En 30 minutos podrás sentir como se “quema” la grasa. Este experimento para adelgazar puede ser realizado por cualquier persona sana. Primero descarga en tu teléfono mi aplicación ‘Ni Una Dieta Más’ y sigue las instrucciones de este video.
Antes los Nutricionstas recomendaban comer menos para bajar de peso. Este experimento demuestra que ese consejo era un error.
Recomendaciones a mis pacientes para adelgazar
Las personas con cerebro de gordo no tienen hambre al despertar, pero en la tarde sienten ansiedad por comer. Desayunar con abundantes alimentos con proteínas es la mejor medicina para controlar el apetito.
Estilo de vida Ni Una Dieta Más
En caso de que engordes por culpa de la resistencia a la insulina, puedes utilizar estos alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar.
ATENCIÓN: reemplaza la comida chatarra por postres de proteína de la heladería Ni Una Dieta Más (ubicación).
2 recomendaciones médicas
El desayuno debe ocurrir al levantarte (máximo en 60 minutos). Al esperar 2-3 horas disminuye su efecto adelgazante y es más probable sentir ansiedad en la tarde. Peor aún, realizar ejercicios en ayuna engorda porque frena el metabolismo y aumenta el apetito.
Aún sin hambre debes desayunar hasta estar más que satisfecho. Si sientes hambre en la tarde es porque desayunaste pocas proteínas.
Si lograste llegar sin hambre ni ansiedad hasta la noche significa que tu desayuno tuvo suficientes proteínas y podrás adoptar fácilmente a Ni Una Dieta Más como tu estilo de vida. Te felicito! Estoy seguro que vas a lograr adelgazar.
Dr. Salomon Jakubowicz
Yeny,
Los batido Ni Una Dieta Más no han llegado a Colombia, solo están en Venezuela, USA y pronto en México.
Puedes contar con mi ayuda para que puedas adelgazar. Revisa la sección de recetas para que veas muchas más opciones para preparar alimentos ricos en proteÃnas
Dr Salomon
Hola Dr. Vivo en Colombia, como puedo conseguir el batido de ni una dieta mas para perder peso rapidamente? y cual es su valor incluido envio??
Gracias
Yeny C.
Hola Doctor… Ya compre las merengadas!!! Espero estar comiendo lo correcto muchas gracias por todos los consejos aquà presentes.
Jairo,
No te preocupes demasiado por bajar de peso no es tan difÃcil.
Puedes comer los alimentos que están en esta lista y con mi ayuda podrás adelgazar rápido
Dr Salomon
Yelitza,
Puedes utilizar esta lista para saber qué alimentos puedes comer para evitar la ansiedad, estoy seguro que pronto tus ataques de ansiedad estarán bajo control.
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Soy una adolescente de 14 años y peso 102 Kg deseo que usted me aconseje que debo hacer para rebajar y evitar la ansiedad de comer a cada rato. Por favor este es mi correo Yelitza_Toyo@hotmail.com.
Hola doctor buenas tardes necesito que me aconseje para rebajar soy un joven de 30 años y peso 105 Kg estoy urgido necesito parar el pico. ayudeme por favor… mi correo es Jairo_Laguna2009@hotmail.com. Gracias…
Sussy,
No deberÃas sustituir los alimentos del desayuno por el batido Ni Una Dieta Más. Adelgazar solo 7 kilos es muy rápido
Cuenta con mi apoyo y confÃa en mi que vas a lograr adelgazar con Ni Una Dieta Más porque tus ataques de ansiedad van a mejorar.
Dr Salomon
Magaly,
Gracias por tantos piropos, a mi también me suben la autoestima.
No quiero que te sientas fea y vieja, solo tienes pocos años más que yo asà que no estas vieja.
Cuenta con mi apoyo y confÃa en mi que vas a lograr adelgazar con Ni Una Dieta Más
Dr Salomon
Hola Hermosisimo Dr. Soy una profesional de 42 años y como estoy un poco pasada de peso me veo sumamente vieja y fea. Deseo Adelgazar urgente.Ayudame mi cielo bello.Exitos y Te quiero mucho
Hola Hermosisimo Dr. Soy una profesional de 42 años y como estoy un poco pasada de peso me veo sumamente vieja y fea. Deseo Adelgazar urgente.Ayudame mi cielo bello.Exitos y Te quiero mucho
Dr. voy a empezar a tomar su merengada.. pero quisiera saber si puedo tomarla en el desayuno.. o en la cena.. pero sustituyendo los alimentos. Casi no hago ejercicio tengo 18 años y soy de estatura pequeña.. y tengo como 7 kilos d mas.. y quisiera rebajarlos de una manera facil.. es bueno comer un paquete de galletas d soda cuando tenga anciedad?. quisiera su respuesta
quisiera sus consejos
Buenas Tardes Doc, en la cidad de Cabimas, Estado Zulia, se encuentra en las tiendas Farmatodo las merengadas pero nunca he conseguido los helados, ya que soy fanatica de los helados y tengos dos bebes que les gusta mucho, y quiero darles los helados de NUDM! En Maracaibo tambien los he buscada pero sin exito! sera que no hay distribucion de esos helados para este estado? Otra cosa, como estoy embarazada de 4 meses, tomo calcio, acido folico e hierro, pero este ultimo segun se sabe da hambre, afectara esto mi dieta?
Hola Doctor me gustaria mucho que me ayudara a bajar de peso, creo q tengo SOP y quiero adelgazar, me podria asesorar .
please.
doctor como puedo bajar la barriga
Ah ok 🙂 gracias!!!
Doctor sigo esperando su respuesta
🙁
Ella,
Eres muy pequeña para estar llorando siempre.
Con solo 11 años estas demasiado presionada por tu imagen, tienes mucho riesgo de ser adicta a los carbohidratos y bulimia.
Debes seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más para mejorar tus ataques de ansiedad
Dr Salomon
Elsie,
Me alegra muchÃsimo que mis consejos te hayan ayudado a adelgazar.
Voy a seguir haciendo todo lo posible por satisfacerte
Dr Salomon
Hola, quiero dar las gracias por la página de ni una dieta mas, pues me ha ayudado a rebajar 6 kilos en 3 meses, aunque lento pero me siento muy bien, ademas que se puede bajar el libro de la pagina y aclara muchas dudas. Lo que agradeceria es que manden los productos a España, pues he tenido que comprar unos que me lo mandan de suecia endulzados con sucralosa y me gustaria comprarlos aqui. Un saludo cariñoso. Elsie
Hey doctor como esta???
Yo hace como un a#o empece a usar su dieta…Me fue muy bien, adelgace 7 kg en 2 meses(si…Impresionante) tenia 10 a#os y pesaba 46 kg adelgace hasta 39kg pero ahora empece a comer chucherias (chocolate) y engorde ahora peso 46kg y mido 162 cm. Necesito bajar como 2kg(eso es lo que yo quiero) para el 4 de julio. Es eso posible? me empiezo a desesperar y estoy siempre llorando pero se que no me voy a volver anorexica porque no aguanto pasarme ni una sola comida pero estoy desesperada… A proposito, tengo 11 a#os pero el 4 de julio cumplo 12 y voy a hacer una piscinada por eso lo necesito urgentemente…
Le suplico que conteste mi mensaje
Josabed.
Me podrias darme el nombre de la capsula que te ha ayudado a perder peso y te ayuda para el estreñimiento
por favor mi Webside [email protected]. Aunque
ni Una Dieta Mas me ha ayudado pues he bajado en medidas pero no de peso, aunque aun no tengo los batidos de proteinas, pero tengo problemas para ir al baño a veces por favor. Gracias
Hello, Dr. le escribo para decirle que compre ya su dieta Ni una Dieta Mas, el 10 de Mayo , la estoy esperando despues le cuento como me fue, aunque desde ya le digo que he bajado de medidas con sus consejos aunque no de peso, pero igualmenten estoy contenta, pues no tengo nada de barriga, y se me notan los musculos, aunque le digo no he rebajado de peso. Me gustaria me dijera cuando me llegaran los batidos. GRACIAS
Carelis,
Cuántos kilos quieres adelgazar?
Con Ni Una Dieta Más la adicción a los carbohidratos desaparece lo cual es aún más importante durante el embarazo.
EnvÃame por favor más detalles de tu estilo de vida para ayudarte con gusto
Dr Salomon