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Batido de proteína Ni Una Dieta Más en Chile
Dr. Salomón Jakubowicz
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La whey protein de Ni Una Dieta Más está diseñada para controlar el apetito, pero en Chile hay otras buenas para deportistas. Pronto tendrán en Chile a Ni Una Dieta Más.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos de Chile.
Cómo controlar la ansiedad por comer
ATENCIÓN: la proteína whey es la que tiene mayor poder de saciedad. A mis pacientes les recomiendo un vaso con el desayuno y cuando sientan ansiedad por dulces (sin sustituir las comidas).
Esta calculadora de whey protein determina si necesitas tomarla o no. Al llegar a tu peso ideal no es necesario tomarla todos los días, sólo en los momentos de ansiedad.
Dr Salomon Jakubowicz
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March 24, 2012
Chica de la Dieta,
En esta foto también salgo yo pero es difícil verme porque tu cerebro solo se enfoca en la parte más rica: el sandwich helado de proteína
🙂
Dr Salomon
Doctor, hace varios artículos que dice “aquí me ves en la foto”, pero yo no lo veo…
Saludos Doctor, tengo 23 años, mido 1.50 mts y peso 52 kilos, no he podido bajar de peso a pesar que he estado comiendo y tomando proteína, espero me pueda ayudar creo que estoy haciendo algo mal y no se que es.
La proteina lactoserica que tomo es ISOPURE no tiene carbohidratos y en cada licuado le pongo una tapita que representa 25gr de proteína, tres veces al día como atun o pollo (mañana tarde y noche) si es atún como una lata, si es pollo media pechuga, entre comidas como nueces y almendras, en ocasiones yogurt light y gelatinas light, acompaño el atún de la comida o el pollo con arroz blanco, en ocasiones también como manzanas en las meriendas.
Voy a nadar a una intensidad generalmente de 140 a 180 pulsaciones por minuto Lunes, Miércoles y Viernes a las 8:00 am a 9:00am, me levanto temprano para comer la proteina lactosérica y fruta como melón o papaya, a las 10:00 tomo la primer merienda.
Martes y Jueves hago spinning a unas pusaciones por minuto de 130 a 170.
Estoy tomando pastillas anticonceptivas con el nombre de Secret 28, tienen Gestodeno (.060mg) y Etinilestradiol (.015mg)
Me estreso mucho, hace dos años tuve problemas de ansiedad generalizada, estuve en tratamientos que resultaron exitosos, sobre todo las terapias.
Me enfermo mucho del estómago, me detectaron sindrome del intestino irritable, se me inflama mucho el vientre.
No puedo comer muchas cosas porque me irritan el estómago.
Me gusta mucho el chocolate a pesar de que irrita y como con 80% de cacao para evitar el azucar.
Que estaré haciendo mal, no he podido bajar ni marcar los músculos un poquito.
doctor llevo una semana yendo a la heladería ni una dieta mas del cc Lider y estoy encantada!!! esta semana espero encontrarme esta delicia..!!
Tan lindo Doctor usted es una hermosa persona Dios lo ha de bendecir grandemente pues ha sido un gran instrumento de el, para ayudar a todos los que nos hemos sentido sin fuerzas para luchar contra la obesidad, tengo la esperanza y la fe que todo lo de niunadietamas llegue RAPIDO A COLOMBIA. MIL BENDICIONES.
Hace un tiempo hice un comentario para las personas que piden o hasta exigen una explicacion el porque aun no se venden los productos de NUDM en su pais.
Como franquiciador, les comento que no es facil colocar un nuevo producto en un nuevo pais. Ademas de los muchos tramites, algunos muy dificiles de solventar que exigen las autoridades gubernamentales y sus sistemas de salud, se tiene que encontrar alguien quien este dispuesto a comprar la franquicia y que ofrezca toda la bandeja necesaria para la perfecta entrega del producto.
Esta bandeja incluye minimo un local en zona estrategica y que tenga bodega de medidas necesarias para almacen de producto.
Debe de contener todos los instrumentos como alacenas, mostradores, maquinaria para la elaboracion de producto, flotilla de vehiculos para reparto y posicionamiento, plan de comercializacion, de propaganda en radio y television, personal capacitado, etc.
Solo he enumerado lo primario, porque hay otros gastos fuertes, permisos y tramites que se tienen que solventar.
Todo esto puede llevar anios. Yo participe en el equipo para comercializar una marca de pastas en vaso desechable y nos llevo cinco anios introducirlo en Mexico.
Quienes piensen que tener una franquicia es como vender productos como Herbalife y marcas parecidas, deben de pensarlo otra vez.
Se ve genial ay Doctor usted es cruel porque en México no tenemos sus heladerias 🙂
Saludos y Suerte
Dr vamos el viernes a su heladeria en Maracaibo, ¿Para esa fecha el sandwich ya estara disponible? y ¿Como hago una version salada de la receta ?
DR ¿ CUANTOS MESES LLEVAMOS ESPERANDO LA MALTEADA? LA VERDAD ES QUE SIENTO QUE ASI PASARAN Y PASARÁN LOS DIAS, LAS SEMANAS, LOS MESES , LOS AÑOS Y LA MALTEADA NO LLEGARÁ, PARO NO IMPORTA LO QUE SE APRENDE CON SUS VALIOSOS CONSEJOS SU AMPLIA EXPERIENCIA Y MARAVILLOSA PAGINA ES INVALUABLE.
dr como esta quiero saber si puedo tomar metformin dando el pecho mi bebe tiene 10 meses
hola dr si eso sabe como se mira debe de ser riquisima, dr donde puedo encontrar la merengada en Nicaragua me gustaria mucho encontrarla.
Doctor cuando llega Mexico , ya es mucho tiempo de espera, diganos que pasa?
siempre es lo mismo puras promesas para México y nada, ya no creo en el Dr.
Dr. Sigo esperando poder ser parte de su equipo como franquicia en México! Por favor comuníquense conmigo. Gracias!
Dr. Salomón, un gusto saludarle de nuevo. Quisiera pedirle de favor su opinión acerca del CLA, para mi es muy valiosa su informacion. Muchas gracias. Se ven muy ricos sus sandwiches de helado. Felicidades.
Dc. Que rico se ve eso. No he tenido aun la oportunidad de ir a la heladeria pero pronto ire (valencia). Tengo una pregunta, para uno que esta amamantando hay posibilidades de tomar alguna pastilla que lo ayude a uno a adelgazar sin afectar al bebe?
Hola Doctor,
Vivo en España, con lo cual no cuento con sus merengadas. Hace unos cinco años que comencé a engordar progresivamente y es un no parar. Cada año boto la ropa del año anterior porque no me entra. Yo digo que he crecido, porque me ensancho por todos lados.
Hace 6 meses que dejé las pastillas y he cambiado a una dieta rica en proteína, pero estoy hasta arriba de pollo, huevos y jamón y la ansiedad no remite. Se me cae el pelo, me salen granos en la cara, tengo estreñimiento y mi cintura es una bola de grasa. Por suerte, con cambios en la dieta he logrado controlar el colon irritable (leche sin lactosa, no picotear, nada de café, té o gaseosas, etc.) Parezco una foca y no sé qué hacer. ¿Ayuda?
Ponga una heladería en barquisimeto yaaaa
Mmmm yo quiero uno en esto momento estoy que salgo corriendo a la heladeriaaa
hola buenas tardes quisiera saber si las pastillas xecnical son buenas para adelgazar peso 80 kilos y mido 1,60
Dr le hago una pregunta por no han puesto en la ciudad de Barquisimeto la heladeria cual es el problema la merengada se vende muy bien farmatodo y locatel,y no entiendo por que habiendo tantas persona no la ponen.Espero una respuesta, y gracias por todos los tips Barquisimeto edo lara
Dr tomo la merengada y sigo con ansiedad como hago?
Mariana,
La receta de la galleta en vez de er pura harina tiene proteína lactosérica y huevo. Te va a encantar. Yo me estoy comiendo uno en este momento.
Cuenta conmigo. Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Dr. Eso es una galleta? Como se hacen esas galletas?
Doctor,
Mis niñas y yo visitamo su heladería en Maracaibo cada sábado. Estamos muy agradecidas por hacernos tan feliz con helados tan sabrosos y que no engordan