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Dos alimentos que actúan como Metformina para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Los que tienen herencia familiar de diabetes deben tomar vinagre y proteína whey. Estos dos alimentos actúan como Metformina para adelgazar.
Pueden realizar este experimento con vinagre y proteína whey para sentir como se quema la grasa. No es necesario esperar por el resultado, en solo 30 minutos sentirán los efectos.
Como tomar Vinagre y proteína whey
La proteína whey y el vinagre ayudan a que el azúcar de los alimentos entre a los músculos. Así evita que los dulces engorden y aumenta las ganas de hacer ejercicio. Cuando el azúcar entra a los músculos el cuerpo empieza a convertir la grasa en azúcar para evitar una disminución del azúcar en la sangre (hipoglicemia).
Cuando se “quema” la grasa para convertirla en azúcar aumenta la temperatura del cuerpo.
Procedimiento para sentir como se quema la grasa
Si deseas detener este Experimento para adelgazar solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, un refresco o Gatorade) y rápidamente desaparecerá el efecto adelgazante.
Sigue las instrucciones del video o los 5 pasos que están más abajo
Antes de desayunar:
- Toma un vaso de proteína whey
- Toma dos cucharadas de vinagre en un vaso con agua
- Haz ejercicio intenso por más de 10 min
- Espera sentir como se quema la grasa
Avísame que sentiste. Voy a atender todos los resultados.
Dr Salomon Jakubowicz
Antes de realizar este experimento es recomendable utilizar esta Calculadora de Metformina para determinar si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
Hola doc.. estuve tomando la metformina… pero algo m hacia mal… observe q cuando comia cosas con gluten me hinchaba demasiado y los dolores abdominales eran mucho q puedo comer… tambien le comento que hace aproximadamente un año.. todos los mese me broto la cara en especial la zona de la frente.. mejillas y parpados fui a la dermatologa y m dijo q era una reacion alergica algo.. asi q empeze a sacar diferebtea cosas q consumia menos las harinas hasta q hace 3 semanas cuando tomaba la metformina me descompuse demasiado y deje la metformina y las harinas … no m he vuelto a brotar… no creo q sea la metformina ya q eata l empeze a tomar hace un mes y medio…necesito q m oriente gracias… me olvidaba estoy medicada con T4 125 y tomo las q tienen las ranuras divididas en 3..gracias espero su respuesta
Dr. Salomón como se toma la metformina en ayunas o después del desayuno? Me refiero a las tabletas de 500 mg
Amiga busca a Jesús primero y el te va a dar fuerza para poder bajar de peso y sanar a tus enfermedades ánimo no te deprimas con la ayuda de Dios todo se puede nada es imposible Dios te bendiga
Hola Dr Salomón peso 100 kl vivo en Colombia tengo ovarios poliquisticos hace varios años y no he podido embarazarme…..Me gustaría q me asesora….
Hola Dr Salomón yo peso 165lb kisiera saber cómo puedo hacer para tomar la metformina si es por receta médica como puedo pedirla o si sólo está en la farmacia ,estoy decidida hacer las cosas como la estás indicando tengo fe de ke tus consejos me van a funcionar ,espero tu respuesta un saludo mío
Hola
peseo 74 kilos mido 1-52 cuando como siempre siento mucha llenura no como en la calle ni exeso de fritos sera que el higado no me funciona
Buenas tardes, puede ser vinagre de Pera. No consigo de manzana y además puede ser ensalada de lechugas o solo espinaca
La metformina se puede adquirir sin receta? Así se pide en USA?
Cómo y a qué horas tomo el batido?
Es interesante, me gustan tus consejos, voy a tratar de hacerlos???????? gracias! Dios te bendiga????
Doctor me diagnosticaron hipoglucemia no sé cómo tratarla , también siento muchos mareo, mal genio visión borrosa lo cual muchas veces es fuerte y me ciento sin fuerzas lo cual me impide tener una vida normal … La cita con él nutricionista la tengo muy lejos .
Gracias ….
Me llamo Nell, tengo demasiada grasa en el vientre y la papada. No logro adelgazar. Tomo demasiado refresco de cola y se me cae demasiado cabello. Mido 5’6” y peso 168 lbs. Le agradecería ampliamente un consejo para romper con mis malos hábitos alimenticios y cómo poder regresar a mi peso. Gracias
Ola dr. Tango 25 kilos de sobrepeso mido 1.50 y peso 80 kilos tune mi Jena ase 2 an’s y des de alli estoy gorda me gana la. Ansiedad porque antes de tener Mai nena pesaba 55. Nose que has er las dietas so’n Muy estrictas
Hola!! Yo estoy sobre peso Pero horita estoy lactando a mi Bebe de dos meses y no Se si pueda tomar whey protein. No quiero que le haga daño a mi Bebe. Gracias Por su tiempo.
Yo quiero bajar de peso por salud y la verdad le tengo miedo ala báscula, odio cuando me dicen gorda ????
mi madre es diabética y mi hermana propensa ala diabetes ami me podría dar diabetes?
Y e visto k la metformina ayuda a bajar de pesos , podría usarla yo ?
Dr. Yo NO tengo sobrepeso (mido 1.60 y peso 51 kg) pero tengo ovario poliquistico, se me cae demasiado cabello y llevo intentando embarazarme 1 año y medio, ya tome tratamiento pero no lo e conseguido, mi pregunta es: ¿puedo tomar metformina aunque no busque adelgazar?
Hola doctor ya empece a tomar whey proteín ni una dieta más, tengo una pregunta me lo tomo de desayuno solamente o con el desayuno?? Gracias
Peso 93 kilos & mido 1.65
Hola mi nombre es martha peso 65 kilos mido 1mt65cmquisiera bajar de peso.como debo llevar la dieta he probado con herbalaif y no logro bájar de peso.
Soy paciente de oncología y ya recibí quimioterapia, radioterapia y braquiterapia.. Soy diabética insulinodependiente. Necesito ayuda por favor.
necesito saber que alimentos sustituyen la meformina
Buenas noches doctor yo estoy con anticoagulantes puedo tomar el batido? Con que otro alimento puedo remplazar las espinacas?
Buenas tarde Dr.
Soy operada de la vesícula y sufro de gastritis. Quiero saber si puedo tomar metfomina y en k dosis sin efectos secundarios
Hola dr ese batido de proteína lo venden en Venezuela siempre he querido bajar de peso nunca lo logro estoy tomando glucofage y nada que bajo