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Bajar el colesterol (antes de Lipitor, Simvastatina o Lovastatina)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Estoy con una paciente que tenía poca energía para vivir, aún con sobrepeso estaba desnutrida y justo antes de recomendarle vitaminas, entendí cual era su problema.
Al ver que desayunaba tortilla de claras de huevo y jugo de naranja, empecé a sospechar que tomaba medicinas para bajar el colesterol. Le advertí que hoy la FDA anunció que Lipitor (atorvastatina) y otras pastillas similares causan agotamiento, a veces diabetes, mala memoria y, sorpresivamente, no son tan efectivas para prevenir infartos.
Le expliqué que el colesterol de los alimentos no sube el colesterol en la sangre, ella no sabía que su jugo, otros carbohidratos y las grasas malas si aumentan el colesterol, pero su falta de vitaminas era por no comer la mejor parte del huevo: la yema. (1)
En la clara no hay muchas vitaminas, en cambio la yema tiene casi todas. La clara y la yema son ricas en proteínas, no tienen azúcar ni grasas malas. En la yema hay grasas buenas con antioxidantes (luteina) que previenen enfermedades del corazón.
El huevo es uno de los mejores alimentos ricos en proteínas, es barato, sabroso y solo la whey protein tiene mayor poder para disminuir el apetito.
Esta es la Calculadora de Colesterol que le recomiendo a mis pacientes para descubrir la causa de su Colesterol alto.
¿Por qué sube el colesterol?
Cuando el cuerpo detecta poca energía, trata de compensarlo fabricando más Colesterol.
Por ejemplo: hacer ejercicios en ayunas o tener el metabolismo lento sube el colesterol.
Síntomas de Colesterol alto
El Colesterol alto no causa absolutamente ningún síntoma. Solo en algunas personas causa manchas llamadas xantomas y verrugas en el cuello.
Muchos conocen la nociva influencia del Colesterol para el corazón pero pocos saben cuál es su función normal: el Colesterol es el encargado de transportar la comida.
¿Cuál es la función del Colesterol?
Obviamente una fruta no puede viajar por la sangre y por eso el hígado debe fabricar pequeños vagones para transportar la comida a todo el cuerpo. Estos vagones se llaman: colesterol.
¿Por qué sube el Colesterol?
Al sentir falta de energía el cuerpo activa la sensación de hambre, se prepara para comer y luego transportar los alimentos, fabricando más colesterol.
Si la falta de energía continúa inclusive después de comer, el colesterol aumenta exageradamente para compensar.
Hábitos que causan colesterol alto
- No desayunar
- No dormir suficiente
- Hacer ejercicios en ayuna
- No consumir suficientes proteínas.
Enfermedades que suben el colesterol
Hipotiroidismo: Al empezar el tratamiento con Levotiroxina (Eutirox) el colesterol se debe normalizar en 4-6 semanas.
Resistencia a la insulina (hiperinsulinismo): causa colesterol bueno (HDL) bajo, colesterol malo (LDL) alto y triglicéridos altos.
Medicamentos que suben el colesterol
Las pastillas anticonceptivas y el Postinor son frecuentemente la causa del colesterol alto aunque también otros como: Glucosamina, pastillas chinas, Avandia y antidepresivos pueden aumentarlo.
El Metformin (Glucofage) ayuda a bajar el colesterol. Otros medicamentos para bajar de peso no alteran el colesterol como: Xenical, Sibutramina, Carnitina y otras medicinas naturales.
¿Son recomendables los medicamentos para el colesterol alto?
Los medicamentos para bajar el colesterol son muy útiles para prevenir enfermedades del corazón y sus efectos adversos son infrecuentes.
¿Cuál medicina para bajar el colesterol debo tomar?
Si tiene el colesterol alto quizá su médico le recete una “estatina”: el tipo de medicamento para reducir el colesterol más usado. Hay seis estatinas. Cuatro de ellas ahora se expenden en forma de genéricos, por esto son menos costosas: atorvastatina, lovastatina, pravastatina y simvastatina. La efectividad de estos genéricos es tan buena como los medicamentos más costosos.
- Atorvastatina: Lipitor
- Lovastatina: Mevacor, Altoprev
- Pravastatina:
- Simvastatina: Zocor, Vytorin (Simvastatina y Ezetimibe)
- Rosuvastatina: Crestor
Dr Salomon Jakubowicz
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Hola Dr. Yo quiero saber si puedo tomar una aspirina y la simvastina juntas en la noche.si no tengo ningún riesgo
Hola doctor. .. estoy tomando lovastatina ya que tengo el colesterol muy alto que me puede dar una trombosis , un infarto etc… y
He escuchado que este medicamento es malo ya que la visión se va perdiendo quiero salir de esta duda
..
Muchas gracias
Te
Buenas quisiera saber si yo tengo el nivel alto de azúcar y también el colesterol y sufro de artritis y para todo esto tomó cominar (diacereina 50 mg) lipitor 20mg y metformina 500mg pero yo me siento cansada y con mucho sueño estaré bien medicada no tendrán alteraciones desde ya muchas gracias
Tengo el colesterol bueno alto ,segun mi doctor es necesario tomar lovastatin para bajarlo ,sin embargo el colesterol malo esta bien .He buscado en varios medios de infomacion hacerca de este medicamento y todos dicen que causa danos el higado .Es sierto ?
Tom LOvastadina y siento me sube el azucar y produce mucho agitamiento
Buenos días doctor puedo tomarme ahora la simbastatina mi medico me recetó después d la cena pero..
aparte de eso… estoy muy preocupada quiero bajar de peso estoy en 84 kilos y mido 1.65 y recientemente me hice un examen de sangre y mostró que tengo el trigliceridos en 376 y en observaciones salio que tengo suero turbio.. que significa eso??? me podría explicar y ayudar!! por favor..
buen dia doctor como esta.? acabo de leer un articulo que dice que los medicamentos que contienen estatina estan causando daños o mejor dicho destruyendo la memoria… cuanto de cierto es eso?
tenemos antesedente de diabetes y tenciòn en la familia, es necesario un chequeo me hice uno y solo me aparecio el colesterol alto por causa del adenoma, y en el caso de mi hermana sufre directamente de diabetes. cuales seria el tratamiento ideal para ella.
mi chequeo medico fue por antecedente de parto con forze , con resucitaciòn, luego menengitis, con traumatismo por disfuncion temoromandibular, al tiempo fue que se descarto sufri mucho de migraña durante la adolencencia , era muy gorga, luego adelgase, me mantengo pero igual me arde, me palpita ese lado presisamente por el adenoma por que, gracias
en mi caso tengo un adenoma hipoficiario de 14mm tomo dostinex ya estoy mejor pero si no duermo bien colapso me arde el lado izquierdo solo de ese lado lo tengo, me palpita, por que
buenas vmi hermana sufre de hipotiroidismo, se demaya, se le acelera el corazòn, se le baja la tencion no tiene animos de nada toma eutirox pero no le presta que causa esta enfermedad y como puede sopesar los sintomas esta muy delicada esta bien haveses otras veses esta muy mal. por que.
DOCTOR MIL GRACIAS POR COMPARTIR SUS SABIDURÍA MEDICA. MIL BENDICIONES
Dr. tengo 59 años pesos 65 kilos estoy bien de presión arterial, no tengo tiroides, pero si tengo colestero en 282 y trigliceridos 192 . mi pregunta es: yo puedo tomar lavastatina y metformina a la vez? y porque razón la metformina reseca mi vagina? …. mil gracias, espero su respuesta, Dios me lo bendiga
Estimado Dr. lo conozco solo por las buenas referencias de mucha gente, soy una mujer nacida en Peru de 72 anos, hace mas de 15 anos me diagnosticaron alto colesterol y trigliceridos, he sido siempre una persona de no comer casi grasa, he hecho en mi vida mucho deporte, nunca he fumado no alcohol, soy superactiva no puedo estar tranquila siempre buscando que hacer, en este ultimo tiempo ha venido tomando Lipitor, despues cresto pero al descubrir por interne efectos daninosque estos causan decidino seguir tomandolos lo que si vengo consumiendo por casi 10 anos en la glucosamine hace 7 anos una al dia y tambie genisten una al dia, por favor desde ya le agradecere ver mi caso, su fiel servidora. Luisa.