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Como bajar de peso rápido (antes de ir al médico)
Dr. Salomón Jakubowicz
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¿Cómo cambia la mujer después en Enero?
El 1ero de Enero su remordimiento es tan grande que su resolución de año nuevo es: adelgazar rápido. Pronto su arrepentimiento llega al máximo cuando descubre que algunas amigas no engordaron con la dieta Dukan.
Al tercer día empieza una dieta rápida de desayunar frutas. Esa misma tarde, al disminuir la Serotonina, su ansiedad por comer le enseña que las dietas no funcionan. Entonces decide buscar una pastilla milagrosa que logre hacerla bajar de peso rápidamente. Intenta con las pastillas Fruta Planta y las Pastillas Chinas para adelgazar sin dieta.
A los 10 días ya ha probado todas las medicinas para bajar de peso, entonces recurre a la liposucción, la mesoterapia y masajes reductores.
A los 20 días ya sabe que ni las dietas, ni las medicinas para adelgazar, ni la liposucción funcionan, entonces decide no mirarse más al espejo.
Mi paciente solo necesitó 3 cucharadas de whey protein para controlar su Cerebro de Gordo.
Bajar de peso rápido: ¿cómo recomiendo empezar?
Aunque la fuerza de voluntad aumenta al iniciar el año, ese arrepentimiento se olvida en unos días.
¿Qué es lo único necesario para adelgazar?
Es admirable que algunas personas tengan que dejar de tener la salud como prioridad para dedicarse a otras labores, como el trabajo, los estudios o la familia. En esos momentos es mejor no mejorar su estilo de vida. El mejor día, para empezar con los cambios que recomiendo, puede ser en un mes o un año.
Al no tener la salud como prioridad, es preferible mejorar el estilo de vida más tarde.
A partir de mañana voy a publicar los consejos más importantes para bajar de peso rápido. En vez de hacer dietas puedes seguirlos cuando tengas tu salud como prioridad.
Cuenta conmigo! Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon Jakubowicz
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Capítulo del Libro: Cómo adelgazar
Diajanida,
Ya no necesitas tomar la merengada todos los días. Puedes tomarla solo cuando sientas ansiedad.
Gracias por compartir tu testimonio tan inspirador. Estoy muy orgulloso de ser tu médico.
Te recomiendo seguir con tu nuevo estilo de vida Ni Una Dieta Más para siempre.
Dr Salomon
Hola Dr. Salomon, en julio del año pasado comensé a comer sano y tomar NUDM, he rebajado 10 kilos, mi estatura es 1.60, ya la ropa me queda grande, mi pregunta es como hago para no seguir rebajando? y de verdad Dr. ya me acostumbré a mi nuevo estilo de vida estoy feliiiiiiiz muy pocas veces me salgo y cuando lo hago es en pocac porción, debo seguir tomando la proteina?
Dr. Hola
Me gustaria nos oriente sobre alimentos y relacion con los gases intestinales
Quiero preguntarle si en peru puedo conseguir sus batidos
Hola doctor yo tengo 32 años y desde que tengo conocimiento e realizado cualquier cantidad de dietas tengo una niña de 7 años y con la barriga aumente 30 kg en la actualidad e logrado perder algo de peso pero me cuesta mucho tome las patillas china ,l a sibutramina, me relizo masaje, hidro, pero me cuesta mucho contener mi apetito y lo que como depende de mi estado de animo actualmente paeso 86 kg y mido 1.60 pero e llegado a pesar 130kg a pesar de que e bajado de peso me sigo sintiendo muy gorda y la comida no la puedo controlar en un tiempo tambien vomitaba luego de comer grandes cantidades de comida ahora lo hago muy eventualmente, que puedo hacer auxilio porfa porfa
Hola Doctor tengo 38 años mido 1.60 y peso 76.5 kilos desde principios de enero me entere de su plan de alimentacion y lo estoy siguiendo. Quisiera comprar su libro y el de su mamá pero vivo en Costa Rica y no lo encuentro aqui usted me podria decir como conseguirlo Gracias!!!!! Por cierto le cuento q es la primera vez que estoy feliz siguiendo un regimen alimenticio
Saludos
HOLA DR., HACE COMO MES Y MEDIO ME HICE LA OPERACION DE MANGA GASTRICA, ESTOY COMENZANDO CON UN PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TROTAR 40 MINUTOS CONTINUOS Y AUMENTANDO MI ACTIVIDAD FISICA EN GENERAL. PERO DESDE HACE COMO DOS SEMANAS NO HE ADELGAZADO NADA Y HA AUMENTADO MI ANSIEDAD, QUE PUEDO HACER PARA ADAPTAR SU ESTILO DE ALIMENTACIÓN A LIMITACIÓN EN CANTIDAD QUE TENGO CON LA OPERACIÓN?
dr, quisiera que me ayudara quiero comenzar a tomar las meregadas peso 86 y me cuesta bajar de peso por cuestiones d salud necesito bajar de peso sufri un sindrome de hellp y perdi a mi bebe tomo janumet y reducres cozaar tengo problemas de tension alta y tengo 28 anos ayudeme quiero volver a tener un bebe espero m responda y m ayude con una dieta.
Hola Dr!
Gusto en saludarlo de nuevo y mil bendiciones para usted y los suyos en este 2011.
Le escribo nuevamente para preguntarle cuándo entrarán sus malteadas a la venta en México?? no me pierdo sus consejos diarios y soy su fiel seguidora, pero ya me urge empezar con su plan… cuándo podríamos adquirirlo en México??
Mil gracias y saludos
Buenas Noche Dr
Quisiera comenzar a tomar las merengadas NUDM, pero necesitaria informacion de como seguir una dieta tomado la merengada. mido 1,61y estoy pesando 66kgs, he sabido de personas que han utilizado las merengadas y les ha ido muy bien. Quisiera bajar por lo menos 8kgs, no puedo tener mucho peso ya que me afectara la columna tengo hernia discal y el peso me afecta. Desearia por favor me ayudara con un regimen alimenticio adecuado.
Karine,
Ningún medicamento sustituye un estilo de vida sano para adelgazar.
Revisa esto: Dieta rápida: ¿cómo adelgazar en una semana?
Cuenta con mis consejos médicos, juntos vamos a lograrlo
Dr Salomon
Hola Dr. buenas tardes le escribo nuevamente para preguntarle que opina usted de las pastillas Lecivar plus. ¿son buenas para adelgazar?. Gracias y Saludos
HOLA DR. SALOMON, HACE COMO MES Y MEDIO ME HICE LA OPERACION DE MANGA GASTRICA, ESTOY COMENZANDO CON UN PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TROTAR 40 MINUTOS CONTINUOS Y AUMENTANDO MI ACTIVIDAD FISICA EN GENERAL. PERO DESDE HACE COMO DOS SEMANAS NO HE ADELGAZADO NADA Y HA AUMENTADO MI ANSIEDAD, QUE PUEDO HACER PARA ADAPTAR SU ESTILO DE ALIMENTACIÓN A LIMITACIÓN EN CANTIDAD QUE TENGO CON LA OPERACIÓN?
dr buenos dias, quisiera que me ayudara quiero comenzar a tomar las meregadas peso 86 y me cuesta bajar de peso por cuestiones d salud necesito bajar de peso sufri un sindrome de hellp y perdi a mi bebe tomo janumet y reducres cozaar tengo problemas de tension alta y tengo 28 anos ayudeme quiero volver a tener un bebe espero m responda y m ayude con una dieta.
Tiene toda la razon doctor. Me impresiona su capacidad de ser llegar al asunto realmente a pesar de ser hombre entiende perfectamente la manera de pensar de la mujer. Eso me asombra mucho mas.
Saludos y por medio de su pagina a mejorado en mucho mi estilo de vida sin angustia y stress y estoy bajando de peso.
HOLA DR. SALOMON, HACE COMO MES Y MEDIO ME HICE LA MANGA GASTRICA, ESTOY COMENZANDO CON UN PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TROTAR 40 MINUTOS CONTINUOS Y AUMENTANDO MI ACTIVIDAD FISICA EN GENERAL. PERO DESDE HACE COMO DOS SEMANAS NO HE ADELGAZADO NADA Y HA AUMENTADO MI ANSIEDAD, QUE PUEDO HACER PARA ADAPTAR SU ESTILO DE ALIMENTACIÓN A LIMITACIÓN EN CANTIDAD QUE TENGO CON LA OPERACIÓN?
dr buenas tardes, quisiera que me ayudara quiero comenzat a tomar las meregadas peso 86 y me cuesta bajar de peso por cuestiones d salud necesito bajar de peso sufri un sindrome de hellp y perdi a mi bebe tomo janumet y reducres cozaar tengo problemas de tension alta y tengo 28 anos ayudeme quiero volver a tener un bebe espero m responda y m ayude con una dieta.
Yuliana,
Me alegra que puedas contar conmigo.
No te preocupes mucho porque controlar la ansiedad no es tan difícil.
Revisa esto: Ansiedad por la comida: cómo controlarla para adelgazar
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Hola doctor, escribi el 3 de enero, me gustaria su consejo, por favor,,,gracias…
hola Dr es una inmensa alegria encontrar este medio por que lo necesito mucho…. la verdad es que soy muy anciosa por las tardes creo que tengo cerebro gordo pero tengo muchas preguntas por hacerle mira que estoy llendo al reumatologo hace ya 3 años por dolores articulares y fuy ya hace 3 años no lo se si todavia hipeglicemica y hipotiroidismo y ahora me siento muy gordita ago muchas dietas pero no continuo nounca con ellas por la ansiedad quiero saber si puedo tomar metformina por que yo consumo antinflamatorio acetamicina 90 gracias por lo que me pueda colaborar
Hola Dr. hace un año tuve una bebe y me hicieron cesarea y ligadura. no se si tenga algo que ver pero en vez de bajar de pero por el contrario he subido…¿ que me recomienda al respecto? yo inicie esta semana nudm pero queria preguntarle si puedo tomar la merengada porque todavia estoy lactando a mi bebe? gracias
HOLA DR., HACE COMO MES Y MEDIO ME HICE LA MANGA GASTRICA, ESTOY COMENZANDO CON UN PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TROTAR 40 MINUTOS CONTINUOS Y AUMENTANDO MI ACTIVIDAD FISICA EN GENERAL. PERO DESDE HACE COMO DOS SEMANAS NO HE ADELGAZADO NADA Y HA AUMENTADO MI ANSIEDAD, QUE PUEDO HACER PARA ADAPTAR SU ESTILO DE ALIMENTACIÓN A LIMITACIÓN EN CANTIDAD QUE TENGO CON LA OPERACIÓN?
Dr. necito de su ayuda peso 86 y mido 1.56 tengo problemas d salud por mi gordura resistencia a la insulina caida de cabello y lo peor fue q estaba embarazada en mi semana 32 me dio sindrome de hellp y perdi mi bebe me vi muy mal y por poco no muero dure 3 dias en la unidad de cuidados intensivos tomo janumet 50/850 cozaar y reducres necesito rebajar mi sueno es tener un bebe pero siento miedo al volver a pasar por lo mismo ayudeme si 🙁
felizzzzzzzzzz año doctor mi pregunta es desde hace dias se esta comentando que el glucofage esta contraindicado ya que era malo para el corazon que me dice yo solo le creo a usted
hola, Dr. lo felicito por todos sus logros, tengo 34años de edad, a los 26 tuve a mi hija pero hace ya mas de un año q deje de cuidarme para salir embarazada y me acostado logre salir al cierto tiempo y lo perdi a las 9semanas con un Dx.de embrion muerto retenido, teniendo despues complicaciones po que no me venia la mestruacion. este diciembre se hizo un año de esta perdida.he leido su libro yme parece q tengo muchas cosas de las q Ud.menciona. no se q hacer si no seguir intentando por la edad? o buscar un ultimo recurso. Le agradezco su respuesta
DR. SALOMON
BUEN DIA SOLO UNA PETICION MUY GRANDE LE TENGO PODRIA POR FAVOR ESCRIBIR UN ARTICULO SOBRE LA HORMONA HCG ESTAB DISPUESTA A CORRER EL RIESGO Y PONERME ESTE TRATAMIENTO PARA ADELGAZAR PERO PREFIERO BAJAR POR MEDIO DE SUS CONSEJOS ESTOY UN POCO CONFUNDIDA POR QUE TENGO PERDIDA DE CABELLO DOLORES DE COLUMNA INTENSOS IRREGULARIDAD EN MIS MENSTRUACIONES Y YA ESTOY OPERADA PARA NO TENER BEBES DESDE HACE 10 AÑOS Y TEENGO 33 AÑOS Y TENGO UN PESO DE 85.400 KG Y MIDO 1.56 CM NO TENGO EL ESTOMAGO ABULTADO PARA MI GORDURA PERO TENGO CADERAS GORDAS Y PIERNAS GORDAS ME SIENTO MUY CANSADA Y NO DESCANSO SIEMPRE AMANEZCO DESGANADA Y DURANTE EL DIA NO TENGO GANAS DE HACER NADA ESPERO Y ME AYUDE POR FAVOR DR.SALOMON YA LE HE ESCRITO EN OTRAS OCASIONES PERO NO HE RECIBIDO RESPUESTA SE QUE SOMOS MUCHOS Y APARTE TIENE VIDA PROPIA ESPERO TENER RESPUESTA EN ESTA OCASION. BENDICIONES