El policia de la vagina se preocupó cuando sintió ese sabor tan dulce, llamó al guardia de la cárcel para preguntarle como estaban los presos. Están empezando a despertar de su huelga de hambre, contestó.
El Sargento de glóbulo blanco descubre la gravedad de la situación al ver que la chica decide comerse el postre. Hace un gesto de duda y ordena cerrar el paso hacia el cuello uterino y colocar algún obstáculo en la calle Uretra para proteger las vías urinarias.
Las dos causas de la Candidiasis
Los presos del correccional de hongos empezaron a crecer como “levadura” al darse cuenta que sus exigencias por alimentos habían sido escuchadas.
La última esperanza era llevar ese exceso de azúcar a la zona de las bacterias buenas, pero la chica las había destruido hace unos días con jabón mientras se duchaba.
Los hongos celebraban con un banquete de azúcar su golpe de estado. Habían pasado años oprimidos y sin fuerzas porque solo recibían las sobras de los alimentos. Algunos marchaban mientras otros teñían las paredes de rojo.
Síntomas de Candidiasis
Pronto toda la vagina estaba enrojecida, la secreción era más espesa y blanca de lo normal. El nuevo regimen se había apoderado del control y se hacía llamar Candidiasis.
Tratamiento de Candidiasis
Durante varios meses la chica utilizó cremas, supositorios vaginales y pastillas pero los síntomas volvían después de sus días fértiles.
Tratamiento de la Candidiasis
Un día su ginecólogo le recomendó un estilo de vida más sano. A partir de ese momento los síntomas reaparecen solo cuando rompe su buena alimentación.
Acabo de tener una paciente que orgullosa describía su desayuno con jugo de Naranja. Al ver que mis ojos se abrían con horror, rápidamente agregó que era natural y no le añadía azúcar. Mi cara no mejoró y le mostré esta tabla que compara los jugos y la comida chatarra.
Al extraer el jugo de la fruta se obtiene agua con azúcar, porque las vitaminas y la fibra permanecen en la fruta.
Aún sin añadirle, un vaso de jugo natural tiene 10 cucharadas de azúcar, al igual que un refresco y ambos contienen el mismo tipo de azúcar: fructosa.
La fructosa es el peor de los azúcares, el que más engorda y causa candidiasis.
Comer frutas es diferente a tomar jugo de frutas. La mayoría de los nutrientes de las frutas se encuentran en la piel, especialmente en la pera, manzana, naranja y uva. Además para preparar un jugo se exprimen 4-6 Naranjas pero al comerlas con 1-2 ya estamos satisfechos.
355 mililitros de >>>>>>> | Coca-Cola | Jugo de Naranja | Jugo de Manzana | Jugo de Cereza | Jugo de Uvas |
Carbohidratos Totales | 40 g | 39 g | 42 g | 49.5 g | 60 g |
Carbohidratos de Azúcar | 40 g | 33 g | 39 g | 37.5 g | 58.5 g |
Azúcar (cucharaditas) | 10 | 8 | 10 | 9 | 15 |
Calorias | 160 | 165 | 156 | 210 | 240 |
¿Las frutas tienen azúcar?
Los jugos de frutas son simplemente bebidas azucaradas. En cambio, la fruta entera tiene vitaminas y fibra.
Dr Salomon Jakubowicz
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Amiga de verdad te felicito por tener esa fuerza de voluntad que te llevo a ser lo que hoy eres, además de ser fuente de inspiración para aquellas personas que que remos sentirnos bien tanto con el entorno como con una misma…… FELICIDADES….
Ninguna pregunta diferente a las que hacen las demás… Primero… pues es increible el cambio de edad que aparentas… y segundo… que hiciste niña, cuanto te tardaste, y como lo hiciste… Gracias… espero ansiosa tu respuesta….
• xiomara Says:
Diciembre 2nd, 2008 at 11:05 pm
Xiomara exactamente desde julio hasta octubre mediados de noviembre =D besos
• alicia Says:
Diciembre 2nd, 2008 at 11:05 pm
Gracias Alicia me tomo 4 meses que son exactamente 16 semanas con una dieta a base de proteÃnas pero no te olvides que una vez a la semana hace falta un poco de pasta de arroz y la merengada a un tener de cena me ayudo a que mi metabolismo se acelerara y sobre todo amor propio a mi misma mirarme en el espejo y decir me amo a mi misma… besos
Danixa
Diciembre 2nd, 2008 at 11:33 pm
Bueno danixa hay algo que se llama ciencia amiga el sobre peso y el aumento de el no requiere sencillamente de ser tiroides prueba con tu metabolismo con tus niveles de insulina de glicemia seria muy bueno
yaneth Says:
Diciembre 3rd, 2008 at 6:22 am
Hola yaneth yo comenze tomando la de vainilla por las noches a las 7:30 de la noche un vaso todos los dias la iba combinando con juguitos y asi fui pero solo fuero 15 dias el resto de los 3 meses y medio fue chocolate y adoro esa merengada me encanta pruebala en las noches coloca un poquito de tu parte ante todo busca la ciencias amiga es lo mejor que existe hacer dietas sin control medio no funciona pero si puedes hacerte tus examenes descartar algunas dudas seria genial
Hola, Maria:
Puedes compartir tus trucos para adelgazar, te felicito de todo coeazón ganaste salud.
Saludos,
Karol.
Empezo aprender a comer almorzar bien con ensaladas mis proteinas mis jugos naturales en las meriendas como gelatina yogurt una fruta y agua no soy de tomar mucha agua pero trataba de tomarme dos en la mañana 3 en la tarde y lo que quedaba de resto de dia dos vasos tambien tenemos que tener en cuenta que el alcohol las bebidas alcoholicas se convierten en azucar
Hola como estan a todos Bueno hay coloque la fecha lo de rojo fue tres dÃas antes de comenzar un tratamiento con ni una dieta mas y un plan nuevo de alimentación todo el mundo me mira me dice que haz hecho que estas haciendo y no puedo responder que una dieta porque dieta la tiene todo el mundo a diario solo aprendà a comer a quererme a sentirme feliz conmigo misma aprender yo sufrÃa de insulina alta tanto asà que me llevo a 193 y la tiroides la tenia en 6 puntos me influÃa en todo en mi vida en mis periodos en mi cabello en mis uñas en mis hábitos de vida es algo difÃcil de creer cuando la gente me ve solo hace preguntarme pero se siente bien ver logrado algo jeje la insulina simplemente te hace un poco as difÃcil tu vida hay pero no es mal de morirse simplemente es algo como los números aprender a leer aquà se trata aprender a comer aprender a quererte y a valorarte como persona simplemente es cuestión lee ilústrate busca la ciencia deja de caer en juegos de estética que solo te sacan dinero las personas que buscas soluciones fáciles son simplemente personas demasiado cobarde aquellas que no saben como escapar primero tienes que reconocer que tienes un problema que esta afectando tu vida tu salud cada 10 kilos mas pierdes años de vida =) ..
La verdad les voy a dar un secretoo que fue lo que mas me motivo fue el aprender amarme y decirme a mi misma TE AMO maria a esa maria que ya ni un jean le quedaba que duraba todos los dias detras de una pc ni a la fiesta de graduacion de mi hermano fui ya que nada me quedaba me sentia grandicima me sentiaaaa fea y el escudo de decir no me importa ser gorda no me afecta lo primero fue entender estoy ENFERMA porque la obesidad es una enferma grave algo que tu vida a donde vas te miran te señala no es cuestion de estetica es cuestion de salud dure 4 meses para bajar de peso eso si me propuse yo misma y aprendi que no es hacer dieta porque como digo arriba hacer dieta es simplemente lo que hacen muchas personas a diario el tener sobre peso es como entrar al kinder para ir aprendiendo a leer simplemente decir a ti mismo yo puedo mi regimen no fue dificil porque si lo hubiera sido creanme que no lo hubiera hecho muchas veces desayuno una cachapa con 2 rebanadas de jamon y queso y mi cafe con leche y como bien lo unico es que me limite a dulces a la bendita coca cola que me tomaba casi 2 litros diario y poco a poco me fue dando resultado el bajar casi el 90 % la cantidad de carboidrastos porque nos olvidamos que hay algo que se llama PROTEINAS
Nuevamente te escribo para preguntarte que pasos tengo que seguir para bajar TANTOS kilos como MarÃa (bueno aunque no tengo tanto sobrepeso), admito que el mÃo se encuentra arededor de los veinti tantos kilos y he tratado con varias pÃldoras y por el contrario me han hecho subir de peso ya que al dejar de tomarlas me siento como una esponja que absorbe y gana peso en vez de agua! Prové con el reductil y a pesar de que a una gran amiga le funcionó de mil maravillas, a mi por el contrario no me hizo “ni coquitos”. Por favor ayudenme se los agradecerÃa enormemente. Ya que con este problema tengo mi autoestima por el subsuelo, la ropa que me gusta ni siquiera me entra y en la mayorÃa de las veces ni siquiere viene en tallas grandes. Por favor ayudenmeeeeeeeee!
hola, felicitaciones, respondeme como hicistes para rebajar tantos kilos, y te ves muy bien, apenas quiero rebajar 20 como lew hago, cuantas veces tomabas la merengada, se puede tomar de noche antes de dormir, solo con agua y no cenar nada mas
Deseo saber sà relamente te ayudo y si en realidad bajaste TANTO peso! Lo que pasa es que soy madre de dos nenas maravillosas y tras 11 años de matrimonio, evidentemente mi cuerpo no es para nada el mismo que antes; quisiera saber si con este método te costó mucho bajar tantos kilos, porque verdaderamente mi GRAN problema es que sufro de MUCHISIMA ansiedad y muy a menudo tengo que estar abriendo la nevera y comiendo algo por muy poco que sea! Te agradesco de antemano la respuesta, orientación y consejos que puedas darme. Y de verdad te felicito porque es un logro gigantesco lo que has obtenido!
Holaaaaaaa Mariaaaaaa Felicidades, cuentame, como lo hiciste?
hola, bueno, tengo 29 años, tengo dos niñas, mido unos 5 pies 4 pulgadas, peso unas 160 libras, y me encantaria bajar por lo menos de 20 a 23 libras, porque me siento horrible, muy gorda, esto me esta afectando mi autoestima y por ende mi matrimonio y mi forma de actuar con mi pareja, trabajo todo el dia sentada, y no tengo gran tiempo disponible para ejercitarme, soy de republica dominicana, me encantaria que pudiera usted ayudarme, ah otra cosa, sus batidos no estan el el mercado aqui, gracias por su atencion.
Felicitacionessss!! se que no es facil!!… Tienes una gran fuerza de voluntad y por eso te admiro eres ejemplo de querer es poder! Ejemplos como tu nos inspiras!.
Cuanto tiempo tardaste en adelgazar?
hola bueno primero k todo te felisito mi caso es el siguiente yo tengo 2 hijos tengo 24 años estoy casada mido unos 1.57 y peso como unos 60 me gustaria bajar como 7 kilos pero me es difisil ya k hacer dieta aveses es un poko caro y rekiere de tiempo ir al gimnasio bueno mandame k puedo hacer xao
Buenar tardes, y mis sinceras felicitaciones a MarÃa por este gran logro de bajar 45 kgrs. Espero algun dÃa poder decir lo mismo, apenas estoy comenzando, siguiendo los consejo del Dr. Salomón y claro, cultivandome cada dÃa en cada artÃculo de interes. FELICIDADES!!!!
saludos doctor. he leido sus articulos. le comento mi problema: tengo 44 años, mido 1,75 y peso 109 como podra ver tengo un sobre peso de 30 kilos, tambien me salieron manchas oscuran en el parietal, que me aconseja, gracias
buenos dias Doctor y felicitaciones a maria
yo quisiera me dijeran como le hago para conseguir
las merengadas ya que estoy en mexico o algo parecido
mi problema es desde que tuve a mis hijas que son 3
no orebajo nada, pesos 76 kg y mido 1.66 tengo 34 años
gracias de antemano por la atencion y espero mas noticias suyas, ha se me olvidaba puedo tomar
el medicamento glucophage ( fortamet ) lo consigo sin receta.
gracias
hola Maria te felicito por tu gran logro de verdad que tienes una gran fuerza de voluntad, mi nombre es Lourdes tengo 21 años y soy de Venezuela necesito rebajar 15 kg pero no lo logro trato de hacer dietas pero nunka logro culminarlas. quiero saber como hiciste tu para lograrlo la verdad necesito ayuda porque creo que sola no lograre mi meta que es rebajar y tengo muchos problemas con la ansiedad es la que hace que fracase en mis dietas. Cuentame como lo hiciste y cuanto tiempo te tomo lograrlo. de verdad felicitaciones, y respondeme a mi correro porfa. es lourca87@hotmail.com
Hola Doctor, y hola Maria.. bueno yo soy una venezolana que sigue desde hace ya un par de meses su blog, he podido hacer la dieta un par de semanas pero recaigo y recaigo en mi adiccion a los dulces, pero bueno nadie dijo que esta adiccion es facil de superar, peso 72 kilos y tengo 28 años, vivo en Belgica y espero anciosa la llegada de mi hermano en Abril 2009 con un cargamento de merengadas “ni una dieta mas†, DOCTOR MIL Y UN MILLON DE GRACIAS POR ESTE BLOG ya que está a ayudando a MILESSS DE PERSONAS alrededor de este planeta, bueno nose ni como agradecerle , una ultima cosita Doc, cuando tenga un tiempito podria agregar en su pagina web nuevos testimonios, nuevas fotos de personas que lograron su sueño gracias a su ayuda, es que para mi eso es motivador y desde que abrio su pagina solo tiene los mismos 6 testimonios. (gracias por publicar las fotos de Maria, eso si que es motivador, espero pueda publicar mas fotos de gente real que logro su sueño)
Bueno un caluroso abrazo desde la friaa Belgica
hola maria de verdad mil felicitaciones por ese gran triunfo logrado y tus ganas de lograrlo. yo debo bajar 40 kilos, e comenzado un plan alimenticio, pero necesito me digas que hacias al momento de atacarte la ansiedad, ya que ese es mi gran problema a media tarde del dia sufro mucho de ansiedad. me podrias ayudar con eso por favor. y dime como era tu rutina para ver si logro como tu bajar estos kilos demas.
tengo 18 años y peso 70kg y no encuentro la forma de rebajar los 10 kg que tengo demas sera que me pudes ayudar
hOLa maria de veras felicitaciones x haber logrado lo q querias 😀 pss yo estoy un poco gorda tengo 20 kls demas :/
y necesito una ayuda ya vienen mis 15 años y no encuentro como poder bajer de peso eh hecho muchas dietas pero mi problema de ansiedad hace que fracase mi dieta y es algo q no lo puedo controlar dime como hago para bajar de peso estoy dispuesta a tomar el tiempo suficiente para poder tener un cuerpo como el q debo tener .. te lo agradecere mi correo es mirbelis@hotmail.com
espero q estemos en contacto lo mas pronto posible .. muchos besos salu2 gracias
:D:D
Att:Mirbelis González
hola maria te felicito por tu fuerza de voluntad para bajar tantos kilos dime porfa cual es la merengada y como ago para bajar de peso tengo 30 kilos de mas estoy asiendo dieta pero rebajo lentamente aconsejame amiga
hola doctor he estado leyendo este sitio y me parece muy bueno o mejor aun excelente.
le comento mi problema es que no bajo de peso, siento que pasa lo contrario y en los ultimos 4 meses aunmente 10 kg estoy muy preocupada ya fui al medico me tomaron examenes pero estos salieron bn no tengo ningun problema en la sangre o algo relacionado con la tiroides. mi inguietud es si hago ejercicio por lo menos 3 veces a la semana unos 45 min de trote no veo el efecto. siento que esto abre mas mi apetito, de mi medico no me quizo remitir a un nutricionista que por que no estoy lo suficientemente gorda. tengo 19 años y peso 57 kg y mido 1.57 m, me comprendera que es alarmate subir tanto de peso y mas cuando se es joven que uno quiere estar saludable y esbleto y cuando una buscar ayuda con un medico y que este te diga que no es nada. si me puede ayudar le agradezco en el corazon.
en ocasiones busco opciones poco recomendables, pero al no encontrar ayuda o un consejo me desespero.
gracias por la atencion prestada.
danixa castillo
day-suki@hotmail.com
Amiga de verdad te felicito, el que hayas podido bajar todos esos kilos da fe de tu fuerza de voluntad y de todo el esfuerzo que pusiste para logralo.
Yo debo bajar unos 40 kg, llevo 2 casi 2 meses tomando la merengada, he bajado pero es dificil, hay ocasiones en las que pienso no voy a poder.
Cuentanos como hiciste para logarlo y cuanto tiempo te tomo.
te felicito de verdad
HOLA MARIA FELICITACIONES POR TU GRAN PREMIO DE VIDA “PERDER 45 KG” ES UN GRAN RETO Y TRIUNFASTE… Y DE VERDAD QUE PUEDES SER UNA GRAN INSPIRACION PARA LOS QUE TENEMOS EL GRAN DESAFIO DE BAJAR DE PESO Y AUN NO TOMAMOS LA DECISION PARA SUPERARLO AL IGUAL QUE TU….ESPERO NO TE DESCUIDES TU NUEVA FIGURA. AHORA MI PREGUNTA: QUE TIEMPO LE DEDICASTE A CONSEGUIR ESOS AÑOS MAS DE VIDA?Y BREVEMENTE CUAL ERA TU RUTINA SEMANAL? ESPERO PUEDAS RESPONDER….