
Además, ¿Comó consumo los quesos? ¿con pan?
Espero su respuesta, muchas gracias Doctor, lo admiro mucho.
Doctor ayuda:
Mi problema es que soy ovolactovegetariano, es decir, consumo solo leche y huevos, no como nada de carnes ni pescado. ¿ Como puedo hacerlo con las proteínas que usted pone como ejemplo para comer en el desayuno y en la cena?
Además, ¿Comó consumo los quesos? ¿con pan?
Espero su respuesta, muchas gracias Doctor, lo admiro mucho.
Hola Dr, Buenas noches le escribo desde Falcón especificamente de Punto Fijo tengo 17 años y mido 1,61 peso aproximadamente 64.5kg ¿Cuanto debería ser mi peso ideal de acuerdo a mi edad y estatura? TENGO ESA DUDA. La semana pasada comencé a tomar sus merengadas por lo que he leído son muy buenas y efectivas para adelzagar además la Dra. Samar Yorde me las recomendo vìa twitter, estoy comiendo sano y tomando mucha agua. Desde la semana pasada me he convertido en una nueva paciente pero siempre fui fiel a sus consejos y sus publicaciones, tambien lo sigo por twitter y facebook.. Ojalá que dentro de unos meses pueda escribirle comentandole mi pedida de peso.. Un enorme abrazo y saludos!
Doctor, Buenas Tardes:
Es verdad que el medicamento JANUVIA, produce o ayuda a que aparezca cancer? Yo lo tomo y eso me asusta, hay algun otro medicamento que pueda tomar que ofrezca los mismos resultados? Actualmente tomo 1 januvia de 50mg y 1 glucofage de 500mg en la mañana y 1 glucofage de 500mg en la noche y me va muy bien controlando el azúcar. Ayudeme por favor. Gracias.
Buenas Tardes Dr. Me gustan mucho sus recomendacines y productos, sufro de resistencia a la insulina, tomo Glucofage de 750mg una tableta diaria y tengo dieta baja en grasa y carbohidratos, ademas tomo su merengadas, de acuerdo a mi ultimo examen realizado en el mes de Mayo me aparecio la inulina en los niveles normales, sin embargo persiste la caida del cabello… El problema es que aunque al parecer se mejoro el problema de insulina, pero aun no salgo embarazada peso a todos los esfuerzos… Que me recomienda?