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Calculadora de Días Fértiles (ovulación)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Conocer cuáles son tus días fértiles, es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales.
Únicamente durante la ovulación es cuando puede haber fecundación. Calcular cuáles son los días fértiles ayuda, tanto para la mujer que intenta quedar embarazada, como para la que quiere evitarlo.
He pasado el fin de semana preparando la Calculadora de ovulación y la Calculadora de embarazo. Serán herramientas útiles para planificar tus relaciones.
¿Cuándo puedo quedar embarazada?
El óvulo solo puede ser fecundado, durante unas horas, después de la ovulación. Así que no es posible quedar embarazada durante los 8 días desde el inicio de la menstruación, ni en los 8 días antes de la siguiente menstruación.
Muchas pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? He preparado la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder darte mi recomendación.
¿Cuáles son los días fértiles?
Para estimar cuándo puedes quedar embarazada hay que calcular los días de la ovulación, teniendo en cuenta que ocurre unos 14 días antes de la próxima menstruación.
¿Cuándo ocurre la ovulación?
El ciclo menstrual empieza con el sangramiento, el primer día del ciclo es el primer día de la menstruación y el último día del ciclo es el día anterior a la menstruación. Todo el ciclo dura aproximadamente 28 días.
La ovulación se produce unos catorce días antes de la regla. Por lo tanto, los días fértiles para las mujeres con ciclos de 30 días serían cerca del día 16 del ciclo menstrual.
Síntomas de ovulación
La secreción vaginal se hace más viscosa (el moco es mas abundante, espeso, claro y se extiende con mayor facilidad). Es más frecuente sentir más deseo de tener relaciones sexuales y de vestirse provocativamente.
Si tuviste relaciones durante los días fértiles, sin protección y no deseas quedar embarazada debes tomar la pastilla del día siguiente (Postinor) aunque su efectividad no es tan buena como el preservativo, el DIU, las pastillas anticonceptivas o los implantes anticonceptivos. Además debes cuidarte de las infecciones de transmisión sexual (como el VPH)
Aunque existen medicamentos -como Metformina (Glucofage)- que ayudan a curar la infertilidad, estos no logran reemplazar un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más, para mejorar la resistencia a la insulina que frecuentemente causa estos síntomas:
Síntomas de Resistencia a la insulina en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- miomas
- cansancio y dolores musculares (fibromialgia)
- caída de cabello
- hirsutismo (vellos) y acné
- infertilidad
- abortar en la semana 8
- ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes
Dr Salomon Jakubowicz
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Pastillas Chinas: cual adelgaza (sin efectos secundarios)
Quisiera saber si puedo tomar metformina aún sin tener problemas de diabetes, realice el test hormonal y el resultado fue que mi metabolismo es lento por culpa de la resistencia a la insulina, sin embargo he consultado a varios médicos y me dicen que es peligroso tomar ese medicamento si no se tienen problemas de diabetes. Yo tome por tres días media pastilla de 500 mg en la mañana y me fue muy bien solo un poco de dolor de cabeza, la suspendí por ese comentario de dos médicos conocidos. Que examen puedo realizarme para saber con certeza si tengo resistencia a la insulina. Muchas gracias
Le han hecho exámenes hormonales y todo ella se deprime porq siente que no la están ayudando! Somos de puerto la cruz y estamos dispuestas a ir hasta caracas a su consultorio! Pero si usted podría hablar con ella por tlf sería genial! Respondame por favor
buenas tardes dr. hace 1 mes deje de tomar las belara porq quiero ya salir embarazada, la semana pasada fui al ginicologo me dijo que tenia un pequeño mioma, ademas le lleve el examaen de toxoplosmosis me salio en 1.01 me mando provamicina!! esto puede influir en que yo quede rapido embarazada?? otra cosa dr llevo 2 meses tomanado el batido y me logrado adelgazar solo 2 kilos!!! voy lento adelzando??
yo tambien quiero participar
Hola doc, baje de peso con ayuda de una nutricionista y me mantuve 3 años bien, luego done sangre dos veces en 6 meses, desde alli mi tension permanece en 90/60 y empece a tener ansiedad por dulces por lo que volvi a subir de peso, a que se debe esto, que puedo hacer?
Buenas tardes, me gustaria que me ayudara a rebajar estoy pesando 109 kilos mis medidas todas son de cien en adelante… me da mucha asiedad por los dulces ayudeme por favor. Mucho sabre agradecerle su ayuda ya que deseo bajar de peso para poder tener la dicha de tener un bebe tengo 43 años.
Hola Dr., yo quiero participar. Cómo hago?
Gracias…
hola dr. queria saber si recomienda las pastillas aliduet, mi endocrinologo aca en en mexico me las recomendo, pero tengo mis dudas!!!!
Doctorcomo combato los ataques de ansiedad por comer carbohidratos me considero adicta al pan frances, dulce y el bimbo en cualquiera de sus presentaciones, siempre los como en el desayuno sin embargo en la tarde igual quiero comerlos como le digo a mi mente y al estomago que ya basta, que con solo una vez es suficiente…
YO QUIERO PARTICIPAR, =( toy obesa desde que tuve a mis bebes
Yo quiero participar, soy diabetica tipo 1, y estoy subida de peso.
se oye bueno! claro q quisiera participar, pero para eso hay q estar en Miami, verdad? lastima! pues lo seguire por la TV! exitos!!!
yo participaria:)
Doc, yo estoy en lactancia mi bebe tiene 6 meses, lo q me preocupa es reciendo hice dieta y si baje 10 kilos pero me quedo mucho abdomen, no se que puedo hacer, para desaparecer esa panza de mas :S
sigo en lactancia, ud cre que puedo tomar metformin, ? le afeta a mi bebe ?
los amigos de la infancia son una pieza clave en la autoestima de un niñ@, en mi caso sufri de muchas burlas y criticas de mis “amigos” o compañeros de la escuela que causaron que mi autoestima bajara y me llenara de inseguridad lo que que tuvo como consecuencia que en la actualidad estos problemas continuen. Saludos dr Salomon
Luz,
Es muy útil seguir el estilo de vida Ni Una Dieta Más duramte la lactancia para controlar los ataques de ansiedad.
Tu bebé te ha permito dormir?
Dr Salomon
Vanessa,
Espero que también pueda ayudarte a través del reality. El primer capítulo va a estar muy bueno.
Dr Salomon
Yo quiero participar tengo que rebajar 35 lbs y no puedo con nada ni haciendo ejercicios ni con dieta
Doctor, lo felicito por tan grandiosa labor, no dejo de leer sus articulos, le cuento estoy recien dada a luz, pero no se que plan alimentario seguir para adelgazar pero que no afecte la alimentacion del bebe, por favor ayudeme!
Usted va a estar asesorando a las personas de ese reality?? cuando lo empiezan a transmitir?? como se participa??
Yo quiero, no me lo pierdo!!! Doctor necesito que me ayude a rebajar, estoy deprimida!
Yo quiero participar si Alejandro Chaban me va a examinar. Estoy enamorada.
Yo quiero participar
Debería volver a hacer la Dieta Facebook!!!!
Yo quiero participar!!!!