Artrosis: como mejorar (antes de tomar medicamentos)

Doctor Salomón,
Tuve que usar unos óvulos con Fluocinolona que además de provocarme calambres hicieron que me hinchara y comencé a subir de peso. Cómo puedo hacer para volver a estar en mi peso?, pues me está costando muchísimo trabajo bajar lo que he subido.
Gracias!

Hola Doc?? Estoy haciendo todo lo que usted recomienda: tomo mi merengada dia y noche, tomo glucofaje, desayuno proteinas en abundacia, hago ejercicios dia y noche…mis comidas estan basadas en proteinas y vegetales…pero digame que hacemos con mis ratos sociales: el alcohol en que cantidad y que tipo se puede tomar: Cervezas, Whisky, Vodka, etc!! Gracias!!

nuevamente hola Dr. de verdade espero con gran espectativa su apoyo y orientación, nuevamente le comento que estoy diagnosticada con hipotirodismo tomo 100mc de eutirox lunes, mier y vier y el resto de la semana 75mc; hace aprox un mes mis últimos estudios reflejaron segun mi endocrinólogo un hiper tiroidismo subclinico, me comentó que aparentemente los resultados indicaban que estaba ligeramente sobredosificada pero que me dejaría la misma dosis, pues los otros sintiomas no mejoraban, cancancio, fátiga, estreñimiento, a veces insombio, hincazón, hay temporadas que se me cae mas el cabello que otras, y he subido de peso el año pasado me subieron la dosis de eutrox tres vces hasta llegar a ésta que le comento. mi ginecóloga me dijo que había que cambiar a Novotiral y empezar con un cuarto de pastilla, a lo que mi endocrino dijo NO, ningúno de los dos a querido prescribirme Metformina, siempre me dicen vamos a esperar, pero no se ha qué??? sigo subiendo de peso, los ataques de ansiedad me generan al final más depresión y más sobre peso. en México aun no llegan sus productos, qué puedo empezar a hacer? consiedra que debo tomar Metformina? le pongo los resltados del último perfil. a reserva del resltado, yo estoy conciente de que mi aumento de peso se debe más a esos ataques horrorosos de anciedad, pero no sé cómo romper ese círculo vicioso. la gionecóloga también me mandó progesterona porque mis neveles son muy bajos para mi edad, tengo 38 años, tengo una nena de 4, y en el último año he subido un poco más de 10 kg, que sé que han sido resultado más de la ansiedad que del hipotiroidismo.
por favor, ayudeme!

Referencia
T3 0.83 0.45 – 1.35
T4 6.1 4.8 – 11.7
T4 LIBRE 1.11 0.59 – 1.17
TSH 0.02 0.350 – 4.940

en dic. de 2010 la TSH estaba en 0.09. la ginecóloga, dice que la TSH refleja lo mismo que menciona el endocrino, pero que la T3 y la T4 sí están bajas, por lo que sugiere ese cambio, no se a quién hacerle caso, en ambos confío y son mis médicos de hace muchos años. por favor Doc. oriénteme!!

saludos.

PREGUNTA ANTERIOR: Mi mamá tiene 51 años, mide 1.64 y pesa unos 75 kg aprox. sufre de dolores artículares, rigidez en ciertas zonas articulares por las mañanas, también otros dolores que parecen ser musculares, cansancio, dolor de cabeza frecuente, tiene los triglicéridos muy elevados (entre 400 y 500).

Ha ido con varios médicos especialistas (Internistas y Traumatólogos) no ha logrado mejorar casi nada tras los tratamientos nadie le ha sabido dar un diagnóstico como tal para lo de los dolores, para los trigliceridos ha seguido tratamiento (pravastatina y bezafibrato) y los bajado un poco (ha llegado a 250), pero de inmediato vuelve a subir al dejar el tratamiento.

MI RESPUESTA A SU PREGUNTA SOBRE SI TOMA GLUCOSAMINA: ya no la toma desde hace unos 8 meses o mas por que yo leí sus artículos y le dije es malo. Ya tiene bastantes años con estos problemas, incluso creo antes de tomar glucosamina, aunque no estoy totalmente segura de cuando la empezó a tomar, se lo dieron como tratamiento para los dolores articulares, pero nunca le sirvió.

Gracias por su atención.

HOLA QUE TAL DR.

LEÍ LO SIGUIENTE A CERCA DE METFORMINA EN EL EMBARAZO:
No se ha comprobado la seguridad de estas drogas durante el embarazo. Estas drogas se consideran clase B lo que significa que no hay datos suficientes en humanos pero no existen datos en animales que sugieran un riesgo teratogénico.

Existen criterios enfrentados en cuanto a su prescripción durante el embarazo.

LE PASO EL LINK DEL ARTICULO COMPLETO: http://www.alfinal.com/nutricion/metformina.php

ME GUSTARÍA SABER SI ESTO ES CIERTO.

DE ANTEMANO AGRADEZCO SU RESPUESTA.

Gracias Dr. por el artículo del estómago inflamado, la verdad es que en mí, la colitis ya era crónica y un caso realmente agudo, casi todo el volumen del vientre era porque mi colon estaba tan inflamado, que casi tenía un diámetro similar al de un balón y, por lo consiguiente un volumen del vientre realmente grande, no le miento, parecía embarazo de 6 meses y, lo que yo realmente tengo con los alimentos es que rápidamente desarrollo una alergia significativa con los alimentos, los lácteos no puedo ni verlos, tampoco la carne de res o los embutidos, los cacahuates y las nueces, las lentejas, arroz y otros alimentos son realmente dañinos para mí, debido a ésto, no podía conseguir bajar de peso, decía: ¿qué como?, todos esos, así como el cocolate aún sin leche y todo lo que contenga leche me provoca una terrible inflamación de los tobillos, creo que aumentan al menos 2 veces su volumen. Y trato de evitarlos al máximo.
Pero realmente lo que me ayudó para bajar el vientre, fue el medicamento que le mencione con anterioridad, aun así no puedo comer ninguno de estos alimentos.
Agradezco su respuesta Dr. Jakubowics
Saludos.
Ps- Realmente yo creo que se deberían hacer más estudios al respecto de cómo el intestino reacciona sin su flora intestinal.

También los dolores intestinales pueden ser motivo de aumento de peso, porque si los tiene uno seguido, te impiden hacer tu vida normal, doctor, así me pasó a mi. Hace unos meses y todavía hasta hace un mes me sentía de verdad muy mal, porque sentía que engordaba con cualquier cosa que comiera, también sentía que mi intestino ya no absorbía nada, ni agua, ni las vitaminas y minerales de los alimentos, ni aun las vitaminas tomadas oralmente, estaba viviendo un suplicio. Hice 2 cosas, comencé a hacer lo que recomienda usted, desayunar y lo siguiente, fue que alguien de mi familia me regaló una ampolleta de un bacilo que regenera la flora intestinal (enterogermina), la cual, inmediatamente después de haberla ingerido, comenzó a hacer efecto y un efecto impresionante, me quitó todo el dolor intestinal que tenía hace ya tiempo casi de inmediato. Compré y me tomé el tratamiento completo y descubrí que lo que me pasaba realmente, era que mi flora intestinal estaba realmente destruida y con estos bacilos, se me restauró la digestión y todo el tracto intestinal y es algo que los doctores realmente no captan al primer momento. Hasta ahora, gracias a estas 2 cosas, en cuestión de 1 mes, he bajado como 1 talla o más (algo así como 7cm) y 6 kilos de peso y aun, sigo bajándolo, realmente, mi situación era extrema, sirva mi experiencia para que pueda Ud. Dr. ayudar a otras personas, ya que, debido a muchos de los medicamentos que se recetan hoy en día, son realmente destructivos con el tracto intestinal, ojalá de verdad sirva mi experiencia. Porque esas ampolletas resultaron realmente milagrosas.
Saludos Dr. Jakubowics.