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Receta de cocina: Sirope de chocolate (sin carbohidratos)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Ya no es necesario visitar las heladerías Ni Una Dieta Más. Pueden disfrutar esta receta de cocina para hacer el Sirope de chocolate (sin carbohidratos y rico en proteínas).
Ubicación de las heladerías Ni Una Dieta Más
- Ni Una Dieta Más México: Parroquia 406, del Valle, DF, 52-55-56159465
- Miami: 2568 Miami Gardens Dr North Miami Beach
- Caracas: Centro San Ignacio / C.C. Líder / Cuadra Gastronómica / Boleíta Center
- Valencia: C. C. Cristal (Naguanagua)
- Maracay: Las Américas
- Maracaibo: Av Santa Rita (frente Hotel Kristoff) y CC Bahia del Lago (NUEVA)
Receta de cocina: Sirope de chocolate (sin azúcar) rico en proteínas
El sirope de chocolate (sin azúcar) rico en proteínas es delicioso con los helados pero también con panquecas y tortas.
Ingredientes de la receta
(rinde 6 porciones):
- 100 gr. de cacao en polvo
- 400 gr. de Splenda
- 1 cucharada de Batidos de Proteínas Ni Una Dieta Más, sabor a chocolate
- 1 trocito de vaina de vainilla
- 3 litros de agua
Preparación del Sirope de chocolate (sin azúcar) rico en proteínas:
- Cocinar en una olla, el agua, el Splenda y la vaina de vainilla para crear un almibar.
- Dejar que comience a hervir y cuando esto suceda mantener el hervor 5 minutos a fuego medio.
- Poner el cacao y el batido de proteínas Ni Una Dieta Más sabor a chocolate en un envase
- Agregarle un poco del almíbar hasta que se forme una pasta.
- Mezclar bien para eliminar posibles grumos
- Sin dejar de remover incorporar el resto del almíbar.
- Dejar enfriar
- Cuando esté totalmente frío, retirar la vaina de vainilla, filtrar y poner en una botella
Así tendremos un sirope casero para acompañar las panquecas, tortas y helados Ni Una Dieta Más
SUGERENCIAS:
En lugar de cacao en polvo se puede usar chocolate sin azúcar, éste lo fundimos y luego se procede de la misma manera
Karina de Jakubowicz
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Dr gracias, por responder estoy deprimida por que tanto esfuerzo y hacer todas estas recetas las que he podido y nada he comido full proteinas a la plancha o al horno pero me estanque….. estoy super triste por eso.
no se que me pasa y tengo que bajar de peso por salud por mi y por que quiero salir en estado y no quiero estar gordita.
hasta me tomo la merengada con agua y no con leche no se que estoy haciendo mal
Anabella,
Ya mi esposa me mando la receta de panquecas, voy a colocarla en el blog lo antes posible
Son divinas, a mi me encantan
Dr Salomon
Emily,
No te pongas tan celosa porque le conteste a otras personas.
Es probable que tengas hiperinsulinismo aún siendo delgada. Por favor cuéntame detalles sobre ti y si tienes alguno de los sÃntomas de hiperinsulinismo (resistencia a la insulina)
Dr Salomon
Hola: Dr. Salomon.
Me impresiono que a a la persona que se llama INK, si le contesto pero ami persona no.
Le digo de nuevo mi pregunta, quiero comprar su libro NI UNA DIETA MAS, VIVO en El Salvador, especificamnete en Centro America. Estoy interesada en leerlo y ponerlo en practica sus consejos los mas pronto posible.
O me puede recomendar por donde inicio, fijese que soy una persona aparentemente delgada, pero cuando me siento se me salen todas la gordura del estomago y por eso no puedo usar rrrropa sexi. y me gustan los jens socaditos pero el estomago se me sale.
Por favor contesteme. Gracias.
Hola a todos como estan?
cuando dan la recetita de las panquecas? pleaseeee.
Gracias Karina la esperaré con mucho gusto, y mil gracias por responder. Mil bendiciones a tu bebe y familia
ink,
Ya sé que es impresionante recibir tantos comentarios pero realmente son personas de todo el mundo escribiendo sus dudas.
Cuando quieres haz la prueba y envÃame tus preguntas
Dr Salomon
jajaaj es todo mentira los comentarios que publican en este blog. no se dan cuenta que todos hablan /escriben igual ?
disculpa vanesa,el mail es [email protected].
Buenos dÃas Salomon… Gracias por esta nueva receta.
Queria consultarte al respecto de las merengadas, hace 15 dÃas aprox estoy tomando la merengada de chocolate (acompañada del desayuno), pero siento en las mañanas un pequeño mareo que dura hasta media tarde aproximadamente, siempre he sido muy debil para hacer dieta por eso solo tomo la merengada en la mañana, que me recomiendas.
¿Será este mareo consecuencia de las merengadas?
Saludos
KARINA DE jAKUBOWICZ,
Hola Karina gracias por contestarme, por fin alguien me responde….jeje. De verdad gracias por tu colaboracion para con tu esposo, eres una ayuda idonea para el. Estoy por comprar tu libro de recetas, Dios mediante para la quincena, ya que me gusta la cocina y sobre todo ahora mas ligeras debido al sobrepeso que me quedo del embarazo, para mi no ha sido nada facil volver a mi peso, y eso que ya llevo casi 4 años que tuve a mis gemelos, durante el embarazo subi 45 kilos y todavia tengo 28 demas. Siempre busco alternativas, por ahora estoy con las merengadas ,una dieta balanceada y a veces compro helados NUM en caracas, para ver como me va.
Felicidades tambien por tu bebe , me imagino que debe estar demasiado bello, ellos crecen rapidisimo, uno ni se da cuenta. Que Dios te bendiga y te de sabiduria para criar a tu hijo
hola dr. serÃa tan amable de escribir un articulo sobre la JANUVIA……., me encantarÃa saber su opinion y sobre todo ver para que esta indicado y como ayuda en el problema de la Insulina, asà como escribio el de la AVANDIA
hola doctor dios bendiga a Karina persona como ella deberian estar en un programa de tele para ayudarnos saludela y que nos de mas receta.besos
dr soy rosa hurtado de maracaibo estado zulia quiero q x favor me responda la siguiente pregunta mi mama es diabetica yo manejo la glicemia 89 a 90 mg no hay ningun problema de q yo beba glocofage que se ma valla a bajar y me de un suponcio jajaja disculpe esta pregunta se le quiere y que dio lo bendiga a usted y su familia
Dr.hoy inicie la diet me parece fantastica…solo por la noche en la acena no se si hice bien como queso mozarella y jamon de pavo con la merengada por supuesto, esta bien ese menu o es la sopita de pollo sola
+mente?….me da ideas de que comer de cena?…gracias
buenas noches….
Hola me gustaria comprar el libro NI una dieta mas, lo venden en mi PAIS, el pulgarcito de america.
Dr. me investiga si las mermeladas las venden tambien en mi pais y en que lugar especificamente.
Buenas tardes Dr. me gustarÃa saber si acá en Colombia se pueden conseguir las malteadas.
muchas gracias.
Doctor excelente la receta.. le tengo una pregunta sabe que el glucofage de 500 mg esta agotada ahora los farmaceutas me ofrecen es glucofage xr q diferencia existe por favor expliqueme doc.. se le aprecia
yo solo tomo el batido y trato de comer sano lo mas posible…. quisiera saber con esaptitud la dieta de los puntos ya que mi problema es la ansiedad, si es posible Gracias de ante mano… a usted y su esposa…
La bendicion de Dios reine en su hogar por siempre.
Buenas tardes Dr. le comento que estoy iniciando la dieta de los puntos aunado sus consejos y a la merengada y me ha reducido la ansiedad en un 100%, apenas estoy comenzando pero me motiva ver que tantas personas estan igual que yo, eso me anima. Tengo 26 años , mido 1,64 cms y peso 69 kgrs pero como soy operada de las rodillas me afecta bastante, se me hinchan por el esfuerzo y el sobrepeso asi que estare en contacto con ud. Gracias por estar pendiente de nosotros. Que Dios lo bendiga a usted y a su flia. Digale a Karina que sus recetas son un exito, que la felicito por que nos presta una gran ayuda y nos demuestra que se puede comer sano y rico. Un Besote
Hola!!! Mi Doc. el chocolate es mi delirio… pero una pregunta. yo tengo problemas de tiroide y me quitaron el chocolate, sera que este si lo puedo comer??? o??
todas las recetas que me han enviado me gustan mucho GRACIAS por todo, usted y su esposa son de gran ayuda para mi sus consejos y recetas me encantan
Soraya,
Se trata de cambiar tu status con preguntas, tips pidiendo y dando animo, etc., para que los otros participantes te acompañen con consejos.
Hoy, a mi me ayudaron a pararme de la cama y poder ir a trotar….. es muy cheveré la Dieta Facebook, ya he bajado varios kilitos que me quedaron del embarazo.
Cariños
Karina
Emerys,
Es un placer aclararte la duda. Efectivamente debes hacer un almibar con los 3 litros de agua y los 400gr de Splenda resistente al calor.
Cariños
Karina
buenas Dr. Salomon….. quiero preguntarle sobre la dieta facebook, estuve hoy conectada para ver en que consiste, pero no supe, quisiera mas inrformación, si solo es cambiar el titulo para que la gente sepa que yo hago ni una dietqa mas o hay oportunidad de chatear con los participantes??????? ah….y muy buenas sus recetas aunque solo he realizado el pasticho de berenjenas, me quedo rico por que ademas de coloque pollo. jejeje osea..mas proteina
Hola Dr. tengo una duda, esta mañana cuando vi la receta sali corriendo a comprar el splenda para hacerla y que estuviera lista para la tarde pero me resulto muy lÃquida!!! no se que hice mal??? De verdad son 3 litros de agua?? hay que dejar reducir el lÃquido para que espese con el splenda? Estoy triste porque no me quedó como el de las heladerÃas… Será que es mucho pedirle a su esposa si nos puede aclarar un poquito el proceso de cocción para espesarlo? Que pena y muchas gracias.
Un fuerte abrazo.