Artrosis: como mejorar (antes de tomar medicamentos)

buenos días, tengo 43 años y desde hace varios años vengo sufriendo de dolor en las rodillas, cuello, codos, dedos de las manos; esto me esta limitando ya para escribir no es fácil. le agradecería su comentario.

Hola Dr: Le consulto si la gelatina sin sabor en polvo sirve para artrosis cervical y hernia cervical, con estrechamiento del canal raquideo, esto es lo que padece mi marido, tiene 40 años, es delgado. No tiene sintomas mas que los dolores, es decir que no tiene entumecimiento ni falta de movilidad. Los medicos se sorprendieron al ver el estrechamiento en la resonancia y que no tenga esos sintomas. Ademas por lo que le dijo un médico sufre fibrositis, es decir que tiene constantemente contracturados los musculos del cuello y parte alta de la espalda. Tiene un dolor o molestia constante, pero al menos una vez cada 15 dias en el cuello le da un dolor muy fuerte que se irradia a la cabeza y siente nauseas, y lo calma en pocas horas descansando y con paracetamol o ibuprofeno. Pero por otro lado otras veces (pero mas esporadicas) tiene contracturas que lo dejan sin poder moverse con mucho dolor y tiene que tomar relajantes musculares por unos dias. Ya fue a traumatologos y neurologos, le dijeron que use un tiempo cuello ortopedico (ya lo usó el tiempo ese), que vaya con un kinesiologo (ya fue a dos y no vio mejoras), que no haga rebotes ni fuerza (el no viaja en omnibus porque se sacuden mucho y camina un poco porque tiene que cuidarse que no le suba el colesterol, pero no corre, y trata de no levantar cosas pesadas para no hacer fuerza), que se cuide de golpes y caidas, y no mucho mas le dijeron ni le dieron otras medicaciones especificas. Que siga controlandose le dijeron, que lo mas probable en algun momento los sintomas empeoren y tenga que operarse por el estrechamiento, lo cual lo deprimio bastante porque es una operacion bien complicada y probablemente no quede bien. Ademas de saber si la gelatina sin sabor sirve, quisiera me diga como prepararla para que sea efectiva, y si en este caso serviria yoga, acupuntura, o cual tratamiento recomendaria. Estamos desesperados, hace años que viene padeciendo y tenemos miedo que sea peor con el tiempo. Muchas gracias!!!

Buenas Noches. Mi mama sufre de artrosis en la rodilla mucho mas en la izquierda… Ella hace unos años atras fue a un traumatologo porque tenia la rodilla hinchada y ese doctor le extrajo liquido de la rodilla se le bajo la hinchazon pero desde ahy viene presentando el dolor le han mandado pastillas y cremas para el dolor pero no se le quita:.. Que me aconseja hacer… Me han dicho que hay unas inyecciones donde se le inyecta liquido.. ella tienen 66 años

Buenas Tarde Dr. me llamo Flor he visto su pagina, necesito de su ayuda, le explic: desde hace un 1 año comence a tener dolores en las manos especificamente en los dedos, y luego fueron las rodillas y veces el cuello.. Q me podria indicar para los dolores. Gracias

Hola, mi hija tiene 7 años y al tiempo que comenzo a practicar gimnasia olimpica.. ha comenzado a tener molestias en las articulaciones de las muñecas y de los tobillos. A veces siente necesidad de moverlas hasta que truenan porque dice que asi descansa. Otras veces menciona que siente cierta rigidez en estas areas. Puede de favor orientarme que tipo de estudios o con que especialista la puedo llevar para que la revise y saber que es lo que le esta pasando?? POr su respuesta, gracias.

doctor estoy desesperada ningun medico me da una solución solamente me dicen que pronto voy a quedar inmovil tengo 49 años y quiero seguir mi actividad pero la artrosis en cuello me marea y me hace doler mucho los brazos y aparte tengo en la cadera que puedo tomar que no engorde el sulfato de glucosamina me hace mal y el remedio derrumbal 300 tambien los dos me hinchan sufro de gastritis y aparentemente de colón irritable me tengo que hacer el estudio no me puedo mover y necesito trabajar ojala me ayude estoy desesperaga . desde ya muchas gracias ya que soy de bajo recursos

tengo ardor en el estomago,gastritis,diverticulos con problemas intestinales,artrosis de cadera y7 0 años y 60 ks,me mandan caminar para bajar el colesterol que esta poco alto t temo hacerlo por la artrosis.quisiera me pudiera enviar una forma de alimentacion correcta y si me conviene hacer ejercicios o no.desde ya le agradesco y le pido que me envie su informacion por email ya que entre por aca por casualidad y no sabria llegar nuevamente,perdon y gracias.

Hola, mi hija tiene 7 años y al tiempo que comenzo a practicar gimnasia olimpica.. ha comenzado a tener molestias en las articulaciones de las muñecas y de los tobillos. A veces siente necesidad de moverlas hasta que truenan porque dice que asi descansa. Otras veces menciona que siente cierta rigidez en estas areas. Puede de favor orientarme que tipo de estudios o con que especialista la puedo llevar para que la revise y saber que es lo que le esta pasando?? POr su respuesta, gracias.

una pregunta doc. mire acabe de comprer una pastillas que contienen glucosamina MSM proteina colagena y androitina pues quiero masa muscular pero pues queria ver si me ayuda a saber las causas por ejemplo si con ellas subes de peso y bueno queria ver si con la miad dela dosis podria ser mas efectivo la dosis normal marca 2 capsulas? bueno y ahi dos casos uno yo que estoy pasado un poco de peso? y mi hermano que es muy delgado que nos recomienda usted ayudeme porfavor 😀

Dr. Tengo una duda, estoy bajo un regimen especial para bajar mi nivel de grasa corporal y reemplazar el peso perdido con masa muscular y mis instructores fisicos me recomiendan hacer 45 minutos maximo 25 minimo de ejercicio cardiovascular en ayunas para obligar a mi organismo a utilizar las grasas de mi cuerpo como combustible en vez de las proporcionadas por el desayuno… La verdad me hace sentido pero queria consultar su opinion al respecto! Gracias!

Buenas noches.
Me diagnosticaron artrosis y osteopenia.
Tengo 65 años, pero no tengo dolores fuertes, apenas algo en la cervical y muy eventualmente en rodillas, como tampoco dificultad para movilizarme. Estoy bien de peso aunque si he engordado un poco ultimamente, sobre todo el area del estomago.
Fui operada de una histerectomia a los 37 años y empece a tomar reemplazo hormonal a los 46 hasta los 58……
Me madaron tantos remedios que a la final no se si debo tomarlos y son los siguientes….Glucosamina, Carteol, calcio, Omega 3 y Protellos.
No se doctor pero me preocupa la ingesta de tantos medicamentos. No he presentado sintomas por esto, pero debo de decirle que tampoco he sentido una mejoria muy tangible despues de 4 meses de tratamiento, Mucho le agradeceria su opionion