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Calculadora de Días Fértiles (ovulación)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Conocer cuáles son tus días fértiles, es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales.
Únicamente durante la ovulación es cuando puede haber fecundación. Calcular cuáles son los días fértiles ayuda, tanto para la mujer que intenta quedar embarazada, como para la que quiere evitarlo.
He pasado el fin de semana preparando la Calculadora de ovulación y la Calculadora de embarazo. Serán herramientas útiles para planificar tus relaciones.
¿Cuándo puedo quedar embarazada?
El óvulo solo puede ser fecundado, durante unas horas, después de la ovulación. Así que no es posible quedar embarazada durante los 8 días desde el inicio de la menstruación, ni en los 8 días antes de la siguiente menstruación.
Muchas pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? He preparado la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder darte mi recomendación.
¿Cuáles son los días fértiles?
Para estimar cuándo puedes quedar embarazada hay que calcular los días de la ovulación, teniendo en cuenta que ocurre unos 14 días antes de la próxima menstruación.
¿Cuándo ocurre la ovulación?
El ciclo menstrual empieza con el sangramiento, el primer día del ciclo es el primer día de la menstruación y el último día del ciclo es el día anterior a la menstruación. Todo el ciclo dura aproximadamente 28 días.
La ovulación se produce unos catorce días antes de la regla. Por lo tanto, los días fértiles para las mujeres con ciclos de 30 días serían cerca del día 16 del ciclo menstrual.
Síntomas de ovulación
La secreción vaginal se hace más viscosa (el moco es mas abundante, espeso, claro y se extiende con mayor facilidad). Es más frecuente sentir más deseo de tener relaciones sexuales y de vestirse provocativamente.
Si tuviste relaciones durante los días fértiles, sin protección y no deseas quedar embarazada debes tomar la pastilla del día siguiente (Postinor) aunque su efectividad no es tan buena como el preservativo, el DIU, las pastillas anticonceptivas o los implantes anticonceptivos. Además debes cuidarte de las infecciones de transmisión sexual (como el VPH)
Aunque existen medicamentos -como Metformina (Glucofage)- que ayudan a curar la infertilidad, estos no logran reemplazar un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más, para mejorar la resistencia a la insulina que frecuentemente causa estos síntomas:
Síntomas de Resistencia a la insulina en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- miomas
- cansancio y dolores musculares (fibromialgia)
- caída de cabello
- hirsutismo (vellos) y acné
- infertilidad
- abortar en la semana 8
- ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes
Dr Salomon Jakubowicz
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Pastillas Chinas: cual adelgaza (sin efectos secundarios)
Yo quieroooooo participar!! jejejeje
si doctor que bueno un show es lo ideal. yo quieroooooo!!!!
hola doctor he leido sus articulos son buenicimos lo felicito,me gustaria participar en el reality de gordo a galan,tengo 33 años hace dos meses y medio me realice una lipolacer y todo fue un fraude estoy igual de panzona cumpli con la dieta q me mandaron,fuy al ginecologo y tengo ovarios poliquisticos.me han dicho q a raiz de este problema no e podido bajar de peso,me ciento muy mal conmigo misma,siento q todo me queda mal,sufro de mucha anciedad,aveces siento rabia de ver q hago todo lo posible por bajar de peso y nada q me puede aconcejar doctor,a me gustaria entrar al reality
hola dr felicidades por el nuevo bebe y por todos los logros. quiero hacerle una consulta acerca de las semillas de chia. Quiero saber la forma en q recomienda consumirlas.
Hola doctor yo quisiera participar tengo 40 años y padeszco de ovarios poliquisticos y toda mi vida he batallado para controlar mi peso, mido 5″1 y peso 140 lbs, por favor ayudeme !!!!
doc yo quiero participar también no logro bajar de peso sufro de ansiedades constates
Por favor Dr respondale a Priscilla,necesita ayudar a su hijo
doctor yo quiero pacticipar quiero adelgazar lo q me quedo de mis embarazos tengo 29 años aunque yo hago dieta y adelgazo rapido pero no adelgazo mucho ayudeme
tengo 45 años y quiero participar y peso 89 kilos, mi peso debe ser de 62 kilo quisiera que usted me ayudara a poder adelgazar soy venezolana
yo quiero participar, tengo 30 kilos demas, lo necesito mucho, soy de Peru, me encantaria que ud, me pudiera ayudar en este reto, mil gracias, saludos
Además de querer participar deseo saber como conseguir el glocophage y las batidas. Gracias desde Puerto Rico.
Quiero participar. Tengo 39 años. Peso 200 libras y mi peso ideal es 136. Vivo en Puerto Rico. Necesito motivación.
Lo importante, es qe todos qeremos que nos seleccione el doctor!.. Asi como yo lo deseeo, xq yo estoy iwal q Alejandro.. De se una obesaa pase a seer una nutriologa pro con ago de bulimia!!.. Saludooss!!..
YO QUIERO PARTICIPAR Y SER LA PROTAGONISTA PARA ABANDONAR ESTOS 120 kL QUE TENGO ENCIMA
yo quierooooooooooo
Bueno Doc, si acepta voluntarios de ´México, aquí estoy yo.
Felicidades por el BB, besos a Kari y toda la familia.
Besis
Yo quisiera participar con mucho gusto. Siempre sigo sus consejos y me gustaría me tomara en cuenta para este nuevo proyecto que le aseguro será todo un éxito
HOLA YO QUIERO PARTICIPAR
HOLA ME GUSTARIA PARTICIPAR
dcoc wuiero particioar tengo 39añis soy operada hace 12años tomo Eutyrox 25milig y tengo 30kilos demas plisssssssssss
´Mi DOCTOR como puedo ver ese programa????????? de despierta america-
No cabe duda, lo grande es usted, ayudar a su compatriota habla muy bien de lo que predica lo hace, y la nobleza de compartir con nosotros cualquier alternativa que nos conviene con el fin de lograr que bajemos de peso, por esos es preimiado por el de Arriiba.
Muy bien por Alejandro, mucho más exitos también para el.
Saludos a su hermosa familia.
Siiiiiii yo participoooo
yooo quieroo participar Dr. Como hago? O q tngo q hacer?
DR. quiero participar, como hago??? Tengo hernias discales y desgaste de discos y me urge bajar de peso,ayudeme por favor, mi medico solo me sugiere llegar a pesar 60kg, pero a pesar de hacer dietas, caminar, de todo no he podido bajar actualmente peso 95kg.