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Calculadora de Embarazo: ¿cuál es mi Fecha de Parto?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Yo pensaba que ya había oído de todo en mi consultorio hasta que una paciente me preguntó, quiero que mi hijo nazca el 11/11/11
- Cómo calcular mi fecha de parto?
- Cuándo tener relaciones sexuales?
Debido a que los ciclos menstruales varían y la mayoría de los embarazos no duran 40 semanas este Día de los Enamorados bien podría servir para tener esta fecha de parto tan particular. La próxima oportunidad para tener una fecha de parto con los 6 números iguales será en 100 años cuando ya no estaremos vivos. Feliz día de los Enamorados.
He preparado esta Calculadora de Embarazo para ayudarte a conocer tu probable Fecha de Parto. Saber cuáles son tus días fértiles, es lo más importante para planificar tus relaciones sexuales.
Únicamente durante la ovulación es cuando puede ocurrir la fecundación. Así que no es posible quedar embarazada durante los 8 días después del inicio de la menstruación, ni en los 8 días previos a la menstruación.
¿Cómo programar a tu bebé?
La alimentación durante el embarazo es más importante que la herencia genética de sobrepeso.
La causa de tu grasa en el abdomen y tu ansiedad por comer está en algunos alimentos que probaste hace mucho tiempo. Dos meses antes de nacer, el bebé ya puede oler y saborear. En el líquido amniótico y la leche materna se han detectado sabores como menta, vainilla, coca-cola y muchos otros. La mujer embarazada, a través de su alimentación, le enseña a su hijo qué comer.
¿Por qué tengo el metabolismo lento?
Los antojos de dulces afectan a la placenta, disminuyendo el paso de proteínas al bebé. Al recibir pocas proteínas, el bebé ajusta su metabolismo, anticipando llegar a un mundo sin suficiente comida.
¿Cómo son los bebés de las embarazadas que comen pocas proteínas y exceso de carbohidratos?
- Al nacer pesan menos de 2,8 kgs
- Crecen rápidamente durante los primeros 3 meses
El rápido crecimiento después de nacer se debe a que ya sienten ansiedad por comer y para el resto de la vida. Los bebés que nacen muy pequeños serán adultos con sobrepeso.
Factores que empeoran la función de la placenta
Intenta evitar los agentes que pueden programar a tu hijo a sufrir de sobrepeso y ansiedad cuando crezca.
- Uso de pastillas anticonceptivas 6 meses antes del embarazo
- Diabetes gestacional y Preclampsia
- Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
- Guardar reposo durante el embarazo
- Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o tratamiento de infertilidad)
Recomendaciones para la programación intrauterina
- Hacer ejercicios durante todo el embarazo
- Comer suficientes proteínas (especialmente whey protein) durante todo el embarazo y lactancia
- Dormir
- Prevenir los antojos comiendo suficientes proteínas en el desayuno
Dr Salomon Jakubowicz
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Si tuviste relaciones durante los días fértiles, sin protección y no deseas quedar embarazada debes tomar la pastilla del día siguiente (Postinor) aunque su efectividad no es tan buena como el preservativo, el DIU, las pastillas anticonceptivas o los implantes anticonceptivos.
Realamente dificil!
Esta bien, le plateo mi inquietud:
Tengo 29 años, de los 23 años en adelante he subido y bajado de peso varias veces no llegando a pesar mas de 83 Kg.
Hace un año sali embarazada y llegue a pesar 105 kg. Una vez que tuve a mi bebita logre perder peso hasta quedar en 82 Kg. sin hacer dieta alguna, sin embargo, hoy peso 89 Kg. y siento que voy en un acelerado aumento de peso.
Hay dos cosas que me hacen pensar que puedo tener algun problema hormonal: Durante el embarazo mi obstetra me comento algo sobre los valores de un examen de tiroides que me realice, me dijo que podia llegar a tener hiperinsulinismo. Luego hace unos 6 meses me aparecio una alergia en la parte frontal de la pierna izquierda, cuando visite al dermatologo este me examino y me comento que pudiese tener un problema de tiroides, me pidio hacerme unos examenes, me los hice y francamente nunca fui a buscar los resultados.
Puede Ud. ayudarme a determinar si tengo algun problema hormonal y de ser asi como atenderlo para poder bajar de peso? que pasos debo seguir?
Ayer decidi no comer chucherias y no consumir carbohidratos en la cena para ver si por lo menos no sigo aumentando de peso. Tambien comence a tomar centella asiatica, esto trae algun beneficio? Aun le doy pecho a mi bebita, puede hacerle algun daño la centella asiatica?
Gracias!
Hola Dr,
Se me ha parado un poco la caida del cabello, aunque mis periodos menstruales son irregulares, estoy tomando duphaston para que me baje el periodo….aunque siempre que me hacia Insulina basal me salia en 16.5, por eso me emocione cuando vi el resultado en 13.8….y que me dice de los otros examen dr?
Gracias por responder
Marielena,
Durante el embarazo y la lactancia las merengadas Ni Una Dieta Más son muy útiles para controlar la ansiedad por comer.
Recuerda que no son para sustituir las comidas.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Nathalie,
Lograr una cita conmigo es muy difícil y costoso. Puedes aprovechar y hacerme GRATIS todas tus consultas por aqui.
Es un placr ser tu médico.
Dr Salomon
HOLA DR.FELIZ DIA DEL AMOR Y LA AMISTAD PARA USTED Y KARINA……QUERIA CONTARLE QUE TENGO 5 MESES DE EMBARAZO LOS PRIMEROS MESES AUMENTO 1 KILO POR MES PERO EL MES PASO AUMENTE 3 KILOS ME GUSTARIA Q ME AYUDARA RECOMENDANDOME Q TIPO DE ALIMENTOS PUEDO COMER Y SOBRE TODO LOS DULCES Y HELADOS Q M PROVOCAN MUCHO LAMENTABLEMENTE AQUI EN BARQUISIMETO AUN NO HAN LLEGADO SUS HELADO…. POR FA ESPERO M RESPONDE BESOS Y MIL BENDICIONES PARA USTED Y SU FLIA
Buenos dias Dr.,
Tengo tiempo interesada en conseguir una cita con Ud. pero no he logrado concertarla. Tengo gran interes en contactarlo, por favor digame que debo hacer para asistir a su consulta privada? Gracias!
Mariale,
Para evaluar como está tu insulina no es útil medirla en ayunas.
Es mejor analizar como están tus síntomas. Han mejorado o empeorado últimamente tus síntomas de resistencia a la insulina?
Dr Salomon
Sorely,
Es un placer ser tu médico.
Tu desayuno es muy pobre en proteínas. Cuéntame qué desayunas para corregirte.
Dr Salomon
Buenas noches. DR. soy una mujer de 43 años, peso 69 kilos y mido 1.59, tengo 2 semanas tomando las merengadas, hice el teste y me dice q tengo resistencia a la insulina, empece a tomar el glucofage hace 3 dias y me da mucha acidez y dolor de cabeza tipo migraña, he rebajado, hago 30min de ejercicios diario, pero toda la grasa la tengo en la cintura, tambien tengo debilidad y dolor en el pecho,,,,debo seguir con la dieta o q sera lo q estoy haciendo mal….
hola Dr.
Queria decirle que me hice unos examenes de laboratorio y estos son los resultados:
ANDROSTENEDIONA : 560
DHEAS : 489
TESTOSTERONA: 63
INSULINA BASAL: 13.8
GLICEMIA BASAL: 91
HOMA( 3.1)
CORTISOL LIBRE EN ORINA DE 24 H: 20.4
17 HIDROXI-PROGESTERONA: 0.38
Como los ve usted Dr.??
Espero su respuesta, y gracias por estar siempre alli.
1 abrazo
Buen dia doctor;
Ante todo lo felicito por su página ya que nos sirve de gran ayuda!!! hace algunas semanas comence con el estilo NDM, y me he sentido muy bien!! las ensaladas y yo no somos muy buenas amigas pero con los consejos y recetas de su esposa he estado entusiasmada haciendolas y me quedan de un bien!!!! Ahora necesito saber si el estilo de vida que llevo esta bien: Desayuno apenas me levanto (5:20) pero ya a las 8:00 me da hambre y necesito comer algo, en las meriendas como frutas, almuerzo proteinas y vegetales, y realizo una hora de ejercicios, mi problema es la grasa en el abdomen, esta bien lo que estoy haciendo??? que me recomienda??? Saludos!!!
Hola Dr Salomon jaja que comico ese personaje de la Biblia pidio sabiduria y la obtuvo ya que Dios se la concedio, al igual que usted muy inteligente y sabio en aconsejar a las personas que le escriben en este medio… Bueno necesito su ayuda tengo 19 años y peso 83 kg y mido 1.56 tengo sobrepeso digame que puedo hacer, tomar, que regimen podria tener para adelgazar urgente!!! gracias y que Dios le bendiga en gran manera!!
Anónimo Says:
Febrero 14th, 2011 at 9:29 am
Feliz dia de los enamorados a todos…Como hacerle para tener un hijo varón puesto que ya tengo dos niñas , grcias
Laura,
Tienes síntomas de hiperinsulinismo o resistencia a la insulina?
Revisa esto: Infertilidad: examen para encontrar tu diagnóstico
Dr Salomon
HOLA DOCTOR MI DUDA ES QUE PRIMERO ME DIJERON QUE TENIA HIPERINSULINISMO Y AHORA Y QUE TENGO HIPERTIROIDISMO SUD CLINICO QUIERO SALIR EMBARAZADA QUE HAGO AYUDEME
hola doctor feliz noche de enamorados!!!
Una amistad no crece por la presencia d las personas sino por la magia d saber q aunque no las ves las llevas en el corazón…!… ({})
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?.Feliz dia d san valentin ?
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*Espero k la pases bien
Gracias por contestar Dr. los examenes que me han hecho son histerosalpingografia, hidrosonoecografia e histeroscopia……………hormonas normales.
ya por fin compre la merengada, me falta fuerza de voluntad
Saludos Dr. Salomón
En su libro insiste en que comer papas, casabe, pan, miel y avena aumenta la grasa abdominal. Eso incluye toda preparación hecha con harina de trigo? Incluye la yuca hervida? incluye la avena sin leche no azúcar?
Aprovecho también para felicitarle por su trabajo.
María C.
Buenas noches. DR. soy una mujer de 43 años, peso 69 kilos y mido 1.59, tengo 2 semanas tomando las merengadas, hice el teste y me dice q tengo resistencia a la insulina, empece a tomar el glucofage hace 3 dias y me da mucha acidez y dolor de cabeza tipo migraña, solo he rebajado 500 grs, hago 30min de ejercicios diario, pero toda la grasa la tengo en la cintura, tambien tengo debilidad y dolor en el pecho,,,,debo seguir con la dieta o q sera lo q estoy haciendo mal….
feliz dia doctor…he preguntado varias veces sobre una dieta para controlar la insulina ya q la tengo alta, quisiera por favor me diera como una especie de dieta baja en carbohidratos… mil gracias
Dr salomon fui medicada por un endocrinologo con Glucofage XR me tomo la mitad de una pastilla de 500 mg por 5 dias lugo debo empezar con la pastilla entera. mi pregunta es: los sintomas molestos que causa la pastilla desaparecen? o siempre me voy a sentir asi????
Hola Doctor Salomon y Karina Jakubowicz.
No puede pasar este dia sin felicitarles, por que son una pareja envidiable y de seguro que han de festejar muy significativo este dia.
Ley su comentario de hoy muy atinado a el dia, y me surge una pregunta, tengo entendido que la pastilla postinor es de los medicamentos que usted ha indicado que causan ansiedad y engordan, pero aqui parece que lo recomienda, dígame cual es la verdad de esto, es bueno o malo para nuestro objetivo de bajar de peso y el estilo de vida que nos indica?
Gracias espero su respuesta, yo nunca he tomado esa pastilla, pero según alguna vez ley aqui era perjudicial y tome la decisión que nunca la tomaría, por que no querria que me afectara en mi peso.
Feliz día a todos ustedes.
hola Dr. mi problema es que soy paciente con sindrome de ovarios poliquisticos y tengo sobrepeso, la verdad es quiero rebajar unos 15 kg. y ya no encuentro como soy una persona muy ocupada y no tengo mucho tiempo para cuidar mi alimentacion trato de comer lo mas sano posible pero de verdad no veo resultado. tampoco tengo hijos y quisiera algundia tenerlos
Hola Dr. buenas tardes, feliz día de la amistad; quiero hacer de su conocimiento mi gran preocupación, en vista que me siento bastante mal; hace tiempo me diagnosticaron hiperinsulinismo tratado solo con dieta en ningun momento me dieron tratamiento, como tambien vocio difuso II este diagnostico poco lo entiendo; ahora hace tres 3 semanas me diagnosticaron un tumor en el ovario izquierdo, ya con este mes son 2 meses que no ovulo pero si he menstruado, me dicen que es un quiste folicular extremadamente grande y por tanto ya se puede apreciar como un tumor… y que hay que operar para extirpar… me da mucho miedo ya que tengo muchos deseos de tener otro bebe, hace once años y medio que tuve a mi hermoso y amado hijo. Doctor mi pregunta es si hay alguna forma de inducir la ovulacion como tambien de ayudar a elimenar el quiste, le ruego por favor me ayude. busque una segunda opinion médica y me dijon que del 100% de los casos el 75% era de tratamiento quirurgico y un 25% de tratamiento medico, y me receto provera de 10 mg por 10 dias dos veces al día; yo anhelo estar en ese 25% de casos por favor ayudame por favor espero respuesta por esta via como por imail, soy fanaticas a leer sus articulos con frecuencia. Que Dios te bendiga…