La fruta que actúa como Metformina (para adelgazar)

hola doctor….. no desayuno ( me paro tarde ) almuerzo poco, pero a la hora de la cena como de todo incluyendo hot dog, hamburguesas pan de harina de trigo, tomo mucho jugo de piña, melon, lechoza, y el azucar para mi es lo primero todo dulce.. que podria comer en las tardes gracias

Hola buenas tardes Dr. Salomón !
Tengo varias dudas cuando salí embarazada perdí mucho peso y en el sexto mes subí exageradamente de peso y cuando di a luz estaba pesando 90 kilos ahora aumente de peso he estado trotando desde q la mi hija cumplió el año y no entiendo pq si hago una dieta donde como muchas verduras y frutas sigo aumentando de peso y lo raro es q no como de noche y me entristece darme cuenta q mi esfuerzo no se ve reflejado ayudeme por favor ! De paso se me cae mucho el cabello 🙁

Buenas tardes tengo 34 años y mido 1.68 ,soy de mexico ,al quedar embarazada de mi 4 hijo pesaba 67kg al termino del embarazo pesaba 78kg ,42 dias despues de la cesarea pesaba 68 kg ademas me hicieron la obtruccion tubarica vilateral ,pero ahora 9 meses despues y sin haber modificado mi dieta peso 80 kg le comente al pediatra y a la guinecologa me dijo que era normal porque estaba amamantando y que ademas no me podia hacer ningun estudio por la lactancia que mejor al terminar el me ayudaba a bajar de peso estoy muy preocupada pues estoy comiendo todo cocido o ala plancha no como dulces ni azucar como verduras ademas no creo que pueda ser normal y sigo subiendo de peso hace 4 cemanas empece a tomar la merengada ni una dieta mas pues con la lactancia no puedo dormir y hay ocaciones que no me da sueño y hace 2 cemanas desperte con una pulsadita enfrente de la traquea al revisarme senti una bolita el dolor se quito a los 2 dias pero la bolita no estoy desesperada pues siento que a los doctores no les importa como si fuera solo por estetica que me preocupa el peso ayudeme por favor .

Dr Salomon.
le agradesco mucho por su tiempo y el deseo de ayudar con su gran conocimiento a muchos que como yo lo necesitamos, me gustaria comentarle que hace 9 años me diagnosticaron Lupus y Arthritis reumatica estoy en tratamiento, pero aparte me he estado ayudando en la alimentacion. soy delgada pero tengo mi abdomen grande empezando desde mi estomago nose si esto es por mi enfermedad o porque tengo acidez he dejado de comer muchas frutas por causa de la acidez,las citricas, en esta semana empese con una dieta fuerte de no comer carbohidratos, nada de azucar,ni grasas,no carnes rojas ni maiz ni sus deribados,nada de jugos o comidas enlatadas,nada de lacteos y sus deribados. ni papa,ni tomate. porque encontre un articulo en que una mujer se curo de lupus dejando de comer estos alimentos y estoy haciendo lo mismo.mi pregunta es: Cree que deba tomar Metformina? o que es lo que puedo hacer para bajar este Abdomen? Que me sugiere Usted ? espero su respuesta…de antemano Muchas Gracias. Sonia.

Buenos dias, estaba leyendo varios de sus materiales como uno podria inicar este tratamiento?, estoy en caracas

SI SUFRO DE PRESIÓN ALTA PERO CONTROLADA ES DECIR LA MANTENGO NORMAL CREE QUE PUEDA TOMAR PASTILLAS PARA BAJAR DE PESO PUESTO QUE ENE CUADOR NO HAY LAS MERENGADAS QUE TAL LAS MAX FAT BURN CREE QUE SERÍA ACNSEJABLE TOMARLAS SU AYUDA
GRACIAS

hola dr Salomon estoy muy interesada en su dieta yo peso como 78 kilos y mido 1.55 tengo problemas con el acido urico y soy hipertensa y sufro mucho de colitis y gastritis y no puedo ponerme a dieta porque me entra mucha ansiedad, he leido lo que usted dice de la metformina pero me da miedo tomarla, y quisiera saber cuando llegan a monterrey nuevo leon sus merengadas.

hola tengo 40 libras de mas en mi cuerpo y mi doctor me recomendo solamente ejercicios porque tengo resistencia a la insulina pero me mato haciendo ejercicios y no bajo ni un gramo e cambiado mi manera de alimentarme pero parece q todo me engorda ayudenme quiero ver si puedo tomar metformina para poder bajar de peso

hola doctor salomon yo soy de venezuela estado lara/barquisimeto, aca no hay su heladeria ni tiendas, lo unico que he conseguido son sus merengadas en farmatodo pero no he obtenido resultados satifactorios ya que no se como deberia tomarla y que comer, y me gustaria que me ayudara ya que deseo tener familia y mi medico ginecologo culpa ami problema de resistencia de insulina por mi forma de alimentarme y he eho dietas y no me resultan sufro de ansieda, espero su ayuda porfavor

que es la merengada y que precio tiene

buenos dias dr
1-que opina de tomar agua de avena
2-endulzante equal q le parece
3-puedo comer pan integral
espero su repuesta por favor
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Hola Doctor salomon, hace unos días por esas cosas del destino llegaron a mis manos dos latas de merengada ni una dieta mas, no las conocia, mido 1.64 y peso 96 kg. últimamente he tenido dolores en las pies, mucho supongo que por el peso ademas, aparento mas edad de la que tengo debido a la gordura, a lo largo de los años he probado de todo para adelgazar, merengadas, tes, acupuntura, mesoterapia, y cada vez estoy mas gorda que antes, he leido su pagina y me siento entusiasmada, he leido sus recomendaciones médicas y he aprendido cosas que no sabia, sobre todo de las frutas, me he hecho examenes médicos y los valores me han salido bien, a excepción de Hígado graso y trigliceridos altos, quierosaber como me pongo en contacto con usted para seguir sus indicaciones. por lo pronto voy a comenzar a tomar las dos latas de merengadas, estoy muy entusiasmada, Dios lo bendiga, y Gracias a Dios conseguí esta información y este blog. Mi correo, trini19_30@hotmail.com