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Dos alimentos que actúan como Metformina para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Los que tienen herencia familiar de diabetes deben tomar vinagre y proteína whey. Estos dos alimentos actúan como Metformina para adelgazar.
Pueden realizar este experimento con vinagre y proteína whey para sentir como se quema la grasa. No es necesario esperar por el resultado, en solo 30 minutos sentirán los efectos.
Como tomar Vinagre y proteína whey
La proteína whey y el vinagre ayudan a que el azúcar de los alimentos entre a los músculos. Así evita que los dulces engorden y aumenta las ganas de hacer ejercicio. Cuando el azúcar entra a los músculos el cuerpo empieza a convertir la grasa en azúcar para evitar una disminución del azúcar en la sangre (hipoglicemia).
Cuando se “quema” la grasa para convertirla en azúcar aumenta la temperatura del cuerpo.
Procedimiento para sentir como se quema la grasa
Si deseas detener este Experimento para adelgazar solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, un refresco o Gatorade) y rápidamente desaparecerá el efecto adelgazante.
Sigue las instrucciones del video o los 5 pasos que están más abajo
Antes de desayunar:
- Toma un vaso de proteína whey
- Toma dos cucharadas de vinagre en un vaso con agua
- Haz ejercicio intenso por más de 10 min
- Espera sentir como se quema la grasa
Avísame que sentiste. Voy a atender todos los resultados.
Dr Salomon Jakubowicz
Antes de realizar este experimento es recomendable utilizar esta Calculadora de Metformina para determinar si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Esto tiene efecto en las personas que ya tienen resistencia a la insulina y no quieren tomar metformina?
Dr. Por favor indíquenos si es posible tener sus productos en ecuador…. Gracias.
doc por favorquiero estar ensu experimento tengo 40kilos de sobre peso y no rebajo y esto me esta afectando los pulmones tengo dificultad pararespirar , tambien me duelen los pies , rodillas ytengo todos los sintomas de tiroides por su ayuda gracias y que DIOS LE BENDIGA Y LOSIGA ILUMINANDO
hola Dr. quiero participar me urge estoy en sobrepeso de 15 kilos y la gente lo lastima a uno con sus comentarios le agradezco
BUENAS TARDES DOCTOR LA METFORMINA ME AYUDO ADELGAZAR Y REGULAR LA INSULINA BASAL QUE SALIO ALTÍSIMO ,PERO ME PRODUCE DIARREA PUEDO TOMAR SOLO LA MITAD DE LA PASTILLA UN DÍA SI UN DIA NO PERO TAMBIÉN TENGO METABOLISMO LENTO MUCHOS GASES DEBILIDAD FLOJERA NECESITO SABER SI LA MERENGADA ME AYUDARÍA ¡¡ GRACIAS ¡¡
Lolimar,
Frecuentemente los vegetarianos comen exceso de carbohidratos sin saberlo.
Revisa esto: Carbohidratos: ¿cuáles son y por qué engordan?
Cuenta con mi ayuda incondicional
Dr Salomon
Diana,
Te felicito mucho por tu nuevo bebé en camino.
Revisa este caso real: ¿cómo adelgazar durante el embarazo?
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Hola, VIvo en Mexico, estoy embarazada y quiero adelgazar pero darle todo al bebe para que crezca saludable. me puedes ayudar?..
Hola vivo en Houston tx, soy vegetariana y quisiera saber como tomar los batidos sin tener que comer proteina animal? Gracias y muy interesante sus vídeos.
Doc, como Consigo sus batidos en Ecuador?
es necesario seguir los 6 pasos o se debe elegir una opción antes del desayuno
La ansiedfad me desespera, rebajo un kilo y aumento mucho mas
hola Dr. le platico que despues de el nacimiento de mi primer hijo quede con 18 kg arriba de lo que pesaba antes de mi embarazo con exfuerzos y dietas exagerada en un año solo habia conseguido 5 kg despues trate de hacer mas ejercicio y baje otros 3 kg pero hasta que lo conoci y comence a leeer y aplicar sus articulos baje mas y en poco tiempo sin dejar de comer aclaro y si haciendo ejercicio y entonces wow baje 8 kg aun me faltan 2 kg y ya son 2 años 4 meses despues del nacimiento de mi hijo bueno me queda darle mil gracias y decearle mucha suerte ¿ aunque tengo una pregunta cree que pueda llegar a mi peso de nuevo por que sinceramente de que baje esos kg van 3 meses y e seguido igual y ya no e bajado claro de talla si.
hola, me gustaria participar tengo 7 kilos de sobre peso
Hola dr DIos le bendiga ,me gustaria participar tengo 6 kilos de sobre peso
A mi me gustaria participar, hace un mes que tomo metformina pero los efectos secundarios me afectan mucho
Donde están los 5 alimentos que habla?
yo quiero participar tengo 6kg de sobrepeso
Tengo 30 kg de sobrepeso. Necesito bajarlos urgentemente. Deseo participar . Gracias
Yo quiero participar!!!!
Ma apunto Doctor …estoy lista.tengo 25 kilos de sobrepeso …
Gracias.
tengo 56 años mido 1,65 peso 75 kg , tengo hipotiroidimo alta presion tomo zintrepid 10/20mg mycardis 40 mg 1 diaria , suspendi eutorox de 100mg porque el cardiologo me mando hacer un gamagrama tiroideo a pesar que el perfil tiroideo salio bien , lo que paso es que el ritmo cardiaco lo tengo etre 120 y 130 , ,elctrograma salio bien mis niveles de colesterol perfectos trigliceridos y glucosa tmb,lo que pasa es que estoy muy aagitada problemas de insomio temblores en las manos a veces tengo mucho calor tmb me hace mucho el frio , no tengo depresion ni cambios de humor , solo estoy siempre cansada , me levanto sin hambre como despues de 1 o 2 hrs y poco ceno poco me dan ataques de comer dulce , relmente estoy preocupada deje el eutirox , quiero tener la ceteza de no tener ningun nodulo en la tiroides , la prolactina me salio bien , porque por ahi empece son el problema y se detecto con hipotiroisimo. y que m eden la dosis adecuada de los 100 mg que tomaba,ahora quiero bajar de peso , que se me quite lo hinchado de las manos y cara etc. ¡como me puede ayudar ?
Buenas!! hola dr. yo quiero participarr!!
BUENAS NOCHES DR SALOMON TENGO RESISTENCIA A LA INSULINA Y TOMO GRAFORNIL DE 850MG, MIDO 1,55CM Y PESO 90KG, ME GUSTARIA SER PARTE DE SU EXPERIMENTO QUIERO CONTROLAR MI RESISTENCIA A LA INSULINA Y PREVENIR LA DIABETES YA QUE EN MI FLIA HAY DIABETICOS, CUENTE CONMIGO
Tengo muchisimos kilos de sobre peso y esto me ha causado problemas en los meniscos, desearia poder participar, se lo agradeceria de todo corazon.