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carnitina, hGH, cromo o triptófano: cual es el mejor para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Todas las pacientes que hoy atendí tomaban algún suplemento. No necesitaron récipe y solo tuve que darles la dosis para adelgazar.
Una recibía Hormona de Crecimiento porque le costaba mucho adelgazar, otra Picolinato de cromo porque engordaba por culpa de la resistencia a la insulina, a la tercera le recomendaron carnitina por no hacer ejercicios y a otra triptófano para subir la Serotonina y así disminuir su ansiedad.
No es necesario ir a mi consultorio para aprender sobre estos suplementos. Cuéntame sobre cual quieres recibir mis recomendaciones.
Dr Salomon Jakubowicz
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November 5, 2012
Buenos dias dr. Tengo 28 años y 20kg de sobre peso q me dejo un embarazo bastantw complicado. Presento resistencia a la insulina y tomo glucofage. Desde q di a luz no he pidido bajar de peso. Como sano tomo las merengadas camino media hora diaria y aun asi nada. Sufro de cerebro gordo la ansiedad por los carbohidratos en las tardes es inmensa realmentw necesito ayuda pues ya me esta afectando emocionalmente este sobrepeso. Gracias de antemano
Buenos dias doctor, he oido varias cosas sobre ni una dieta mas, me gustaria me orientara para poder iniciar. tengo 44 años, peso 78 y mido 1.52. he mantenido una alimentacion sana ya que sufro de gastritis, pero aun asi no logro bajar de peso. favor orienteme para poder obtener resultados. gracias.
Hola doctor, buen día! tengo dudas sobre la metformina.
Hace poco me detectaron hígado graso, trigliceridos y colesterol altos, por lo que estoy domando medicamento para bajar los niveles. Me dijo el médico que problablemente es por mis niveles de estres que el hígado empezó a darme molestias, ya que si he tenido unos meses bastante estresantes.
Mi duda es si con estos medicamentos puedo tomar la metformina y si no me provocará ninguna reacción ya que también estoy tomando algunos jugos para la colitis y la gastritis.
Otra cosa que me comentaron es que mis niveles de colesterol y trigliceridos nunca van a ser bajos por mi condición, solo serán controlados, para eso también estoy tomando agua de berenjenas, podré dejar algún día los medicamentos?
Espero sus recomendaciones. Gracias.
HOLA DR. BUEN DIA. YO TENGO 24 AÑOS, MIDO 1.69 Y PESO 78 KGS. TENGO MUCHO SOBREPESO. HE TOMADO VARIAS PASTILLAS PARA ADELGAZAR Y NADA. ESTOY PRESENTANDO FIBROMIALGIA Y TOMO VARIOS MEDICAMENTOS, ENTRE ELLOS GABAPENTINA Y PREGABALINA. APARTE TERAPIAS Y DEMAS MEDICAMENTOS PARA EL DOLOR Y STRES. QUISIERA ME RECOMENDARA ALGO QUE PUDIERA TOMAR SIN PASAR HAMBRE PARA PODER BAJAR DE PESO, YA QUE EN MENOS DE DOS AÑOS HE AUMENTADO APROX. 20 KILOS
Estimado Doctor. Hace 10 dias que consumo proteina lactoserica cada mañana al despertar, ademas agregue un producto quemador de grasas llamado thermo fat, con l carnitina, d-alfa fenol, acido linoleico conjugado, mas algunos estimulantes como cafeina taurina nuez de cola y vitaminas, la verdad es que me he dedicado a ejercitar mi cuerpo todos los dias, aprox 30 min. no mas ya que la vida que llevo en este momento no me permite mas que eso. pero no he bajado ni un solo gramo, peso 63 K y mido 1.60, y aun cuando se que mi sobrepeso no es excesivo, se cada cada vez es mas difícil mantenerse. no mezclo carbohidratos y proteínas, y consumo suficiente liquido, mucha fruta, muchos vegetales, nada de grasas, y evito por lo menos 3 días a la semana comer carne y la sustituyo por legumbres o carne vegetal…o alguna otra proteína. Si consumo alcohol, pero en ocasiones y quiero saber si voy por buen camino…espero sus comentarios. saludos cordiales.
Buen dia doctor tengo 29 anos…estoy e europa haciendo un postgrado. Estoy pasando una etapa de ansiedad medicada con lorqzepam luego de queme cambiaran al doble la dosis de euritox en un mes pase de hipotiroidea pase a hiper y me di cuenta porue no soy una persona nerviosa y de repente pase a un estado de nervuos y estres. Llevo 3 semanas con este tratamiento y me realice los examenes medicos. Volvi a la mitad de la dosis hace 3 semanas y tengo el tsh en 2, cortisol en 30, calcio en sangre 9,5 y en orina 25. Tenho la insulina controlada gracias a que como sano por sus consejos y camino todos loa dias el medico se dio cuenta del del problema porque aparte de cambiarme la perlsonalidad, diarrea etc. Eataba tan en alerta que cuando me dieron la noticia esa noche semti un fuerte dolor de cabeza y a las 3 am me desperte con un dolor en el pecho…luego me dijeron que tuve un ataque de panico. En fin quisiera que me recomendara suplementos naturales y sus dosis pqra salir mas rapido de esto ya qye me modifico hasta mis parrotnes de sueno…ya voy a mitad de camino y no quiero que me vuelva a pasae
Dr. le agradezco me de informacion sobre la dosis de carnitina para rebajar. Inyectada o tomada?
hola doctor, le comento mi problema. Yo he perdido dos embarazo el primero de 4 meses y medio y el segundo de cinco meses, cuando fui nuevamente a control el medico me dijo que tenia que bajar 20 kilos, ya que mido 1.53 y peso 83 kilos, me dijo que solo me comiera las carnes de las comida y bajaba en un momentico, pero yo no quiero esforzar mi organismo, he tratado de hacer muchas cosas como ejercicios, etc pero no logro bajar fácilmente de pronto uno o dos kilos y no logro bajar mas, pienso que de pronto los tratamientos hormonales en los que estuve para salir en embarazo me han afectado,,me desespera mi situación porque quiero tener mi bebe y aun no logro bajar es nada..,,muchas agracias por su atención y espero me oriente.
Hola buenas noches doctor… yo he leído sobre sus recomendaciones y cada cosa que comenta me sube los ánimos solo leyendo los testimonios de las personas y de su ayuda, en esta oportunidad me dirijo a usted para comentarle lo siguiente tengo 30 años y si fuera por mi esposo y por mi tendríamos ya 5 hijos pero solo hemos logrado uno gracias a Dios.. no se ha logrado debido que tengo ovarios poliquisticos pero MUY minados!!! Tengo un periodo muy irregular es decir puedo durar 3 meses sin ver periodo como puedo en 1 mes ver 3 períodos… acudi a mi ginecólogo y me dijo que quizás tenga mucha testosterona debido a que tome mucho anticonceptivo para regular el periodo y tampoco salgo embarazado por mi gordura actualmente peso 90.6 kilos mido 1.64 en realidad mi gordura no es de comer pura comida chatarra o dulces… pero los kilos que tengo no logro adrlgazarlos… yo pesaba durante y despues del embarazo 60 kilos y empecé a aumentar a medida que tenia el descontrol… ya me mandaron hacer los exámenes hormonales… pero nunca
esta demás escuchar opiniones y mas la suya! Quiero agregar que tengo semana y media tomando herbalife
me interesa saber sobre: Picolinato de cromo, carnitina triptófano.
tengo resistencia a la insulina, soy flaca pero con panza, como cualquier cosa y ya se me distiende el abdomen. tomo metformina
me dijeron que no tome l-carnitina si tengo este problema. es verdad!¡¿ puede empeorarse¡¡¿
tengo mucha ansiedad. que pastilla me conviene tomar de las 3!¡¿
ACA EN ARGENTINA SALIO HACE POCO LISOPRESOL DE LABORATORIO ELEA, SE DICE Q ES LO MEJOR PARA ADELGAZAR Y ES NATURAL. SERA CIERTO!¡¡¡¡¡¡¡¡¡¿¿¿¿¿
Hola doctor, acabo de tener una mala experiencia con el Lipograsil, me produjo un sindrome diarreico agudo y me deshidraté, me cuesta mucho evacuar soy estreñida, no se que tomar , ademas cardiopata (infarto) agradezco ayuda, gracias.
Hola dc. : Me gustaria saber mas del triptofano y como consumirlo, gacias
Olvidé poner que soy de Argentina y aquí no encuentro sus batidos.
Hola docT,tengo un sobrepeso de 20 kilos, 39 años y toda la vida fui gordita, pero este año aumenté 12 kilos, siento que estoy descontrolada. Ningún endocrinólogo me supo dar en la clave. Uno me dió la t4 que tomo desde hace 25 años, otro la metformina a la mañana desde hace un año, que cuando la tomo a la tarde me hace retención de líquido . Tengo mucha ansiedad y engordo muy fácil, necesito que me ayude, no sé que hacer. Gracias!!!!!!
En Uruguay no se consigue Su producto Batido de Proteínas.
La consulta : Se puede sustituir por suero de leche en polvo?
Desde ya GRACIAS quedo a la espera de vuestra amable deferencia.
yo necesito bajar el abdomen, soy bastante delgada pero de un tiempo a esta parte todo se concentra ahi, esta muy grande e inflamado por gases y mala digestion.Queda desproporcionado para mi cuerpo y tengo cero constancia para hacer abdominales.
Dr. Buenas tardes, se puede tomar la metformina aún sin saber si tengo resistencia a la insulina??? Muchas gracias de antemano.
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
yo uso el dinicotinato de cromo. Marca comercial cromotex, es mejor que el picolinato para mi. Quisiera que nos platicara acerca de los diferentes tipos de cromo que hay a la venta
Hola Dr., gracias por sus oportunos comentarios. Me gustaria saber acerca del consumo de Glucosamina. Si es de consumo diario, tendra algún efecto?
Gracias!!
Saludos!!
dr. recomienda el redotex , para bajar de peso ? en una persona con hipotiroidismo y con altos niveles de azucar ? y con problema de horario para consumir sus alimentos , exceso de trabajo , stress etc….
Dr. Salomón. Acuérdese del articulo del magnesio. Gracias. Un abrazo.
Doctor la “l-carnitina como se debe tomar y a que hora es mejor su funcion y hablenos de sus beneficios estoy llendo al gym y me gustaria saber si me ayudara a rebajar rapido peso 71 kilos y mido 1.62 quiero perder 11 kilos ayudeme
Doctor yo quisiera saber acerca del ACIDO ALPHA LIPOICO, De la VIT B6, del MAGNESIO, del ZINC, del SELENIO, De la Q10 y Del CROMO y de la VIT C. Se me hizo extensa la lista. Mil gracias por su disposicion…
dr.
siempre he sido gordita.. pero ahora entrando a la menopausia .. he notado mucha grasa abdominal…. sigo comiendo igual.. DIOS… estoy desesperada.. hago elíptica. camino.. y nada… solo engordo de la panza..jaja..