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Dos alimentos que actúan como Metformina para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Los que tienen herencia familiar de diabetes deben tomar vinagre y proteína whey. Estos dos alimentos actúan como Metformina para adelgazar.
Pueden realizar este experimento con vinagre y proteína whey para sentir como se quema la grasa. No es necesario esperar por el resultado, en solo 30 minutos sentirán los efectos.
Como tomar Vinagre y proteína whey
La proteína whey y el vinagre ayudan a que el azúcar de los alimentos entre a los músculos. Así evita que los dulces engorden y aumenta las ganas de hacer ejercicio. Cuando el azúcar entra a los músculos el cuerpo empieza a convertir la grasa en azúcar para evitar una disminución del azúcar en la sangre (hipoglicemia).
Cuando se “quema” la grasa para convertirla en azúcar aumenta la temperatura del cuerpo.
Procedimiento para sentir como se quema la grasa
Si deseas detener este Experimento para adelgazar solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, un refresco o Gatorade) y rápidamente desaparecerá el efecto adelgazante.
Sigue las instrucciones del video o los 5 pasos que están más abajo
Antes de desayunar:
- Toma un vaso de proteína whey
- Toma dos cucharadas de vinagre en un vaso con agua
- Haz ejercicio intenso por más de 10 min
- Espera sentir como se quema la grasa
Avísame que sentiste. Voy a atender todos los resultados.
Dr Salomon Jakubowicz
Antes de realizar este experimento es recomendable utilizar esta Calculadora de Metformina para determinar si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
Tengo 17 kilos de sobrepeso y 58 años, he adelgazado 9 kilos en las ultimas 10 semanas y quisiera participar en el experimento. Gracias
Tengo 15 kg de sobrepeso, quiero participar. Hago dieta sana y ejercicios y no rebajo 🙁 y quiero salir en estado pero no asi con sobrepeso! Saludos y gracias
Hola Dr. gracias por estar siempre ayudandonos.
Le cuento. ya he adelgazado 20kg..
Aun me falta 5 kilitos y la Metformina desapareciò de las farmacias…
Asì que me anoto al experimento
y otra vez, mil gracias..
Dr me gustaría partricipar que se enfoque en adelgazar tengo 20k de sobrepeso 🙁
tengo una hija de 16 años, tambien tiene caida de cabello, raiz grasosa, y unos 8 kilos de mas, ella tambien puede hacer el esperimento?
Doctor, tengo casi 40 kilos de sobrepeso, aqui eb Perú no venden el batido, de ser posible me gustaria me tenga en cuenta para el experimento
Yo tengo 10 kilos de sobrepeso …. Quiero participar….????Gracias
Dr. Saludos desde Panamá quisiera participar, tengo resistencia a la insulina + ovarios poliíquistticos, es mas me diagnosticaron síndrome metabólico, necesito buscar + opciones de vida saludable y estilo de vida. Gracias
Yo me anoto Dr. tengo 15 kilos de sobrepeso.
Dr. he aumentado cuando crucé los 50 años, de 60 kilos pasé a tener 90 kgs. me diagnosticaron en ese momento hipotiroidismo, TSH 30 me recetaron levotiroxina (T4) y en dos oportunidades me llevaron de urgencia, con un cuadro de urticaria gigante.La dejé, después de 2 años y me volvieron a sacar los analisis y desde ese momento siempre me da TSH 0.30 – o 0.40, al tiempo me diagnosticaron hiperinsulinemia y me recetaron metformina 850 mg. no me acuerdo la marca pero me caía mal, también tengo higado graso, pero vea que notable, trigiceridos 72 ¿no es loco? como puede ser? me caí en 12 años 41 veces porque tengo huesos chicos y no tengo estabilidad, todo lo tengo en las mamas y el abdomen y me atrevería a decirle que grasa tendré pero para `mi mas que nada hay liquidos.- Desde ya muchas gracias.-
Estoy en la lista…………..necesito bajar como 7 kilos
Dr. yo me anoto para el experimento tengo 20 Kilos demás y quiero bajar de peso. Me gustaría que haga mas énfasis en adelgazar.
doctor yo tengo 10 kilos de sobrepeso y me apunto,
Estimado Dr.
Quisiera saber cuales son los alimentos que actuan como la metformina para adelgazar o prevenir la diabetes que Usted menciona en su cooreo, le agradecería mucho si me informa ya que llevo tomando hace mucho la metformina y mis niveles de glucosa siguen altos, a pesar de que tomo una dosis de 2000 por día. Por otro lado si pudiera undicarme como puedo obtener la whey protein que usted nos habla en los foros, o como conseguir el batido de proteina en chile.
Desde ya un afectuoso saludo.
Liliana
Doctor yo también quiero. Tengo 7 kg en exceso, me motiva tanto el sobrepeso como los síntomas de diabetes.
Gracias
Yo quiero participarrrrr
Si, estoy dispuesto a participar, qué nos recomienda?. Gracias de antemano.
Hola Dr. !!! Urge !!! Jiji no he podido bajar de peso he hechi dietas, ejercicio y muy muy poco bajo. Por favor ayuda !!!!! Mil gracias !!
HOLA DR. YO QUIERO PARTICIPAR A MI ME URGE TENGO COMO 20 KILOS DE MAS. GRACIAS. SALUDOS
Quiero participar! Enfocado en perder peso!
Yo también me apunto doctor tengo 5kilos de sobrepeso ayudeme por favor
Hola, me apunto. tengo 6 kilos de mas, vivo extremadamente angustiada porque no como casi, veo a otras personas que comen mucho mas que yo y no se engordan, y eso me da mucha angustia!!
por favor cuente conmigo!
gracias
Hola dr… Si me anoto!! Si hubiese sabido esto no me habia hecho histerectomía .. Debido a multiples miomas .sufro de acne y un ligero peso me falta bajar 4 kilos…
Tengo 12 kilos de sobrepeso y me gustaria su experimento para rebajar.
Dr. Salomon tengo 15 kilos arriba de mi peso esto puede ser causa de no poder embarazarme esto es lo unico que quiero y me ineresa no tanto bajar de peso. Ya estube tomando sheropene y ni asi consegui embarazarme fueron 4 siclos