Una cita médica conmigo a través de Skype cuesta $500 pero las siguientes calculadoras son gratis y mejores que venir a mi consultorio para adelgazar.
Como reemplazar una (COSTOSA) cita médica para adelgazar
Puedes enviarme un email ([email protected]) para solicitar una cita conmigo pero como tengo muchos pacientes les recomiendo utilizarlas.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes.
Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Dormir es más importante para adelgazar que la alimentación.
Por eso preparé esta aplicación para dormir profundo, en tres días sentirás un gran cambio.
Muchos ya han aprovechado el Test para adelgazar que le recomiendo a mis pacientes para determinar su mejor tratamiento.
Por ahora no he logrado reemplazar mi mano y el examen físico pero cada vez estoy más cerca.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan (aún sin comer mucho) por culpa de los Carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales.
Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola Dr. Ya la había escrito! No se si lo ha leido!!! Pero ya he revisado la moyoría
De la información q tiene en su pàgina web y muchas me responden a mis preguntas,
Lo q me gustaria q me ayudara como me tomo el glucofage! Cuantas veces al día y q
Cantidad, pq tengo entendido q voy aumentando la cantidad poco a poco?
Y si con eso y la dieta es suficiente para controlar la grasa en la cara y el cabello, pq la
Verdad es exagerado… Ya estoy clara con la dieta, los batidos, etc… Tiene información
Muy útil para responder preguntas de mucha gente.. Lo q hay es q leer toda su pàgina web..
Gracias Dr. En espera de su respuesta…
buenas tardes dr. salomon, conchale doctor me tiene super olvidada, todos los dias cuando reviso el block y nunca hay una respuesta para mi persona. Y de verdad me siento mal al ver que no me toma con mucha importancia como a los demas.
Doctor Salomon! pasan las semanas y no consigo su respuesta, me encanta su blog, lo sigo a diario pero he preguntado varias veces lo mismo y veo que responde a otras personas y no a mi. Avíseme si se trata que está investigando mis preguntas y yo esperare con paciencia. Mis preguntas eran referidas a si eliminar el gluten de la dieta diaria ayuda a perder peso y si se puede tomar glucofage sin tener hipeinsulinismo. No me abandone por favor. un gran abrazo
DR PESO 80.500 KG Y ME DAN FUERTES DOLORES EN LAS PIERNAS Y MUCHA ANSIEDAD HE LEIDO SOBRE UD. Y QUIERO Q ME AYUDE…
Te felicito Astrid,
Me hace feliz leer tu testimonio cada semana
Dr Salomon
Hola Doctor
Le cuento, ayer fui de nuevo al médico y me pesaron, pese 3 kilos menos, ya sume 8 kilos, ya estoy mas cerca de la meta. Estoy emocionada.
Gracias por su apoyo doctor… Dios lo bendiga
Hola Dr Salomón! Admiro mucho su paciencia de responder a tanta gente,
Y sobre todo, en ayudar…q Dios lo Bendiga!!!
Le escribo por la necesidad q tengo en q me ayude q medicamentos puedo tomar: ya he visto su plan de nutrición,
Me parece excelente, estoy en la lucha por hacerlo, pq me da mucha ansiedad. Soy de ovarios poliquísticos, la grasa
En la cara y el cabello es insoportable, me da muchos dolores de cabeza, tengo ansiedad, me molesto de nada, dejé
Las pastillas anticonceptivas, justamente por sus concejos, pero no tengo ni dos meses q las deje, despuès de 4 años
Sin pararlas. Quiero adelgazar de 5 a 6 kilos.. Aparte de la diete q usted manda, q me recomienda para tomar, por lo q
Le he comunicado? Me prestaria el glucofage? Y la carnitina? Como lo debo de tomar? Espero su pronta respuesta.
Se le quiere mucho Dr. Y q Dios lo siga Bendiciendo!
Yurmis,
Es mejor tomar Glucofage (Metformin) en el desayuno y no en la cena.
Además es muy importante empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio SIEMPRE causa náuseas
Dr Salomon
Isbelia,
Durante la lactancia la merengada Ni Una Dieta Más es importante para controlar los ataques de ansiedad que se intensifican.
Te recomiendo empezar el estilo de vida Ni Una Dieta Más para controlar tu ansiedad.
Revisa esto: Lista De Alimentos para Adelgazar
Dr Salomon
BUENOS DIAS, ESPERO OBTENER UNA RESPUESTA FAVORABLE AYUDEME A ADELGAZAR INDIQUEME QUEHACER? PESO 100 KG Y MIDO 1.65 QUIERO UN REGIMEN ALIMENTICIO Y EN ESTOS ACTUALES MOMENTOS ESTOY LACTANDO. GRACIAS ESPERO SU RESPUESTA YA QUE HE LEIDO SUS INTERESANTES ARTICULOS Y UD SE VE POSEEDOR DE UNA AMPLIA EXPERIENCIA. QUE DIOS LO BENDIGA A UD. Y SU FAMILIA…………
buenos dias quisierqa saber cuantas pastillas de glucofage puedo tomar al dia
Hola Rosario, si la quita, tienes que desayunar muy bien con suficientes proteinas para que en la tarde no te ansiedad. pero si la llegas a sentir tomate un vaso de merengada cada vez que la tengas, hasta que la controles. Yo no tomo nada para la ansiedad y ya no siento ansiedad, solo estoy tomando Fat Burner (es para la Grasa) con cada comida. Espero poder ayudarte en algo
hola Astrid una pregunta la merengada quita la ansiedad? yo tengo demasiada y estoy tomando repentil pero me siento mal me da mareo. gracias
Michele
Hola Michele, espero estes bien, te voy a explicar como tomo el tratamiento… en el desayuno, proteina y carbohidrato y cuando me provoca hasta dulce y mi respetiva merengada (la compro de vainilla y le coloco fruta para cambierle el sabor), meriedo yogur, una fruta, mani, o algo sin azucar, en el almuerzo proteina (carne, pollo, pescado) mucha ensalada, normalmente le pongo mas lechuga porque me encantala lechuga, merienda me como un yogurt o mani, merey, pistacho, almedras frutos secos, en la cena igual proteina y mi merengasa, ceno antes de las 8.
La merengada la consiges en Locatel o Farmatodo (venezuela), con un coste de 70,71 Bs.F o algo asi, uno centimos más o unos centimos menos.
Si te lo propones si lo puedes lograr, ya que solo tienes que aprender a comer, y cuando lo logres comeras asi siempre.
Yo con apenas 6 dias con la dieta (empeze un lunes pasado) y el sábado pasado fui a consulta y habia bajado 5 kilos, que tal?? Claro este sabado tengo mi segunda consulta y vere cuento baje…. Yo tengo que bajar 50. Pero me puse una meta corta primero, me propuse bajar 20 y ya solo me faltan 15 para cumplir mi primera meta (espero que me falten menos ya).
Planteate una meta corta para que al lograrla te sientas mas motivad@.
Bueno espero haberte ayudado un poquitin, si quieres nos podemos poner en contacto por otra via y asi nos apoyamos.
Suerte y SI SE PUEDE
Dalui,
Durante el embarazo y la lactancia la merengada Ni Una Dieta Más es más útil para evitar los peligrosos antojos azucarados del embarazo.
Sigue contándome tus avances
Dr Salomon
María,
Te felicito por investigar sobre tu salud. Estoy seguro que te puedo ayudar a encontrar tu problema.
Por favor llee este artículo: Pastillas anticonceptivas: ¿las recomiendo para los retrasos mentruales?
Dr Salomon
Marta,
Estoy seguro que tu cansancio después de desayunar se debe al exceso de carbohidratos en el desayuno.
Si puedes seguir con el aguacate y la ensalada en la noche.
Dr Salomon
hola Dr.
bueno ya leí este articulo yo creo que lo único que estoy haciendo mal es que como dulce solo en la mañana ya que yo tengo el libro de su mama y ahí es donde ella recomienda que se coma solo a esa hora , lo otro es que a mí en la tarde no me da hambre solo me provoca un café con leche descremada debido a que en la mañana como todas las proteínas y en el almuerzo , a veces en la noche cuando me da hambre como ensalada y le agrego aguacate me dicen que eso está mal quiero saber si es cierto ,creo que al quitarme el dulce con azúcar en la mañana se me quitara la flojera .
Espero su pronta respuesta, ya me compre su libro el que sale el corazon y ya lo voy a terminar de leer.
Se me olvidó comentarle que, mi suegra en vista de mi problema me recomendó tomar agua de avena por las noches antes de dormir y la tomo también en la mañana en ayunas, eso ha mejorado un poquito mi estreñimiento
¿Qué pasaría si bebiera las merengadas?
Feliz día Dr.
Tengo 27 años, mido 156 cm, peso 50 kg, me desarrollé a los 12, pero desde entonces mi menstruación va y viene, hace tiempo mi ginecólogo me recetó Diane 35, y a los 2 meses de tomarlo sufrí un infierno emocional, por lo que decidí dejar el tratamiento, con ello mi menstruación volvió a fallar, mi cabello sigue graso, debo lavarlo diariamente y el acné aunque es menos persiste en algunas áreas. De unos años para acá noto que luego de la primera comida mi estómago se inflama, y desde siempre he sufrido de estreñimiento, siento reflujo, acidez y varios de los síntomas que usted describe en este artículo.
Luego de leerlo dejé de ingerir muchos alimentos con lactosa; sin embargo la inflamación persiste, en menor volumen pero está. Como es obvio por la acumulación de problemas, no me gustan los médicos, odio las pastillas que sólo empeoran mi estómago y mi estado anímico, como antecedente puedo comentarle que por parte de madre hay problemas de circulación y de mi padre diabetes e hipertensión.
Mi contextura puede decirse que es delgada con ciertas áreas que me gustaría disminuir pero a modo general mi figura se ve bien, camino todos los días y trato de hacer ciertos ejercicios de máquina.
Le comenté a mi mamá (testigo de todos mis problemas) la posibilidad de tomar sus merengadas a fin de presentar mejorías con todos estos síntomas y de adelgazar un poquito, cosa que a ella no le agrada mucho y por eso piensa que lo haré por estética y no por salud, pensando también ser un producto más donde peligra la salud de la persona.
Gracias de antemano por tomarse el tiempo de leer mis palabras, agradecería su consejo al respecto.
Éxitos!
Hola … doctor. Hace mucho que lo leo y lo sigo en sus pag web y en su facebook, me han ayudado mucho sus consejos y las merengadas para adelgazar. Pero… resulta que queria embarazarme y lo he logrado (Gracias a Dios), y los primeros meses aumente 10kg… ya volvi con mi nutricionista y comence de nuevo mi dieta balanceada y rica en proteinas. mi pregunta es: ¿Puedo consumir la merengada estando en estado? actualmente tengo 5 meses de embarazo. Gracias!
dr. podria ayudarme a a delgazar, soy de mexico,aki no venden las merengadas….la verdad me urge adelgazar..mis cabellos se cae horrores, cada vez qa me baño…me toco el cabello,me kedo con muchos de ellos entre mis dedos….tengo 28 años,mido 1.74 y peso 97 kilos….tengo ya 3 hijos….quiero estar bien para ellos…ayudeme por favor!!!!!!
Hola Doctor!
Todos estos testimonios me dan animos para seguir adelante hacia el logro de mis objetivos como lo son adelgazar sobretodo estar saludable, y ser feliz con mi piel y mi cuerpo
hola dr salomon actualmente peso 88 kilos con una estatura de 1,47 quiero adelgazar y necesito que usted me ayude gracias…
Astrid,
Eres muy generosa por compartir tus consejos. Te admiro.
Puedes leer este artículo para que ayudes a tu mama: Colágeno: ¿cómo tomar proteínas para la piel?
Dr Salomon