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Dos alimentos que actúan como Metformina para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Los que tienen herencia familiar de diabetes deben tomar vinagre y proteína whey. Estos dos alimentos actúan como Metformina para adelgazar.
Pueden realizar este experimento con vinagre y proteína whey para sentir como se quema la grasa. No es necesario esperar por el resultado, en solo 30 minutos sentirán los efectos.
Como tomar Vinagre y proteína whey
La proteína whey y el vinagre ayudan a que el azúcar de los alimentos entre a los músculos. Así evita que los dulces engorden y aumenta las ganas de hacer ejercicio. Cuando el azúcar entra a los músculos el cuerpo empieza a convertir la grasa en azúcar para evitar una disminución del azúcar en la sangre (hipoglicemia).
Cuando se “quema” la grasa para convertirla en azúcar aumenta la temperatura del cuerpo.
Procedimiento para sentir como se quema la grasa
Si deseas detener este Experimento para adelgazar solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, un refresco o Gatorade) y rápidamente desaparecerá el efecto adelgazante.
Sigue las instrucciones del video o los 5 pasos que están más abajo
Antes de desayunar:
- Toma un vaso de proteína whey
- Toma dos cucharadas de vinagre en un vaso con agua
- Haz ejercicio intenso por más de 10 min
- Espera sentir como se quema la grasa
Avísame que sentiste. Voy a atender todos los resultados.
Dr Salomon Jakubowicz
Antes de realizar este experimento es recomendable utilizar esta Calculadora de Metformina para determinar si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
Hola Dr. Buenas noches,
Soy una mujer de 47 años, desde hace 12 años entre en una estapa depresiva y ahora tengo 35 kilos de sobrepeso; mido 1.62 y peso 98 kg, He intentado bajar de peso pero no se que hacer, padezco de la presion y tengo Glaucoma, tengo mucho temor de ser diabetica, me gustaria formar parte del grupo que realizara el experimento que propone, mi hijo de 16 años tambien quisiera participar, el tiene 8 kilos de sobrepeso. Puede ayudarnos? Mi agradecimiento por anticipado. Cancun, Mexico.
Hola Dr me interesa saver cuales son los 5 alimentos que sustituyen ala metformina yo soy diabetica tengo 39 años soy delgada pero siento que la metformina no me esta callendo nada bien siento mareada y muy depresiva porfavor ayudeme quiero sentirme bien gracias y Dios lo bendiga
Doctor yo quisiera tambien participar tengo mas de 30 kilos de sobrepeso
hola tengo mas de 10 kilos de sobreso
hola tengo mas de 10 kilos de sobre peso y mis padres son diabeticos
buen dia Dr. Estoy muy interesada en participar en saber cuales son los alimentos, tengo ocho kilos de sobrepeso despues de dar a luz a mi hijo hace tres años y hasta ahora no he podido bajar.
tengo justo cinco kilos de mas y deseo hacer el experimento por ambas razones prevenir y adelgazar
Tambien quiero participar Dr. Tengo 15 kilos de sobrepeso.
Buenas tardes dr. salomon como este le cuento que yo no he odido bajar de peso he hecho full dietas y nada solo logro bajar dos kilos que puedo hacer.
Dr. Por favor nomás imagineme soy chiquita . Mido 1:48 peso 69 kilos , debería llamar como su perro kilos porque eso soy puros kilos d grasa tengo diabetes …… Me urge tengo 28 kilos de mas mi edad 50 anos. Gracias
Deseo saber cuales son esos alimentos y experimentar… Mido 1.57cm y peso 63 kilos, considero que tengo como 5kg de mas. Muchas gracias!!
Hola Dr. Buenas tardes antes que nada quisiera saber de que manera puedo obtener las merengadas ya que estoy en la isla de margarita.. he estado leyendo vario de sus articulos tengo 24 años mido 1.57 y peso 71kg el problema es que de que me desarrolle ( a los 11 años ) he subido y bajado de peso en muchas ocasiones sin ninguna explicacion xq hasta examenes de rutino me he hecho en ese moemnto .. desde hace 2 años he estado aumentando de peso mi barriga se ve inflada hasta paresco embarazada ahora todo lo que como me engorda mi piel esta extremadamente fea mi cabello se cae constantemente uñas quebradizas y la piel de mi cara es grasosa y con acne pero eso ha estado ocurrendo a lo largo de esos 2 años. estrias e incluso acne en la parte trasera .. leyendo los articulos de su pagina creo que tengo varios sintomas y me prodia ayudar o por lomenos recomendar un medico en nueva esparta donde pueda acudir estoy urguda necesito sentirme bien ya esta afectando esto mucho…mil gracias
Espero su respuesta
Doctor estoy tomando metformina desde hace 6 meses tengo 50 kilos de mas solo tomo 850 mg en el desayuno y todavia no he visto resultados. sera que debo aumentar la dosis. Estoy muy desesperada por bajar de peso ya que tengo problemas circulatorios y una safena dañada. Lo bueno es que no he aumentado mas de peso pero necesito rebajar. Le agradezco su ayuda.
Tengo 20 kilos de sobrepeso, mido 152 puede contar conmigo Dr parael experimento.
y los quiero perder pero no puedo por mas q haga dieta
tengo 6 kilos de sobrepeso
yo quierooooooooooooooooooooo me apuntooooooooooo,ya tome metformina y tuve que dejarla y tengo 15 kilos de mas .por favor me tiene encuenta aunque sea el numero 1011 de la lista!!!!!!!!!!!!
Hola Doctor! Estoy interesada en perder por lo menos 10 kg.
Tengo resistencia a la insulina, higado graso y cada vez peso más.
Muchas gracias
Lola
Hola, yo quiero probar!!!!!!!, necesito bajar por lo menos 10 kg, tengo várices y para que me alivien un poco debo adelgazar!!!!!, AYUDA POR FAVOR!!!!
Estimado doctor me gustaria participar y conocer cuales son los cinco alimentos que actuan como metformina para bajar de peso tengo 10 kilos demas y aqui en peru no tengo manera de conseguir el batido que usted ofrece.
Saludos desde el Peru y muchas bendiciones
Rocio
HOLA DR SI QUIERO PARTICIPAR TENGO 5KG DE MAS Y NECESITO REBAJAR PUES TENGO GRASA LOCALIZADA EN EL ABDOMEN EN OCACIONES ME PREGUNTAN SI ESTOY EMBARAZADA Y ESO ME DIGUSTA AYUDEME.
Acepto, para rebajar.
¡¡¡Por supuesto que yo también!!!
yo tambien tengo mas o menos 30 kilos de sobre peso tomo el glucofaje de 500 y no logro controlar la ansiedad por comer en las tardes
Anóteme en la lista tengo 6 kilos de más que he podido bajar