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Mamografía y Autoexamen (nuevas recomendaciones)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
En una de cada tres mujeres con cáncer de mama el tratamiento es innecesario.
Algunos tumores de mama crecen tan lento que no son peligrosos, en cambio otros se multiplican agresivamente. Debido a que no es posible diferenciarlos, ambos reciben el mismo tratamiento con radiaciones, quimioterapia y cirugía.
En este instante todos tenemos tumores malignos, creciendo tan lentamente que nunca nos enteraríamos que tenemos cáncer. Por eso se actualizaron las Recomendaciones para detección del càncer de mama
Nuevas recomendaciones: El autoexamen
Aunque antes era ampliamente recomendado, el autoexamen no debe ser recomendado por los médicos, ni enseñado a los pacientes. Esa fue la desición que tomaron los expertos después de analizar las consecuencias.
Todas las mujeres han sentido masas en sus mamas, especialmente durante los días fértiles. Al realizarse el autoexamen, las mujeres entraban en pánico al encontrarse con una masa, que después de múltiples exámenes (biopsias, mamografía, ecosonograma y resonancia magnética) desaparecía espontáneamente con la menstruación.
Aunque la campaña decía que al tocarse se podía prevenir el cáncer de mama, muchas sospechaban que no podía ser cierto.
Nuevas recomendaciones: Mamografía
La mamografía detecta tumores muy pequeños en la mama. Lamentablemente la mamografía no puede diferenciar entre los que nunca crecerán y los que realmente son una amenaza.
Recientemente la recomendación de empezar las mamografías a los 40 años se ha retrasado hasta los 50 y en vez de realizarlas anualmente, es preferible solo cada 2 años.
Efectos de la mamografía
La detección tan eficaz de pequeños tumores ha llevado a un aumento en la cantidad de diagnósticos de cáncer de mama.
Además son extremadamente frecuentes los sustos causados por resultados anormales en la mamografía que llevan a biopsias y otras exámenes innecesariamente. Las mujeres menores de 50 años con mamas más densas son los casos más complicados para la mamografía.
Conclusión
Mientras se encuentra un mejor método de detección, sería mejor que las campañas contra el cáncer de mama se concentren más en prevenirlo que en detectarlo.
Podemos empezar por educar sobre los factores de riesgo más importantes:
- Sobrepeso
- Tratamiento Hormonal para la menopausia
- Algunos alimentos (carbohidratos)
- Pastillas anticonceptivas
- No dormir correctamente
- No realizar ejercicios
- Diabetes
- Resistencia a la Insulina o insulina alta
- Pubertad precoz
Adicionalmente el medicamento Metformina (Glucofage) es una lógica sorpresa. Ha demostrando ser muy útil para prevenir y mejorar el pronóstico de curación del cáncer de mama.
Dr Salomon Jakubowicz
Dr. He seguido fielmente la metformina y lo del desayuno, pero en lugar de bajar de peso he subido pues ahora hago las tres comidas. Lo unico que me quito la metformina fue la apnea del sueno y las agruras que me daban. Me tomaba 1 por la manana. Debo incrementar la dosis o que procede?
ioav tu me dices que deberia comer 5 veces yo como 3 veces al dia pero dime esas otras 2 comidas que menu y a que hora ya estoy pensando en un gimnasio
Dr.. Por favor responda mi pregunta..
Puedo tomar el medicamento Metformina (Glucofage) dando lactancia.. Mi bebe ya va cumplir cuatro meses, ya comencé a darle teterito… sin embargo no quiero tomar algún medicamento que lo valla afectar…
tengo sobrepeso despues del parto por cesarea.
Tomo Proteínas NUDM.
Hola Dr. Salomon, con este articulo me di cuenta de cosas que ya pensaba! mi mama murio de cancer de seno hace un año y nueve meses.. desde que murio he pensado que quizas hubiera vivido mas sino se hubiese expuesto a la operacion y a la quimio… mi abuela tambien murio de cancer de seno, mi pregunta es la siguiente, mi edad es de 24 años teniendo estos antecedentes familiares, donde segun he leido aumenta mi riesgo de sufrir la enfermedad, cada cuanto debo evaluarme..?? deje de tomar las pastillas anticonceptivas, tomo el glufage y el batido (me encanta) tambien estoy haciendo ejercicio, he bajado dos tallas sin dejar de comer… lo unico es que por el sobrepeso que tenia mis rodillas me duelen por el ejercicio, que me recomendaria para esto?? muchas gracias.. de verdad su trabajo me ha cambiado la vida.. espero pueda responder… mil gracias…
En breve estaré con ustedes, saludos!!
Gracias Laurie (15) Buenísimo este foro que nos brinda el doctor para ayudarnos unos a otros!!! Hay cosas que damos por sabidas y que a veces se nos olvidan y es estupendo tener a alguien que nos las recuerde. Mil y mil gracias a tí y al doctor por este blog
Maria Jesus,
El desayuno ayuda a bajar de peso si ocurre menos de 1 hora después de levantarse. Desayunar 2 horas después de despertar no sirve para bajar de peso porque se pierde el efecto del disminuir el apetito y de acelerar el metabolismo.
Además, incluye proteínas en el desayuno, para que te ayude a controlar la ansiedad durante el día.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Y creo que necesitas leer esto: Como quedar embarazada (sin ir al Ginecólogo)
Dr Salomon
Interesante, como siempre, su artículo. Yo hace 5 años tuve un tumor y al hacerme la biopsia, detectaron que era de tipo “philoides”, que, según el doctor, la única diferencia con un cáncer es que éste no mataba, pero era igual de invasivo. Al hacerme la biopsia lo limpiaron totalmente y no se ha vuelto a reproducir. Debo hacerme controles cada 6 meses y, para no exponerme demasiado a radiaciones, una vez al año me hacen mamografía y la otra vez ecografía de mamas, así estoy controlada.
Dr.. Por favor responda mi pregunta..
Puedo tomar el medicamento Metformina (Glucofage) dando lactancia.. Mi bebe ya va cumplir cuatro meses, ya comencé a darle teterito… sin embargo no quiero tomar algún medicamento que lo valla afectar…
tengo sobrepeso despues del parto por cesarea.
Mirna,
Ya llegaste al lugar correcto para recibir ayuda.
Sientes ansiedad en la tarde-noche porque a tu desayuno le faltan más proteínas.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Escríbeme tus preguntas para que pueda ayudarte.
Dr Salomon
PARA MARIA
QUE FELICIDAD!!!!!!, POR LOS BUENOS RESULTADOS. QUE INCREIBLE, VERDAD??, SOLO EL DESAYUNO ACELERA EL METABOLISMO AUNQUE SEA TEMPRANO, VALE LA PENA, VERDAD??.
QUE DISFRUTE EL DIA. UN ABRAZO.
Dr. Salomon tengo 49 años hace 6 años hice una dieta con el Dr. Angel de Villa y baje 20 kilos , pero desde hace tres años para aca he venido recuperando peso. Yo me levanto con hambre y desayuno bien pero despues de las 10 de la mañana se me disparan ataques de ansiedad que se ponen peor en la noche no se que hacer como controlar esa ansiedad y no quiero ponerme como esta antes . ayudeme por favor
Muchas gracias Doctor por contestar a mi pregunta de ayer.
(Muy buenas tardes doctor, hace bastante tiempo que sigo tu pagina, vivo en España y aqui no conocemos tus productos para adelgazar, pero si que me he leido todos tus consejos, me sobran treinta kilos que los tengo acumulados en la zona del abdomen y estoy muy adisgusto la verdad, me gustaria me ayudaras y la forma de encontrar o hacer tus productos adelgazantes y saciantes.
Espero me contestes , un saludo maria jesus)
Me decias que te comentara mi forma de alimentarme, pues te dire que como verduras sin grasa y carnes y pescados a la plancha, ya que mi marido con 140 kg de peso, hace regimen desde hace un mes, pero desayuno muy tarde y a media tarde y por la noche me entra mucha hambre y me acabo comiendo todo lo que encuentro en la cocina.Me gustaria me contaras que grupo de alimentos debemos comer para no sentir tanta ansiedad, y que nos sacien mas.
Ademas me gustaria saber si teenmos que tomar alguna medicacion que nos ayude.
Por ultimo una consulta personal, llevo ocho años intentando quedarme embarazada y nada , tengo las reglas muy irregulares, hirsutismo, pelo grasoso, y verrugitas en el cuello, necesito me des una solucion a esto es muy importante para mi.
Muchas gracias y espero me contestes
GRACIAS DOCTOR POR ENSEÑARNOS TANTO… PRECISAMENTE TENGO UNA PRIMA HERMANA CON CANCER SE SENO… YA LE ESTAN HACIENDO QUIMIO.. SOLO TIENE 26 AÑOS IMAGINESE….
ESTOS SON LOS RESULTADOS;;,,
T3: 2.9 nq/m1
V.N: 0.8-1.9
T4: 6.0 uq/d1
V.N:5.0-13.O
TSH:6.8 uIU/m1
V.N: O.4-8.9
GRACIAS ESPERO SU RESPUESTA PARA PODER TOMARME LA PASTILLA…
Mariela,
No hay forma de diferenciar las “pelotas” benignas de las maliganas con el autoexamen. La recomendación de los expertos actualmente es no tocarte.
La mamografia tampoco es muy buena pero realizarla cada dos años es la recomendación actual.
Dr Salomon
ES CIERTO, EN VARIAS OCACIONES AL REALIZARME EL AUTOEXÁMEN ME HE SENTIDO NODULOS Y ME ALARMO, PERO ME HE DADO CUENTA QUE SOLO SUCEDE CUANDO ESTOY EN DÍAS ANTES DE MI PERIODO MESTRUAL, ENTONCES LA PREGUNTA SERIA… CUANDO SABREMOS CUANDO ES UNA “PELOTA” BENIGNA Y CUANDO NO?????? LO QUE SI ES CLARO ES QUE DEBEMOS CUIDAR NUESTRA ALIMENTACIÓN COMO USTED TIENE A BIEN ENSEÑARNOS Y ALENTARNOS A CONTINUAR CON NUDM,
GRACIAS DR. MUY INTERESANTE EL ARTICULO, TENGO 52 AÑOS DE EDAD, SOY MADRE DE DOS HIJOS, PADEZCO 32 AÑOS DE HIPOTIROIDISMO, NUNCA ME HA ANIMADO A HACER AUTOEXAMEN, PARA NO DARME EL PANICO, TRATO DE CUIDARME LA SALUD, SIGO REDUCIENDO MIS MEDIDAS, ALIMENTOS SALUDABLES, POR SUPUESTO SIGO AL PIE DE LETRA EL ESTILO DE VIDA NI UNA DIETA MAS.
SALUDOS.
ota pregunta abusando de ud!
dicen q en exeso las proteonas dañan el riñon. cuanto seria”MUCHO”??y como se detecta? gracias un bss
buen dia dr
gracias xq si estaba muy asustada y con tanta campana x tv es preoxupante!
por otra parte queria comentarle q si en mexico es tan dificil traer la merengada,no seria buena idea buscar en mexico,uno xe los laboratorios que produce alimentos para fisico culturistas como PROMLAB,por mensiomar alguno, que lo fabrique en mexico,con algun contrato de confidencialidad? es solo una idea desesperada poara Mexico igual y sirve! un abrazo bss yurirt
Tiene toda la razon Dr Salomon, pase muy mal momento con unos examenes que me realizaron, fue un susto demasiado grande, no dormia ni comia y con una preocupacion muyyyy grande para que despues se dieran cuenta que eran tumores benignos, pero como hay tanta informacion lo primero que se piensa es en cancer.
Esta es información que debemos difundir de inmediato, se la voy a dar a todas las mujeres de mi familia.
WAO! Que información tan interesante, gracias por darnos tanto consejos tan utiles para nuestra salud! Saludos
Mariela,
Te felicito por ser la primera que escribe en este artículo
Lamentablemente la mamografía no diferencia cuales tumores van a crecer y cuales no. Recibir quimioterapia innecesariamente es un asunto serio.
El autoexamen de mama es totalmente inútil para detectar cáncer precozmente y muchas veces alerta cuando solo es una “pelota” benigna.
Dr Salomon
JEJEJEJEJ FUÍ LA PRIMERA, DIGO PARA QUE VEA COMO ESTAMOS AL PENDIENTE DE SU BLOG, SALUDOS DOC. QUE DIOS LO BENDIGA A USTED Y A SU BONITA FAMILIA.
HOLA DOCTOR, BUENOS DIAS!!!!!! MUY INTERESANTE SU ARTÍCULO COINCIDO CON UD. EN RELACIÓN A QUE DEBERÍA HABER MAS CAMPAÑAS PARA PREVENIRLO Y NO SOLO PARA CURARLO, AUNQUE ME DEJO UN POCO CONFUNDIDA PUES SIEMPRE HE ESCUCHADO QUE SI DETECTA A TIEMPO ES CURABLE Y SIENTO QUE SI NO NOS AUTOEXAMINAMOS Y DEJAMOS PASAR AÑOS EL TUMOR QUE PUDO HABER SIDO CURADO, YA NO TENDRA POSIBILIDADES. EN MÉXICO MUEREN MUCHAS MUJERES POR CANCER DE SENO!!!!!!!!! POR CIERTO HOY 19 DE OCTUBRE ES EL DÍA DE LA MUJER CON CANCER DE SENO, IMAGINO QUE ES EL MOTIVO DE SU PUBLICACIÓN