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Los 4 anticonceptivos que NO engordan
Dr. Salomón Jakubowicz
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Las pastillas anticonceptivas engordan pero los parches, los implantes y las inyecciones son peores. Las nuevas pastillas anticonceptivas engordan menos que las anteriores pero no son tan efectivas evitando el embarazo en las mujeres con más grasa abdominal.
Elige anticonceptivos que no engorden.
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Por herencia familiar algunas mujeres necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Además previene la diabetes y evita que los dulces engorden. Por eso muchos médicos consideramos que los pacientes con Obesidad deben tomarlo como tratamiento coadyuvante.
En las mujeres con síntomas de resistencia al a insulina todas las pastillas anticonceptivas engordan y deben tomar Metformina.
Síntomas de Resistencia a la insulina en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- caída de cabello
- hirsutismo (vellos) y acné
- ansiedad por comer en las tardes
Las pastillas anticonceptivas tienen 9% de falla y en las mujeres con hijos son aún menos efectivas previniendo un embarazo (Referencia 1). En cambio, otros métodos son más confiables, no causan resistencia a la insulina, son más económicos y no necesitan suspenderse 6 meses antes de quedar embarazada.
Prohibir Diane 35 fue injusto. Todas las pastillas anticonceptivas son peligrosas en las mujeres con estos 4 síntomas.
- caída de cabello de raíz grasa
- hirsutismo
- acné
- ovarios poliquísticos
Estos síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejarlas reaparecen peor que antes. Todas son peligrosas en las mujeres con resistencia a la insulina, especialmente si las toman sin Metformina. Estas mujeres que toman (por error) pastillas anticonceptivas tienen más frecuentemente sus efectos secundarios: aumento de peso, triglicéridos y colesterol alto, migrañas, depresión, várices, disminución de la libido y coágulos en la sangre (trombosis).
Los 3 anticonceptivos que NO engordan
Cuando una paciente me dice que desea tomar pastillas anticonceptivas, le respondo: está bien, pero es 20 veces menos eficaz que el DIU y engorda. Antes se recomendaba el Dispositivo Intrauterino o DIU solo para mujeres con hijos por miedo a la infertilidad pero se ha demostrado que es más fácil quedar embarazada después de dejarlos que al suspender las pastillas anticonceptivas, porque los DIU no interfieren con el ciclo menstrual ni la ovulación.
Recientemente se ha descubierto que los DIU previenen el cáncer de cuello uterino causado por el VPH. (Referencia 2)
Los DIU son 20 veces más efectivos que las pastillas anticonceptivas previniendo un embarazo. Inclusive son más eficaces que el Postinor cuando se necesita un anticonceptivo de emergencia.
Los dos tipos de Dispositivo Intrauterino
- ParaGard o T de cobre: libera pequeñas cantidades de cobre en el endometrio
- Mirena: libera pequeñas cantidades de progesterona en el endometrio
La T de cobre es más económica y puede permanecer por 10 años y aunque Mirena libera la misma hormona que engorda de las pastillas anticonceptivas su efecto es menor. Puede ser utilizado por cinco años y es especial para las mujeres con menstruaciones abundantes, además disminuye el riesgo de anemia y endometriosis.
Otros métodos anticonceptivos que no engordan
Esta Calculadora de ovulación es útil para conocer tus días fértiles y así planificar tus relaciones en caso que no estés ningún otro método todavía. El único método que logra prevenir las infecciones de transmisión sexual es el preservativo o condón.
Después de ver este video de 2 minutos serás casi un ginecólogo y podrás revisar la lista de buenos ginecólogos (abajo).
Dr Salomon Jakubowicz
Dr salomon yo tomo las pastillas anticonceptivas jazmin tengo 2 hijos y tengo resistencia a la insulina hago dietas camino 2 horas diarias y se me hace dificil bajar d peso stoy muy angustiada por lo q me sta sucediendo ya q tengo 33 a#os y peso 85 kilos soy de venezuela, si me puede recomendar alguna dieta le agradesco por favor cualquiera recomendacion enviarmela a mi correo, saludos….. Espero su pronta respuestas para mi sera d mucha importancia
hola doctor, quisiera que por favor me recomendara un buen ginecologo. soy de mérida-venezuela.
dr mi mama tiene 84 años que me recomienda para la buena salud de ella protena lactoserica o ensure ayudeme a tomar una decision su paciente que mucho le aprecia ud me dio vida de nuevo gracias a ud logre perder 40 kilos de sobre peso y no me cansare de agradecerle póe sus consejos por favor una respuesta grcias mil
Dra. Lucero Graterón, Clínica Atías, Los Rosales, Caracas, Venezuela….. Esla mejor! Llevo mas de 10 años con ella, y siempre me ha dicho todo lo que usted corrobora Dr. Salomón!
Porfa mi doc.
A donde llamo para una cita con usted?
Gracias por su consejo!!!
Estimado Dr y usuarios de esta pagina, espero les pueda servir de ayuda mi comentario: use durante mas de 20 anos el DIU (dispositivo intrauterino), en ese entonces era una persona altamente fertil, de hecho mis 2 hijas se llevan 1 ano de diferencia, en Francia me toco quitarme un DIU y colocarme otro, alla no me dejaron escoger cual queria, me indicaron que tenian que hacer un estudio de mi utero para saber cual colocarme, resulto que el que tenia antes (parecia una cola de pescado) no me era conveniente, ademas sangraba mas dias de lo normal: de sus estudios concluyeron que me correspondia la T de cobre, y fue una bendicion, porque no hubo exceso de dias de sangrado, y pase el resto de mi vida fertil usando el DIU, y no volvi a salir embarazada( no debia tener mas hijos por embarazos de alto riesgo). Reciban un abrazo cordial
yo tengo ovarios poliquisticos hace como un año y medio tomo meformina con mestruacion irregular pero no logro quedar en embarazo ayudame por favor doctor
Doctor Salomón, cuando hablará de las hormonas de reemplazo, para las mujeres que atravesamos post menopausia, ya anteriormente le escribí. Disculpe que insista. Gracias!
Gracias a Ud. conocí lo que es la resistencia a la insulina, tengo historia de ovarios poliquisticos, me mandaron a tomar patillas anticonceptivas durante 2 meses, y eso que tengo hirsutismo, cabello graso, acné… Leyendo sus artículos, me di cuenta que fuí mal medicada. En un mensaje anterior le envié un link sobre el Magnesio, es del Dr. Ludwig Johnson, afirma es esencial para algunas enfermedades, me imagino que lo conoce, tambien es Venezolano, egresado de la UCV. Considero al Dr. Johnson y a Ud. excelentes médicos, ambos utilizan metformina… Cuando lea el link que le mandé, me gustaría saber su opinión acerca de la ingesta del Magnesio. Gracias por compartir sus conocimentos y ayudar a muchas personas. Espero su respuesta, un abrazo… Gracias 🙂
Dr. Abraham López Argüello, es el mejor ginecólogo que he conocido en toda mi vida
+52 (55) 5424 1078
Marcela,
Tu ginecólogo está equivocado. Me alegra que hayas seguido mis recomendaciones. Necesitas mejorar más tu insulina para que tus síntomas desaparezcan.
Dr Salomon
Gracias Laura,
Voy a llamar al ginecólogo que recomendaste y agregarlo a la lista.
Dr Salomon
Buenas tardes dr. espero pueda responderme. Estoy tomando metformina ya que mi ginecologo me lo mando por que tengo ovarios poliquisteros, peso 68 kilos y mido 1.64, estoy en el ginmasio, pero siento que no he bajado mucho de peso, digame a que se debera? Quiero salir embarazada, llevo desde junio sin cuidarme. Ojala me pueda responder muchas gracias,
Dr.necesito su ayuda soy de Chile y tengo SOP no tomo ningun tipo de anticonceptivos porque me ligue las trompas para no tener mas hijos,ahora estoy con mucha rabia porque mi ginecólogo me insiste en tomar pastillas para los ovarios poliquísticos y yo no quiero tomarlas pero no sé que hacer sufro con dolores de ovarios todos los dias, reglas irregualres y dolorosas ,mi cabello que se cae por montones y un abdomen abultado que lo odio, cada dia crece más no quiero mirarme a el espejo mi autoestima está por el suelo.Decidi tomar por mi cuenta metformina ,me tomo una en la mañana de 850mg la verdad que llevo como 3 meses y no he sentido ningun cambio.Dr.por favor necesito su ayuda que puedo hacer si aqui en Chile no existe su batido y mi ansiedad crece cada dia más.
Yo recomiendo ampliamente a mi ginecologo en la Ciudad de Mexico , es el Dr. Rodolfo Islas Cortes esta en el Hospital Angeles Mexico en la Colonia Escandon , su telefono es 55166508/09/10 . Llevo mucho tiempo con el , con excelentes resultados.
Hola doctor gracias por sus recomendaciones! Una pregunta los DIU no corren peligro de movesrse e irse a otros organos del cuerpo? Es que le he escuchado eso a otras mujeres! uso inyeccion y soy insulinoresistente quiero dejarla por eso.esperando el articulo de la hormona de crecimiento cuando tenga chance!
Dr. Salomón puedo tomar DESOLACTOL, estoy amamantando. Tengo caída de cabello con raíz grasa y acne. Mi esposo es MUY fértil y no quiero quedar embarazada, mi bebe tiene apenas 3 meses. No he visto menstruación desde que quede embarazada así que no se como calcular mi próxima ovulacion. Gracias por su respuesta y que DIOS lo siga bendiciendo grandemente
Buenas tardes Dr. DIOS lo llene de bendiciones por toda la ayuda que nos da, anteriormente tomaba Diane 35 gracias a sus articulos hace 3 meses deje de tomarlas y hace 2 me coloque la T de cobre hasta ahora es excelente no siento ningún dolor la menstruación es abundante solo 2 días ha sido una maravilla para mi. Muchas gracias por su ayuda.
Estoy desesperada ya no encuentro q hacer de un tiempo para acá (específicamente desde que decidí parar las anticonceptivas) he comenzado a observar cambios en mi cuerpo que no me agradan entre ellos he perdido cabello en abundancia y no se como frenarlo y falta de menstruación aumento del bello específicamente en el área de la boca por favor Doctor ayúdeme ya no encuentro que hacer =( he intentado de todo y nada…
QUIERO HACER UNA PREGUNTA,UNA MUJER QUE TIENE UN OVARIO PUEDE USAR EL DIU, SI TIENE MAS DE 35 ANOS,ME GUSTARIA TENER UNA REPUESTA YA QUE NADIE SE ATREVE A CONTESTAR
Sinceramente Doctor, ya tengo 40 años, tengo una linda niña de 4 años (jeje me dejó 17 kg que rebajé gracias a Usted y su mami) no quiero saber más nada de métodos anticonceptivos (de ningún tipo), no quiero más efectos secundarios en mi cuerpo y en mi vida, así que le sugerí a mis esposo que se hiciera la Vasectomía, ¿Que le parece?
En mi exp personal use diu 8 años se llamaba multiload y bueno para lo q lo use q era prevenir el embarazo funciono, pero al quitarmelo para buscar otro bebe me descubrieron 7 quistes en un ovario, eso fue hace casi 1 año, de ahí empezo el calvario, me descubrieron unas lesiones o manchas en el utero, despues de las biopsias se descubrio vph, y me las cauterize y ahora q regreso al control resulta q los quistes no estan son ahora un mioma de gran tamaÑo, en fin… Queda la duda si el diu desencadeno todos mis problemas medicos? Y hace 1 año uno nuvaring (el aro anticonceptivo) me ha ido excelente porq a raiz del retiro del diu estaba mis regla descontrolada ahora no, y es un metodo de bajas hormonas (segun lei) pocos efectos secundarios y accesible al bolsillo, porq no lo recomienda dr? Gracias por leerme y estar ahí! Dios lo cuide, saludos dsd Caracas Venezuela <3
Conozco 3 mujeres qué tuvieron el Diu de cobre y aun asi se embarazaron sin darse cuenta porque la menstruación seguía apareciendo, de hecho a una de ellas casi.se le entierra el Diu a su bebé, por eso ni le tengo confianza al Diu o bueno igual y puede ser qué no se los hayan colocado correctamente o dígame qué pasó en esos casos, yo use Diane y al dejarlas subí 10 kilogramos
Buén día Doctor, y cuando hablará de las hormonas de reemplazo, para las mujeres que atravezamos poe la menopausia. se lo agradeceria.