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Carnitina: como tomarla (para bajar de peso) – DOSIS
Dr. Salomón Jakubowicz
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Cómo la carnitina ayuda a adelgazar?
ATENCIÓN: sólo el aceite de coco es mejor que la Lecitina. Les recomiendo esta dosis de aceite de coco
La carnitina es la proteína que facilita el transporte de la grasa a los músculos para convertirla en energía. La carnitina es el “carrito” que mete la grasa al “horno” para transformarla en energía. Sentir poca energía y no lograr adelgazar son las consecuencias de la falta de carnitina.
Para que sirve la carnitina
- adelgazar (especialmente la grasa del abdomen)
- tratamiento del hígado graso
- infertilidad masculina
- participa en la formación de los huesos
- previene el hiperinsulinismo (mejora la acción de la insulina)
Acabo de atender a una paciente con mala memoria y agotamiento. Cuando me dijo que engoraba sin comer mucho empecé a sospechar que le faltaba: Carnitina
Le realicé este Test Hormonal para determinar si la deficiencia de Carnitina le estaba engordando pero resultó que necesitaba esta dosis de Glutamina
Sorpresivamente estas dosis de Glucosamina, Postinor y Atorvastatina disminuyen la concentración de carnitina.
¿Cómo obtener carnitina?
El cuerpo fabrica la carnitina utilizando los amino-ácidos que se encuentran en los alimentos con proteína. Solo se necesitan 4 g al día y algunas proteínas tienen 95 gr de carnitina. Solamente los alcohólicos y vegetarianos muy estrictos tienen deficiencia de carnitina.
¿Funcionan los suplementos o mesoterapia con carnitina?
No es posible absorber más carnitina de la que el cuerpo necesita por lo tanto al tomar mucha carnitina es frecuente sufrir efectos secundarios como diarrea y náuseas.
Los niveles normales de carnitina no aumentan tomando más cantidad de la requerida. Por eso los suplementos o la mesoterapia con carnitina no ayudan a adelgazar.
Dr Salomon Jakubowicz?
Cuán efectiva puede ser La L’Carnitina,junto con La Lacitina?
Gracias
Att.Sarai
Tengo 56 años y deje de hacer la dieta hace 3 semanas la de las grasas o sea cero carbohidratos me aburrio y estoy comiendo normal cona esa dieta baje de medidas mas no de peso y mi abdomen no baja la carnitinia me ayudara y cual me recomienda ya que por salud requiero bajar de peso uso marcapaso y el cardiologo me llama la atencion. El estress me da ansiedad y por comer. Agradezo su respuesta. Saludos
A
Estoy desesperada porque padezco tiroides y no puedo bajar de peso ago mucho ejercicio y nada, hasta el agua me engorda
Soy una persona q tiene ipotiroidismo q me recomienda para bajar de peso
Buenas noches Dr soy de venezuela me operaron a los 28 años me hicieron isterotomia total y desde hay eh hecho muchas dieta y nada puedo rebajar y será q puedo tomar Kativil estoy desesperada ayudeme por favor gracias
Hola dr nesecito su ayuda urgente tengo el cuello oscuro y las mejillas ronco mucho y tengo resistencia a la insulina ayudeme por favor soy de Venezuela dios le bendiga mi numero 04169607942
Hola Krys
Si has escuchado hablar de Herbalife, o No, igual contáctame por Whatsaap al +58 4141791159
Saludos
Si has escuchado hablar de Herbalife, o no, contáctame por Whatsaap +58 4141791159
Tu Comentariomi mama no tiene apetito, tiene 86 años , le recomendaron carnitina, le puedo dar,? que dosis??
Ola tengo hipotiroidismo mi pregunta es puedo tomar la carnitina
Mi hijo tiene 17 años y esta pasado de peso le puedo dar la simi carnitina.esta llendo al jim
Hola soy martha y me gustaría tomar la l car tintina pero soy inerte sea la puedo tomar y me gusta tomar también la metformina me podría ayudar
Se puede tomar las personas con inpertencion y como se toma yo quiero bajar de peso
como se toma el vinagre de manzana,solo o en agua
Hola , estoy comenzando a ir al Gym. Tengo que tomar carnitina o alguna otra cosa para complementar !?????
Buenos días doctor . Quetia saber donde puedo encontar estas pastilla
Doctor. , hola buenas tardes , pues comenze a tomar la Simi l carnitina me la recomendaron , me la tomo todos los días antes de ir al gimnacio , estoy haciendo lo correcto , llevo apenas una semana haciendo esto me siento mas liviana pero quiero saber si estoy en lo correcto
Hola doc. Deseo auimentar de peso. Con l_carnitina. Seria posible eso?
Me gustaria aumentar de peso es cuche que la L-carnitina puede ayudar a aumnetar de peso. Siempre y cuando se tenga deficiencia de carnitina. Es eso sierto? Que dosis podria tomar diariamente de kativil.
He tratado muchas dietas y no puedo lograr perder peso. .
buenos dias dr salomon como puedo tomar laa carnitina para adelgazar
Hola Dr buenos dias, por que no debo tomar leche de almendras, espero su respuesta pronto. Buen dia gracias
Hola doctor me gustaria saver como tomar la carnitina sin exceso ante de entrenamiento
Hola Dr. Salomón sufro de mucha ansiedad x las tardes y tengo mucha grasa abdominal y obesidad grado 2. Deseo saber si sirve el C.L.A? Y como tomó metformina?
Y la malteada la puedo comprar en wal-mart. Gracias!!! Saludos